abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_179193290
registreer om deze reclame te verbergen
Goed bezig mlb!
  woensdag 16 mei 2018 @ 11:24:52 #177
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_179193464
Mlb!! Wat goed! Ik verwacht vrijdag ook een drop na een week geen weegschaal. Eten binnen de lijntjes en veel beweging. Ben benieuwd :+
  woensdag 16 mei 2018 @ 12:20:43 #178
242690 IJsdraakje
Feliz Navidad
pi_179194467
MLB *O*
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  Moderator woensdag 16 mei 2018 @ 13:11:06 #179
149959 crew  Stormqueen
snelle trees
pi_179195743
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op woensdag 16 mei 2018 10:14 schreef MevrouwCactus het volgende:
Ik ben weer wat omhoog gegaan. Soms snap ik echt niet hoe het werkt. Ik eet echt een stuk minder dan voordat ik aan het lijnen was, ik loop iedere dag 4 km of meer en drink geen frisdrank meer, maar ranja zonder suiker of water. Ergens klopt het niet in mijn beleving. Maar goed, misschien heb ik morgen weer een betere dag.
stijgt je trendlijn ook? Zo nee, wat snap je er niet aan? ;) schommelingen horen erbij. Niemand groeit of krimpt lineair toch?
disclaimer
Friettijdpietvoeding
  Moderator woensdag 16 mei 2018 @ 13:12:35 #180
149959 crew  Stormqueen
snelle trees
pi_179195781
quote:
0s.gif Op woensdag 16 mei 2018 10:50 schreef Missladybug het volgende:
Gefeliciteerd Luna!! Wat een mooie mijlpaal!

Ik ben best benieuwd naar je jurk Isa :)

Oke ik ga iets heel engs doen. Ik haal het later weer weg.
Niet quoten ajb.

Gisteren op de weegclub was ik precies 20 kilo kwijt!!!
wauw! Wat een mooi resultaat al zeg!!

Jouw krullen trouwens O+ en geel! O+
disclaimer
Friettijdpietvoeding
pi_179196299
dank dank dank allen!! Ik zit hier te glanzen B-) O+

Foto's weggehaald, maar ik wil ze eventueel pb-en.
  woensdag 16 mei 2018 @ 13:44:22 #182
4089 Brighteyes
Gewoon gelukkig!
pi_179196547
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op woensdag 16 mei 2018 13:12 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

wauw! Wat een mooi resultaat al zeg!!

Jouw krullen trouwens O+ en geel! O+
Ik zie jouw liefde voor geel voorbij komen en in de bovenhoek van mijn scherm staat dit jurkje van Steps: https://www.steps.nl/jurk-met-bloemenprint-geel/product/94734/ ;)
***
  Moderator woensdag 16 mei 2018 @ 13:49:36 #183
149959 crew  Stormqueen
snelle trees
pi_179196678
quote:
0s.gif Op woensdag 16 mei 2018 13:44 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Ik zie jouw liefde voor geel voorbij komen en in de bovenhoek van mijn scherm staat dit jurkje van Steps: https://www.steps.nl/jurk-met-bloemenprint-geel/product/94734/ ;)
ja die zie ik ook continu :D
Vind m alleen te lieflijk qua print ;)
disclaimer
Friettijdpietvoeding
  woensdag 16 mei 2018 @ 14:07:40 #184
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_179197063
foto's van MLB gemist -O-

hier +0.5 vanwege uit eten gister.. volkomen verwacht voor mezelf..
gister at ik : 3 sneetjes stokbrood met gezouten boter, 6 oesters, zeewolf met linzen en " beurre rouge " , een kaasplankje en 1 glas wijn.. redelijk binnen mijn uit-eten lijntjes ( als was het verstandiger geweest als ik het kaasplankje niet genomen had en achteraf was het niet zo lekker als ik gewild had..

vol goede moed vandaag weer verder:
O: 175 g volle franse kwark met 30 g blauwe bessen en 50 g bramen
t: 1 stukje chocolade ( ok ok niet helemaal lijntjes :P ) bakje snaaigroenten
L: 2 BTH met salade en gerookte zalm
t: 2 gekookte eieren, 30 g cashewnoten
B: Yoga
D: gemarineerde kip met groenten :P
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Klus snacks - Barrels Basic Binnen en Buitenhuis klut topic
pi_179197464
quote:
1s.gif Op woensdag 16 mei 2018 13:11 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

stijgt je trendlijn ook? Zo nee, wat snap je er niet aan? ;) schommelingen horen erbij. Niemand groeit of krimpt lineair toch?
Nee, je hebt gelijk. Ik weeg nu 1 kg minder dan een maand geleden. Schommelen is stom }:|
Draagzak kopen of huren?
www.babydragen.eu
  woensdag 16 mei 2018 @ 14:49:49 #186
4089 Brighteyes
Gewoon gelukkig!
pi_179198131
:D Daar is idd niks mis mee. Maar ja, schommelen is stom ja. ;)
***
pi_179198230
quote:
0s.gif Op woensdag 16 mei 2018 13:33 schreef Missladybug het volgende:
dank dank dank allen!! Ik zit hier te glanzen B-) O+

Foto's weggehaald, maar ik wil ze eventueel pb-en.
ik ben heel nieuwsgierig O-)
Life is what happens while you are busy making other plans...
pi_179198343
dalingen in gewicht *O* goed om te lezen ^O^
Ik ben gestopt met mezelf te wegen, komt over een tijdje wel weer, werd gek van de schommelingen.
Ik weet dat ik goed bezig ben, dus het resultaat merk ik vanzelf wel een keertje.

L: 2 roggespelt crackers, 1 met 30% geitenkaas, 1 met roomham
T: paar tumtums
S: hardloop training van (1 uur en 20 min.. 5-10-15-10-5 met 2.5 pauze en 2x 5 min heel rustig dribbelen & 2x 5 min wandelen als warm-up + cooldown)
T: freshjuice sapje 80% groenten & rode paprika
T: beetje havermout met frambozen
B: 2.5km traag wandelen, avondvierdaagse zoontje
D: AH Noodlesoep sajoer lodeh soep & roggecracker zonder beleg
Life is what happens while you are busy making other plans...
  woensdag 16 mei 2018 @ 16:55:27 #189
360012 Shopaholic1984
Girls just wanna have fun!
pi_179201119
quote:
0s.gif Op woensdag 16 mei 2018 13:33 schreef Missladybug het volgende:
dank dank dank allen!! Ik zit hier te glanzen B-) O+

Foto's weggehaald, maar ik wil ze eventueel pb-en.
Ik ben wel nieuwsgierig!
  woensdag 16 mei 2018 @ 17:00:13 #190
360012 Shopaholic1984
Girls just wanna have fun!
pi_179201245
Mijn lijstje vandaag:
O: yoghurt muesli banaan
T: halve verpakking pinda crunch reep van Zonnatura
L: 2 volkoren boterhammen met johma pesto oude kaas salade (slecht, maar af en toe zoooo lekker)
T: appel, chocolaatje
A: romige pasta met groenten

Vandaag erg weinig eiwitten gegeten. Misschien dat ik vanavond nog een gekookt eitje ga eten.
pi_179201412
quote:
1s.gif Op woensdag 16 mei 2018 14:49 schreef Brighteyes het volgende:
:D Daar is idd niks mis mee. Maar ja, schommelen is stom ja. ;)
Klopt. Hoewel schommelen in de speeltuin met Sjaak net wel heel O+ was. “NOG HOGER!!!” X1000 O+
Draagzak kopen of huren?
www.babydragen.eu
pi_179201674
Foto van MLB gemist, maar -20 kilo, wauw! Wat goed!

Ik had een paar dagen congres en kwam zowaar niet aan.

En nu ben ik op een all inclusive vakantie in Kos, dus ik ben bang dat ik die lijn niet door ga trekken deze week, haha. Al haal ik wel zo'n 8 a 9000 stappen per dag tot nu toe met kamer-restaurant-kamer-strand-kamer enzovoorts. En ik heb vandaag baantjes gezwommen en situps en pushups en squats gedaan in het zwembad. Dus ik probeer de beweging ook wat omhoog te krikken om het aankomen enigszins binnen de perken te houden. En verder geniet ik vooral heel veel van het eten en de zon hier O+
  Redactie Sport woensdag 16 mei 2018 @ 17:45:47 #193
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_179201934
Ik ging vandaag de fout in, let op:

O: dubbele bth 100% pindakaas
T: banaan
L: broccolisoep en dubbele bth kaas en spinazie en dubbele bth hummus
T: chocolademelk met slagroom en chocoladekoek
D: spinazie, aardappeltjes, vegavleesdinges

Ik kon de verleiding niet weerstaan en daarna was ik nog teleurgesteld in mezelf ook. Alleen tijdens het eten en drinken had ik er plezier van |:(
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_179202313
Nouja, dat zal af en toe blijven gebeuren, volgens mij is het juist winst dat je er daarna geen ‘fuck all the things’ dag van hebt gemaakt.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_179202513
quote:
0s.gif Op woensdag 16 mei 2018 17:26 schreef vlindertje89 het volgende:
Foto van MLB gemist, maar -20 kilo, wauw! Wat goed!

Ik had een paar dagen congres en kwam zowaar niet aan.

En nu ben ik op een all inclusive vakantie in Kos, dus ik ben bang dat ik die lijn niet door ga trekken deze week, haha. Al haal ik wel zo'n 8 a 9000 stappen per dag tot nu toe met kamer-restaurant-kamer-strand-kamer enzovoorts. En ik heb vandaag baantjes gezwommen en situps en pushups en squats gedaan in het zwembad. Dus ik probeer de beweging ook wat omhoog te krikken om het aankomen enigszins binnen de perken te houden. En verder geniet ik vooral heel veel van het eten en de zon hier O+
Wat klinkt dat lekker zo O+ En ik denk dat je instelling heel goed is. Vakantie is een tijd om jezelf wat extra te verwennen, maar door extra te bewegen hou je het toch onder controle. En daar gaat het ook om in mijn ogen, controle houden over wat je eet/hoe je beweegt.
Draagzak kopen of huren?
www.babydragen.eu
  Redactie Sport woensdag 16 mei 2018 @ 18:27:22 #196
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_179202742
quote:
0s.gif Op woensdag 16 mei 2018 18:07 schreef La_Tramposa het volgende:
Nouja, dat zal af en toe blijven gebeuren, volgens mij is het juist winst dat je er daarna geen ‘fuck all the things’ dag van hebt gemaakt.
Scheelt dat ik geen 'fuck all the things' in huis heb en de supermarkt te ver weg is. :9
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_179202805
quote:
0s.gif Op woensdag 16 mei 2018 17:26 schreef vlindertje89 het volgende:
Foto van MLB gemist, maar -20 kilo, wauw! Wat goed!

Ik had een paar dagen congres en kwam zowaar niet aan.

En nu ben ik op een all inclusive vakantie in Kos, dus ik ben bang dat ik die lijn niet door ga trekken deze week, haha. Al haal ik wel zo'n 8 a 9000 stappen per dag tot nu toe met kamer-restaurant-kamer-strand-kamer enzovoorts. En ik heb vandaag baantjes gezwommen en situps en pushups en squats gedaan in het zwembad. Dus ik probeer de beweging ook wat omhoog te krikken om het aankomen enigszins binnen de perken te houden. En verder geniet ik vooral heel veel van het eten en de zon hier O+
Dat is het belangrijkste natuurlijk! O+
pi_179207134
quote:
8s.gif Op woensdag 16 mei 2018 17:45 schreef DeLuna het volgende:
Ik ging vandaag de fout in, let op:

O: dubbele bth 100% pindakaas
T: banaan
L: broccolisoep en dubbele bth kaas en spinazie en dubbele bth hummus
T: chocolademelk met slagroom en chocoladekoek
D: spinazie, aardappeltjes, vegavleesdinges

Ik kon de verleiding niet weerstaan en daarna was ik nog teleurgesteld in mezelf ook. Alleen tijdens het eten en drinken had ik er plezier van |:(
hoeveel kcal is het bij elkaar? volgens mij is dit geen fuckall dag maar een normale dag wat betreft kcal. Onderhoud ofzo.
morgen gewoon weer verder.
  Moderator woensdag 16 mei 2018 @ 21:49:00 #199
149959 crew  Stormqueen
snelle trees
pi_179207191
Ik vind het ook best meevallen hoor loena!
Ik at vanavond als t een magnum en een reepje tony :') nu wel 300 kcal te veel maar ach. Kon erger ;)
disclaimer
Friettijdpietvoeding
pi_179207288
Ik had een data-dag dus weinig beweging. En wel een vrij stevige avondmaaltijd.. Ook zo'n 300 over doel maar goed. Morgen ochtend flink sporten, morgen avond uit eten, even kijken hoe beschaafd ik dat kan houden :)
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')