LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar we kunnen wel koffie doen.. of lunch.. heb ook al een lunchdate afgesproken met een student die voor mij heeft gewerkt bij mijn huidige baan 
Huh duoboots bestond toch niet meer?
Mijn kuiten passen nergens meer in. Ook niet in lilleke laarzen van Jilsen enzo.
Maar goed, ik ben superobees natuurlijk. Dus geen vergelijking.
Mijn kuiten passen nergens meer in. Ook niet in lilleke laarzen van Jilsen enzo.
Maar goed, ik ben superobees natuurlijk. Dus geen vergelijking.
Kwak
Ben er geen student, dus dat is wat onpraktisch met mn eigen werktijden ergens andersquote:Op donderdag 28 juni 2018 22:31 schreef Sunnythesun het volgende:
Maar we kunnen wel koffie doen.. of lunch.. heb ook al een lunchdate afgesproken met een student die voor mij heeft gewerkt bij mijn huidige baan
Daar verzin je dan maar wat opquote:Op donderdag 28 juni 2018 23:26 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ben er geen student, dus dat is wat onpraktisch met mn eigen werktijden ergens anders
Gefeliciteerd sunny! Wat gaaf!
(En naar Facebook verwijzen mag altijd, maar daar zie ik 80% van de berichten sowieso niet
)
(En naar Facebook verwijzen mag altijd, maar daar zie ik 80% van de berichten sowieso niet
)
disclaimer
Ik ben denk ik duizend kilo aangekomen.
Gisteren paar biertjes gedaan, een borrelplank gedeeld en toen om 9 uur nog een pizza opgevreten.
Gisteren paar biertjes gedaan, een borrelplank gedeeld en toen om 9 uur nog een pizza opgevreten.
Sterkheidsbaas van alles.
???
W: 73.9 Dit moet ik even vasthouden, ik had als target om juli onder de 74 te beginnen.
O: yoghurt met banaan en muesli en kiwi
T: 260 gram cherrytomaten
L: salade met spinazie en zalm en ei en komkommer
T: aardbeien
D: bbq natuurlijk, rip
O: yoghurt met banaan en muesli en kiwi
T: 260 gram cherrytomaten
L: salade met spinazie en zalm en ei en komkommer
T: aardbeien
D: bbq natuurlijk, rip
disclaimer
Purgeren vanavond.quote:
W: 73.9 Dit moet ik even vasthouden, ik had als target om juli onder de 74 te beginnen.
O: yoghurt met banaan en muesli en kiwi
T: 260 gram cherrytomaten
L: salade met spinazie en zalm en ei en komkommer
T: aardbeien
D: bbq natuurlijk, rip
Sterkheidsbaas van alles.
quote:Op vrijdag 29 juni 2018 08:00 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Je bent er niet vriendelijker op geworden
Nierken. 
En mijn vermoeden eerder deze week klopte, hormoongerelateerd gewicht.
Vandaag op een wat irritant tijdstip afgesproken om mijn gymschema bij te werken, dus in de middag wordt het groente met ei en 's avonds een broodje ofzo. En als ik nog zin heb, daarna bier en metal, maar ik heb nu al geen klap zin.
En mijn vermoeden eerder deze week klopte, hormoongerelateerd gewicht.
Vandaag op een wat irritant tijdstip afgesproken om mijn gymschema bij te werken, dus in de middag wordt het groente met ei en 's avonds een broodje ofzo. En als ik nog zin heb, daarna bier en metal, maar ik heb nu al geen klap zin.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
groente met ei?quote:
Nierken.
En mijn vermoeden eerder deze week klopte, hormoongerelateerd gewicht.
Vandaag op een wat irritant tijdstip afgesproken om mijn gymschema bij te werken, dus in de middag wordt het groente met ei en 's avonds een broodje ofzo. En als ik nog zin heb, daarna bier en metal, maar ik heb nu al geen klap zin.
disclaimer
Welke metal?
Ik heb vanaaf etentje met mijn bijna-ex werk. Een of ander grill restaurant waar je zelf kan pakken en zo. Ben benieuwd.
Ik heb vanaaf etentje met mijn bijna-ex werk. Een of ander grill restaurant waar je zelf kan pakken en zo. Ben benieuwd.
quote:
Maar nee, zakje wokgroente en een ei (waarschijnlijk gebakken) erdoor. En iets van een sausje/ander smaakiets erbij, maar ik weet niet meer wat ik daar heb staan.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Nile. Lijkt me best geinig, misschien net wat te chaotisch naar mijn smaak. Maar gratis naar binnen en grotere opkomst is meer bands in de buurt.quote:
Welke metal?
Ik heb vanaaf etentje met mijn bijna-ex werk. Een of ander grill restaurant waar je zelf kan pakken en zo. Ben benieuwd.
En ook altijd wel gezellig.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Vanvond misschien drankje in de stad. en morgen uit eten met Crossfitters. Wel voorbepaald menu hoorde ik ineens. Dus wel aangegeven dat ik geen vis wel, maar een mooi stuk vlees
Want we hebben wel wat vegetariers ertussen zitten volgens mij. Misschien zelfs veganisten
Want we hebben wel wat vegetariers ertussen zitten volgens mij. Misschien zelfs veganisten
Ah. Ken de muziek niet, wel de naam. Maar bandjes kiek'n is altijd leukquote:
[..]
Nile. Lijkt me best geinig, misschien net wat te chaotisch naar mijn smaak. Maar gratis naar binnen en grotere opkomst is meer bands in de buurt.
Ja, zelfde hier dus. Drie nummers geluisterd op youtube.quote:
[..]
Ah. Ken de muziek niet, wel de naam. Maar bandjes kiek'n is altijd leuk
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Stabiel aankomen.quote:
Ik kom enkel aan
Of blijft soort van stabiel
Mijn weegschaal is me aan het trollen. Kent nog maar 1 getal.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
hopelijk wel een lage?quote:
Mijn weegschaal is me aan het trollen. Kent nog maar 1 getal.
Mijn weegschaal probeert me ook elke morgen eerst het gewicht van de dag ervoor aan te smeren. Mooi dat ik daar niet intrap
disclaimer
Scheelt wel zo een kilo.quote:
[..]
braken, overgeven, kotsen, nierken.
of anders was je zwaarder geweest.quote:
Maar kotsen is niet echt mijn ding.
Mijn beste vriendin had daar nog wel een handje van: Bij je komen eten, flink veel opscheppen, en dan later alles op de plee er uit kotsen.
En dan ook gewoon ontkennen.
Ik ben gestopt met er iets van zeggen. Ieder zijn keuze.
hier had de weegschaal ook een algemene staak dag 
vanavond komen vriendinnen eten en maak ik een grote salade met een roast, redelijk mager allemaal, en morgen een BBQ samen met Loon volvreten! 
lijstje voor vandaag iig:
O: 2 roggebrood met 2 plakken boerenkaas
t: 1 kiwi
L: salade
t: muesli bol met pindakaas
D: salade met tomaat, komkommer, mozzarella, spekjes en een groot stuk vleesch.. misschien nog wat brood erbij. als toetje tiramisu
1900 kcal moet lukken
vanavond komen vriendinnen eten en maak ik een grote salade met een roast, redelijk mager allemaal, en morgen een BBQ
samen met Loon volvreten! lijstje voor vandaag iig:
O: 2 roggebrood met 2 plakken boerenkaas
t: 1 kiwi
L: salade
t: muesli bol met pindakaas
D: salade met tomaat, komkommer, mozzarella, spekjes en een groot stuk vleesch.. misschien nog wat brood erbij. als toetje tiramisu
1900 kcal moet lukken
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
quote:Op vrijdag 29 juni 2018 10:37 schreef Barreltje het volgende:
hier had de weegschaal ook een algemene staak dag
vanavond komen vriendinnen eten en maak ik een grote salade met een roast, redelijk mager allemaal, en morgen een BBQ
Sterkheidsbaas van alles.
Misschien moet ik ook een tweede keer proberenquote:
hopelijk wel een lage?
Mijn weegschaal probeert me ook elke morgen eerst het gewicht van de dag ervoor aan te smeren. Mooi dat ik daar niet intrap
Het is gelukkig wel een vrij laag getal. Het is bijna een kilo minder geweest, maar ik denk dat dat een rare uitschieter naar beneden was.
Komend weekend werken. Tijdens de TT. Daarom zitten de koelkasten vol met slaatjes, broodjes (luxe broodjes), frisdrank, candybars, gehaktballen, satehsaus en wat ze verder voor dit jaar verzonnen hebben. En iedereen om me heen slaat dan regelmatig aan het eten. Ik kan mijn 'als het rustig is op het werk lichaamsbeweging' ook wel vergeten. Oh boy. Hoe overleef ik dit
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Sterkte.quote:
Komend weekend werken. Tijdens de TT. Daarom zitten de koelkasten vol met slaatjes, broodjes (luxe broodjes), frisdrank, candybars, gehaktballen, satehsaus en wat ze verder voor dit jaar verzonnen hebben. En iedereen om me heen slaat dan regelmatig aan het eten. Ik kan mijn 'als het rustig is op het werk lichaamsbeweging' ook wel vergeten. Oh boy. Hoe overleef ik dit
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Kilootje eraf opeens. Nu nog maar anderhalf te gaan.
Vanochtend wat kwark enzo gegeten. Geen idee wat ik de rest van de dag nog eet. Vanmiddag ff de stad in en daarna naar een bandje kijken.
Vanochtend wat kwark enzo gegeten. Geen idee wat ik de rest van de dag nog eet. Vanmiddag ff de stad in en daarna naar een bandje kijken.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Daar zou ik me wel serieus zorgen om makenquote:
[..]
of anders was je zwaarder geweest.
Maar kotsen is niet echt mijn ding.
Mijn beste vriendin had daar nog wel een handje van: Bij je komen eten, flink veel opscheppen, en dan later alles op de plee er uit kotsen.
En dan ook gewoon ontkennen.
Ik ben gestopt met er iets van zeggen. Ieder zijn keuze.
Klinkt niet gezond..
Ik wilde eigenlijk op 1 juli een kilo minder wegen dan ik vanmorgen was. En dat ben ik ook wel 1 dagje geweest een week geleden, maar dat telt niet. Denk ook niet dat ik dat zondag ga halen omringd door zoveel etenquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik zou soms echt ZOO graag willen dat ik mijn vinger in mijn keel kan stoppen, maar dat gaat gewoon niet.. niet dat ik een hekel heb aan kotsen ofzo, geen problem, maar mijn hoofd vind het gewoon geen optie om een vinger in mijn keel te stoppen..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Mijn hoofd vindt dat ook een optie. Eerst heerlijk alles eten waar je maar zin in hebt en dan 'floep'! (of meer 'flats'?) geen enkel effect op je lijnquote:
ik zou soms echt ZOO graag willen dat ik mijn vinger in mijn keel kan stoppen, maar dat gaat gewoon niet.. niet dat ik een hekel heb aan kotsen ofzo, geen problem, maar mijn hoofd vind het gewoon geen optie om een vinger in mijn keel te stoppen..
Maar de weerzin tegen overgeven is te groot en het is natuurlijk belachelijk ongezond. Lichamelijk en geestelijk.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb het ook heel erg gehad dat purgeren hoor. Ben ik véél mee afgevallen.
Ik doe het tegenwoordig nog maar zelden, maar als ik merk dat ik over mijn grens ben gegaan qua hoeveelheid eten dan MOET het er uit, maakt niet uit hoe. Dat heeft tegenwoordig dan niet meer met de calorieën te maken dus ik zie het niet als problematisch. Ik voel me dan gewoon fysiek ellendig.
Ik doe het tegenwoordig nog maar zelden, maar als ik merk dat ik over mijn grens ben gegaan qua hoeveelheid eten dan MOET het er uit, maakt niet uit hoe. Dat heeft tegenwoordig dan niet meer met de calorieën te maken dus ik zie het niet als problematisch. Ik voel me dan gewoon fysiek ellendig.
disclaimer
Dit dusquote:
[..]
Mijn hoofd vindt dat ook een optie. Eerst heerlijk alles eten waar je maar zin in hebt en dan 'floep'! (of meer 'flats'?) geen enkel effect op je lijn
Het helpt ook niet dat ik mijn ervaringen op een hand kan tellen dus heb er ook niets mee
Alleen bij fysiek ellendig, verder nooit.
Ik vind het ook verschrikkelijk, dus het is nooit in me opgekomen om dat toe te passen als afvalmethodiek.
Ik vind het ook verschrikkelijk, dus het is nooit in me opgekomen om dat toe te passen als afvalmethodiek.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Of 'niet aankom'-methodiek, eigenlijk.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
ik schrik daar wel een beetje van mensen... Ik kots heel gemakkelijk maar alleen wanneer er echt iets 'mis' is. Dan moet het er uit. Op natuurlijke wijze dus zeg maar.. Het zou nooit in me op komen om het op te wekken geloof ik
ik associeer dat echt met ernstige geestelijke problematiek (al dan niet terecht??)
Dat is denk ik een stigma, sunny. Juist daarom leg ik het uitgebreid uit.
Bij fysiek ongemak kots ik het liever uit dan dat ik me een dag ellendig voel.
Ben ik dan zwaar geestelijk gestoord? Mwah. Ik vind van niet.
Bij fysiek ongemak kots ik het liever uit dan dat ik me een dag ellendig voel.
Ben ik dan zwaar geestelijk gestoord? Mwah. Ik vind van niet.
disclaimer
Ik zou niet weten wanneer ik voor het laatst heb overgegeven. Was ik ongetwijfeld ziek. Twee keer in mijn leven door drank, maar die laatste keer is ook meer dan 15 jaar geleden. En nog nooit zelf opgewekt. Ik herinner het me vooral als heel erg naarquote:
Dit dus
Het helpt ook niet dat ik mijn ervaringen op een hand kan tellen dus heb er ook niets mee
als ik het niet zo vreselijk naar zou vinden, zou het volgens mij wel een optie zijn na veel te veel eten
zo denk ik er wel over
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Is ook. Liefst over de kokquote:
[..]
Ik zou niet weten wanneer ik voor het laatst heb overgegeven. Was ik ongetwijfeld ziek. Twee keer in mijn leven door drank, maar die laatste keer is ook meer dan 15 jaar geleden. En nog nooit zelf opgewekt. Ik herinner het me vooral als heel erg naar
als ik het niet zo vreselijk naar zou vinden, zou het volgens mij wel een optie zijn na veel te veel eten
Ja stigma, maar ik vind het ook gewoon niet 'normaal' om te doen. Op zich de situatie die jij beschrijft nog wel hoor, ongemak, maar als je je eerst bewust vol vreet zit dáár voor mij de crux.. Nou ja, niet zwaar geestelijk gestoord nee, wel problematisch wmb.quote:
Dat is denk ik een stigma, sunny. Juist daarom leg ik het uitgebreid uit.
Bij fysiek ongemak kots ik het liever uit dan dat ik me een dag ellendig voel.
Ben ik dan zwaar geestelijk gestoord? Mwah. Ik vind van niet.
De laatste keer was bij mij iets meer dan een jaar geleden.quote:
[..]
Ik zou niet weten wanneer ik voor het laatst heb overgegeven. Was ik ongetwijfeld ziek. Twee keer in mijn leven door drank, maar die laatste keer is ook meer dan 15 jaar geleden. En nog nooit zelf opgewekt. Ik herinner het me vooral als heel erg naar
als ik het niet zo vreselijk naar zou vinden, zou het volgens mij wel een optie zijn na veel te veel eten
Daarvoor 6 jaar geleden doordat ik iets verkeerds had gegeten.
En dat zijn wel alle keren van de laatste 20-25 jaar.
Ik weet niet hoe ik er anders over zou denken, het is natuurlijk wel lekker makkelijk en soms een opluchting.
Had dit nog niet (op serieuze toon) voorbij zien komen. Dacht altijd dat ze grapjes maaktenquote:
[..]
Ik dacht dat je hier toch al een tijd meelas
#naïefOverigens wil ik niet over personen oordelen wat dit betreft hoor, al weet ik dat het zo kan overkomen. Het is vooral het fenomeen zelf wat ik zorgelijk vind.. moet daar nog ff over na denken geloof ik, wat ik er echt van vind.
Heb ook altijd gedacht dat het een geintje was hoor.
En je kunt het net zo mooi inpakken als je wil maar het is echt verre van normaal.
En je kunt het net zo mooi inpakken als je wil maar het is echt verre van normaal.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik merk wel dat ik het steeds normaler ben gaan vinden door dit topicquote:
[..]
Had dit nog niet (op serieuze toon) voorbij zien komen. Dacht altijd dat ze grapjes maakten
Overigens wil ik niet over personen oordelen wat dit betreft hoor, al weet ik dat het zo kan overkomen. Het is vooral het fenomeen zelf wat ik zorgelijk vind.. moet daar nog ff over na denken geloof ik, wat ik er echt van vind.
Hoe vaker je over iets leest / hoort, hoe 'normaler' het wordt. Als in dat je ziet dat meer mensen dat doen / zijn dan toen je er nog geen weet van had.quote:
Ik merk wel dat ik het steeds normaler ben gaan vinden door dit topic
Dan wordt de verbazing keer op keer minder. Tenminste, zo werkt het bij mij.
Ooit bij de psych gelopen, die plakte er het stikkertje Eetstoornis NAO (niet anders omschreven) op, omdat het niet bij de andere bekende eetstoornissen
Ja dat is ook zoquote:
[..]
Hoe vaker je over iets leest / hoort, hoe 'normaler' het wordt. Als in dat je ziet dat meer mensen dat doen / zijn dan toen je er nog geen weet van had.
Dan wordt de verbazing keer op keer minder. Tenminste, zo werkt het bij mij.
Sowieso, als je het zelf ook doet/gedaan hebt en je vindt eensgezinden ben je geneigd te gaan geloven dat het normaal of acceptabel is.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
ik vind het ook niet "normaal "
laatste keer dat ik kotste was een paar weken geleden omdat ik zeeziek was.. het was wel een opluchting moet ik zeggen.. kotsen wordt bij mijn vaak opgevolgd door opluchting.. afgelopen week in Rome ook teveel gegeten, zoveel dat het pijn deed in mijn buik en ik er misselijk van was.. ik hoopte dat mijn lichaam vond dat het teveel was en het er uit zou gooien, maar nee.. noujs.. ook prima, maar wel een aantal oncomfortabele uren verder...
laatste keer dat ik kotste was een paar weken geleden omdat ik zeeziek was.. het was wel een opluchting moet ik zeggen.. kotsen wordt bij mijn vaak opgevolgd door opluchting.. afgelopen week in Rome ook teveel gegeten, zoveel dat het pijn deed in mijn buik en ik er misselijk van was.. ik hoopte dat mijn lichaam vond dat het teveel was en het er uit zou gooien, maar nee.. noujs.. ook prima, maar wel een aantal oncomfortabele uren verder...
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Nouja ik weet dat het niet normaal is. Als in gezond / verstandig.quote:
Sowieso, als je het zelf ook doet/gedaan hebt en je vindt eensgezinden ben je geneigd te gaan geloven dat het normaal of acceptabel is.
Maar ik weet wel (zeker als je hoort dat hier meerderen het doen) dat het vaker gebeurd dan je denkt en het in die zin 'normaal' is.
Net als dat ik door fok heb ontdekt hoeveel mensen wel niet een stoornis hebben (officieel) en zeker onofficieel ook niet helemaal lekker zijn. Terwijl ik dit in mijn dagelijkse leven minder tegenkom / minder mee in aanraking kom.
Ik denk vooral dat er heel veel schakeringen zitten tussen zwart en wit.
Normaal? Misschien niet.
Zorgelijk? Discutabel.
Aannames zijn vooral een bitch.
Ik zag de aanname voorbij komen dat ik me bewúst "helemaal vol vreet" om het er daarna weer uit te kotsen. Dan heb je het plaatje dus helemaal ingevuld met hoe het in jouw hoofd in elkaar steekt.
Ik wil het best nog wat beter uitleggen hoor. Maar alleen als dat zonder aannames en stigmas kan
Normaal? Misschien niet.
Zorgelijk? Discutabel.
Aannames zijn vooral een bitch.
Ik zag de aanname voorbij komen dat ik me bewúst "helemaal vol vreet" om het er daarna weer uit te kotsen. Dan heb je het plaatje dus helemaal ingevuld met hoe het in jouw hoofd in elkaar steekt.
Ik wil het best nog wat beter uitleggen hoor. Maar alleen als dat zonder aannames en stigmas kan
disclaimer
Ik doe t niet. Althans, niet omdat ik vind dat ik teveel gegeten heb, of omdat ik iets wilde eten maar niet de volledige kcal intak wilde hebben. Ik zou t wel zo kunnen, als ex-professioneel drankkotser. Toen ik studeerde gooide ik er regelmatig rond middernacht ff alles uit om daarna weer net zo hard door te kunnen zuipen. Ik steek nu nog wel eens een vinger in mn keel als ik echt misselijk ben, dat is daarna vaak wel over.
Ik ben niet verbaast in een topic als dit mensen tegen te komen die er wel ervaring mee hebben. Iedereen hier heeft wel meer dan 1 methode om af te vallen geprobeerd, dus dat alles uitkotsen wat je binnen krijgt er ergens tussen zou zitten is niet echt een verrassing.
Ik ben niet verbaast in een topic als dit mensen tegen te komen die er wel ervaring mee hebben. Iedereen hier heeft wel meer dan 1 methode om af te vallen geprobeerd, dus dat alles uitkotsen wat je binnen krijgt er ergens tussen zou zitten is niet echt een verrassing.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
SQ, dat ging niet over jou specifiekquote:
Ik denk vooral dat er heel veel schakeringen zitten tussen zwart en wit.
Normaal? Misschien niet.
Zorgelijk? Discutabel.
Aannames zijn vooral een bitch.
Ik zag de aanname voorbij komen dat ik me bewúst "helemaal vol vreet" om het er daarna weer uit te kotsen. Dan heb je het plaatje dus helemaal ingevuld met hoe het in jouw hoofd in elkaar steekt.
Ik wil het best nog wat beter uitleggen hoor. Maar alleen als dat zonder aannames en stigmas kan
Maar ik snap dat je het zo opvat, vandaar ook mijn opmerking eerder, maar dat las ik elders wel terug. En toen volgde er 'oh dat doe ik ook' - achtige reacties en daar reageerde ik primair op.Zoals ik al zei: bij ongemak kan ik het me nog best voorstellen dat je het opwekt als je dat kan. Er kan gewoon wel eens iets verkeerd vallen oid, daar zie ik geen psychische problematiek in nee. Maar er werd ook gesuggereerd door mensen dat er van te voren rekening mee gehouden wordt of ingecalculeerd en dát vind ik wel een ding.
Ja, misschien dat het me te sterk triggert, dat kan, ik weet natuurlijk ook dat ik er in het verleden anders mee om ben gegaan. Ik weet ook wel waar dat toen vandaan kwam, ik leefde op een 800kcal dieet en had regelmatig ENORME vreetbuien, ook niet zo gek natuurlijk. En dan voelde ik me natuurlijk schuldig naderhand, en was de verleiding om even een kokhalsreflex op te wekken wel erg makkelijk.
Ik heb daar geen vingers voor nodig, ik kan gewoon op commando mijn maaginhoud dumpen met enkel mijn middenrif en buikspieren
Maar ik snap wel dat het gebeurt en waarom mensen het doen af en toe. Voor mij ligt de grens naar "echt zorgelijk" wel anders daardoor. Voor mij wordt het echt zorgelijk als mensen verslaafd raken aan het overgeven, dat bij AL het eten wat ze binnenkrijgen gaan doen. Dat het net zo normaal wordt als pissen en schijten.
Maar ja, meningen verschillen en dat weet ik, ik begrijp ook dat anderen dit al snel als extreem zorgelijk zien, omdat overal altijd alleen zwart of wit wordt belicht, en nooit de vele grijstinten die er tussenin zweven. Ik neem dat niemand kwalijk hoor, ik voel alleen wel sterk de drang om het uit te leggen
Ik heb daar geen vingers voor nodig, ik kan gewoon op commando mijn maaginhoud dumpen met enkel mijn middenrif en buikspieren
Maar ik snap wel dat het gebeurt en waarom mensen het doen af en toe. Voor mij ligt de grens naar "echt zorgelijk" wel anders daardoor. Voor mij wordt het echt zorgelijk als mensen verslaafd raken aan het overgeven, dat bij AL het eten wat ze binnenkrijgen gaan doen. Dat het net zo normaal wordt als pissen en schijten.
Maar ja, meningen verschillen en dat weet ik, ik begrijp ook dat anderen dit al snel als extreem zorgelijk zien, omdat overal altijd alleen zwart of wit wordt belicht, en nooit de vele grijstinten die er tussenin zweven. Ik neem dat niemand kwalijk hoor, ik voel alleen wel sterk de drang om het uit te leggen
disclaimer
Ik ga even mijn werkplekje in de kantine verlaten. Het is "Calzone dag". Ik word gierend gek
disclaimer
Ik ben heel goed in grijstinten en inleven en zo. Maar het blijft voor mij zorgelijk
Misschien juist daarom wel..
Misschien juist daarom wel..
50 tinten grijs.
Maar zonder gekheid, het is, lichaamstechnisch, geen wenselijk gedrag om jezelf aan te leren. Net als heel veel andere dingen, alcohol bijvoorbeeld. Zal incidenteel je schaden? Waarschijnlijk niet. Is het gezonder om niet te doen? Zeker.
Maar zonder gekheid, het is, lichaamstechnisch, geen wenselijk gedrag om jezelf aan te leren. Net als heel veel andere dingen, alcohol bijvoorbeeld. Zal incidenteel je schaden? Waarschijnlijk niet. Is het gezonder om niet te doen? Zeker.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik spuug heel makkelijk. Maar eigenlijk nooit expres. Woensdag voor het laatst op een pas geopereerde buik . Eten viel verkeerd.
. Eten viel verkeerd.
Maar hoe dan? Als in, daarna meur je toch enorm uit je bek?quote:
om daarna weer net zo hard door te kunnen zuipen.
En ik ga dan ook altijd enorm tranen waardoor m'n makeup gigantisch uitloopt en ik enorm rode ogen heb alles.
DAt is toch niet fijn tijdens het uitgaan?
Mental image van MF met wasberenlookquote:
[..]
Maar hoe dan? Als in, daarna meur je toch enorm uit je bek?
En ik ga dan ook altijd enorm tranen waardoor m'n makeup gigantisch uitloopt en ik enorm rode ogen heb alles.
DAt is toch niet fijn tijdens het uitgaan?
Ja ziet er goed plat uit. Nu komt wel de zwelling enzo nog. Echte resultaat is na een maand of 3 zichtbaar.quote:
Het is gewoon niet oké, hoe ver je het ook kapot relativeert en hoeveel tinten grijs je er ook aan wil hangen.
Ik kan het tot dusverre nog begrijpen dat je jezelf een moment haat en zoiets doet om jezelf minder te haten bij een eetstoornis. Dan is het niet oké maar verlies je jezelf.
Maar het overgaan tot serieus iets te eten "plannen" om het er vervolgens weer geplanned uit te gooien is... Laten we het maar opzienbarend noemen...
Ik kan het tot dusverre nog begrijpen dat je jezelf een moment haat en zoiets doet om jezelf minder te haten bij een eetstoornis. Dan is het niet oké maar verlies je jezelf.
Maar het overgaan tot serieus iets te eten "plannen" om het er vervolgens weer geplanned uit te gooien is... Laten we het maar opzienbarend noemen...
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
De denkfout is het "plannen" hierin. Zou ik denken.quote:
Het is gewoon niet oké, hoe ver je het ook kapot relativeert en hoeveel tinten grijs je er ook aan wil hangen.
Ik kan het tot dusverre nog begrijpen dat je jezelf een moment haat en zoiets doet om jezelf minder te haten bij een eetstoornis. Dan is het niet oké maar verlies je jezelf.
Maar het overgaan tot serieus iets te eten "plannen" om het er vervolgens weer geplanned uit te gooien is... Laten we het maar opzienbarend noemen...
quote:
[..]
Mental image van MF met wasberenlook
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Dit was het bij mij. In combinatie met een soort heftige paniek.quote:
Het is gewoon niet oké, hoe ver je het ook kapot relativeert en hoeveel tinten grijs je er ook aan wil hangen.
Ik kan het tot dusverre nog begrijpen dat je jezelf een moment haat en zoiets doet om jezelf minder te haten bij een eetstoornis. Dan is het niet oké maar verlies je jezelf.
Maar goed, als me dit, nu na therapie ditdat, nog 2x per jaar gebeurd (en er aan toe geef) is het veel
Sterkheidsbaas van alles.
Het is niet eens een gedachte van mij;quote:
[..]
De denkfout is het "plannen" hierin. Zou ik denken.
Een aantal posts terug werd daar over gesproken.
(kan ondertussen weggehaald zijn)
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Dat meuren uit mn bek zal best. Maar daar stond mijn dronken ik echt niet bij stil, die wilde alleen plaats maken voor meer drank. En in die tijd rookte ik nog met uitgaan, en vrat ik vantevoren altijd kebab met knoflooksaus; dus mijn adem rook toch al niet fris.quote:
[..]
Maar hoe dan? Als in, daarna meur je toch enorm uit je bek?
En ik ga dan ook altijd enorm tranen waardoor m'n makeup gigantisch uitloopt en ik enorm rode ogen heb alles.
DAt is toch niet fijn tijdens het uitgaan?
Verder geen last van bijwerkingen van kotsen. Voel me erna ook eerder beter dan slechter.
Makeup draag ik trouwens niet. Hooguit met carnaval.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Had gisteren te veel gegeten (in volume, niet in kcal), vannacht buikpijn. Kan me voorstellen dat je, om buikpijn te voorkomen, de boel uitkotst en volgende keer minder gulzig doet. Puur omdat dat minder vervelend is dan niet kunnen slapen door buikpijn.
Lekker veel te veel kcal vreten en het daarna uitkotsen omdat het toch niet zo goed in je afvalplan past, vind ik dan weer heel anders
Lekker veel te veel kcal vreten en het daarna uitkotsen omdat het toch niet zo goed in je afvalplan past, vind ik dan weer heel anders
Mja, dat dus. Dat bedoelde ik ook dat het per definitie een geplande actie is, niet persé klopt.quote:
Had gisteren te veel gegeten (in volume, niet in kcal), vannacht buikpijn. Kan me voorstellen dat je, om buikpijn te voorkomen, de boel uitkotst en volgende keer minder gulzig doet. Puur omdat dat minder vervelend is dan niet kunnen slapen door buikpijn.
Lekker veel te veel kcal vreten en het daarna uitkotsen omdat het toch niet zo goed in je afvalplan past, vind ik dan weer heel anders
Zodra je het bewust in je dag gaat opnemen, wordt het wel hoog tijd om ergens hulp te zoeken imo.
Magoe. Ik heb er verder geen eigen ervaring mee, dus ook dit zijn aannames.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:
[..]
Mja, dat dus. Dat bedoelde ik ook dat het per definitie een geplande actie is, niet persé klopt.
quote:Het staat er toch echt...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Maar dat maakt het niet voor iedereen waarheid.quote:
Op
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik dacht dat je het nog over mijn "denkfout" had.
Nu is het daadwerkelijk een denkfout.
Nu is het daadwerkelijk een denkfout.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik heb de memo gemist dat het over één specifieke situatie ging, geloof ik.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
het is echt TE vrijdag middag voor de ingewikkeldheid in dit topic op dit moment
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
ja ik ook. Rauw, wees eens wat duidelijker jong.quote:
Ik heb de memo gemist dat het over één specifieke situatie ging, geloof ik.
disclaimer
even op niveau dan: ik ga de kantine opnieuw trotseren, gewapend met mijn bak rauwe spinazie met zalm en ei
disclaimer
quote:
even op niveau dan: ik ga de kantine opnieuw trotseren, gewapend met mijn bak rauwe spinazie met zalm en ei
Ook maar eens lunchen, trek.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |