abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zondag 14 januari 2018 @ 12:55:41 #1
48760 TradeMarkie
Mijn meterkast is 80 cm
pi_176496905
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
pi_176497222
Het warmde best op in de loop van de ochtend. Ik heb mn handschoenen uitgedaan op een gegeven moment. Ik zag wel allemaal fietsers die op een arctische winter gekleed waren. Het was wel heel grauw, nu zonnig.
Aldus.
  zondag 14 januari 2018 @ 13:12:53 #3
48760 TradeMarkie
Mijn meterkast is 80 cm
pi_176497286
Ik kreeg koude voeten. Meestal geen last van, maar t was nu best vervelend. Verder was t prima weer, weinig wind
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
pi_176497428
Zonnetje begint nu wel beetje door te komen, jammer want nu mag je de duinen niet meer in met de fiets.
  zondag 14 januari 2018 @ 13:41:31 #5
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176497847
Hier is het nog grauw :(
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_176498188
Lekker weertje hier. :P
  zondag 14 januari 2018 @ 14:57:30 #7
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176499308
M'n voeten :'(
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_176499642
Hier heerlijk weer. Lange tijd met blote handen gefietst.
  FOK!fotograaf zondag 14 januari 2018 @ 15:17:30 #9
145146 Andyy
pi_176499692
Ik wil ook weer :'(
Komende week maar weer eens proberen denk ik
  zondag 14 januari 2018 @ 15:45:35 #10
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176500189
Lekker weer, overschoenen en Gabba waren chill.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  zondag 14 januari 2018 @ 17:00:37 #11
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176501459
quote:
6s.gif Op zondag 14 januari 2018 15:17 schreef Andyy het volgende:
Ik wil ook weer :'(
Komende week maar weer eens proberen denk ik
Awh gossie :*
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  zondag 14 januari 2018 @ 18:04:47 #12
545 dop
:copyright: dop
pi_176502700
125km gefiets prachtig weer rondje hoeksewaard hele dag zonnetje _O_
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  FOK!fotograaf zondag 14 januari 2018 @ 18:50:12 #13
145146 Andyy
pi_176503695

Etap setje komt deze week *O*
Andere zadel erop en van met de banaan

[ Bericht 80% gewijzigd door Andyy op 14-01-2018 19:42:22 ]
  zondag 14 januari 2018 @ 20:03:08 #14
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176505588
quote:
1s.gif Op zondag 14 januari 2018 18:50 schreef Andyy het volgende:
[ afbeelding ]
Etap setje komt deze week *O*
Andere zadel erop en van met de banaan
moeten er geen hoge wielen in?
pi_176505835
Gewoon een vraagje..vanuit het vorige topic nog..
Wat..eeuhm..is De Primavera ?
pi_176505938
quote:
0s.gif Op zondag 14 januari 2018 20:11 schreef McM77 het volgende:
Gewoon een vraagje..vanuit het vorige topic nog..
Wat..eeuhm..is De Primavera ?
FOK!meet op de dag van Milaan-San Remo, in verleden jaren georganiseerd door Gripper.
pi_176506876
Rustig fietsen over de mooie wegen van de Utrechtse heuvelrug.. Daarna vlammen over de lekdijk voor eeuwige roem voor de winnaar, en langdurige hoon voor de verliezers in de mongolenwaaijer..
Daarna de finale van Milaan san remo kijken tussen naar zweetstinkende zwijgzame fok-autisten
everyone's a critic...
even you ! !
  FOK!fotograaf zondag 14 januari 2018 @ 20:47:46 #18
73911 ultra_ivo
pi_176507010
Niet gereden dit weekend, wel naar Parijs geweest voor een internationale Randonneursbijeenkomst. Wat metaal meegenomen uit Parijs voor mezelf en voor een andere randonneur.
pi_176507093
quote:
1s.gif Op zondag 14 januari 2018 18:50 schreef Andyy het volgende:
[ afbeelding ]
Etap setje komt deze week *O*
Andere zadel erop en van met de banaan
Erg mooi Andy! Heb ook wel serieus gekeken naar dit frame, maar kon niet slammed, dat hield mij tegen.

Is het de gewone Nitrogen of de duurdere Pro versie?

[ Bericht 3% gewijzigd door Patroon op 14-01-2018 20:55:44 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176507340
quote:
0s.gif Op zondag 14 januari 2018 20:43 schreef the_critic het volgende:
Rustig fietsen over de mooie wegen van de Utrechtse heuvelrug.. Daarna vlammen over de lekdijk voor eeuwige roem voor de winnaar, en langdurige hoon voor de verliezers in de mongolenwaaijer..
Daarna de finale van Milaan san remo kijken tussen naar zweetstinkende zwijgzame fok-autisten
Klinkt goed!
pi_176507911
quote:
0s.gif Op zondag 14 januari 2018 20:15 schreef Wombcat het volgende:

[..]

FOK!meet op de dag van Milaan-San Remo, in verleden jaren georganiseerd door Gripper.
Ook in 2018 weer hoor :)
De uitnodiging komt deze week !
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  zondag 14 januari 2018 @ 21:28:54 #22
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176507974
quote:
1s.gif Op zondag 14 januari 2018 21:25 schreef Gripper het volgende:

[..]

Ook in 2018 weer hoor :)
De uitnodiging komt deze week !
*O*
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_176508081
Nice!
  maandag 15 januari 2018 @ 07:22:56 #24
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176513130
quote:
0s.gif Op zondag 14 januari 2018 20:43 schreef the_critic het volgende:
Rustig fietsen over de mooie wegen van de Utrechtse heuvelrug.. Daarna vlammen over de lekdijk voor eeuwige roem voor de winnaar, en langdurige hoon voor de verliezers in de mongolenwaaijer..
Daarna de finale van Milaan san remo kijken tussen naar zweetstinkende zwijgzame fok-autisten
:D
pi_176513272
quote:
1s.gif Op zondag 14 januari 2018 21:25 schreef Gripper het volgende:

[..]

Ook in 2018 weer hoor :)
De uitnodiging komt deze week !
*O*
  maandag 15 januari 2018 @ 07:52:34 #26
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176513298
Ik wil overigens mijzelf alvast benoemen tot kapitein van de mongolenwaaier.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_176513310
Ik reserveer een plekje op de 3e rij in het peloton.
pi_176514568
Ik hoop dat ik kan fietsen tegen die tijd.

Gister 40k gefietst. Met moeite. Dus de conditie is nog op hetzelfde peil :P
pi_176514950
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 10:09 schreef muzas het volgende:
Ik hoop dat ik kan fietsen tegen die tijd.

Gister 40k gefietst. Met moeite. Dus de conditie is nog op hetzelfde peil :P
Wat heb je dan?
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176515079
quote:
1s.gif Op zondag 14 januari 2018 18:50 schreef Andyy het volgende:
[ afbeelding ]
Etap setje komt deze week *O*
Andere zadel erop en van met de banaan
Heb je zo'n lange armen of heb je gewoon een paar ribben laten verwijderen?

Glij je trouwens niet van dat zadel af zo?
pi_176515472
quote:
1s.gif Op maandag 15 januari 2018 10:29 schreef Patroon het volgende:

[..]

Wat heb je dan?
Best wel last van mn knie, eigenlijk al sinds deze zomer. Maar gewoon op doorgereden (ja stom). Met dat ik ff rust pakte maandje of wat terug werd het alleen maar erger. nu loopt ie te ontsteken achter mn knieschijf als reactie op overbelasting.

Best irritant.
pi_176515603
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 11:00 schreef muzas het volgende:

[..]

Best wel last van mn knie, eigenlijk al sinds deze zomer. Maar gewoon op doorgereden (ja stom). Met dat ik ff rust pakte maandje of wat terug werd het alleen maar erger. nu loopt ie te ontsteken achter mn knieschijf als reactie op overbelasting.

Best irritant.
ai dat is minder. Beterschap!
Maar ik kan 't mis hebben...
  FOK!fotograaf maandag 15 januari 2018 @ 11:39:47 #33
145146 Andyy
pi_176516106
quote:
10s.gif Op maandag 15 januari 2018 10:36 schreef Sloggi het volgende:

[..]

Heb je zo'n lange armen of heb je gewoon een paar ribben laten verwijderen?

Glij je trouwens niet van dat zadel af zo?
Korte benen, lange armen en torso ja. Kan prima met 140mm rijden, maar die stuurpennen zijn best lastig te vinden. Zadel staat nog niet goed uiteraard, komt ook een andere zadel op
quote:
1s.gif Op zondag 14 januari 2018 20:50 schreef Patroon het volgende:

[..]

Erg mooi Andy! Heb ook wel serieus gekeken naar dit frame, maar kon niet slammed, dat hield mij tegen.

Is het de gewone Nitrogen of de duurdere Pro versie?
Thanks, het is de karige budgetversie helaas. Scheelt iets van 130 gram en behoorlijk wat euro's toch? Had vooraf de geometrietabel bekeken, kan 'm wel slammen gelukkig :P
quote:
1s.gif Op zondag 14 januari 2018 20:03 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

moeten er geen hoge wielen in?
Nog hoger? Dan lig ik non-stop in de berm met mijn gewicht
  maandag 15 januari 2018 @ 11:40:00 #34
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176516113
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 11:00 schreef muzas het volgende:

[..]

Best wel last van mn knie, eigenlijk al sinds deze zomer. Maar gewoon op doorgereden (ja stom). Met dat ik ff rust pakte maandje of wat terug werd het alleen maar erger. nu loopt ie te ontsteken achter mn knieschijf als reactie op overbelasting.

Best irritant.
Ah kut man, hopen dat het snel beter gaat.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  FOK!fotograaf maandag 15 januari 2018 @ 11:40:11 #35
145146 Andyy
pi_176516116
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 11:00 schreef muzas het volgende:

[..]

Best wel last van mn knie, eigenlijk al sinds deze zomer. Maar gewoon op doorgereden (ja stom). Met dat ik ff rust pakte maandje of wat terug werd het alleen maar erger. nu loopt ie te ontsteken achter mn knieschijf als reactie op overbelasting.

Best irritant.
Ff wat cortisonen vragen 8-)
pi_176516361
Ik mag ook nog steeds niet fietsen. ;(

Bot in mijn arm is niet goed aangegroeid. Woensdag word ik voor de tweede keer geopereerd, gaan ze een stukje bot uit mijn dijbeen halen en in mijn toevoegen.
Daarna opnieuw beginnen met revalideren....
  maandag 15 januari 2018 @ 12:10:09 #37
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176516635
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 11:00 schreef muzas het volgende:

[..]

Best wel last van mn knie, eigenlijk al sinds deze zomer. Maar gewoon op doorgereden (ja stom). Met dat ik ff rust pakte maandje of wat terug werd het alleen maar erger. nu loopt ie te ontsteken achter mn knieschijf als reactie op overbelasting.

Best irritant.
Balen man, effe naar de dok voor een corti idd. Heeft denk ik ook wel met het extreem natte weer te maken en de kou erbij. Erg blessuregevoelig weer.
  maandag 15 januari 2018 @ 12:11:51 #38
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176516671
quote:
6s.gif Op maandag 15 januari 2018 11:39 schreef Andyy het volgende:

[..]

Korte benen, lange armen en torso ja. Kan prima met 140mm rijden, maar die stuurpennen zijn best lastig te vinden. Zadel staat nog niet goed uiteraard, komt ook een andere zadel op

[..]

Thanks, het is de karige budgetversie helaas. Scheelt iets van 130 gram en behoorlijk wat euro's toch? Had vooraf de geometrietabel bekeken, kan 'm wel slammen gelukkig :P

[..]

Nog hoger? Dan lig ik non-stop in de berm met mijn gewicht
Nah, ik vind in een aero fiets eigenlijk een 60/40 of 70/50 combi het mooist. Dat past bij een aero frame.
pi_176516793
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 12:10 schreef kaasplankje het volgende:
Heeft denk ik ook wel met het extreem natte weer te maken en de kou erbij. Erg blessuregevoelig weer.
Nou laatste tijd dus geen meter serieus gereden. Als ik met mn verkeerde been mn bureaustoel naar achter rijdt dan schiet de pijn er al in :')

Dat is ook precies de beweging die zeer doet. Enfin, ik loop via de HA bij de fysio... en komt allemaal ook wel weer goed.

En maar zuipen onderwijl :P
  FOK!fotograaf maandag 15 januari 2018 @ 12:21:08 #40
145146 Andyy
pi_176516842
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 11:55 schreef cafca het volgende:
Ik mag ook nog steeds niet fietsen. ;(

Bot in mijn arm is niet goed aangegroeid. Woensdag word ik voor de tweede keer geopereerd, gaan ze een stukje bot uit mijn dijbeen halen en in mijn toevoegen.
Daarna opnieuw beginnen met revalideren....
Is iedereen hier gehandicapt?
pi_176516892
quote:
1s.gif Op maandag 15 januari 2018 12:21 schreef Andyy het volgende:

[..]

Is iedereen hier gehandicapt?
Nou, ik heb een klein fysiek ongemakje wat het fietsen belemmerd. Wat cafca neerpent klinkt net ff wat ernstiger...
pi_176516897
ja, niet lichamelijk, dan wel geestelijk.
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 15 januari 2018 @ 12:31:58 #43
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176517053
quote:
1s.gif Op maandag 15 januari 2018 12:21 schreef Andyy het volgende:

[..]

Is iedereen hier gehandicapt?
Allemaal smoesjes natuurlijk.
pi_176517077
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 12:31 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Allemaal smoesjes natuurlijk.
Ja de officiele uitnodiging is nog niet eens verstuurd, of de indekkers vliegen alweer door het topic _O-
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176517139
quote:
1s.gif Op maandag 15 januari 2018 12:21 schreef Andyy het volgende:

[..]

Is iedereen hier gehandicapt?
Alles voor die TUEs
pi_176517425
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 12:33 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ja de officiele uitnodiging is nog niet eens verstuurd, of de indekkers vliegen alweer door het topic _O-
:D
  FOK!fotograaf maandag 15 januari 2018 @ 13:14:08 #47
145146 Andyy
pi_176517798
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 12:31 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Allemaal smoesjes natuurlijk.
Ik heb je anders nog nooit bij een Primavera meet gezien, Kaasie
  maandag 15 januari 2018 @ 13:14:49 #48
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176517810
quote:
6s.gif Op maandag 15 januari 2018 13:14 schreef Andyy het volgende:

[..]

Ik heb je anders nog nooit bij een Primavera meet gezien, Kaasie
Ik ben een keer geweest maar vond het niveau wat aan de lage kant.
pi_176517943
Van de gesprekken of het fietsen?
Aldus.
  FOK!fotograaf maandag 15 januari 2018 @ 13:24:22 #50
145146 Andyy
pi_176518000
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 13:14 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Ik ben een keer geweest maar vond het niveau wat aan de lage kant.
Je bedoelt dat er niemand van jouw leeftijd is?
  maandag 15 januari 2018 @ 13:26:26 #51
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176518047
Heeft iemand nog tips voor een goede minipomp voor onderweg? Durf niet volledig op patronen te vertrouwen en mijn oude is compleet vercrackt.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')