Op mij kom je erg pessimistisch en met een rare attitude over. Je probeert constant mensen onderuit te schoffelen of prestaties te bagataliseren. Denk maar eens na over hoe je jezelf opsteld als je je posts terugleest. Hoop dat het leven verder nog een beetje leuk is voor jequote:Op woensdag 17 oktober 2018 15:02 schreef ZetaOS het volgende:
[..]
Ik wil er net op inhaken dat er 1001 verschillende groeperingen "bonden" zijn die allemaal hu eigen kampioen naar voren schuiven, gelukkig zag je dat zelf ook in en had je het er netjes bij gezet. Inhoudelijk fijn dat er tenminste iemand hier nog traint.
Dat was niet de bedoeling, ik vond die stats van anderen gebruiken onder elke post gewoon wat misleidend.quote:Op vrijdag 19 oktober 2018 02:40 schreef bombmannl het volgende:
[..]
Op mij kom je erg pessimistisch en met een rare attitude over. Je probeert constant mensen onderuit te schoffelen of prestaties te bagataliseren. Denk maar eens na over hoe je jezelf opsteld als je je posts terugleest. Hoop dat het leven verder nog een beetje leuk is voor je
Jouw perceptie strookt niet helemaal met de werkelijkheid. Zoals ik al zei zijn die stats nooit bedoeld als mijn stats, dat is wat jij ervan maakt en je eigen gedachten als waarheid aanneemt zonder die ene stap verder te denken, of zelfs aan te nemen wat ik ervan zeg blijkbaar.quote:Op vrijdag 19 oktober 2018 09:13 schreef ZetaOS het volgende:
[..]
Dat was niet de bedoeling, ik vond die stats van anderen gebruiken onder elke post gewoon wat misleidend.
En een ebook wat in 60 minuten bij elkaar geplakt is met het doel inkomsten te genereren ga in niet voor bedanken natuurlijk.
Wat nog steeds een beetje vreemd is aangezien we prima zelf naar powerlift filmpjes kunnen zoeken, maar oke.quote:Op vrijdag 19 oktober 2018 11:07 schreef Snakey het volgende:
[..]
Zoals ik al zei zijn die stats nooit bedoeld als mijn stats.
Ja dat weten we nu wel, omstreden gratis info met shitload aan spam om maar even in je eigen bewoordingen te blijven.quote:Het is een gratis e-boek
Wellicht voor powerlifters in het powerlift topic? Maar zien in de BB afdelingquote:wat voor sommige mensen heel nuttig kan zijn.
Morbide obees zou inderdaad het goede woord zijn maar vond ik niet netjes om neer te zetten. Til hier niet te zwaar.quote:En dan zo'n opmerking als een 'wat dikkige powerlifter', rare belediging
Dat vind jij, Ik denk dat ik een prima punt had met die stats, vond het gewoon vreemd. En dat ebook is gewoon een spam eboek waar er genoeg van zijn. Alleen maar mijn mening.quote:Kortom, je bijdragen zijn eigenlijk geen bijdragen maar een beetje gezwalk in loze ruimten.
Ik dacht dat powerlifting in TheGym alleen nog besproken werd.quote:Op zaterdag 20 oktober 2018 07:04 schreef Rauw. het volgende:
Volgens mij loopt powerlifting en Bodybuilding hier al jaren door elkaar.
Zo niet zit ik op geheel een verkeerde plek.
Not sure if srs..quote:Op maandag 22 oktober 2018 22:17 schreef Dimachaerus het volgende:
Is 1 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht voldoende om spieren op te bouwen?
kutzooitjequote:Op maandag 22 oktober 2018 22:21 schreef DeLoet het volgende:
[..]
Not sure if srs..
Je post al ff mee hier toch?
Volgens mij is de vuistregel 2.2 gr per kilogram vetvrije massa.
Met 1 gram per kg lichaamsgewicht zal je vast ook wel kunnen bouwen, maar minder snel/effectief
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Naja ik ga vanaf 1 Jan beginnen met MN eerste cut. Heb nu klein buikje gekregen, Kan bijna niet Anders toch in bulk?
En vanaf Dan voeding echt on point op minimaal 2 gr eiwit per kilo
Zijn die wheyshakes echt Zo ongezond? Ik denk dat ik 2x whey bij MN melk havermout shake doe Anders Kom ik echt niet aan die eiwitten
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 22-10-2018 23:04:33 ]
Evenveel. 1 omdat ik het makkelijker vind om een kleinere surplus te houden dan de ene dag meer te eten dan de andere, en 2 omdat ik denk dat op je rustdagen je lichaam die voeding nodig heeft ivm recovery.quote:Op maandag 22 oktober 2018 21:20 schreef DeLoet het volgende:
Eten jullie in de bulk op rustdagen evenveel in de plus als op een trainingsdag, of meer richting onderhoud?
Als je kwalitatief goede whey koopt zie ik niet wat er ongezond aan zou zijn.quote:Op maandag 22 oktober 2018 23:01 schreef Dimachaerus het volgende:
[.
Zijn die wheyshakes echt Zo ongezond? Ik denk dat ik 2x whey bij MN melk havermout shake doe Anders Kom ik echt niet aan die eiwitten
quote:Op maandag 22 oktober 2018 23:01 schreef Dimachaerus het volgende:
[..]
kutzooitje
Ik had 2x Zo Groot kunnen zijn dus
Ik zie er nu Zo uitlooks goodSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Naja ik ga vanaf 1 Jan beginnen met MN eerste cut. Heb nu klein buikje gekregen, Kan bijna niet Anders toch in bulk?
En vanaf Dan voeding echt on point op minimaal 2 gr eiwit per kilo
Zijn die wheyshakes echt Zo ongezond? Ik denk dat ik 2x whey bij MN melk havermout shake doe Anders Kom ik echt niet aan die eiwitten
Thx broquote:Op dinsdag 23 oktober 2018 10:03 schreef Snakey het volgende:
[..]
Evenveel. 1 omdat ik het makkelijker vind om een kleinere surplus te houden dan de ene dag meer te eten dan de andere, en 2 omdat ik denk dat op je rustdagen je lichaam die voeding nodig heeft ivm recovery.
Shiver me timbers,...argh!quote:Op maandag 29 oktober 2018 14:00 schreef Snakey het volgende:
Zo, eindelijk 145 gebenched. Ik zat bijna een jaar vast op 140.
Nu effe doorpakken naar de 150.
Je grote vriend Konstantin Konstantinovs is helaas overleden. RIPquote:Op maandag 29 oktober 2018 14:00 schreef Snakey het volgende:
Zo, eindelijk 145 gebenched. Ik zat bijna een jaar vast op 140.
Nu effe doorpakken naar de 150.
Goed te horen, klinkt als een uitstekende plek je warming up te beginnen.quote:Op zondag 23 december 2018 07:56 schreef Questular het volgende:
De gym waar ik sport heeft besloten de 3e verdieping waar eerst het sauna landschap was te verbouwen naar een extra freeweight zone met dumbells tot 40kg, extra powerracks,en nog een apparaat of 30 extra.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |