abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_172832545
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:01 schreef zeer het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Dat is wel beter dan, geen idee waarom mijn link minder aangeeft. Eet ze persoonlijk niet, maar wel wat aantrekkelijker zo. ^O^

quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 15:57 schreef Le_Professeur het volgende:
grote aantallen eiwitten zijn gewoon schadelijk, geen idee waarom die tjap hierboven 300 gram naar binnen gooit, maar meer dan 1.5gr per kg lichamsgewicht maakt volgens mij geen hol meer uit als je massa aanzet.
Op een gegeven moment kom je op een kcal behoefte waarbij het lastiger wordt om eiwitten te vermijden, tenzij je pure olie of suiker wilt gaan eten.
pi_172832549
quote:
2s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:03 schreef Amarantha het volgende:
Ey bitches schatjes.
Hey chick
pi_172832554
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 15:47 schreef zeer het volgende:

[..]

misschien vanavond :@
In een privé sessie :9~
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:05:18 #179
438758 zeer
Opritsjniki
pi_172832557
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:03 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

te weinig vet helaas
gwn scheutje olijfolie
pi_172832558
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:04 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

Nee man, benchen begint pas bij 100
ik doe alleen db bench (16kg)

skip barbell

is niet erg toch?
pi_172832562
quote:
10s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:04 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Dat is wel beter dan, geen idee waarom mijn link minder aangeeft. Eet ze persoonlijk niet, maar wel wat aantrekkelijker zo. ^O^

[..]

Op een gegeven moment kom je op een kcal behoefte waarbij het lastiger wordt om eiwitten te vermijden, tenzij je pure olie of suiker wilt gaan eten.
Jij tikt nooit een litertje olijfolie weg als je dorst hebt? :9
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:05:41 #182
438758 zeer
Opritsjniki
pi_172832563
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:05 schreef HRC2020 het volgende:

[..]

In een privé sessie :9~
dit is de laatste keer dat ik met je communiceer totdat je je nmr dm't
pi_172832564
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:04 schreef Pensylvania het volgende:

[..]

Weleens gegeten?
Nee, maar de foto's zien er goed uit :9
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
  roze dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:05:49 #184
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_172832567
quote:
17s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:04 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

Hey chick
Heey.
Your beauty never ever scared me.
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:06:05 #185
438758 zeer
Opritsjniki
pi_172832572
quote:
17s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:05 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Heey.
hi
pi_172832573
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:05 schreef Dimachaerus het volgende:

[..]

ik doe alleen db bench (16kg)

skip barbell

is niet erg toch?
Db bench met 16kg? Dat is wel weinig, maar form is belangrijker dan gewicht
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:06:26 #187
178497 Pensylvania
met zonder dubbel n
pi_172832582
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:05 schreef zeer het volgende:

[..]

dit is de laatste keer dat ik met je communiceer totdat je je nmr dm't
tr voor intimidatie
vor een signature moette betalen kut, schuevuh mee die mars
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:06:32 #188
72256 wise
Echoes - KL/B/
pi_172832587
quote:
2s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:03 schreef Amarantha het volgende:
Ey bitches schatjes.
je bent zelf een

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
 
 
   
 
 
   
 
 
   

 
 
   

 
 
   

 
 
   

 
 
   

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
I had a splitting headache.From which the future's made.
† Ryan Dunn (June 11, 1977 – June 20, 2011)
It's funny. All you have to do is say something nobody understands and they'll do practically anything you want them to.
VIVA LA ASSANGE¡
  roze dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:06:32 #189
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_172832588
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:06 schreef zeer het volgende:

[..]

hi
Alles goed? O+
Your beauty never ever scared me.
  roze dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:06:47 #190
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_172832592
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:06 schreef wise het volgende:

[..]

je bent zelf een

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik ben zelf een spoiler is leeg?
Your beauty never ever scared me.
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:06:53 #191
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_172832596
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:05 schreef zeer het volgende:

[..]

gwn scheutje olijfolie


_O_
pi_172832608
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:05 schreef zeer het volgende:

[..]

dit is de laatste keer dat ik met je communiceer totdat je je nmr dm't
Dit motiveert me echt mijn nr te sturen
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:07:36 #193
438758 zeer
Opritsjniki
pi_172832611
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:06 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

_O_
wow da's al gauw 3x zo veel eiwit dan kwark
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:07:36 #194
178497 Pensylvania
met zonder dubbel n
pi_172832612
quote:
2s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:06 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Ik ben zelf een spoiler is leeg?
6!
vor een signature moette betalen kut, schuevuh mee die mars
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:07:52 #195
178497 Pensylvania
met zonder dubbel n
pi_172832622
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:07 schreef HRC2020 het volgende:

[..]

Dit motiveert me echt mijn nr te sturen
ey babe

bedankt voor je nummer
vor een signature moette betalen kut, schuevuh mee die mars
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:07:55 #196
438758 zeer
Opritsjniki
pi_172832625
quote:
2s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:06 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Alles goed? O+
jawel, jij ook?
pi_172832628
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:06 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

Db bench met 16kg? Dat is wel weinig, maar form is belangrijker dan gewicht
ja

ik doe eerst 40kg ohp 5x5

daarna incline 16kg db bp 3x12

daarna flat 16kg db bp 3x12

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 01-08-2017 16:08:39 ]
pi_172832634
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:06 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

_O_
Vanaf nu eet ik enkel pinda's
pi_172832639
Ik ben alleen hier gekomen omdat ik zag dat Dima hier heeft gepost.
  dinsdag 1 augustus 2017 @ 16:08:34 #200
438758 zeer
Opritsjniki
pi_172832641
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 augustus 2017 16:08 schreef Azpilicueta het volgende:

[..]

Vanaf nu eet ik enkel pinda's
400 gram pinda's per dag

dat word mijn hiking dieet
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')