Geen fijne dag met je moeder gehad?quote:Op zaterdag 3 november 2018 19:37 schreef ChildoftheStars het volgende:
Vandaag een beetje een zure dag. Even weer vol met mijn neus op de feiten gedrukt en dat doet pijn. Maar goed, voelen hoort bij hert leven.
Het was heel erg fijn met mijn moeder, maar we hebben wel een paar lastige gesprekken gehad, over financiën en mijn toekomst. En dat allemaal is niet zo rooskleurig momenteel, dus dat hakt er wel in. En dan blijf je maar uitzoeken en doorzoeken en rekenen etc. Dat maakt me gewoon heel erg verdrietig en het lukt me maar niet om ermee te stoppen... Ik houd even het toneelstukje van alles is oké gewoon even niet vol.quote:Op zaterdag 3 november 2018 19:38 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Geen fijne dag met je moeder gehad?
Misschien is het tijd voor eens en voor altijd te stoppen met toneelspelen? Je zult zien, veel zal makkelijker gaan.quote:Op zaterdag 3 november 2018 21:24 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Het was heel erg fijn met mijn moeder, maar we hebben wel een paar lastige gesprekken gehad, over financiën en mijn toekomst. En dat allemaal is niet zo rooskleurig momenteel, dus dat hakt er wel in. En dan blijf je maar uitzoeken en doorzoeken en rekenen etc. Dat maakt me gewoon heel erg verdrietig en het lukt me maar niet om ermee te stoppen... Ik houd even het toneelstukje van alles is oké gewoon even niet vol.
+1quote:Op zaterdag 3 november 2018 22:56 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Misschien is het tijd voor eens en voor altijd te stoppen met toneelspelen? Je zult zien, veel zal makkelijker gaan.
Fijn je weer terug te zien!quote:Op zaterdag 3 november 2018 21:24 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Het was heel erg fijn met mijn moeder, maar we hebben wel een paar lastige gesprekken gehad, over financiën en mijn toekomst. En dat allemaal is niet zo rooskleurig momenteel, dus dat hakt er wel in. En dan blijf je maar uitzoeken en doorzoeken en rekenen etc. Dat maakt me gewoon heel erg verdrietig en het lukt me maar niet om ermee te stoppen... Ik houd even het toneelstukje van alles is oké gewoon even niet vol.
Niet voor iedereen is het perfecte leven huisje/boompje/beestje/werkquote:Op zaterdag 3 november 2018 21:24 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Het was heel erg fijn met mijn moeder, maar we hebben wel een paar lastige gesprekken gehad, over financiën en mijn toekomst. En dat allemaal is niet zo rooskleurig momenteel, dus dat hakt er wel in. En dan blijf je maar uitzoeken en doorzoeken en rekenen etc. Dat maakt me gewoon heel erg verdrietig en het lukt me maar niet om ermee te stoppen... Ik houd even het toneelstukje van alles is oké gewoon even niet vol.
ga naar de dokterquote:Op zondag 4 november 2018 04:51 schreef ryan024 het volgende:
Ik zit met de angst om te gaan slapen. Ik ben in het algemeen niet bang voor slaap zelf, maar meer voor het feit dat ik weer niet ga kunnen slapen en die negatieve gedachtes leiden tot lichte paniekaanvallen die me alleen in bed overkomen. Ik sliep voorheen gewoon normaal tot mijn vriendin voor een langere tijd weg ging en ik niet meer samen kon slapen. (3 weken geleden). Sinds dien overvalt de angst en alleenheid me echt elke avond..
je hebt helemaal gelijk, denk ik. Ik zit nu al vijf minuten naar je zin te staren en proberen er een "maar" op verzinnen. Maar iedereen heeft er meer aan als ik gewoon vertel hoe het gaat... alleen ik vind dat doodeng. Maar goed, angsten zijn erom om overwonnen te wordenquote:Op zaterdag 3 november 2018 22:56 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Misschien is het tijd voor eens en voor altijd te stoppen met toneelspelen? Je zult zien, veel zal makkelijker gaan.
Van mezelf Ik moet van mezelf altijd lief, vrolijk, gezellig etc zijn. Alleen nu ben ik dat gewoon even niet en heb ik ook niet het fut om dat te doen.quote:Op zaterdag 3 november 2018 23:14 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
Fijn je weer terug te zien!
Van wie moet je toneelspelen?
Klopt... en ik heb gisteren een heel confronterend gesprek met mijn moeder en die kwam met allerlei tips en dingen aan zetten. En ik probeer dat allemaal direct te regelen, alleen dat hoeft niet (ik heb gisteren naar het gesprek alleen het leuke gedaan, me aangemeld voor de stadjerspas). En verder even laten wachten tot maandag.quote:Op zondag 4 november 2018 00:32 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Niet voor iedereen is het perfecte leven huisje/boompje/beestje/werk
Probeer je eigen weg te vinden
Gelijk gaan regelen meis, Medicatie is belangrijk en moet verandering altijd overlegd worden met een arts. Sterktequote:Op zondag 4 november 2018 02:56 schreef kuolema het volgende:
Oeps ... Ik dacht dat ik nog een potje Wellbutrin had, maar kwam er vandaag achter dat het doosje dat ik nog had liggen al leeg was. Nu twijfel ik of ik maandag moet vragen om een nieuw recept (na twee dagen zonder dus) of het gewoon zo laat, omdat ik donderdag een afspraak heb met de psychiater omdat het medicijn niet lijkt te werken en ik dus toch al van plan was te stoppen. En ik vind mailen moeilijk. Maar ik twijfel toch of ik wel echt wil stoppen. En als ik dat wel doe is afbouwen misschien beter. Dus ik weet het niet.
Dat is naar... de perfecte tip weet ik niet Misschien met de huisarts overleggen? Slapen is gezond en als het een strijd wordt, heb je gewoon hulp nodig. En dat betekend niet dat je ineens in de mallemolen draait, mensen kunnen je echt helpen. Sterktequote:Op zondag 4 november 2018 04:51 schreef ryan024 het volgende:
Ik zit met de angst om te gaan slapen. Ik ben in het algemeen niet bang voor slaap zelf, maar meer voor het feit dat ik weer niet ga kunnen slapen en die negatieve gedachtes leiden tot lichte paniekaanvallen die me alleen in bed overkomen. Ik sliep voorheen gewoon normaal tot mijn vriendin voor een langere tijd weg ging en ik niet meer samen kon slapen. (3 weken geleden). Sinds dien overvalt de angst en alleenheid me echt elke avond..
Poeh dat is een moeilijke... zeker vandaagquote:
Bekommer je om jezelf, niet om anderen.quote:Op zondag 4 november 2018 11:55 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Poeh dat is een moeilijke... zeker vandaag
Heb je niemand die je wat uit handen kan nemen?quote:Op zondag 4 november 2018 18:58 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik ben vandaag zo belachelijk vaak afgeremd door anderen en ik zit zo in de stress en iedereen zegt dat ik rustig aan moet doen, alleen er is zoveel te regelen en uit te zoeken... Ik weet gewoon niet hoe ik moet loslaten
Ik heb van mensen om me heen...quote:Op zondag 4 november 2018 19:28 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
Heb je niemand die je wat uit handen kan nemen?
Hoort eigenlijk een vraag voor: wil jij dingen uit handen geven?
En: moet alles nununu geregeld worden?
Je eerste zin begrijp ik nietquote:Op zondag 4 november 2018 19:36 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Ik heb van mensen om me heen...
En het is vooral dat het nu niet kan, waardoor ik in de stress schiet
Ik was een beetje sneller met denken dan met typen Dat er mensen om me heen zijn die me helpen met alles.quote:
Financiële sores. Wil ik even niet dieper op ingaan, het komt erop neer dat ik alles gedaan heb wat ik nu kan doen en verder is even uit mijn handen. Alleen dat is moeilijk te accepteren.quote:Waardoor kan het nu niet? Is er iets wat jij daaraan kan doen? Of komt het omdat het weekend is/de juiste mensen niet aanwezig zijn/het qua datum pas later geregeld kan worden etc?
Hoe erg is het dat het niet nu kan (ongeacht de reden van de ‘vertraging’ )? Meestal is er geen man overboord als het een dagje of weekje later is. En zaken die wel belangrijk zijn om snel te regelen heb je vast wel op een rijtje.
Op zich heb ik vrienden die me ermee helpen, mijn moeder helpt en iedereen zegt dat ik nu alles gedaan heb wat ik kan doen. Alleen loslaten is een beetje moeilijk...quote:Misschien helpt het als je per actie bekijkt wat de gevolgen (zouden kunnen) zijn als je het niet nu kunt regelen.
En wat versta je onder ‘regelen’? Zou het je al rust geven als jij (of iemand anders) contact opneemt met mensen/instanties waar je iets mee moet om om bij voorbeeld een toelichting te geven of om uitstel te vragen?
Ik heb even bij de verpleging gejankt en ach Afwachten maar...quote:Op zondag 4 november 2018 19:48 schreef Cat-astrophe het volgende:
Op zondagavond kun je sowieso weinig regelen, tenzij iets online kan. Wat zou je kunnen verzinnen als afleiding? Misschien dadelijk ook even met de verpleging praten om te ventileren?
Wat goed van je! Ik ben ook trots op jequote:Op maandag 5 november 2018 14:14 schreef Myraela het volgende:
Ik ben blij. Na maanden voornamelijk thuis gezeten te hebben, ben ik het afgelopen weekend naar Duitsland geweest. En dat ging best goed met de angst. Vlak voor het vertrek last van paniek gehad, en halverwege de tweede dag ook nog een paniekaanval. Maar eigenlijk wel alles gewoon gedaan, inclusief op meerdere plekken gegeten.
Voor mij toch wel een overwinning, dus ik ben trots. Geeft ook wel wat meer zelfvertrouwen weer.
Ik merk wel dat het een belasting is op m'n lichaam. Het hele weekend met veel pijn op m'n borst en rugpijn rondgelopen. En gisteren om 8 uur 's avonds gaan slapen om gewoon 13 uur aan een stuk te slapen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |