De koe is dan al een kleine week doodquote:Op woensdag 14 juni 2017 12:22 schreef agter het volgende:
[..]
Ik dacht altijd dat bijv de biefstuk ed nog moesten besterven. Rijpen, zeg maar.
Is dat niet zo?
Alleen als je kaas ook rotte melk vindt enzo. Het is een delicaat proces, voorafgaand en uiteindelijk overgaand aan rotten. Maar 'leven' is ook voorafgaand en uiteindelijk overgaand in rotten..quote:Op woensdag 14 juni 2017 12:36 schreef Ticootje het volgende:
besterven, das toch gewoon hetzelfde als rotten?
Een kleine week dood is niet lekker mals, tenzij het de rauw te eten delen zijn.quote:Op woensdag 14 juni 2017 13:19 schreef Tinkerbel_ACC_ het volgende:
[..]
De koe is dan al een kleine week dood
Nou als ik mn vriend soms ruik denk ik dat dat proces bij hem al heeft ingezet hoor.quote:Op woensdag 14 juni 2017 13:49 schreef sigme het volgende:
[..]
Alleen als je kaas ook rotte melk vindt enzo. Het is een delicaat proces, voorafgaand en uiteindelijk overgaand aan rotten. Maar 'leven' is ook voorafgaand en uiteindelijk overgaand in rotten..
Het is een delicaat proces.quote:Op woensdag 14 juni 2017 13:54 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Nou als ik mn vriend soms ruik denk ik dat dat proces bij hem al heeft ingezet hoor.
3 weken voor een rund.quote:Op woensdag 14 juni 2017 12:30 schreef sigme het volgende:
[..]
Zeker wel. Maar het is sneller om dat over te slaan.
Ik was vorige week in het slachthuis, kwam er volk vlees halen van een koe die de dag ervoor geslacht was. Zo snel kan zelfs het slachthuis dat niet, ze moesten een week later terugkomen. Dan heb je dus vlees dat een paar dagen bestorven is. Ik laat mijn schapen altijd anderhalve week besterven. Eén keer niet gedaan, en dat merk je enorm.
Varken hoeft niet te besterven. Kip 1 dag, schapen 10 dagen, rund 3 weken.
Het is idd biefstuk en zoquote:Op woensdag 14 juni 2017 13:50 schreef sigme het volgende:
[..]
Een kleine week dood is niet lekker mals, tenzij het de rauw te eten delen zijn.
Drogen is weer wat anders dan rijpen .quote:Op woensdag 14 juni 2017 15:29 schreef agter het volgende:
[..]
3 weken voor een rund.
Dat wist ik weer niet.
Dat zal wel minimaal zijn. Sommige delen drogen nog langer. Toch?
Misschien is dit iets voor jou voor thuis?quote:Op donderdag 15 juni 2017 19:30 schreef Moonah het volgende:
Blegh ik beweeg te weinig...
Krachttraining lukte deze week niet en oefeningen thuis vind ik stom.
Beter eten gaat wel nog steeds goed. Ik ga eens op zoek naar een weegschaal binnenkort.
O: kwark banaan whey lijnzaad
T: appel
L: brocollisoepje met blokjes ham en geraspte oude kaas
T: klein stukje aardbeientaart en half glas witte wijn
D: gebakken zoete aardappel/courgette/aubergine/paprika/tomaat/kipfilet en tzatziki
T: klein stukje witte chocolade
Opneembaarheid en smaak.quote:Op donderdag 15 juni 2017 09:37 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
maar van rijpen wordt het dus malser? of heeft het nog meer doelen?
o: brinta, koffie met melkx2
t: smartwafel
l: tonijn met beetje yofresh, tomaat en komkommer
t: smoothie van aardbei, frambozen, whey en yoghurt
d: tartaar, groente aardappels
ah ja smaak klinkt inderdaad logisch als je kijkt naar fruit ja.quote:Op donderdag 15 juni 2017 21:26 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Opneembaarheid en smaak.
Telt ook voor andere dingen zoals groente (en fruit). Gecontroleerd rijpen/rotten hoe je het ook wilt noemen zorgt voor verbeterde opneembaarheid maar ook verschil in smaak. Een niet-rijpe appel heeft een meel smaak, bij rijping krijgt het de zoete smaak want de koolhydraten worden omgezet naar suikers(suikers zijn koolhydraten maar sneller opneembaar en zoet).
Bij sommige groentes worden hiervoor gassen ingezet om het proces te versnellen, kijk naar paprika's.
Koken/bakken is dus ook een gecontroleerde bewerking van voeding. Het vergroot de opneembaarheid van voeding. (Is trouwens de reden dat onze herseninhoud zo gegroeid is in de loop der tijd)
Leuk gehad samen?quote:Op maandag 19 juni 2017 15:40 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
weekendje weg met oudste dochter dus niet echt op eten gelet. en verder heeel veel gelopen dus
vandaag
o: brinta, veel koffie met melk
t: smartwafel
l: pistolet tonijnsalade, pistolet gezond
d: moet nog naar de winkel, maar denk kipfilet met iets van salade
S: verplaatst naar morgen want ben vandaag echt te moe
Jaquote:Op dinsdag 20 juni 2017 18:33 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
Yoga n het park weet je wel hoe warm het morgen wordt?
Sportschool was inderdaad zelfs met airco warm. Merk je gelijk dat je minder kracht hebt.
quote:
http://www.renskroes.com/lovemousse/quote:Op dinsdag 20 juni 2017 16:37 schreef Serinde het volgende:
Tinkerbel, ik ben ook benieuwd naar de love mousse
Ziet er lekker uit. Maar die naam *ril*quote:Op woensdag 21 juni 2017 09:30 schreef Tinkerbel_ACC_ het volgende:
http://www.renskroes.com/lovemousse/
Zoooooo lekker!
Haha ja die heb ik niet bedacht zoals je zietquote:Op woensdag 21 juni 2017 09:41 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ziet er lekker uit. Maar die naam *ril*
Dan hebben wij een andere perceptie van warm haha, ik vond het om 8 uur echt nog vreselijk warm! (Zelfde stad). Wel fijn dat je de Yoga goed te doen vond!quote:Op woensdag 21 juni 2017 23:11 schreef Serinde het volgende:
Yoga buiten was bijzonder goed te doen. Zo warm was het in Utrecht om acht uur niet meer gelukkig
Hoe zijn de sandwiches van de AH to Go vlinder? Voorverpakt wordt het brood vaak droog maar heb het al lang niet meer geprobeerd
Zelfde dinerquote:Op woensdag 21 juni 2017 20:41 schreef vlindertje89 het volgende:
D: pasta met sla, pesto, rucola, olijven, komkommer, tomaat
Heftig joh, anderhalf uur survivaltraining met dit weer! Knap!quote:Op donderdag 22 juni 2017 08:20 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Zelfde diner
Ik had er alleen ook nog kikkererwten door en geen sla.
Is dat niet heel weinig, alleen maar tomaat als ontbijt? Tomaten zijn zo goed als alleen maar water. Nou is het goed om veel vocht binnen te krijgen na de nacht, maar ook wel meer dan dat toch?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Bedankt voor de tip van de sandwiches. Ik haal ook met regelmaat iets bij de AH maar kom vaak bij dezelfde salade uit.
@Tele6: survivaltraining
O: shake met banaan, havermout, lijnzaad, whey, bevroren fruit, melk
L: sandwich van de AH
D: pasta met snijbonen, gehaktballetjes en gormas (AH box)
T: nog niks gehaald, bij AH haal ik denk ik wat fruit en/of groente
quote:Op donderdag 22 juni 2017 08:45 schreef Serinde het volgende:
@vlindertje: ik zat in het Maximápark (Vlinderhof)Oooh dat ziet er mooi uit! Dat is wel het voordeel van yoga. Wij survivallers waren na drie minuten trainen al rood, modderig en verfomfaaidSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Bedankt voor de tip van de sandwiches. Ik haal ook met regelmaat iets bij de AH maar kom vaak bij dezelfde salade uit.
@Tele6: survivaltraining
O: shake met banaan, havermout, lijnzaad, whey, bevroren fruit, melk
L: sandwich van de AH
D: pasta met snijbonen, gehaktballetjes en gormas (AH box)
T: nog niks gehaald, bij AH haal ik denk ik wat fruit en/of groente
We hadden de sproeier midden op de trainingsplek staan, dus dat hielp enorm tegen de warmte en we klimmen tussen bomen heen en weer dus altijd schaduw. Maar bedankt iedereen voor de
Ik was me aan het verwonderen over de voedingswaarde van zo'n muffin, aangezien er in een portie even veel suikers zitten als in twee krentenbollen (als ik de eerste hit van Google neem). In twee krentenbollen zit 8 g eiwit en in een muffin 6 g. Een muffin is 260 kcal en twee krentenbollen 270 kcal. De muffin heeft meer vezels, 4 tov 2,5. Maar om volkoren te heten moet je er 8 g per 100 g hebben als ik me niet vergis en daar komt ook de droge stof zonder het kopje water niet aan.quote:Op donderdag 22 juni 2017 16:15 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
deze https://www.bodyenfitshop(...)akes/minute-muffins/
is superlekker
Wat je waarschijnlijk over het hoofd ziet is dat er nergens dat ze super gezond zijn.quote:Op donderdag 22 juni 2017 21:24 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Ik was me aan het verwonderen over de voedingswaarde van zo'n muffin, aangezien er in een portie even veel suikers zitten als in twee krentenbollen (als ik de eerste hit van Google neem). In twee krentenbollen zit 8 g eiwit en in een muffin 6 g. Een muffin is 260 kcal en twee krentenbollen 270 kcal. De muffin heeft meer vezels, 4 tov 2,5. Maar om volkoren te heten moet je er 8 g per 100 g hebben als ik me niet vergis en daar komt ook de droge stof zonder het kopje water niet aan.
Ik heb altijd het idee gehad dat krentenbollen nou niet de gezondste keuze waren. (Alle zachte bolletjes niet, eigenlijk.)
Zie ik nou iets over het hoofd?
Sorry, ik ben een zeur. Maar ik kon het niet laten.
Ze verkopen ook weightgainers en supplementen die niet persé als gezond aangemerkt kunnen worden hoor.quote:Op vrijdag 23 juni 2017 14:26 schreef Tele6 het volgende:
Dan is dat dus wat ik over het hoofd had gezien: dat een winkel die Body & Fit heet niet alleen maar spul verkoopt dat een etiketje "gezond" heeft
Weer wat geleerd
Wat ontzettend sneu voor je moeder zegquote:Op woensdag 28 juni 2017 20:52 schreef Tele6 het volgende:
Ja, vakantiewerk is leuk zo
Vandaag was alsnog een rotdag, dat wel
M'n moeder gaf een feestje maar er kwam niemand, vandaar alle taart. En er was alleen 's ochtends werk dus ik was de hele middag thuis met een verdrietige teleurgestelde moeder en ik kon niet helpen.
Ja is gewoon echt een wafel zoals je dat verwacht. Al moet ik zeggen dat ik wat gedoe heb gehad met de wafels de laatste weken. eerst kreeg ik tot 2x toe een beschimmeld pak (kreeg wel nieuwe toegestuurd) en het pak wat ik nu aan het eten ben smaakt wat droog.quote:Op donderdag 29 juni 2017 09:27 schreef Serinde het volgende:
Bla: die smartwafels, die zijn van B&F toch? Ik heb nu de clean protein bar (4 smaken) en die structuur is heel anders dan ik had verwacht. Zijn de wafels wel wat je zou verwachten bij een wafel?
Polar hier.quote:Op donderdag 29 juni 2017 17:12 schreef Serinde het volgende:
Ik ga volgende keer die wafels eens bestellen. Mèn, met een laagje chocolade zie ik ze ook!
Zijn hier nog meer fitbitters of zitten die allemaal in dieet?
ehm ho..heb je wel de juiste?quote:Op donderdag 29 juni 2017 17:12 schreef Serinde het volgende:
Ik ga volgende keer die wafels eens bestellen. Mèn, met een laagje chocolade zie ik ze ook!
Zijn hier nog meer fitbitters of zitten die allemaal in dieet?
Volgende feestje van je ma, doe me de gegevens.quote:Op woensdag 28 juni 2017 20:52 schreef Tele6 het volgende:
Ja, vakantiewerk is leuk zo
Vandaag was alsnog een rotdag, dat wel
M'n moeder gaf een feestje maar er kwam niemand, vandaar alle taart. En er was alleen 's ochtends werk dus ik was de hele middag thuis met een verdrietige teleurgestelde moeder en ik kon niet helpen.
O: yoghurt, appel, muesli. Plak ontbijtkoek
B: wieden
T: banaan, plak ontbijtkoek
B: wieden
T: half stukje bosvruchtentaart, half stukje citroentaart
L: 2 boterhammen hummus en tomaat, boterham selleriesalade, boterham kipkerriesalade,2 boterhammen stroop, stuk komkommer
T: 2 speculaasjes
T: appel, stuk cake
D: zilvervliesrijst, courgette, tomaat, gehakt, ui, kaas, crème fraiche. Yoghurt met cruesli.
T: plak cake
Aaaaarghhh. De cake en taart waren niet eens lekker, ik kan wel huilen.
Morgen weer een dag. Ik ga de resterende cake aan m'n collega's voeren en iets nuttigs doen als er weer 's middags geen werk is. Desnoods alleen een roteind fietsen.
Fitbit? Ik heb een fitbit clip-on. Maakt dat mij een fitbitter?quote:Op donderdag 29 juni 2017 17:12 schreef Serinde het volgende:
Ik ga volgende keer die wafels eens bestellen. Mèn, met een laagje chocolade zie ik ze ook!
Zijn hier nog meer fitbitters of zitten die allemaal in dieet?
Hmz. Ik zocht op smart wafels en toen kreeg ik ook deze https://www.bodyenfitshop(...)rition/smart-wafels/quote:Op donderdag 29 juni 2017 17:58 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
[..]
ehm ho..heb je wel de juiste?
die ik heb zijn deze https://www.bodyenfitshop.nl/smart-waffles/
hoe die anderen zijn weet ik dus niet..en deze zijn er niet met chocola zo te zien
Dan val je onder mijn definitiequote:Op donderdag 29 juni 2017 19:11 schreef sigme het volgende:
[..]
Fitbit? Ik heb een fitbit clip-on. Maakt dat mij een fitbitter?
Een hustle? Ik heb geen idee wat het is?quote:Op donderdag 29 juni 2017 19:58 schreef Serinde het volgende:
Dan val je onder mijn definitie
ik dacht, als er een aantal zijn kunnen we misschien een hustle met de slankers doen. Volgens mij heb ik in dieet wel eens gelezen dat ze dat daar deden
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mi band 2.quote:Op donderdag 29 juni 2017 17:12 schreef Serinde het volgende:
Ik ga volgende keer die wafels eens bestellen. Mèn, met een laagje chocolade zie ik ze ook!
Zijn hier nog meer fitbitters of zitten die allemaal in dieet?
Ze had wel 25 mensen uitgenodigd maar er kwamen er maar iets van 10 terwijl niemand zich had afgemeld of iets had laten wetenquote:Op donderdag 29 juni 2017 11:20 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
[..]
Wat ontzettend sneu voor je moeder zeg
had ze wel mensen uitgenodigd of is het normaal zo dat mensen uit zichzelf kwamen?
Hahaha, ik zal het onthoudenquote:Op donderdag 29 juni 2017 18:10 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Volgende feestje van je ma, doe me de gegevens.
Mij lust taart en ik kan de cha-cha-cha en een wals.
quote:Op donderdag 29 juni 2017 20:32 schreef sigme het volgende:
[..]
Een hustle? Ik heb geen idee wat het is?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op donderdag 29 juni 2017 20:37 schreef MutedFaith het volgende:
Als 'jullie' nou zelf niet genoeg fitbitters hebben voor een challenge mogen jullie ook bij 'ons' erbij. Hoe meer zielen, hoe meer vreugd.
bahquote:Op donderdag 29 juni 2017 21:09 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Ze had wel 25 mensen uitgenodigd maar er kwamen er maar iets van 10 terwijl niemand zich had afgemeld of iets had laten weten
ja dat zijn echt andere. Ik vindt ze op zich ook wel oke, daar niet van..maar t zijn geen wafelsquote:Op donderdag 29 juni 2017 19:58 schreef Serinde het volgende:
Hmz. Ik zocht op smart wafels en toen kreeg ik ook deze https://www.bodyenfitshop(...)rition/smart-wafels/
In de beschrijving staat er nog "crunchy" bij, toch wat anders denk ik
In de Fitbit app kun je een challenge starten met andere lopers; voor een werkweek of weekend. Werkt bij mij vaak wel motiverend, toch even een stukje omlopen als je bijna iemand inhaalt met aantal stappen.quote:
Als het moet.quote:Op donderdag 29 juni 2017 21:12 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Hahaha, ik zal het onthouden
Het was met de sportclub, ze gingen na de training taart eten en met verf kliederen ( ) dus je dansjes zijn niet nodig. Kun je hardlopen?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |