SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Uitslag (finale) van de laatste en nu al legendarische Kaasplankje rotterdam meet
1 Ratatat 10:51 40.6km/h
2 Kaasplank 10:56 40.3km/h
3 Bizkit 10:57 40.2km/h
4 Gripper 11:12 39.3km/h
5 Zelva 11:13 39.3 km/h
6 Wombcat tijd onbekend
7 Muzas 11:54 37.0km/h
8 Critic 11:55 37.0km/h
9 Andyy 12:26 35.4km/h
10 dop 12:57 34km/h lekkende hartklep
DSQ Oksel
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Uitslag (finale) van de laatste en nu al legendarische Kaasplankje rotterdam meet
1 Ratatat 10:51 40.6km/h
2 Kaasplank 10:56 40.3km/h
3 Bizkit 10:57 40.2km/h
4 Gripper 11:12 39.3km/h
5 Zelva 11:13 39.3 km/h
6 Wombcat tijd onbekend
7 Muzas 11:54 37.0km/h
8 Critic 11:55 37.0km/h
9 Andyy 12:26 35.4km/h
10 dop 12:57 34km/h lekkende hartklep
DSQ Oksel
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Goed gedaan man. Mooi avontuur.quote:Op zondag 23 juli 2017 09:30 schreef Rikkie99 het volgende:
Gisteravond op de uiteindelijke bestemming aangekomen en dus zit de minifietsvakantie er alweer op. In drie dagen tijd 484km gefietst met ook de nodige hoogtemeters: 7213 volgens strava. De route was zeer mooi met op de eerste de eifel, de tweede dag de eifel en een lang stuk langs de moezel en de laatste dag voor een groot deel door luxemburg. Voor de precieze routes en foto's zie:
https://www.strava.com/activities/1096193318
https://www.strava.com/activities/1096190956
https://www.strava.com/activities/1096189655
https://www.strava.com/activities/1096188408
"Terug" wil ik niet zeggen, ik dacht ik kom weer eens een keer zwaaien naar al die gekke fok!ertjesquote:
[..]
Welkom terug. Weer lekker aan het fietsen?
het gaat hier nog steeds over precies dezelfde dingen Ik doe af en toe een poging om wat kracht en conditie op te bouwen, maar met 4x rijden 150km op de teller mag het geen naam hebben. Met mijn lichaam blijft het tobben dus het zal niet meer worden wat het geweest is, ik ben al heel gelukkig dat dit weer lukt.
Huis is nooit af maar we wonen er al weer ruim een jaar met veel plezierquote:
Volgende week ga ik een weekje naar Madeira en ik dacht ik neem mijn fietsbroek mee om daar een keer een fietsje te huren, heeft 1 van jullie daar wel eens gereden?
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Als je 38 gemiddeld in een tijdrit rijdt, wordt je eraf gereden door clubcompetitie dames die zo'n 10 uur per week op de fiets zitten.
Een nieuwe ddx in wordingquote:
Gisteravond op de uiteindelijke bestemming aangekomen en dus zit de minifietsvakantie er alweer op. In drie dagen tijd 484km gefietst met ook de nodige hoogtemeters: 7213 volgens strava. De route was zeer mooi met op de eerste de eifel, de tweede dag de eifel en een lang stuk langs de moezel en de laatste dag voor een groot deel door luxemburg. Voor de precieze routes en foto's zie:
https://www.strava.com/activities/1096193318
https://www.strava.com/activities/1096190956
https://www.strava.com/activities/1096189655
https://www.strava.com/activities/1096188408
Nee man, daar is m'n VO2max niet hoog genoeg voor.quote:Op zaterdag 22 juli 2017 23:09 schreef RealBizkit666 het volgende:
Zeker een Ratatat een Oksel en een Patroon.
Die van mij ook niet. Toen ik goed getraind was zat ik op 63quote:
[..]
Nee man, daar is m'n VO2max niet hoog genoeg voor.
Maar ik kan 't mis hebben...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar ik kan 't mis hebben...
quote:Als het lukt, waarom niet?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Je hebt wel een klein foutje erin staan: "Functie Racing 3".
thnx aangepast. Ik ga nu eerst op vakantie. Zie over 2 weken wel, anders heb ik geen fiets.quote:
[..]
Als het lukt, waarom niet?
Je hebt wel een klein foutje erin staan: "Functie Racing 3".
Maar ik kan 't mis hebben...
Had je niet moeten zeggen, nu staan Dop, DDX en ik voor je in het FOK! klassementquote:Op woensdag 19 juli 2017 11:59 schreef Fretwork het volgende:
Zit nu even Fok klassementen te bekijken. Alleen nog ddx voor me op de Posbank
Vandaag ondanks de regen toch die kant op gegaan en af en toe moeten schuilen maar zo wel een beetje kunnen trainen voor de Stelvio. De Posbank en de Zijpenberg heb ik voluit geprobeerd. Uiteindelijk op de Posbank 4 seconden achter Dop bovengekomen en 18 seconden achter DDX. Wat een snelle tijd is dat zeg!
https://www.strava.com/segments/660369?filter=overall
En Groenewegen
Potverdorie, lekkere tijd welquote:
[..]
Had je niet moeten zeggen, nu staan Dop, DDX en ik voor je in het FOK! klassement
Vandaag ondanks de regen toch die kant op gegaan en af en toe moeten schuilen maar zo wel een beetje kunnen trainen voor de Stelvio. De Posbank en de Zijpenberg heb ik voluit geprobeerd. Uiteindelijk op de Posbank 4 seconden achter Dop bovengekomen en 18 seconden achter DDX. Wat een snelle tijd is dat zeg!
https://www.strava.com/segments/660369?filter=overall
En Groenewegen
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Patron, overweeg ook nog even het lac de st croix en de gorges du verdon, zo mooi! En je kan er kanoën zoals kaas al tipte. Wij waren vorig jaar in het plaatsje aan de linkerkant van het meer, st croix du verdon. Heel mooi steil weggetje naar benee, camping aan het meer.
Fijne vakantie!
Fijne vakantie!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Idd netjes. Afgelopen zaterdag ook de posbank opgegaan. De klim/het segment vond ik wel wat tegenvallend: 1500m vlak en dan 300m iets omhoog. De zijpenberg is leuker en mooier door de bochtjes en het bos.quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door No-P op 23-07-2017 21:29:40 ]
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ja mee eens!quote:
[..]
Idd netjes. Afgelopen zaterdag ook de posbank opgegaan. De klim/het segment is wel wat tegenvallend: 1500m vlak en dan 300m iets omhoog. De zijpenberg is leuker en mooier door de bochtjes en het bos.
mooi idee, maar dat is nog zuidelijker...we kijken eerst ff bij de ventoux. thnx!quote:
Patron, overweeg ook nog even het lac de st croix en de gorges du verdon, zo mooi! En je kan er kanoën zoals kaas al tipte. Wij waren vorig jaar in het plaatsje aan de linkerkant van het meer, st croix du verdon. Heel mooi steil weggetje naar benee, camping aan het meer.
Fijne vakantie!
Maar ik kan 't mis hebben...
Vandaag in een Frans wielerblad het volledige verslag met beschrijvingen van de fietsen van het Concours de Machines gelezen, 
http://www.concoursdemachines.com/en
http://www.concoursdemachines.com/en
Voorspellingen zie ik komende 2 weken droog staan met temperaturen rond de 30 graden.quote:
Wij gaan maandag op vakantie en wilden eerst naar de Vercors, maar het weer wordt daar de komende weken nogal wisselvallig,
Oftewel ga je nu zuiderlijke vluchten om niet met mij een rondje te hoeven doen ?
En zelf weer lekker weekendje gefietst.
Gisteren enkel reis naar Limburg en vanmorgen rondje in Limburg en enkele reis naar Den Bosch om vanuit daar te trein te pakken.
Goede benen vandaag, 284w np eerste 3 uur
Gisteren enkel reis naar Limburg en vanmorgen rondje in Limburg en enkele reis naar Den Bosch om vanuit daar te trein te pakken.
Goede benen vandaag, 284w np eerste 3 uur
Ik heb dit weekend niet gereden, rusten en voorbereiden van London-Edinburgh-London. Die start over een week, www.londonedinburghlondon.com. Ik heb het nummer V33.
accuweather gaf dagen met regen. Waar kijk jij?quote:
[..]
Voorspellingen zie ik komende 2 weken droog staan met temperaturen rond de 30 graden.
Oftewel ga je nu zuiderlijke vluchten om niet met mij een rondje te hoeven doen ?
Alhoewel het elke dag wel lijkt te veranderen...
Maar ik kan 't mis hebben...
http://www.meteofrance.co(...)jean-en-royans/26190
Ok iets meer regenkansen dan waar ik keek (plek waar ik heen ga staat bijna alleen maar zon) maar nogsteeds prima lijkt me.
Ok iets meer regenkansen dan waar ik keek (plek waar ik heen ga staat bijna alleen maar zon) maar nogsteeds prima lijkt me.
Ja bij Eindhoven wat originele plan was, keus of uur omreizen of 35km extra fietsen wat ook uurtje kostequote:
Je moest wel doorrijden naar Den Bosch vanwege de werkzaamheden bij Boxtel
Ik wil beginnen met fietsen, vanwege mijn lengte (201) denk ik dat ik wel een 64 nodig heb? Wat zijn goede fietsen om mee te beginnen?
Er staat een flamingo in mijn gezichtsveld... Rake $3
Mooie ritten!quote:
En zelf weer lekker weekendje gefietst.
Gisteren enkel reis naar Limburg en vanmorgen rondje in Limburg en enkele reis naar Den Bosch om vanuit daar te trein te pakken.
Goede benen vandaag, 284w np eerste 3 uur
[ afbeelding ]
Ik belandde gister even tussen een Rapha-vrouwen fietsclubje. Je zou er bijna een Rapha-shirt door gaan aanschaffen.
Aldus.
Voor Kaas, elke etappe en elke trui in de Tour is gewonnen op met Shimano uitgeruste fietsen
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
dit is geen spannend verhaal zonder foto's 😊quote:Op maandag 24 juli 2017 16:16 schreef Z het volgende:
Ik belandde gister even tussen een Rapha-vrouwen fietsclubje. Je zou er bijna een Rapha-shirt door gaan aanschaffen.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
3 van de 6 eindprijzen zelfs behaald op Giants.quote:
Voor Kaas, elke etappe en elke trui in de Tour is gewonnen op met Shimano uitgeruste fietsen
Misschien moet ik de flyby's ff checken.quote:
[..]
dit is geen spannend verhaal zonder foto's 😊
Aldus.
Shimanoquote:
Voor Kaas, elke etappe en elke trui in de Tour is gewonnen op met Shimano uitgeruste fietsen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Amper wat van de TDF gezien ik vond er eigenlijk weinig aan.quote:
Voor Kaas, elke etappe en elke trui in de Tour is gewonnen op met Shimano uitgeruste fietsen
Vakantie geboekt Nu op zoek naar een fiets om daar te huren 
Nu op zoek naar een fiets om daar te huren
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Vanwege Shimano Supremacy?quote:
[..]
Amper wat van de TDF gezien ik vond er eigenlijk weinig aan.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Vooral Sky supremacy. Vind de TDF eigenlijk momenteel een beetje een over het paard getilde koers. Iedereen zegt dat het de grootste koers ter wereld is en dat is ook wel zo maar bijv. zo een Froem zie je zowat nergens anders. Maakt dat dan Froem de beste renner ter wereld? Niet in mijn optiek.quote:
Met welke afmontage die renners rijden zal mij uiteindelijk ook aan mijn derrière oxideren.
De basis van wielrennen is dat iedereen strijd met dezelfde wapens, nu heb je met al die miljoenenploegen eigenlijk niet echt meer een faire wedstrijd. Het team met het meeste geld wint de race. Zou de wielerwereld niet beter af zijn met een max budget per team?
[ Bericht 5% gewijzigd door kaasplankje op 24-07-2017 20:49:20 ]
Lekker, waar gaat de reis heen?quote:
Vakantie geboekt
Ik gok Mallorca. Of iets in die buurt.quote:
[..]
Lekker, waar gaat de reis heen?
Kut voorderrie.
Dus weer heel de avond bezig.
Ketting loopt op het buitenblad aan de buitenkant tegen de ketting.
Dus geprobeerd af te stellen, versnellingskabel los, geschakeld naar het kleine blad de L schroef gedaan met een klein beetje ruimte voor de ketting.
Allemaal prima, kabel weer vast en het geschakeld naar het buitenblad. Loopt deze nog steeds daar tegen de ketting. Als ik dan het andere schroefje, H, die aan de buitenkant draai, gebeurt er helemaal niks. Alle video's op YouTube schieten ook niet op. Jullie nog een idee?
Dus weer heel de avond bezig.
Ketting loopt op het buitenblad aan de buitenkant tegen de ketting.
Dus geprobeerd af te stellen, versnellingskabel los, geschakeld naar het kleine blad de L schroef gedaan met een klein beetje ruimte voor de ketting.
Allemaal prima, kabel weer vast en het geschakeld naar het buitenblad. Loopt deze nog steeds daar tegen de ketting. Als ik dan het andere schroefje, H, die aan de buitenkant draai, gebeurt er helemaal niks. Alle video's op YouTube schieten ook niet op. Jullie nog een idee?
Kan de derrie ver genoeg naar buiten als je er los tegenaan duwt?quote:Op maandag 24 juli 2017 21:20 schreef Leonos het volgende:
Kut voorderrie.
Dus weer heel de avond bezig.
Ketting loopt op het buitenblad aan de buitenkant tegen de ketting.
Dus geprobeerd af te stellen, versnellingskabel los, geschakeld naar het kleine blad de L schroef gedaan met een klein beetje ruimte voor de ketting.
Allemaal prima, kabel weer vast en het geschakeld naar het buitenblad. Loopt deze nog steeds daar tegen de ketting. Als ik dan het andere schroefje, H, die aan de buitenkant draai, gebeurt er helemaal niks. Alle video's op YouTube schieten ook niet op. Jullie nog een idee?
Indien ja, dan is je kabelspanning niet goed. Dat kun je doormiddel van de cable adjusters (of hoe ze ook heten) instellen. Bij mij zien die ongeveer zo uit:
Uiteraard eerst zo strak als je kunt zelf doen terwijl deze helemaal ingedraaid zijn. Daarna hier afstellen.
cable adjusters zitten lang niet op elke fiets, maar kunnen heel handig zijn.
de juiste spanning op de kabel van je voor derrie is best lastig als je onevaren bent, zeker zonder adjusters.
als ik Leonos zijn verhaal hoor heeft hij denk ik net teweinig spanning op de kabel, dat kun je niet oplossen met de limit schroefjes.
Als je naar het kleine blad schakelt moet er nog net een klein beetje spanning op de kabel blijven.
[ Bericht 13% gewijzigd door dop op 24-07-2017 21:45:05 ]
de juiste spanning op de kabel van je voor derrie is best lastig als je onevaren bent, zeker zonder adjusters.
als ik Leonos zijn verhaal hoor heeft hij denk ik net teweinig spanning op de kabel, dat kun je niet oplossen met de limit schroefjes.
Als je naar het kleine blad schakelt moet er nog net een klein beetje spanning op de kabel blijven.
[ Bericht 13% gewijzigd door dop op 24-07-2017 21:45:05 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
En nu is het andersom, gaat nu niet meer op het grote blad nadat ik mijn derrie versteld heb 
Zal het eens met die cable adjuster proberen, die eerst op max zetten en dan de kabel vast.
Zal het eens met die cable adjuster proberen, die eerst op max zetten en dan de kabel vast.
Het hele probleem zit hem, zoals eerder gezegd, in je kabelspanning. Je kabelspanning is momenteel zo laag dat hij de zwaai van klein naar groot niet meer volledig kan maken. Grote kans dat je het probleem in het begin puur met een kleine draai aan de barrel adjuster had kunnen oplossen, zonder ook maar iets van een stelschroefje aan te draaien.
❤️🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤❤️
Doet rubber om staven
Doet rubber om staven
Cable adjuster helemaal indraaien, voorderrie helemaal naar binnen en dan kabel proberen zo strak mogelijk vast te zetten. Dan kan je met je cable adjuster je derrie onder spanning zettenquote:
En nu is het andersom, gaat nu niet meer op het grote blad nadat ik mijn derrie versteld heb
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Zal het eens met die cable adjuster proberen, die eerst op max zetten en dan de kabel vast.
Oow zeer zeker, zolang de Tom Leezers van deze wereld daar niet de dupe van worden. Ik geniet ook veel meer van aanvallende renners die elkaar tot half dood rijden, in plaats van zo'n moordend Sky tempo.quote:
[..]
Vooral Sky supremacy. Vind de TDF eigenlijk momenteel een beetje een over het paard getilde koers. Iedereen zegt dat het de grootste koers ter wereld is en dat is ook wel zo maar bijv. zo een Froem zie je zowat nergens anders. Maakt dat dan Froem de beste renner ter wereld? Niet in mijn optiek.
Met welke afmontage die renners rijden zal mij uiteindelijk ook aan mijn derrière oxideren.
De basis van wielrennen is dat iedereen strijd met dezelfde wapens, nu heb je met al die miljoenenploegen eigenlijk niet echt meer een faire wedstrijd. Het team met het meeste geld wint de race. Zou de wielerwereld niet beter af zijn met een max budget per team?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Hij schakelt nu weer naar het buitenblad!
Maar loopt nog steeds aan op het buitenblad aan de buitenkant van de kooi.
Zelfde probleem nog steeds dus. Derrie moet meer naar buiten....
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 24-07-2017 22:05:05 ]
Maar loopt nog steeds aan op het buitenblad aan de buitenkant van de kooi.
Zelfde probleem nog steeds dus. Derrie moet meer naar buiten....[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 24-07-2017 22:05:05 ]
adjuster strakker draaien of je H schroef iets uitdraaienquote:
Hij schakelt nu weer naar het buitenblad!
Maar loopt nog steeds aan op het buitenblad aan de buitenkant van de kooi.
H is helemaal uitgedraaid. Ding doet geen reetquote:
[..]
adjuster strakker draaien of je H schroef iets uitdraaien
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |