LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Gondor lit the lights!
Maar goed lijf zeg.
Maar goed lijf zeg.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Dankjewel Tico en Sigme 
Ik heb de foto van Sigme niet gezien, maar Tico jij ziet er ook heel fit uit! Knap
Ik heb de foto van Sigme niet gezien, maar Tico jij ziet er ook heel fit uit! Knap
Ik zie dan wel goed het verschil tussen wel en niet sporten. Afgetraind is wel gewoon echt mooi.quote:Op zaterdag 27 mei 2017 13:10 schreef Tele6 het volgende:
Dankjewel Tico en Sigme
Ik heb de foto van Sigme niet gezien, maar Tico jij ziet er ook heel fit uit! Knap
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Foto'tje van gister nog een keer. Het is nu mijn vóór foto. Na de grote wandeling hoop ik wat slanker te zijn
[ Bericht 7% gewijzigd door sigme op 27-05-2017 20:00:26 ]ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Lijstje vandaag:
S: 10 minuten touwtjespringen voor het echt warm werd
O: zonnebloempittenbrood met pindakaas
T: banaan
L: Triangelbroodje met Huttenkase, tonijn en komkommer en een knäckebröd met Huttenkase en een plakje kipfilet
T: schepijs bij de plaatselijk ijsboer
D: macaroni, gehakt, groente, geraspte kaas
Zonder het ijs zit ik op 1700 kcal. Geen idee wat drie bolletjes ijs doen qua kcal, maar verder ben ik tevreden
S: 10 minuten touwtjespringen voor het echt warm werd
O: zonnebloempittenbrood met pindakaas
T: banaan
L: Triangelbroodje met Huttenkase, tonijn en komkommer en een knäckebröd met Huttenkase en een plakje kipfilet
T: schepijs bij de plaatselijk ijsboer
D: macaroni, gehakt, groente, geraspte kaas
Zonder het ijs zit ik op 1700 kcal. Geen idee wat drie bolletjes ijs doen qua kcal, maar verder ben ik tevreden
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Vandaag:
O: shake
L: toast iets met wat vleesjes en kaas en aardappelsla
T: 3 wijn
D: vleesplankje
T: meer wijn.
O: shake
L: toast iets met wat vleesjes en kaas en aardappelsla
T: 3 wijn
D: vleesplankje
T: meer wijn.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
quote:Mooi Sigme!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Foto'tje van gister nog een keer. Het is nu mijn vóór foto. Na de grote wandeling hoop ik wat slanker te zijn
En hoe was de wandeling?
Waar zijn de groenten?quote:
Vandaag:
O: shake
L: toast iets met wat vleesjes en kaas en aardappelsla
T: 3 wijn
D: vleesplankje
T: meer wijn.
Ik heb het gisteren ook niet heel fantastisch gedaan, 's avonds sushi en allerlei hapjes en brood bij een housewarming, maar iig tussen de middag nog tomaat en sla bij het brood.
Lekker lijstjequote:Op zaterdag 27 mei 2017 18:54 schreef DeLuna het volgende:
Lijstje vandaag:
S: 10 minuten touwtjespringen voor het echt warm werd
O: zonnebloempittenbrood met pindakaas
T: banaan
L: Triangelbroodje met Huttenkase, tonijn en komkommer en een knäckebröd met Huttenkase en een plakje kipfilet
T: schepijs bij de plaatselijk ijsboer
D: macaroni, gehakt, groente, geraspte kaas
Zonder het ijs zit ik op 1700 kcal. Geen idee wat drie bolletjes ijs doen qua kcal, maar verder ben ik tevreden
Volgens mij gaat ijs vrij hard, sorbetijs bevat veel suiker en roomijs veel van alles. Maar fijn dat de rest van je lijstje netjes was, dan kunnen zulk soort dingen gewoon
Thanksquote:
[..]
Lekker lijstje
Volgens mij gaat ijs vrij hard, sorbetijs bevat veel suiker en roomijs veel van alles. Maar fijn dat de rest van je lijstje netjes was, dan kunnen zulk soort dingen gewoon
Dat dacht ik al wel, misschien is het ook goed dat ik niet precies weet hoeveel kcal dat was. 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Geen groenten idd.quote:
[..]
Waar zijn de groenten?
Ik heb het gisteren ook niet heel fantastisch gedaan, 's avonds sushi en allerlei hapjes en brood bij een housewarming, maar iig tussen de middag nog tomaat en sla bij het brood.
Dat schiet er op deze dagen altijd een beetje bij in.
Hmz.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
mijn lijstje van gister 
o: smartmuffin en wafel
l: broodje tonijnsalade
d: 2 pizzapunten
t: proteine shake
t: vietnamese loempia
t: pita kipfilet
t: 2 aardbeien coctails, 7 bacardi razz, 2 bier, 4 flugel
wel heel veel bewogen....dat wel
o: smartmuffin en wafel
l: broodje tonijnsalade
d: 2 pizzapunten
t: proteine shake
t: vietnamese loempia
t: pita kipfilet
t: 2 aardbeien coctails, 7 bacardi razz, 2 bier, 4 flugel
wel heel veel bewogen....dat wel
Euh, de grote wandeling is van juli tot oktober, dus hoe dat was weet ik nog nietquote:
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik ben dus echt net naar de deka gereden om worteltjes en courgette te halen voor op de bbq.
Check.
Check.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Het ontbijt begon goed.quote:
mijn lijstje van gister
o: smartmuffin en wafel
l: broodje tonijnsalade
d: 2 pizzapunten
t: proteine shake
t: vietnamese loempia
t: pita kipfilet
t: 2 aardbeien coctails, 7 bacardi razz, 2 bier, 4 flugel
wel heel veel bewogen....dat wel
Leuk gehad?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik heb kaartjes voor qbase. Das nog wel even wachten, veel zin in.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ah tof wij hebben nog kaarten voor thunderome, maar dat duurt ook nog wel even. Verder niks gepland dit jaar
wij hebben nog kaarten voor thunderome, maar dat duurt ook nog wel even. Verder niks gepland dit jaar
Alle weekenden zijn al bezet dus deze leek ons dan wel leuk.quote:
ah tof
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Oooh leuk, dat heb ik gemist kennelijkquote:Op zondag 28 mei 2017 12:51 schreef sigme het volgende:
[..]
Euh, de grote wandeling is van juli tot oktober, dus hoe dat was weet ik nog niet
, waar ga je heen wandelen?
quote:
Ik ben dus echt net naar de deka gereden om worteltjes en courgette te halen voor op de bbq.
Check.
Mijn lijstje, typisch voor een weekend niet thuis:
O: dubbele boterham chocopasta, dubbele boterham appelstroop
B: halfuurtje wandelen
T: chocolate chip cookie
L: boterham pindakaas-radijs-komkommer, boterham komkommer-brie, boterham aardbeien, boterham stroop, nectarine
T: kwart peer, kwart appel, kwart banaan, 2 chocoladekoekjes
D: macaroni met koolrabi en tomatensaus en kaas. Griesmeelpudding toe
B: paar kilometer skateboarden
O: dubbele boterham chocopasta, dubbele boterham appelstroop
B: halfuurtje wandelen
T: chocolate chip cookie
L: boterham pindakaas-radijs-komkommer, boterham komkommer-brie, boterham aardbeien, boterham stroop, nectarine
T: kwart peer, kwart appel, kwart banaan, 2 chocoladekoekjes
D: macaroni met koolrabi en tomatensaus en kaas. Griesmeelpudding toe
B: paar kilometer skateboarden
Lazy sunday:
O: shake
L: schepje aardappelsla (ruimte nodig in koelkast)
T: kaasplankje met wat brood
D: bbq
Slowcook ham, uitjes en worteltjes en aardappelkroketjes en een schepje aardappelsla.
Oh en tussendoor 2 desparado en een 0,0 bavaria mexicaans bier (afrader).
Het zou kunnen dat ik vanavond nog een speciaalbier uitzoek, maar eerst even bijkomen.
O: shake
L: schepje aardappelsla (ruimte nodig in koelkast)
T: kaasplankje met wat brood
D: bbq
Slowcook ham, uitjes en worteltjes en aardappelkroketjes en een schepje aardappelsla.
Oh en tussendoor 2 desparado en een 0,0 bavaria mexicaans bier (afrader).
Het zou kunnen dat ik vanavond nog een speciaalbier uitzoek, maar eerst even bijkomen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |