Wat kan ik daarmee?quote:
quote:Op zaterdag 14 oktober 2017 22:51 schreef 8777 het volgende:
Over een uur en 10 minuten heb ik alles terug verdiend.
Dan ben ik 90 dagen droog en clean.
quote:Op zaterdag 14 oktober 2017 22:51 schreef 8777 het volgende:
Over een uur en 10 minuten heb ik alles terug verdiend.
Dan ben ik 90 dagen droog en clean.
quote:Op zondag 15 oktober 2017 00:55 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
It's not how you fall. It's how you get up.
Gefeliciteerd
En dooorrrrrrrr!
quote:Op dinsdag 24 oktober 2017 22:08 schreef 8777 het volgende:
Dankjewel Maily en dancingphoebe. Een paar kleine veertjes in mijn reet vind ik heel fijn.
Ik heb een rode en een groene nu, en ik ben uitermate trots op mezelf, ik heb ze terugverdiend.
Nou als ik je een advies mag geven. Het klinkt bij jou nog niet heel ernstig. Dus het meest simpele om te doen is gewoon stoppen.quote:Op zaterdag 4 november 2017 09:54 schreef -mosrednA het volgende:
Hallo allemaal! Bij deze meld ik me ook aan. Ik ben (nog) niet alcoholverslaafd, maar ik begin onderhand wel een probleemdrinker te worden. Overigens nooit vervelend naar anderen toe, maar heb mezelf er gewoon mee. Voor het lange verhaal:
LIF / Stoppen met alcohol.
In het kort:
Ik ben een jongeman van 23 jaar, 7 jaar lang verslaafd geweest aan wiet en sinds mei dit jaar gestopt. Echter lijkt het erop dat ik dit gemis onbewust begin te compenseren door alcoholgebruik. Ik ben de afgelopen 2-3 maanden eigenlijk elk weekend dronken geweest en ik wil niet in de herhaling vallen door nu verslaafd aan alcohol te raken.
Een preventieve alcoholstop dus voor mij. Ik ga even het een en ander terug lezen en ik hoop dat ik door jullie ervaringen geholpen kan worden in de zin dat ik weet wat me te wachten staat. De moeilijke momenten wil ik graag aan zien komen in plaats van dat ik op het moment zelf een impulsieve verkeerde keuze maak.
Heeft iemand op voorhand al wat tips misschien?
Zo waar.quote:Op zondag 15 oktober 2017 00:55 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
It's not how you fall. It's how you get up.
Gefeliciteerd
En dooorrrrrrrr!
Weet zeker of je wilt stoppen of niet. Als je niet overtuigd bent, dan ga je vaak excuses zoeken. Wat is je reden om te stoppen?quote:Op zaterdag 4 november 2017 09:54 schreef -mosrednA het volgende:
Hallo allemaal! Bij deze meld ik me ook aan. Ik ben (nog) niet alcoholverslaafd, maar ik begin onderhand wel een probleemdrinker te worden. Overigens nooit vervelend naar anderen toe, maar heb mezelf er gewoon mee. Voor het lange verhaal:
LIF / Stoppen met alcohol.
In het kort:
Ik ben een jongeman van 23 jaar, 7 jaar lang verslaafd geweest aan wiet en sinds mei dit jaar gestopt. Echter lijkt het erop dat ik dit gemis onbewust begin te compenseren door alcoholgebruik. Ik ben de afgelopen 2-3 maanden eigenlijk elk weekend dronken geweest en ik wil niet in de herhaling vallen door nu verslaafd aan alcohol te raken.
Een preventieve alcoholstop dus voor mij. Ik ga even het een en ander terug lezen en ik hoop dat ik door jullie ervaringen geholpen kan worden in de zin dat ik weet wat me te wachten staat. De moeilijke momenten wil ik graag aan zien komen in plaats van dat ik op het moment zelf een impulsieve verkeerde keuze maak.
Heeft iemand op voorhand al wat tips misschien?
quote:Op zaterdag 4 november 2017 09:54 schreef -mosrednA het volgende:
Hallo allemaal! Bij deze meld ik me ook aan. Ik ben (nog) niet alcoholverslaafd, maar ik begin onderhand wel een probleemdrinker te worden. Overigens nooit vervelend naar anderen toe, maar heb mezelf er gewoon mee. Voor het lange verhaal:
LIF / Stoppen met alcohol.
In het kort:
Ik ben een jongeman van 23 jaar, 7 jaar lang verslaafd geweest aan wiet en sinds mei dit jaar gestopt. Echter lijkt het erop dat ik dit gemis onbewust begin te compenseren door alcoholgebruik. Ik ben de afgelopen 2-3 maanden eigenlijk elk weekend dronken geweest en ik wil niet in de herhaling vallen door nu verslaafd aan alcohol te raken.
Een preventieve alcoholstop dus voor mij. Ik ga even het een en ander terug lezen en ik hoop dat ik door jullie ervaringen geholpen kan worden in de zin dat ik weet wat me te wachten staat. De moeilijke momenten wil ik graag aan zien komen in plaats van dat ik op het moment zelf een impulsieve verkeerde keuze maak.
Heeft iemand op voorhand al wat tips misschien?
quote:Op zondag 5 november 2017 02:22 schreef Theov het volgende:
[..]
Weet zeker of je wilt stoppen of niet.
Of mideren kan ook? Ik weet dat ik beetje tegen de topic regels in ga, maar vond sowieso dit topic nu te gesloten worden wel. Laten we het open houden gewoon, er zijn nl veel meer ideeen.quote:
Minderen werkt niet voor iedereen helaas.quote:Op zondag 5 november 2017 14:02 schreef kree het volgende:
[..]
Of mideren kan ook? Ik weet dat ik beetje tegen de topic regels in ga, maar vond sowieso dit topic nu te gesloten worden wel. Laten we het open houden gewoon, er zijn nl veel meer ideeen.
Eens, maar ik weet wel voor een feit dar er mensen afhaken hier nu.quote:Op zondag 5 november 2017 14:04 schreef 8777 het volgende:
[..]
Minderen werkt niet voor iedereen helaas.
Zou graag willen dat het topic ook over minderen gaat.quote:Op zondag 5 november 2017 14:04 schreef 8777 het volgende:
[..]
Minderen werkt niet voor iedereen helaas.
Allereerst gecondoleerd.quote:Op dinsdag 7 november 2017 21:01 schreef FreshFruit72 het volgende:
Hoi,ik heb een enorme terugval gehad.Dit ivm het overlijden van mijn vader.Vandaag weer stappen ondernomen om te stoppen.Mede dankzij feedback van jullie weet ik dat het gaat lukken.
Ten eerste;fijn dat je zo snel reageert madam A.quote:Op dinsdag 7 november 2017 21:15 schreef madam-april het volgende:
[..]
Allereerst gecondoleerd.
Wat vervelend dat je een terugval hebt. Welke stappen heb je vandaag ondernomen?
Ik geloof zeker dat het je gaat lukken om weer te stoppen. Ik denk wel dat het voor jou belangrijk is om je (als je weer gestopt bent) nog meer te richten op het stukje terugvalpreventie.
Voor nu moet je je 100% richten op het stoppen, dat doe je volgens mij ook en ik heb er absoluut vertrouwen in dat het je wederom gaat lukken om te stoppen.quote:Op dinsdag 7 november 2017 21:25 schreef FreshFruit72 het volgende:
[..]
Ten eerste;fijn dat je zo snel reageert madam A.
En ik heb zelf een aantal dingen geleerd tijdens rehab.Ik weet nu dat ik weer moet stoppen.
Vandaag een gesprek gehad met een lifecoach die me ook gaat helpen.
Check,daar valt dit dit forum ook onder.quote:Op dinsdag 7 november 2017 21:55 schreef madam-april het volgende:
[..]
Voor nu moet je je 100% richten op het stoppen, dat doe je volgens mij ook en ik heb er absoluut vertrouwen in dat het je wederom gaat lukken om te stoppen.
Maar zoals je weet, stoppen is één ding, gestopt blijven is een heel ander verhaal. Ik denk dat het voor jou heel erg goed zou zijn om je, als je weer gestopt bent, nog meer te gaan richten op het stukje terugvalpreventie op emotioneel heftige momenten.
Gecondoleerd ten eerste - dat is inderdaad een flink klote.quote:Op dinsdag 7 november 2017 21:01 schreef FreshFruit72 het volgende:
Hoi,ik heb een enorme terugval gehad.Dit ivm het overlijden van mijn vader.Vandaag weer stappen ondernomen om te stoppen.Mede dankzij feedback van jullie weet ik dat het gaat lukken.
Hee hoe gaat het nu?quote:Op dinsdag 7 november 2017 21:57 schreef FreshFruit72 het volgende:
[..]
Check,daar valt dit dit forum ook onder.
Wat een heftige reactie op alcohol, was je al bekend met epilepsie of is het ontstaan door de alcohol?quote:Op zaterdag 11 november 2017 20:00 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
nog nooit gepost hier, maar ik heb met alcohol dusdanig de grens opgezocht dat ik zelfs na 1x drinken epileptische insulten krijg. Ik durf het niet eens meer.
Heb je er ook last van als je niet drinkt?quote:Op zaterdag 11 november 2017 20:32 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
Ontstaan door de alcohol denk ik. Dit jaar twee detoxjes gedaan omdat het niet meer verder kon.
Paar weken terug een keer gedronken (stevig) na een tijdje abstinentie. Dan met name de volgende dag als ik weer in bed ga liggen begint de echte ellende. Overdag is al geen pretje, maar het beven en aanvallen begint als ik slaap probeer te komen.
nee, alleen een paar avonden/nachten na een dag van drinken. De eerste keer in bed na ca 24 uur nuchter is het ergst.quote:Op zaterdag 11 november 2017 20:33 schreef 8777 het volgende:
[..]
Heb je er ook last van als je niet drinkt?
En toch nog af en toe zuipen?quote:Op zaterdag 11 november 2017 20:40 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
[..]
nee, alleen een paar avonden/nachten na een dag van drinken. De eerste keer in bed na ca 24 uur nuchter is het ergst.
Heb je dit besproken met een arts? Dat je die aanvallen hebt?quote:Op zaterdag 11 november 2017 20:32 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
Ontstaan door de alcohol denk ik. Dit jaar twee detoxjes gedaan omdat het niet meer verder kon.
Paar weken terug een keer gedronken (stevig) na een tijdje abstinentie. Dan met name de volgende dag als ik weer in bed ga liggen begint de echte ellende. Overdag is al geen pretje, maar het beven en aanvallen begint als ik slaap probeer te komen.
jawel, ik ben al een tijdje in behandeling bij een verslavingsinstantie en ik krijg nu eindelijk binnenkort een grondig onderzoek wat betreft diagnostiek. Ze vinden het lastig om er een labeltje bij mij op te plakken, zo zijn het bijv. niet cravings die me voorheen lieten drinken.quote:Op zaterdag 11 november 2017 20:59 schreef madam-april het volgende:
[..]
Heb je dit besproken met een arts? Dat je die aanvallen hebt?
Dat is goed om te horen.quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:03 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
[..]
jawel, ik ben al een tijdje in behandeling bij een verslavingsinstantie en ik krijg nu eindelijk binnenkort een grondig onderzoek wat betreft diagnostiek. Ze vinden het lastig om er een labeltje bij mij op te plakken, zo zijn het bijv. niet cravings die me voorheen lieten drinken.
Ik moet het maar afwachten.
Klinkt bekend.quote:Op zaterdag 11 november 2017 20:53 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
Nee ik drink niet meer.
Begin dit jaar met een ambulante detox begonnen. Een keer afgegleden door een dag te drinken en toen kreeg ik ook die aanvallen, echter was ik toen aan de baclofen en gaf ik dat de 'schuld'. Daarna nog een keer afgegleden en dat heb ik afgebouwd vervolgens. Daarna 3 maanden afgegleden en weer een detox gedaan, vervolgens weer een keer gedronken (paar weken terug) en toen weer die aanvallen.
Nu dus 3 weken niet gedronken.
Ik ben nu tot de conclusie gekomen dat ik het echt niet meer aan kan.
Wel achterlijk om mijn eigen verhaal zo terug te lezen. Toen weer afgegleden, toen weer, toen weer. Dan nog met de gedachte dat ik me al jaren lang ellendig voel door de drank en het al jaren niet meer wil.
Waarom ben je bang voor de nachten?quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:16 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
Ik kan zonder moeite mijn koelkast met bier afgeladen hebben, het doet me niets.
Als ik ga drinken is het omdat ik met zoveel spanningen rondloop en heel bewust alcohol ga halen om eventjes tot rust te komen. Als ik dan verder ga met alcoholdrinken is het omdat ik bang ben voor de nachten. Voor ik het weet drink ik weer iedere dag.
omdat ik dan die aanvallen krijg en met een lading bier is er niets aan de hand.quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:19 schreef 8777 het volgende:
[..]
Waarom ben je bang voor de nachten?
Maar die aanvallen worden veroorzaakt door bier?quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:21 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
[..]
omdat ik dan die aanvallen krijg en met een lading bier is er niets aan de hand.
Zo lees ik t ook.quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:23 schreef 8777 het volgende:
[..]
Maar die aanvallen worden veroorzaakt door bier?
Daar ben ik gelukkig wel vanaf nu.quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:27 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
dus het wordt veroorzaakt door alcohol en het is nu al zo dat ik zelfs zware ontwenningsverschijnselen krijg na 1 dag drinken.
Heb je al gekeken hoe je de oorzaak van je wens om te drinken aan kunt pakken?quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:25 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
als ik alcohol/bier drink is er niets aan de hand, pas wanneer ik stop met drinken dan krijg ik de volgende nacht die aanvallen.
en ja, dan zijn er van die momenten dat ik denk van nou ik schuif het maar vooruit. Dan drink ik en is er niets aan de hand die avond.
maar als ik dan een dag niet drink, dan is het raak die avond/nacht
er komt binnenkort een grondig onderzoek, ik verwacht snel iets te horen.quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:32 schreef Samzz het volgende:
[..]
Heb je al gekeken hoe je de oorzaak van je wens om te drinken aan kunt pakken?
Nee ik heb dat zo vaak geprobeerd maar liep altijd op hetzelfde uit.quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:32 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
[..]
dat je weer sociaal kunt drinken nu?
Ik hoop het voor je.quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:33 schreef Gerd_von_Fotzen het volgende:
[..]
er komt binnenkort een grondig onderzoek, ik verwacht snel iets te horen.
ja ik dacht dus paar weken terug dat ik wel een keer kon drinken na 9 weken. Mentaal zou het wel gelukt zijn, alleen dus gelijk zo'n hevige lichamelijke reactie.quote:Op zaterdag 11 november 2017 21:35 schreef 8777 het volgende:
[..]
Nee ik heb dat zo vaak geprobeerd maar liep altijd op hetzelfde uit.
Ik heb nu 120 dagen niks gedronken.
Een dysthyme stoornis zou een hoop verklaren, maar zelfdiagnostiek maak ik mijn handen niet langer aan vuil.quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |