Precies wat ik doe. In de winter slaap ik rustig tot half tien op een doordeweekse dag. In de zomer ben ik acht uur wakker...quote:Op zaterdag 27 oktober 2018 18:21 schreef Arcee het volgende:
Mensen kunnen natuurlijk ook hun gewoontes afstemmen op het daglicht in plaats van de klok af te stemmen op hun activiteiten.
Nee, dat kan natuurlijk niet overal en altijd, maar of je nou zomertijd- of wintertijd kiest het gaat op geen enkel moment in het jaar meer of minder daglicht opleveren.
Wat gebeurt er dan met je? Hoe slecht voel je je en voor hoelang?quote:Op zaterdag 27 oktober 2018 23:32 schreef Arcee het volgende:
[..]
Los van het wisselen van de klok twee maal per jaar is dat inderdaad de beste oplossing.
Maar dat wisselen van de klok heb ik nou juist een hekel aan. Dan mag het van mij ook het hele jaar zomertijd zijn, zolang dat klokwisselen maar afgelopen is.
Ah kijk, dit is hoe politici over kiezers denkenquote:Op zondag 28 oktober 2018 08:39 schreef _-_ratjetoe_-_ het volgende:
Die grote Europese opiniepeiling heeft hiervoor gezorgd. Die uitslag verbaasde mij zeer. Ik heb het idee dat veel mensen er helemaal niet goed over hebben nagedacht. Goede voorstelling maken van alleen zomertijd of alleen wintertijd is veel complexer dan voorstelling maken van het ongemak van de klok verzetten.
Nouja, integendeel eigenlijk; de politici voeren juist een mening uit een vrijblijvende opiniepeiling uit.quote:Op zondag 28 oktober 2018 08:48 schreef Pietverdriet het volgende:
[..]
Ah kijk, dit is hoe politici over kiezers denken
Wekenlang het gevoel hebben dat je een essentieel uur slaap mist. Omdat dit een opgefokte maatschappij is waardoor je niet natuurlijk kunt ontwaken, maar een wekker moet zetten om tijdig op je werk te komen. En juist in dat uurtje wat ik in het voorjaar mis, slaap ik via biologische klok het diepst. Dus vrijwel de hele zomer moe, en dan slaap je door de hitte en het lange licht al zo slecht.quote:Op zondag 28 oktober 2018 08:36 schreef _-_ratjetoe_-_ het volgende:
[..]
Wat gebeurt er dan met je? Hoe slecht voel je je en voor hoelang?
Dat roep ik al 3 topics .quote:Op zaterdag 27 oktober 2018 23:36 schreef Arcee het volgende:
[..]
Maar de klok tussen winter- en zomertijd in zetten zou een mooi compromis zijn. Wintertijd +30 minuten dus.
Je werkt dus op zondag en kan die ene dag in maart absoluut geen vrij nemen begrijp ik hieruit.quote:Op zondag 28 oktober 2018 11:26 schreef Lunatiek het volgende:
[..]
Wekenlang het gevoel hebben dat je een essentieel uur slaap mist. Omdat dit een opgefokte maatschappij is waardoor je niet natuurlijk kunt ontwaken, maar een wekker moet zetten om tijdig op je werk te komen. En juist in dat uurtje wat ik in het voorjaar mis, slaap ik via biologische klok het diepst. Dus vrijwel de hele zomer moe, en dan slaap je door de hitte en het lange licht al zo slecht.
Nope. Doordat de wekker gaat, mis ik met zomertijd *elke dag* het uurtje slaap waarvan mijn biologische klok vindt dat ik dan het diepst moet slapen.quote:Op zondag 28 oktober 2018 11:34 schreef Zelva het volgende:
[..]
Je werkt dus op zondag en kan die ene dag in maart absoluut geen vrij nemen begrijp ik hieruit.
Waarom zet je in godsnaam de wekker dan niet uit? Dan word je vanzelf wel wakker als je genoeg slaap hebt gehad.quote:Op zondag 28 oktober 2018 11:41 schreef Lunatiek het volgende:
[..]
Nope. Doordat de wekker gaat, mis ik met zomertijd *elke dag* het uurtje slaap waarvan mijn biologische klok vindt dat ik dan het diepst moet slapen.
De biologische klok laat zich maar met moeite voor- of achteruit zetten. Naar andere tijdszones ga ik ook niet graag (en meer dan vier tijdszones verschil heb ik nooit gehad).
Het is niet zo dat je door eerder naar bed te gaan dat even bijslaapt, eerder naar bed gaan is een uur langer plafonddienst.
Omdat je baas wil dat je op tijd op je werk bent omdat er klanten staan te wachten?quote:Op zondag 28 oktober 2018 11:44 schreef Zelva het volgende:
[..]
Waarom zet je in godsnaam de wekker dan niet uit? Dan word je vanzelf wel wakker als je genoeg slaap hebt gehad.
Als je de héle zomertijd kennelijk last van een soort jetlag denkt te hebben, denk je dan niet dat het verstandig is om je zelf eens aan die vermeende jetlag te laten wennen door gewoon eens een weekje of zo vrij te nemen na het klok verzetten in plaats van alleen maar door te blijven stressen en je op te blijven fokken en geforceerd tijdsveranderingen te vermijden?quote:Op zondag 28 oktober 2018 12:19 schreef Lunatiek het volgende:
[..]
Omdat je baas wil dat je op tijd op je werk bent omdat er klanten staan te wachten?
Ben trouwens razend benieuwd welk uur diepe slaap dat dan is dat opeens niet meer voorkomt in je slaapritme als we overgaan op zomertijd.quote:Doordat de wekker gaat, mis ik met zomertijd *elke dag* het uurtje slaap waarvan mijn biologische klok vindt dat ik dan het diepst moet slapen.
nooit op vakantie buiten Europa gaan dan.quote:Op zondag 28 oktober 2018 11:26 schreef Lunatiek het volgende:
[..]
Wekenlang het gevoel hebben dat je een essentieel uur slaap mist. Omdat dit een opgefokte maatschappij is waardoor je niet natuurlijk kunt ontwaken, maar een wekker moet zetten om tijdig op je werk te komen. En juist in dat uurtje wat ik in het voorjaar mis, slaap ik via biologische klok het diepst. Dus vrijwel de hele zomer moe, en dan slaap je door de hitte en het lange licht al zo slecht.
Een werkvakantie bedoel jij?quote:Op zondag 28 oktober 2018 12:36 schreef Oscar. het volgende:
[..]
nooit op vakantie buiten Europa gaan dan.
Dat weekje maakt dus geen ruk uit. Ik heb máánden nodig. En bovendien verval je in vakanties veel te makkelijk in het ritme van die biologische klok.quote:Op zondag 28 oktober 2018 12:34 schreef Zelva het volgende:
[..]
Als je de héle zomertijd kennelijk last van een soort jetlag denkt te hebben, denk je dan niet dat het verstandig is om je zelf eens aan die vermeende jetlag te laten wennen door gewoon eens een weekje of zo vrij te nemen na het klok verzetten in plaats van alleen maar door te blijven stressen en je op te blijven fokken en geforceerd tijdsveranderingen te vermijden?
Als er een fijne kantoorbaan is met vasts werktijden tussen 12 en 20 ben ik de eerste die reageert. Alleen blijkt uit de praktijk dat vrijwel alle bedrijven in de dienstverlening en ict nog klassieke nine to five bedrijven zijn. Dus werk je na 17:00, dan kun je niemand meer bereikenquote:En geen enkele baan is het waard om een half jaar jezelf miserabel te voelen. Dan zou ik toch echt op zoek gaan naar wat anders als je biologische klok zó strak is afgesteld dat die precies op de minuut staat afgesteld ongeacht wat voor licht er is.
Tussen half zeven en acht uur wintertijd ongeveer, dus daar is het ook al krap. Met zomertijd is dat dus tussen half acht en negen uur.quote:Ben trouwens razend benieuwd welk uur diepe slaap dat dan is dat opeens niet meer voorkomt in je slaapritme als we overgaan op zomertijd.
Bijna heel Afrika ligt in onze tijdzone of dicht genoeg erbij om niet om twee uur 's nachts te hoeven ontbijten.quote:Op zondag 28 oktober 2018 12:36 schreef Oscar. het volgende:
[..]
nooit op vakantie buiten Europa gaan dan.
Er is inderdaad geen 'natuurlijke tijd'.quote:Op zondag 28 oktober 2018 13:09 schreef fripper het volgende:
Ik hoor steeds opmerkingen dat de wintertijd de "natuurlijke" tijd is, en dat de zomertijd een "kunstmatige" tijd is. Wintertijd zou de standaard zijn.
Maar dat is ook niet helemaal waar ...
Wellicht even een keer naar de huisarts want dit klinkt als een slaapafwijking.quote:Op zondag 28 oktober 2018 13:09 schreef Lunatiek het volgende:
[..]
Bijna heel Afrika ligt in onze tijdzone of dicht genoeg erbij om niet om twee uur 's nachts te hoeven ontbijten.
Hoezo?quote:Op zondag 28 oktober 2018 13:11 schreef Fir3fly het volgende:
[..]
Wellicht even een keer naar de huisarts want dit klinkt als een slaapafwijking.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |