Daarom ook je progressie bijhoudenquote:Op donderdag 12 juli 2018 19:20 schreef LuNaTiC het volgende:
Rule 4, BE, rule 4.
“RULE 4 COMPARE YOURSELF TO WHO YOU WERE YESTERDAY, NOT TO WHO SOMEONE ELSE IS TODAY”
Als ik me druk moet maken om al die brede Billy’s in de sportschool hier dan kan ik m’n hele leven wel bezig blijven.
Probeer mezelf elke dag te verbeteren, en soms gaat het in horten en stoten. Soms sta je een tijdje stil, soms ga je een stapje achteruit, om uiteindelijk weer wat stapjes vooruit te gaan.
Enige manier om progressie te boeken zonder jezelf gek te maken.
Ik weet niet hoe het is om dat áltijd te doen.. Er zijn situaties. En het is niet een keuze om dat te doen hequote:Op donderdag 12 juli 2018 19:48 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Maar dan blijf je toch bezig? Als je jezelf altijd maar vergelijkt met anderen...
quote:Op donderdag 12 juli 2018 19:48 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Maar dan blijf je toch bezig? Als je jezelf altijd maar vergelijkt met anderen...
quote:Op donderdag 12 juli 2018 19:49 schreef hugecooll het volgende:
[..]
Daarom ook je progressie bijhouden
Ah joh, da's bij calisthenics ook zo. Zie je een gastje van 50 kg die zichzelf een tyfuslading kan optrekken. Dat vergelijken leer je dan gauw af.quote:Op donderdag 12 juli 2018 19:54 schreef LuNaTiC het volgende:
[..]
Zodra ik mezelf erop betrap dat ik zo’n 19-jarig gassie dezelfde oefening zien doen als ik maar dan 2 keer zo zwaar, denk ik tegenwoordig gelijk ‘rule 4! Rule 4!’
quote:
Ik zei dat ik mezelf niet met anderen hoef te vergelijken om te weten dat ik dik ben.quote:Op donderdag 12 juli 2018 21:24 schreef LuNaTiC het volgende:
Ok, schijnbaar heb je mij eerst gequotet maar je reactie verwijderd. Hoop dat ik niets verkeerds heb gezegd. Ik bedoel het alleen maar goed
Ik hoorde bij 85 kg voor het eerst dat ik nu slank was en voooooral niet meer moest afvallen. Like wtf? Ik ben obese? Dat sloeg nergens op.quote:Op donderdag 12 juli 2018 22:04 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Waar ik ook wat van krijg zijn de mensen die zeggen "Doe normaal je bent niet dik" Terwijl ik heel goed weet hoe ik eruit zie met mijn 83 kilo bij 1,57... Waarom er dan niet gewoon eerlijk voor uitkomen.
Ik hoop je juist een beetje te kunnen inspireren Ik ben hier niet voor wat voor inspiratie dan ook, klinkt een beetje...narcistisch, maar je weet hoe ik altijd geworsteld heb. En eerlijk gezegd nog steeds worstel. Ik ben alleen wat beter geworden in het juiste pad terug vinden. Alleen weet ik ook als geen ander dat ook dat zo over kan zijn. Hell, ik ben dit topic begonnen En ik ben nog steeds niet op een gezond gewicht. Ondertussen denk ik wel zo'n 100 kg afgevallen (en aangekomen).quote:Op donderdag 12 juli 2018 22:48 schreef Brighteyes het volgende:
I know Isa, maar dat loopt nauwelijks, dus ik snap dat mensen hier aansluiten.
Dat preciesquote:Op donderdag 12 juli 2018 22:48 schreef Brighteyes het volgende:
I know Isa, maar dat loopt nauwelijks, dus ik snap dat mensen hier aansluiten.
Rust, lekker gezond koken en met plezier bewegen En misschien even niet op de weegschaal? Of maakt dat de hele situatie alleen maar erger?quote:Op vrijdag 13 juli 2018 09:14 schreef Brighteyes het volgende:
SQ. 😘
Het ging idd superlekker, maar toen viel ik een soort van flauw na een dag niet heel veel eten in combi met plasma doneren (820ml) en heet weer. Lekker stroperig bloed en dan nog even leuk honkballen met m’n zoon
En daar schrok ik zo van dat ik ineens raar ging eten.
Maar goed, eerst maar even echt tot rust komen vlgde weken. Dan komt het daarna wel weer.
Ik kan héél veel kcalrijke producten verzinnen die dik vloeibaar zijn En heel veel slanke dingen die ze waarschijnlijk niet kan kauwen.quote:Op vrijdag 13 juli 2018 09:53 schreef Barreltje het volgende:
De club van 90-ers ..
Maar jij gaat nu afvallen als een malle met die getrokken kies!
Prolly not want etenquote:Op vrijdag 13 juli 2018 09:53 schreef Barreltje het volgende:
De club van 90-ers ..
Maar jij gaat nu afvallen als een malle met die getrokken kies!
Chocolade milkshakequote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:15 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
En nu heb ik zin in een milkshake Doe is niet
Zuivel is niet verstandig met een open gat in je mond.quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:15 schreef Stormqueen het volgende:
* Stormqueen mompelt iets over roomijs
Boeiend.quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:23 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Zuivel is niet verstandig met een open gat in je mond.
Dat is de beste leermeester, net als dat ik gewoon yoghurt nam zo'n 2 uur na de verwijderingquote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:25 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Boeiend.
Weet je wat pas kut is met zo'n gat?
Gehakt
Ik heb nog steeds trauma's van gehaktkorrels uit een verstandskieswond pulken
Ja, hallo, ik wilde straks tomatensoep eten met gehakt.quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:25 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Boeiend.
Weet je wat pas kut is met zo'n gat?
Gehakt
Ik heb nog steeds trauma's van gehaktkorrels uit een verstandskieswond pulken
Giteren avond yoghurt gehad, en zo net weer. Boerenyoghurt met appel, rozijnen en kaneel.quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:27 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Dat is de beste leermeester, net als dat ik gewoon yoghurt nam zo'n 2 uur na de verwijdering
Ik mocht overigens na het wegsnijden van mijn linker keelamandel wel gewoon zuivel volgens mij?quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:27 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Dat is de beste leermeester, net als dat ik gewoon yoghurt nam zo'n 2 uur na de verwijdering
Ooooooooh keelamandelen weglaten halen op volwassen leeftijd. :xquote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:29 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik mocht overigens na het wegsnijden van mijn linker keelamandel wel gewoon zuivel volgens mij?
Er staat me iig bij dat ik vla kreeg in het ziekenhuis omdat ik van al het andere eten moest huilen van de pijn
Ik mis nu een van mijn middelste kiezen in mijn onderkaak, dat levert bij het eten van muesli met hazelnoten ook wel eens interessante situaties op
Ja, op een of andere manier lijken die zenuwen zich daar pas na je basisschooleeftijd te ontwikkelen?quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:31 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ooooooooh keelamandelen weglaten halen op volwassen leeftijd. :x
Daar heb ik nog nachtmerries van.
Bij mij begon vrijwel alles te ontsteken na een dag. 3.5 week zoet mee geweest.quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:28 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Giteren avond yoghurt gehad, en zo net weer. Boerenyoghurt met appel, rozijnen en kaneel.
Geen last.
Herkenbaar verhaal Een maand lang amper kunnen eten. Ben & Jerry's had te grote stukjes Maar wel veel Danio toetjes en chocolademousse gegeten Paracetamol + nsaids op een 3 uur tijdschema en de pijn was al niet meer te harden een uur voor ik de volgende pil mocht. Een maand lang.quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:33 schreef Rauw. het volgende:
Bij mij begon vrijwel alles te ontsteken na een dag. 3.5 week zoet mee geweest.
Ik heb daar echt weken last van gehad. Incuslief tramadol geloof ik, uiteindelijk.quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:32 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja, op een of andere manier lijken die zenuwen zich daar pas na je basisschooleeftijd te ontwikkelen?
Alsof iemand een grove rasp herhaaldelijk door je strot had getrokken
Thanks dude.quote:Op vrijdag 13 juli 2018 10:33 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Bij mij begon vrijwel alles te ontsteken na een dag. 3.5 week zoet mee geweest.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |