Waarom zou je ze vervangen? Gewoon oppompen en weer gaan.quote:Op maandag 6 maart 2017 16:34 schreef MichelWuyts het volgende:
Vervangen jullie de bandjes als jullie na de winter weer beginnen? Of is dat niet echt nodig.
4 a 5 maanden niet meer gefietst erop.
Vervangen na een bepaald aantal KM. Of als deze eerder versleten is.quote:Op maandag 6 maart 2017 16:34 schreef MichelWuyts het volgende:
Vervangen jullie de bandjes als jullie na de winter weer beginnen? Of is dat niet echt nodig.
4 a 5 maanden niet meer gefietst erop.
Lange inactiviteit leek me niet zo handig voor het rubberquote:Op maandag 6 maart 2017 16:39 schreef KolonelBroodje het volgende:
[..]
Waarom zou je ze vervangen? Gewoon oppompen en weer gaan.
niet winter, maar inactiviteit.quote:Op maandag 6 maart 2017 16:44 schreef Leonos het volgende:
[..]
Vervangen na een bepaald aantal KM. Of als deze eerder versleten is.
Winter heeft hier weinig mee te maken.
Oh, lijkt me geen probleem. Maar merk je vanzelfquote:
zo ziet het er bij mij uit.quote:Op maandag 6 maart 2017 14:59 schreef Wave103 het volgende:
Hoe bepalen jullie nou of je kettingblad en cassette ver versleten zijn en aan vervanging toe zijn? Ziet dit er bijvoorbeeld nog oké uit?
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Dank! Dat van de velgen is een goede om rekening mee te houden, nog niet aan gedacht om op te letten.quote:Op maandag 6 maart 2017 15:06 schreef dop het volgende:
[..]
foto is nooit ideaal om dat te beoordelen maar dit zit er prima uit.
rondingen tussen de tanden moeten rond zijn tanden niet puntig en geen bramen.
ketting is mooi schoon alleen ketting lengte (oprekken) kun je niet met het oog controleren
velgen van die fiets lijken op de foto wel ingeremd (versleten)
even iets vlaks tegen aan houden en kijken of ze niet erg hol zijn.
Dat is inderdaad duidelijk te zien zo! Dank voor de uitlegquote:Op maandag 6 maart 2017 17:12 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
zo ziet het er bij mij uit.
Je kan met een sleutel de ketting losduwen van het voorblad zo ruim is die.
[ afbeelding ]
Hier zie je dat het binnenblad ook aan vervanging toe is, de tanden zijn puntig scherp.
[ afbeelding ]
Ik zou hier sowieso alles vervangen, dat spul is zo vies.quote:Op maandag 6 maart 2017 17:12 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
zo ziet het er bij mij uit.
Je kan met een sleutel de ketting losduwen van het voorblad zo ruim is die.
[ afbeelding ]
Hier zie je dat het binnenblad ook aan vervanging toe is, de tanden zijn puntig scherp.
[ afbeelding ]
quote:Op maandag 6 maart 2017 18:31 schreef Sloggi het volgende:
[..]
Ik zou hier sowieso alles vervangen, dat spul is van Campa.
Wat een lelijk stuk ijzerquote:Op maandag 6 maart 2017 22:39 schreef ddx het volgende:
Het is eruit, half11 melden vanmorgen en daarna met rammelende maag wachten tot operatie om half3
Uiteindelijk om 6 uur terug op de kamer en paar boterhammetjes gegeten
[ afbeelding ]
Ziet er niet bijzonder fraai uit, wel leuk aandenken Hoelang is dit herstel 1-2 weken?quote:Op maandag 6 maart 2017 22:39 schreef ddx het volgende:
Het is eruit, half11 melden vanmorgen en daarna met rammelende maag wachten tot operatie om half3
Uiteindelijk om 6 uur terug op de kamer en paar boterhammetjes gegeten
[ afbeelding ]
3 mm ofzo als ik moet gokken?quote:Op dinsdag 7 maart 2017 08:07 schreef ddx het volgende:
Ik was vooral verbaasd over de dikte van de ijzerdraden.
Herstel is in principe wondherstel, dus eerste paar dagen rustig aan doen. (been is ook best wel stijf nu door het gewrik en getrek om het eruit te halen)
Maar mag in principe van de arts over paar dagen al weer fietsen, zolang het souplesse is en niet sprintjes/klimmen ed.
Voor morgen de fysio maar even afgezegd, daar ga ik volgende week woensdag weer naartoe.
En hechtingen mogen er de 20e weer uit.
Ik heb ook beschadigde menisci. In overleg met de specialist besloten dat niet te opereren. Als je wat wegsnijdt, wordt de kans op kraakbeenslijtage groter was de redenatie. Ik heb er nu nauwelijks nog last van. Maar heb dan ook al ruim een jaar niet gerend. Van het fietsen worden je bovenbenen sterken en dat ontlast de knie weer. Veel fietsen was in mijn geval ook beter dan de sportschool want dat is weer een relatief zware directe belasting op je knie.quote:Op dinsdag 7 maart 2017 10:13 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Fysio zei gisteren dat het pas een jaar ofzo procedure is om bij meniscus beschadigingen niet gelijk maar te gaan hakken en zagen, kennelijk duurde het zo lang tot iemand opviel dat kleine beschadigingen zichzelf kunnen herstellen? In ieder geval, de behandeling lijkt goed aan te slaan, ik loop bijna weer normaal, morgen voor het eerst weer naar de gym, zorgen dat vooral de bovenbeenspeieren niet gaan verslappen! Lunges etc zijn wel streng veboden...
Rennen is zowiezo niet mijn hobby Fysio vindt leg extensions etc prima, als ik maar niet de knie teveel buig en dan kracht zet, dan komt er weer druk op. Maar binnen die bandbreedte kun je denk ik nog prima trainen op je bovenbenen tenminste daar ga ik vanuit. Fietszadel moet wel hoog staan, maar dan mag ik ook zoveel D1 rijden als ik trek in heb wat hem betreft.quote:Op dinsdag 7 maart 2017 10:31 schreef Z het volgende:
Maar heb dan ook al ruim een jaar niet gerend. Van het fietsen worden je bovenbenen sterken en dat ontlast de knie weer. Veel fietsen was in mijn geval ook beter dan de sportschool want dat is weer een relatief zware directe belasting op je knie.
Zoiets ja, dikke remkabel zegmaar.quote:
Gevaarlijke sport .quote:Op dinsdag 7 maart 2017 13:19 schreef Oksel het volgende:
M'n ene oom brak z'n voorvork in een afdaling - gebroken sleutelbeen. M'n andere oom keek 1 seconde op z'n Garmin, iemand sloeg opeens af, uitgeweken, val. 40km/h, heup gebroken. In 2 weken tijd.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |