R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
quote:Op zondag 22 oktober 2017 14:42 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Ik gebruik nu een week of 6 ad en gisteren en ook eergisteren was het ineens of de zon weer door de wolken in mn hoofd heenbrak. Ik was zowaar spontaan weer eens lekker vrolijk en dacht bij mezelf 'wow, ik voel me goed!'
Ik kan me dat moment nog zó goed herinneren
Was toen op vakantie, waar alles perfect was, dus dacht dat het grotendeels daar door kwam, dat het weer over zou zijn bij thuiskomst, of tijdens de reis zelfs al.
Maar neeeeeein
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Had ik dat maar bij een van de 3 antidepressiva die ik geprobeerd heb.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Het hele punt is dat ik niet iemand 'zoek' of had die mij hielp, maar gewoon iemand om een sociale band mee te hebben. Maar nee ik moet kijken naar de feiten van nu, en wat ik nu heb. Ah ik heb een spelcomputer nou jongens alles is ineens goed gemaakt!quote:
[..]
Helemaal hiermee eens!
Misschien een persoonlijk dingetje van mij, maar ik zoek ook mensen die ik zelf ook kan helpen.
Als ik alleen maar met mensen om zou gaan die alleen maar mij helpen en niet omgekeerd, zou ik me denk ik een beetje bezwaard voelen
Ik lees je posts niet als een aanval maar het is verdomde irritant als iemand blijft hameren op dat ik moet kijken naar de 'feiten van nu' en je niet goed leest wat ik post.quote:Op zondag 22 oktober 2017 14:11 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
. Dat zeg ik geloof ik nergens?
Ik heb het idee dat je mijn posts leest als een aanval oid, zo is het niet bedoeld.
Ik probeer je te laten nadenken over een andere manier van kijken naar de feiten, omdat dat mij écht zoveel heeft geholpen en de kans heeft gegeven mijn gevoel over mijzelf en mn leven op te bouwen vanuit dingen die er wél zijn, die ik wél heb, die ik wel kan doen. Niet obv dingen die ik niet heb, zou willen of moet proberen te krijgen.
Wat heb ik nu beschikbaar en wat kan ik daarmee doen om te zorgen dat ik me het komende uur niet zo allejezus donker en verrot voel.
Ja, dat laatste geef ik je sowieso wel gelijk.quote:
[..]
Het hele punt is dat ik niet iemand 'zoek' of had die mij hielp, maar gewoon iemand om een sociale band mee te hebben. Maar nee ik moet kijken naar de feiten van nu, en wat ik nu heb. Ah ik heb een spelcomputer nou jongens alles is ineens goed gemaakt!
Ja, dat "helpen" is dan ook meer een invulling die voor mij persoonlijk wel opgaat. Het ging over mezelf en refereerde naar het "steunen" waar Q het over had.
Maar nee, je -moet- niet kijken naar de feiten nu, dat klopt.
En ik vind dat je ook best mag aangeven dat je baalt, al helemaal als het nog maar net gebeurd is dat de laatste met wie je deze band had, "echt" weg blijkt te zijn nu.
En met "zoeken" bedoel ik ook meer dat je je ogen open zou moeten houden...maar ik heb eigenlijk een beetje een ander iets wat ik me afvraag: Hoe komt het dat je nu in deze situatie terecht bent gekomen? -Waarom- heb je nu niet met iemand zo'n sociale band waar je wel behoefte aan hebt? En wat voor band zoek je precies? Wat is jouw invulling?
Ik heb ook het gevoel dat jij wat ik schrijf niet leest. Of leest met de gedachte dat iemand die niet met je meepraat (ik in dit geval) slechte of ongeïnteresseerde intenties heeft en dat je het op de slechts mogelijke manier lijkt te willen interpreteren zodat het kan bijdragen aan het zwelgen in (inderdaad aanwezige) ellende ipv iets doen.quote:
[..]
Het hele punt is dat ik niet iemand 'zoek' of had die mij hielp, maar gewoon iemand om een sociale band mee te hebben. Maar nee ik moet kijken naar de feiten van nu, en wat ik nu heb. Ah ik heb een spelcomputer nou jongens alles is ineens goed gemaakt!
[..]
Ik lees je posts niet als een aanval maar het is verdomde irritant als iemand blijft hameren op dat ik moet kijken naar de 'feiten van nu' en je niet goed leest wat ik post.
Als je denkt dat ik op iets als gamen doel met mijn advies zit je er ook mijlebver naast. Het zal voor iedereen anders zijn, dat wat helpt, maar voor mij was een hele wereld aan dingen beschikbaar, enkel via mijn computer en internetverbinding (die jij ook hebt), die me hielpen om me eventjes uit die donkere stroom te tillen. Voor mij was en is het belangrijk om mezelf te blijven inprenten dat er, ondanks alle ellende en fuckfaces in de wereld, er ook echt een heleboel mooie dingen en mensen zijn. Dat de media er op ingericht is je vooral te confronteren met de fuckfaces en de ellende. Dat ik daarom extra moeite moet doen om de dingen die ik mooi vind, die voor mij het leven de moeite waard maken, tegen te komen, er bewust naar op zoek moet gaan. En het mooie was (/is) dat dat allemaal kan met dat wat ik nu heb. Ik hoef er mijn huis niet voor uit, hell ik kan zelfs met stinkende oksels in bed blijven liggen en een tedtalk of 3 kijken waarin er bijna altijd wel iets opbeurends en hoopgevends te vinden is. Of gelijksoortige sites/media.
Waarmee ik niet wil zeggen dat jij ook aan de tedtalks moet, maar er is vast iets te vinden waarmee jij jezelf, zonder uit je luie stoel te komen, een heel klein beetje en heel even, omhoog kunt werken uit die stroom van donker en ellende waar je in zit.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik herken me veel in wat Duyvis zegt. Alleen zitten met je computer en verder niemand hebben is gewoon ontzettend kut. Dan is het advies van ga gewoon iets doen ook niet echt toereikend. Op een bepaald punt heb je alles wel zo'n beetje gehad wat je kunt doen.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Maar is dat dan echt zo? Ik vind het niet gek dat wanneer je keer op keer -min of meer- hetzelfde probeert op -min of meer dezelfde manier, met -min of meer- dezelfde instelling, het resultaat niet ineens compleet anders is...quote:
Ik herken me veel in wat Duyvis zegt. Alleen zitten met je computer en verder niemand hebben is gewoon ontzettend kut. Dan is het advies van ga gewoon iets doen ook niet echt toereikend. Op een bepaald punt heb je alles wel zo'n beetje gehad wat je kunt doen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat is helemaal niet waar mijn initiële post over ging. Dit heb je zelf erbij gehaald.quote:
[..]
Maar is dat dan echt zo? Ik vind het niet gek dat wanneer je keer op keer -min of meer- hetzelfde probeert op -min of meer dezelfde manier, met -min of meer- dezelfde instelling, het resultaat niet ineens compleet anders is...
Ik heb een waslijst aan hobbies gehad inmiddels. Echt niet steeds hetzelfde.quote:
[..]
Maar is dat dan echt zo? Ik vind het niet gek dat wanneer je keer op keer -min of meer- hetzelfde probeert op -min of meer dezelfde manier, met -min of meer- dezelfde instelling, het resultaat niet ineens compleet anders is...
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Dit was dan ook een antwoord op Quotidienquote:
[..]
Dat is helemaal niet waar mijn initiële post over ging. Dit heb je zelf erbij gehaald.
Maar goed, mijn antwoorden lijken je te irriteren als een mofo, dus laat ik het er op houden dat ik hoop dat ook jij je snel beter voelt. Op welke manier dan ook en met middelen die voor jou werken.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dus je probeert iedere x een andere hobby?quote:
[..]
Ik heb een waslijst aan hobbies gehad inmiddels. Echt niet steeds hetzelfde.
En dat doet dan niets positiefs voor je?
Misschien het in iets anders zoeken dan in een hobby?
Van de week hadden we hier een gesprek over hoe jij over kan komen en dat je -zeer waarschijnlijk- geen klootzak bent, maar dat wel uitstraalt door je gedrag en woordkeuze... misschien kun je alle hobbies van de wereld afgaan, maar als je dat allemaal met een afwijzende en gesloten houding doet, zal niemand denken "laat ik Quotidien eens meevragen!"
Als je meer open -en dus fucking kwetsbaar- bent en wat meer van je andere kanten laat zien, is dat misschien wel een veel verrassender experiment dan nog maar weer eens een nieuwe hobby oppakken...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Klopt wel ja. De meeste van die hobbies waren niet echt dingen waar je andere mensen tegenkomt. Longboarden, bmx, hardlopen, etc. Doe je toch alleen.quote:
[..]
Dus je probeert iedere x een andere hobby?
En dat doet dan niets positiefs voor je?
Misschien het in iets anders zoeken dan in een hobby?
Van de week hadden we hier een gesprek over hoe jij over kan komen en dat je -zeer waarschijnlijk- geen klootzak bent, maar dat wel uitstraalt door je gedrag en woordkeuze... misschien kun je alle hobbies van de wereld afgaan, maar als je dat allemaal met een afwijzende en gesloten houding doet, zal niemand denken "laat ik Quotidien eens meevragen!"
Als je meer open -en dus fucking kwetsbaar- bent en wat meer van je andere kanten laat zien, is dat misschien wel een veel verrassender experiment dan nog maar weer eens een nieuwe hobby oppakken...
Maar wat je zegt slaat wel de spijker op z'n kop op andere sociale situaties. Doordat je onzeker bent ga je een soort muur om je heen bouwen en dat stoot mensen af. Probleem is alleen dat ik nu iedereen heb afgestoten en dat er niks meer over is. En als je zwaar depressief bent vind je dat juist fijn. Maar als het dan beter gaat en je wilt de wijde wereld weer gaat dat niet want alle deuren heb je dicht geslagen.
Dus het wordt een soort matroesjkapop van problemen. Ik voel me beter dus had prima school weer op kunnen pakken, alleen is het schooljaar allang begonnen dus dat gaat niet meer. De behoefte aan een sociaal leven is er ook weer gewoon alleen die deur heb je ook dichtgeslagen. Dus ik zit nu helemaal klem eigenlijk.
Zo dat was de dagelijkse klaag post weer.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Ja, naar.quote:
[..]
Klopt wel ja. De meeste van die hobbies waren niet echt dingen waar je andere mensen tegenkomt. Longboarden, bmx, hardlopen, etc. Doe je toch alleen.
Maar wat je zegt slaat wel de spijker op z'n kop op andere sociale situaties. Doordat je onzeker bent ga je een soort muur om je heen bouwen en dat stoot mensen af. Probleem is alleen dat ik nu iedereen heb afgestoten en dat er niks meer over is. En als je zwaar depressief bent vind je dat juist fijn. Maar als het dan beter gaat en je wilt de wijde wereld weer gaat dat niet want alle deuren heb je dicht geslagen.
Dus het wordt een soort matroesjkapop van problemen. Ik voel me beter dus had prima school weer op kunnen pakken, alleen is het schooljaar allang begonnen dus dat gaat niet meer. De behoefte aan een sociaal leven is er ook weer gewoon alleen die deur heb je ook dichtgeslagen. Dus ik zit nu helemaal klem eigenlijk.
Zo dat was de dagelijkse klaag post weer.
En wat kun je nu doen om het komende half uur een tikkeltje draagbaarder te maken? Met de middelen die je tot je beschikking hebt?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Geen idee. Suggesties?quote:
[..]
Ja, naar.
En wat kun je nu doen om het komende half uur een tikkeltje draagbaarder te maken? Met de middelen die je tot je beschikking hebt?
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Ben nu even niet op mn helderst, dus ik doe voor het gemak 1 van de dingen die mij hielpen: zoek een tedtalk over een onderwerp of van een spreker die je boeit, van een kwartiertje ofzo. Sluit alle andere input even af en neem je voor de hele talk te kijken ongeacht je mening erover. En probeer ook op play te drukken met "thisgunbegoooood" gevoel ipv "godverdekutklotehoeretedtalk"quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Maar heb je zelf niet enig idee wat je op kan zoeken dat je wellicht een beetje blijer zou maken?
(Stating the obvious: kortetermijnbeloningsstelselstimula tellen niet...)
(Stating the obvious: kortetermijnbeloningsstelselstimula tellen niet...)
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Wat ik normaal doe is een jointje opsteken, maar dat wil ik niet meer doen.quote:
Maar heb je zelf niet enig idee wat je op kan zoeken dat je wellicht een beetje blijer zou maken?
(Stating the obvious: kortetermijnbeloningsstelselstimula tellen niet...)
Die tedtalks zijn meestal wel interessant. Zal eens kijken.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Dat was ook je antwoord op mij.quote:
[..]
Dit was dan ook een antwoord op Quotidien
Maar goed, mijn antwoorden lijken je te irriteren als een mofo, dus laat ik het er op houden dat ik hoop dat ook jij je snel beter voelt. Op welke manier dan ook en met middelen die voor jou werken.
Nee het irriteert mij niet, maar ik kan moeilijk blij gaan doen over een reactie die je op mij hebt terwijl dat een totaal ander onderwerp betreft.
Ze quote mij en zegt dat het een antwoord op mij is. Dan is het toch duidelijk of niet?quote:
[..]
Dat was ook je antwoord op mij.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Wat toevallig over precies hetzelfde gaat en ze daarboven ook al meerdere keren heeft gezegd tegen mij?quote:
[..]
Ze quote mij en zegt dat het een antwoord op mij is. Dan is het toch duidelijk of niet?
Hierzoquote:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
Ik heb zelf een beetje het gevoel dat mijn angst klachten en het me klein en opgesloten voelen echt een opvoedingsdingetje wat in meer generaties doorsijpelt.quote:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
En de eerste keer dat ik mijn nieuwe begeleidster aan huis sprak gaf ik haar een korte samenvatting over mijn familie zonder dat gevoel eigenlijk heel specifiek te benoemen, en toen kwam zei met een bepaald onderzoek wat dat gevoel heel erg ondersteunt.
Dus Ehm ja dat gevoel heb ik wel ja. En dat heeft mee icm pech best een hoop shit opgeleverd. Maar mijn ouders ontkennen dat dus heel erg en dat is zo'n groot conflict in mijn hoofd dat die droom nog steeds door mijn medicijnen heen probeert te rammen. Terwijl mensen die juist buiten mij en mijn familie staan die wel beide kennen die geven me wel gelijk zeg maar. Maar dat zit echt eng diep.
Bij ons is er in korte tijd veel gebeurd binnen de familie aan overlijdens waardoor patronen doorbroken werden en het natuurlijk even niet om ruzie ging maar daarvoor was het een en al ruzie en langs elkaar heen leven. We waren nogal disfunctioneel zegmaar
Ik heb een hele slechte hechting aan mensen en ik ben snel emotioneel als iemand me niet leuk vind/afwijst.
Ik kan dan echt acuut pijn in mijn buik krijgen enzo, diarree etc
Ik heb een hele slechte hechting aan mensen en ik ben snel emotioneel als iemand me niet leuk vind/afwijst.
Ik kan dan echt acuut pijn in mijn buik krijgen enzo, diarree etc
Ik denk dat dat bij wel meer dingen zo is.quote:
Wie heeft hier het idee dat het zaadje van zijn depressie gelegd is in zijn jeugd?
Fade to Black
