abonnement Unibet Coolblue
pi_172151982
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Uitslag (finale) van de laatste en nu al legendarische Kaasplankje rotterdam meet

1 Ratatat 10:51 40.6km/h
2 Kaasplank 10:56 40.3km/h
3 Bizkit 10:57 40.2km/h
4 Gripper 11:12 39.3km/h
5 Zelva 11:13 39.3 km/h
6 Wombcat tijd onbekend
7 Muzas 11:54 37.0km/h
8 Critic 11:55 37.0km/h
9 Andyy 12:26 35.4km/h
10 dop 12:57 34km/h lekkende hartklep
DSQ Oksel

Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_172152021
@Marco, een paar kg zal wel ongestraft kunnen, maar daarna lever je ook weer power in.
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 3 juli 2017 @ 22:47:34 #3
58560 Oksel
Gezellig.
pi_172152281
82. Maar met meer Vet % dan jij Marco. Minder spiermassa en korter. Dus gewoon dik eigenlijk :P

  maandag 3 juli 2017 @ 22:48:12 #4
58560 Oksel
Gezellig.
pi_172152301
Je ziet de echte kleur niet goed op de foto. Is dat nieuwe Celeste. Fris kleurtje. Wel fraai.
pi_172152328
quote:
0s.gif Op maandag 3 juli 2017 22:47 schreef Oksel het volgende:
82. Maar met meer Vet % dan jij Marco. Minder spiermassa en korter. Dus gewoon dik eigenlijk :P

[ afbeelding ]
Mooi! Ook aardig aero dat ding.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_172152387
Wat ik me afvraag t.a.v. dat 'neppe' frame: hoe kom je er aan, wat kost het ten opzichte van een 'echte' en hoe is de kwaliteit? En verwacht je geen problemen met de verkoop? Ik kan me wel voorstellen dat veel kopers dit soort frames minder snel kopen dan echte frames.
  maandag 3 juli 2017 @ 22:54:26 #7
58560 Oksel
Gezellig.
pi_172152515
quote:
1s.gif Op maandag 3 juli 2017 22:49 schreef Patroon het volgende:

[..]

Mooi! Ook aardig aero dat ding.
`
Ja, echt aero. Voorvork van de tijdritfiets van Bianchi, buizen smal, aero pen, aero stuur, diepe zit. Lijkt op de aeroad van Canyon.
  maandag 3 juli 2017 @ 22:54:53 #8
117107 MarcoD
.........
pi_172152533
quote:
0s.gif Op maandag 3 juli 2017 22:39 schreef Patroon het volgende:
@Marco, een paar kg zal wel ongestraft kunnen, maar daarna lever je ook weer power in.
Ik weet het! zal ook geen 10kg zijn/ maar 78/79 kan nog wel denk ik. Daaronder wordt het ook vermogen inleveren ben ik bang.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  maandag 3 juli 2017 @ 22:55:14 #9
58560 Oksel
Gezellig.
pi_172152540
quote:
0s.gif Op maandag 3 juli 2017 22:51 schreef stripe het volgende:
Wat ik me afvraag t.a.v. dat 'neppe' frame: hoe kom je er aan, wat kost het ten opzichte van een 'echte' en hoe is de kwaliteit? En verwacht je geen problemen met de verkoop? Ik kan me wel voorstellen dat veel kopers dit soort frames minder snel kopen dan echte frames.
Ali, een fractie, de lak is kut, frame is stijf en sterk. En zwaar. Ach, alles is te verkopen, als de prijs maar klopt. En voor 900 EUR heb je er een leuke fiets aan.
  maandag 3 juli 2017 @ 22:59:12 #10
117107 MarcoD
.........
pi_172152674
Mooi fietste oksel
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  maandag 3 juli 2017 @ 23:00:35 #11
58560 Oksel
Gezellig.
pi_172152724
En voor 2500 EUR een koopje. Met Potenza. Maar kreeg goede korting bij FM.
pi_172153213
Vorig jaar deed ik 321w over 20 minuten.
Dit jaar nog max 298w over 20 minuten, maar volgens mij trap ik inmiddels wel minimaal zelfde als vorig jaar.
Maar ben niet zo van 20 minuten afzien op vlakke en in Eifel zijn klimmetjes net te kort.
Volgende maand maar eens kijken wat ik doe op klimmetjes in Frankrijk.
69kg
pi_172153401
Ik trapte 450 watt over 20 minuten. Dat was echt fantastisch!
  maandag 3 juli 2017 @ 23:25:06 #14
58560 Oksel
Gezellig.
pi_172153446
*)
pi_172153457
quote:
0s.gif Op maandag 3 juli 2017 23:15 schreef ddx het volgende:
Vorig jaar deed ik 321w over 20 minuten.
Dit jaar nog max 298w over 20 minuten, maar volgens mij trap ik inmiddels wel minimaal zelfde als vorig jaar.
Maar ben niet zo van 20 minuten afzien op vlakke en in Eifel zijn klimmetjes net te kort.
Volgende maand maar eens kijken wat ik doe op klimmetjes in Frankrijk.
69kg
Je vermogen bergop en op het vlakke is ook erg verschillend is mijn ervaring. Ik kan bergop ook makkelijker een hoog vermogen leveren dan tegen de wind.

Denk dat als we bij ddx bergop een paar keer tempo versnellen en hij ff dik in rood is, het gebeurd is..probleem is dat ik dan eerst 200km mee moet haha

[ Bericht 8% gewijzigd door Patroon op 03-07-2017 23:30:58 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_172153537
Is dat een fysiek iets, of mentaal?
pi_172153606
ddx leg je wel eens een fapje als je terug kijkt op strava?
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 3 juli 2017 @ 23:34:48 #18
58560 Oksel
Gezellig.
pi_172153621
Ja, daarom elke dag lange rit. Nieuwe rit, nieuw fapkans.
pi_172153627
Morgen ga ik denk ik door de 7.500 km dit jaar. Denk niet dat ik m'n zeem droog hou :D
pi_172153683
Strava maakt m'n innerlijke autist wel vrolijk altijd. Al die data!
pi_172153688
ik ook..ik fap vaak ff in de bosjes als ik lange rit heb gemaakt en denk aan al die kudo's die ik ga krijgen.
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 3 juli 2017 @ 23:40:36 #22
58560 Oksel
Gezellig.
pi_172153720
Ik fap nooit.
  maandag 3 juli 2017 @ 23:45:20 #23
58560 Oksel
Gezellig.
pi_172153776
Gisteren trouwens een tijdrijder achterop op dit segment.

https://www.strava.com/activities/1064499216/segments/26193706768

Hij moest gaatje dichtrijden, ik reed op kop en aardig door. Vent in ons wiel. Bleef tijd hangen, en sprong hij er best hard overheen. Dus ik knal 't gaatje dicht, en ga in z'n wiel hangen. 50km/h. Best hard. Maar je raadt 't al, 't tempo zakte keihard in. Dus ik rustig in z'n wiel, en er met 50 overheen aan 't eind. Pipo.
  dinsdag 4 juli 2017 @ 05:40:48 #24
545 dop
:copyright: dop
pi_172155485
quote:
0s.gif Op maandag 3 juli 2017 23:45 schreef Oksel het volgende:
Gisteren trouwens een tijdrijder achterop op dit segment.

https://www.strava.com/activities/1064499216/segments/26193706768

Hij moest gaatje dichtrijden, ik reed op kop en aardig door. Vent in ons wiel. Bleef tijd hangen, en sprong hij er best hard overheen. Dus ik knal 't gaatje dicht, en ga in z'n wiel hangen. 50km/h. Best hard. Maar je raadt 't al, 't tempo zakte keihard in. Dus ik rustig in z'n wiel, en er met 50 overheen aan 't eind. Pipo.
wat is dit dan?, ik mag niet fappen maar doe het stiekum toch?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_172155859
quote:
1s.gif Op maandag 3 juli 2017 23:25 schreef Patroon het volgende:
Denk dat als we bij ddx bergop een paar keer tempo versnellen en hij ff dik in rood is, het gebeurd is..probleem is dat ik dan eerst 200km mee moet haha
Probeert ene Frank K wel eens, dat doet dan goed pijn ja om zijn wiel te houden ;)
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')