abonnement bol.com Unibet Coolblue
  ESF Reporter maandag 4 december 2017 @ 16:12:11 #176
87554 Cee
Welluk?
pi_175490982
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 11:58 schreef Guard het volgende:

[..]

Als je naar een sport fysio wil zou ik SMC willen aanraden. Die hebben ook sport artsen in dienst.
Zitten op Stappegoor.
Da’s precies de fysio die ik voor ogen heb. :)
  maandag 4 december 2017 @ 17:22:07 #177
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_175492216
Lekker duurloopje van 25km gedaan in het bos net O+ De Two Rivers marathon zit eraan te komen.
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
  maandag 4 december 2017 @ 17:41:29 #178
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_175492635
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 15:28 schreef Guard het volgende:

[..]

Lol, dan houd je op met ademhalen? :o
Die kans is aanwezig
F means you're fucked
pi_175495820
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 13:50 schreef YUR het volgende:
Zodra ik na ga denken gaat het fout...
Ik heb mijn mond zover open dat ik soms bijna gehecht moet worden.
  maandag 4 december 2017 @ 21:32:15 #180
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_175497556
quote:
0s.gif Op maandag 4 december 2017 20:20 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Ik heb mijn mond zover open dat ik soms bijna gehecht moet worden.
En die schaafplekken onder je kin lijken me ook niet fijn als je gaat douchen na een loop
F means you're fucked
pi_175498114
Heerlijke 5K op dag 4. O+
Ja doei.
  maandag 4 december 2017 @ 22:09:02 #182
403866 richolio
#MacMasterrace
pi_175498375
Toch wel lekker gelopen net, 11 kilometertjes. Met 10 km zat ik op iets minder dan een uur

Heerlijk loopweer
'Richolio _O_' - tong80
LAST.FM
  Forum Admin dinsdag 5 december 2017 @ 13:58:19 #183
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_175507604
quote:
14s.gif Op maandag 4 december 2017 22:09 schreef richolio het volgende:
Toch wel lekker gelopen net, 11 kilometertjes. Met 10 km zat ik op iets minder dan een uur

Heerlijk loopweer
Dat geeft hoop voor zondag.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_175510337
quote:
1s.gif Op maandag 4 december 2017 21:59 schreef motorbloempje het volgende:
Heerlijke 5K op dag 4. O+
Ben je niet bang dat je weer geblesseerd raakt?
pi_175514255
Doe kleine eindjes op rustig tempo, en stop zodra het niet meer comfortabel is. Vooralsnog heb ik minder rugstijfheid na 4 dagen een beetje rennen dan de dagen ervoor!
Ja doei.
  woensdag 6 december 2017 @ 00:13:02 #186
403866 richolio
#MacMasterrace
pi_175519725
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 december 2017 13:58 schreef Pharkus het volgende:

[..]

Dat geeft hoop voor zondag.
Dat wel ja :Y
'Richolio _O_' - tong80
LAST.FM
pi_175522248
Hmm ik kan blijkbaar toch niet alles, jammerlijke constatering. Vanwege te hard gelopen op de Meijendelloop moest ik nog een keer 90' @ 4.45 op nuchtere maag doen, maar de training van gisteren die pas 10 uur geleden was en de 33km van zondag zat toch nog teveel in de benen dus dat ging gewoon echt niet..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_175528692
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 08:55 schreef La_Tramposa het volgende:
Hmm ik kan blijkbaar toch niet alles, jammerlijke constatering. Vanwege te hard gelopen op de Meijendelloop moest ik nog een keer 90' @ 4.45 op nuchtere maag doen, maar de training van gisteren die pas 10 uur geleden was en de 33km van zondag zat toch nog teveel in de benen dus dat ging gewoon echt niet..
Tja... Daar gaat je Super Woman imago.... :P
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  Forum Admin woensdag 6 december 2017 @ 21:00:30 #189
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_175536321
Mijn kuit ligt nu 'ontspannen' heel freaky her en der samen te spannen, zonder dat ik dat bewust doe, na een klein 5km rondje. Dat heb ik nog niet eerder gezien.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
  woensdag 6 december 2017 @ 21:05:27 #190
266972 govie
#Gio en VanGeel Oprotten!
pi_175536518
Ik jog altijd graag 10km door het bos maar velen hier lopen graag in wedstrijdjes mee. Wat is er nou zo leuk om met 2000 tien of twintig kilometer hard te lopen i.p.v. lekker zelfstandig door de natuur te rennen? Wat mis ik?
When game is going full retard, you can only go with it. If you start going against it, if you start going half retard, you're done for!
pi_175536839
Saamhorigheid, sfeer, competitie, combinatie daarvan. Velen vinden het ook heerlijk om alleen te lopen, het een sluit het ander niet uit.
Ja doei.
pi_175536913
Net lekker met een man (m/v) of 60 een half uur heuvels op en neer gerend. Heb ivm m'n challenge op gelijke effort gehouden en vooral lekker van de sfeer genoten en anderen aangemoedigd.

7km inclusief warming up en cooling down. O+
Ja doei.
  woensdag 6 december 2017 @ 21:20:11 #193
266972 govie
#Gio en VanGeel Oprotten!
pi_175537021
quote:
1s.gif Op woensdag 6 december 2017 21:15 schreef motorbloempje het volgende:
Saamhorigheid, sfeer, competitie, combinatie daarvan. Velen vinden het ook heerlijk om alleen te lopen, het een sluit het ander niet uit.
Waar vinden jullie die boslopen dan? Ik vind door de bossen wel leuk, is er een verzamelsitekalender ofzo?
When game is going full retard, you can only go with it. If you start going against it, if you start going half retard, you're done for!
pi_175537098
Voor Nederland weet ik het niet zo 123… Maar ja, genoeg sites waar je ook op soort loop en afstand kunt zoeken.
Ja doei.
pi_175537606
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
pi_175537876
Wat is volgens jullie de beste app tijdens het hardlopen en vooral: waarom? Ik zie er in de play store een stuk of 5 namelijk. Ik ben vooral op zoek naar een app die goede schemas aanbiedt.
  woensdag 6 december 2017 @ 21:49:56 #197
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175537902
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 21:49 schreef nickhguitar het volgende:
Wat is volgens jullie de beste app tijdens het hardlopen en vooral: waarom? Ik zie er in de play store een stuk of 5 namelijk. Ik ben vooral op zoek naar een app die goede schemas aanbiedt.
Zombies, Run! :D :@
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_175538017
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 21:20 schreef govie het volgende:

[..]

Waar vinden jullie die boslopen dan? Ik vind door de bossen wel leuk, is er een verzamelsitekalender ofzo?
zoek eens onderde noemer trailrun. http://www.mudsweattrails.nl/trail-kalender
pi_175538183
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 21:49 schreef Maraca het volgende:

[..]

Zombies, Run! :D :@
Serieus? Is dat niet meer ludiek?
pi_175538412
quote:
0s.gif Op woensdag 6 december 2017 21:49 schreef nickhguitar het volgende:
Wat is volgens jullie de beste app tijdens het hardlopen en vooral: waarom? Ik zie er in de play store een stuk of 5 namelijk. Ik ben vooral op zoek naar een app die goede schemas aanbiedt.
Wat wil je bereiken met dat schema?
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')