LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Voor mannen vind ik rond die 20 - 25% het fijnste.
Voor vrouwen vind ik tussen het 2e en 3e plaatje ideaal.
Voor vrouwen vind ik tussen het 2e en 3e plaatje ideaal.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Voor mannen vind ik 20% max. En voor vrouwen 25%.
Maar dan ook echt de max.
[ Bericht 24% gewijzigd door agter op 21-05-2017 15:30:21 ]
Maar dan ook echt de max.
[ Bericht 24% gewijzigd door agter op 21-05-2017 15:30:21 ]
Make my day!
Ik vind een plaatje verder voor vrouwen best prima kunnen eigenlijk. Vetpercentage zegt niet alles over hoe gezond je bentquote:Op zondag 21 mei 2017 15:23 schreef agter het volgende:
Voor mannen vind ik 20% max. En voor vrouwen 25%.
Maar dan ook echt de max.
[ Bericht 20% gewijzigd door Tele6 op 21-05-2017 18:18:07 ]
Bmi ook niet. Maar je kunt wel bedenken dat het gezonder is om een bmi van 23 te hebben dan 35.quote:
[..]
Ik vind een plaatje verder voor vrouwen best prima kunnen eigenlijk. Vetpercentage zegt niet alles over hoe gezond je bent
In de plaatjes kun je ook duidelijk zien dat de eerste 3 niet alleen maar slank zijn, maar ook gewoon getraind.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Dat is waarquote:
[..]
Bmi ook niet. Maar je kunt wel bedenken dat het gezonder is om een bmi van 23 te hebben dan 35.
In de plaatjes kun je ook duidelijk zien dat de eerste 3 niet alleen maar slank zijn, maar ook gewoon getraind.
Wederom dank! Eet altijd roomboter op brood, en regelmatig avocado en zalm, deze week maar extra vette vis aan mijn boodschappen toegevoegd.quote:Op vrijdag 19 mei 2017 22:34 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Geen probleem. Hang hier toch al 13 jaar rond dus die reactie was een kleine moeite in het geheel.
Dit is de post(over vet) trouwens: LIF / Slank #1017 - Muffin Wars
Lijstje vandaag, met hotelbrunch
- Kaiserbroodje, roomboter, truffelkaas, fricandeau,bakje appel en meloen, aardbeiensmoothie
- shakshuka volgens Ottolenghi
Ik vind 25 en 30% bij deze foto's het mooist om te zien, maar dit zijn dan ook allemaal mooie zandloperfiguren.quote:
[..]
Ik vind een plaatje verder voor vrouwen best prima kunnen eigenlijk. Vetpercentage zegt niet alles over hoe gezond je bent
ik vind 15-17% voor vrouwen het mooist en 10-12-15% voor mannen
maar een bepaald percentage ziet er niet bij iedereen hetzelfde uit natuurlijk
lijstje vandaag
o: brinta, koffie
t: smartwafel
l: pulled chicken met gemengde groente
t: ei
t: peer
s: kt staat in de planning, maar kan dat ik wissel met cardio aangezien ik al sinds vorige week behoorlijke spierpijn heb die niet weggaat
nu hou ik van spierpijn..maar geen week
d: wraps met kip en sla enzo
maar een bepaald percentage ziet er niet bij iedereen hetzelfde uit natuurlijk
lijstje vandaag
o: brinta, koffie
t: smartwafel
l: pulled chicken met gemengde groente
t: ei
t: peer
s: kt staat in de planning, maar kan dat ik wissel met cardio aangezien ik al sinds vorige week behoorlijke spierpijn heb die niet weggaat
nu hou ik van spierpijn..maar geen week d: wraps met kip en sla enzo
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ben jij een man of een vrouw?quote:
[..]
volgens dit plaatje zit ik bij de 15 range maar ben toch echt 24
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ieder doet wat voor zichzelf werkt en fijn is.quote:
Waarom eten zoveel hier meer dan 5 keer geen rede of gewoon?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ben ik het mee eens hoor.quote:
[..]
Ieder doet wat voor zichzelf werkt en fijn is.
Maar ben altijd benieuwd naar de motivatie
Ik pak een extra moment als ik honger heb.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
honger is maar een gevoel hequote:
Ik pak een extra moment als ik honger heb.
Een irritant gevoel ja. Ik word er flauwig van en erg chagerijnig. Mijn bloedsuiker wordt ook snel echt laag.quote:
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ik eet vaker per dag omdat het ervoor zorgt dat ik niet ga snaaien...dat is alles
ow en dat plaatje kan ook niet voor iedereen kloppen natuurlijk..iedereen is anders gebouwd.
maar wel een indicatie denk ik
lijstje vandaag
o: kodiak cake, koffie
t: weet ik nog niet
l: ei met brood
t: smoothie
t: smartchips
d: kip/bloemkool/sperziebonen curry met naanbrood
ow en dat plaatje kan ook niet voor iedereen kloppen natuurlijk..iedereen is anders gebouwd.
maar wel een indicatie denk ik
lijstje vandaag
o: kodiak cake, koffie
t: weet ik nog niet
l: ei met brood
t: smoothie
t: smartchips
d: kip/bloemkool/sperziebonen curry met naanbrood
Lijstje gister:
O Kwark met havermout en whey
L Salade met brood
T kwark
D 2 hamburger broodjes, klein schepje aardappbolletjes en een lepel aardappelsla.
Toetje: 4 marsmellows
Vandaag:
Gokje zelfde lijstje.
O Kwark met havermout en whey
L Salade met brood
T kwark
D 2 hamburger broodjes, klein schepje aardappbolletjes en een lepel aardappelsla.
Toetje: 4 marsmellows
Vandaag:
Gokje zelfde lijstje.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Waarom is er een motivatie voor nodig?quote:
[..]
ben ik het mee eens hoor.
Maar ben altijd benieuwd naar de motivatie
5 keer per dag eten is even arbitrair als 3 keer per dag. Dunkt me.
Make my day!
nja is niet gek toch om te vragen waarom mensen kiezen voor 5x eten of 3x eten. Voor sommige zit er misschien geen gedachte achter...voor andere wel.
Mijn man doet dat bijvoorbeeld omdat hij redelijk veel moet eten en dat ook gewoon niet in 1x wegkrijgt.
Mijn man doet dat bijvoorbeeld omdat hij redelijk veel moet eten en dat ook gewoon niet in 1x wegkrijgt.
dat is een hele goede redenquote:
nja is niet gek toch om te vragen waarom mensen kiezen voor 5x eten of 3x eten. Voor sommige zit er misschien geen gedachte achter...voor andere wel.
Mijn man doet dat bijvoorbeeld omdat hij redelijk veel moet eten en dat ook gewoon niet in 1x wegkrijgt.
