abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_168609530
Welkom in de FOK-dieetclub!

De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!

Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!

SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde recepten
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_168609550
Volgens mij was het Zenzai, aan de Utrechtstestraat.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_168609605
Er bezorgd bij ons helemaal geen enkele foodtent. Goed voor het dieet, dat wel.
pi_168609628
Hier bezorgd een vet goede patattoko en een burgertoko.

Oh, en een sushitoko. :9
Sterkheidsbaas van alles.
pi_168609631
quote:
2s.gif Op donderdag 2 februari 2017 09:43 schreef Lonaa het volgende:
Volgens mij was het Zenzai, aan de Utrechtstestraat.
Meh, die bestellen ze hier op het werk vaak, vinnik niet zo lekker.
pi_168609633
Hehe mijn hele straat zit vol met toko's en afhaaldingen, ik woon naast de pizzeria :P Maar dat is niet per se een verleiding.

Vanochtend eindelijk 66.9 *O*
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_168609648
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 09:48 schreef Negentiendertig het volgende:

[..]

Meh, die bestellen ze hier op het werk vaak, vinnik niet zo lekker.
Oh. Ik heb daar 1x besteld toen ik in Amsterdam was, en dat was eigenliijk best prima, voor zover k me herinner. Genoeg, niet te duur, warm wat warm hoorde te zijn, flinke portie, vers.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_168609661
Er zit een nieuwe pizzeria hier, een Amerikaanse, Papa John's. De pizza's vond ik in Amerika nooit zo boeiend, maar de giant chocolate chip cookie wel :9 En die verkopen ze hier ook. Wellicht van het weekend bestellen.
pi_168609667
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 09:50 schreef Negentiendertig het volgende:
Er zit een nieuwe pizzeria hier, een Amerikaanse, Papa John's. De pizza's vond ik in Amerika nooit zo boeiend, maar de giant chocolate chip cookie wel :9 En die verkopen ze hier ook. Wellicht van het weekend bestellen. [ afbeelding ]
omg.
Sterkheidsbaas van alles.
  Moderator donderdag 2 februari 2017 @ 09:51:26 #10
382129 crew  Donna
pi_168609673
Haha, onze straat bestaat uit 3 huizen. Geen food toko's te bekennen.
Woon wel weer dicht bij een Mc Donald's, dat dan weer wel.
  Moderator donderdag 2 februari 2017 @ 09:51:47 #11
382129 crew  Donna
pi_168609680
quote:
2s.gif Op donderdag 2 februari 2017 09:50 schreef Lonaa het volgende:

[..]

omg.
I`m in! :D
pi_168609690
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 09:51 schreef DonnaRush het volgende:

[..]

I`m in! :D
Echt he, ik ook.

Dieetmeet bij 1930 dit weekend. :9
Sterkheidsbaas van alles.
pi_168609698
Lekker chocolate chip cookies vreten op een dieetmeet _O_
Sterkheidsbaas van alles.
pi_168609703
Hij is dan nog warm bij bezorging, dus een puntje koek met een bolletje ijs :9

Mocht er iemand in de hoofdstad zijn as zondag :7
pi_168609711
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 09:53 schreef Negentiendertig het volgende:
Hij is dan nog warm bij bezorging, dus een puntje koek met een bolletje ijs :9
Ik pas voor ijs. Ik neem wel chocomelk met malibu erbij.
Sterkheidsbaas van alles.
  donderdag 2 februari 2017 @ 10:09:09 #16
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_168609959
Omg die koek O+
Fear is the path to the Dark Side.
  donderdag 2 februari 2017 @ 10:15:15 #17
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_168610074
omg. papajohn's.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  donderdag 2 februari 2017 @ 11:01:50 #18
121741 _Dizzy_
space, the final frontier
pi_168610979
quote:
0s.gif Op woensdag 1 februari 2017 16:46 schreef MutedFaith het volgende:
Gewoon calve ja. Eetlepel eruit halen en door de kwark roeren.
Echt!!! Super lekker!! Nu kan ik eindelijk kwark eten, vond het anders veel te ranzig.
  donderdag 2 februari 2017 @ 11:05:20 #19
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_168611051
Graag gedaan :7
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  donderdag 2 februari 2017 @ 11:15:27 #20
319308 Tink89
To live is to dance
pi_168611237
Iemand zei hier trouwens 'daar zit geen suiker in', maar een snelle blik op pindakaaspotten hier in de winkel vertelt me dat er bijna in geen een pindakaas suiker zit. Hooguit toegevoegde olie.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_168611246
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 11:15 schreef Tink89 het volgende:
Iemand zei hier trouwens 'daar zit geen suiker in', maar een snelle blik op pindakaaspotten hier in de winkel vertelt me dat er bijna in geen een pindakaas suiker zit. Hooguit toegevoegde olie.
Echt? Terwijl het toch best zoet proeft, calve of lidl huismerk..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Moderator donderdag 2 februari 2017 @ 11:25:21 #22
382129 crew  Donna
pi_168611395
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 11:16 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Echt? Terwijl het toch best zoet proeft, calve of lidl huismerk..
Calvé bevat als het goed is naast pinda's alleen maar palmolie. En 100% pindakaas alleen maar pinda's (daarom wordt het dunner en komt er een laagje olie op te liggen). Andere merken ben ik niet bekend mee.

Behalve die van de Pindakaaswinkel O+
  donderdag 2 februari 2017 @ 11:46:22 #23
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_168611706
Ik kan zo ook geen pindakazen bedenken waar wel suiker in zit, eigenlijk... Of ja, wacht, misschien de hele goedkope versies, in die van het AH Basic merk zit dextrose, en die Skippy, maar da's Amerikaans toch? Dan moet er wel suiker in zitten! :P
Fear is the path to the Dark Side.
pi_168611773
Ik ga er eigenlijk altijd vanuit dat alle prefab dingen suiker bevatten zo'n beetje :P Valt toch nog mee.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  donderdag 2 februari 2017 @ 11:50:13 #25
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_168611805
Veel wel, maar van reguliere pindakaas (zoals Calvé en die van Lidl) wist ik wel dat er doorgaans geen zoetigheid aan toe is gevoegd. Pindakaas O+
Fear is the path to the Dark Side.
pi_168611946
Ik heb geen zin in mijn restjeslunch ;(
Sterkheidsbaas van alles.
  donderdag 2 februari 2017 @ 12:11:14 #27
121741 _Dizzy_
space, the final frontier
pi_168612197
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 11:25 schreef DonnaRush het volgende:

[..]

Calvé bevat als het goed is naast pinda's alleen maar palmolie. En 100% pindakaas alleen maar pinda's (daarom wordt het dunner en komt er een laagje olie op te liggen). Andere merken ben ik niet bekend mee.

Behalve die van de Pindakaaswinkel O+
Uhhh wat zeg je nou? Pindakaaswinkel? Bestaat dat?? >:)
  donderdag 2 februari 2017 @ 12:12:25 #28
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_168612218
Fear is the path to the Dark Side.
  donderdag 2 februari 2017 @ 12:14:21 #29
121741 _Dizzy_
space, the final frontier
pi_168612262
quote:
My life is complete... O+ O+ O+ :9 :9~
  donderdag 2 februari 2017 @ 12:20:33 #30
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_168612383
Ja, daar moet ik heen als ik volgende keer in (de buurt van) Amsterdam ben. Staat al een tijdje op mijn lijstje, maar: andere kant van 't land.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  Moderator donderdag 2 februari 2017 @ 12:22:09 #31
382129 crew  Donna
pi_168612427
Ik bestel online samen met een vriendin :D
pi_168612475
Die winkel is vlakbij mij, regelmatig al wat gehaald sinds die winkel hier eerder werd genoemd. Vind het allemaal wel tegenvallen eerlijk gezegd.
pi_168612529

Deze is nu bij de appie in de bonus. Niks geen toevoegingen.
  Moderator donderdag 2 februari 2017 @ 12:29:25 #34
382129 crew  Donna
pi_168612551
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 12:28 schreef Negentiendertig het volgende:
[ afbeelding ]
Deze is nu bij de appie in de bonus. Niks geen toevoegingen.
Dat is 'mijn' 100% pindakaas. Heb weer even 2 potten gehaald. Wel met nootjes. :9
  donderdag 2 februari 2017 @ 12:38:21 #35
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_168612730
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 12:22 schreef DonnaRush het volgende:
Ik bestel online samen met een vriendin :D
Ik zou dan eerst die proef-dingetjes willen proberen, maar 19 euro voor 10x 40 gram vinnik best duur.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  donderdag 2 februari 2017 @ 12:41:32 #36
319308 Tink89
To live is to dance
pi_168612819
Ik vind het sowieso duur... bijna zes euro voor een potje pindakaas :N
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  donderdag 2 februari 2017 @ 12:45:57 #37
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_168612947
Ik heb geen idee wat ik voor ordinaire calvé pindakaas in de winkel betaal.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_168613245
Ik ontlurk ook maar weer eens. Heb het twee weken lang weer heel druk gehad, dus te weinig gesport, en veel meer brood gegeten dan normaal. Bijna 1 kg aangekomen. Deze week is het weer minder druk, dus weer braaf aan de salades voor mijn lunch, en aan het sporten.

Er zit zo'n Papa Johns redelijk dicht bij mij, maar dat is echt geen verleiding. We eten eigenlijk nooit afhaal / bezorg, en als, dan is het meestal Surinaams / Chinees. Of Grieks / Turks, want daar hebben we ook een fatsoenlijke tent van in de buurt. En in de zomer soms sushi - al ben ik daar vast wat minder kieskeurig in dan 1930, want nog nooit in Japan geweest (voor 1930: wij halen dan meestal bij Musashi op het Buikslotermeerplein.

Lijstje:
O: cruesli met magere yoghurt
T: appel met pindakaas (voor t eerst, best te happen), rijstewafel
L: salade met ei, kipreepjes, komkommer, mais, avocado
T: mandarijn +?
D: geen idee, meneer Bleie kookt
  donderdag 2 februari 2017 @ 13:16:30 #39
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_168613641
Lijstje vandaag:
O: Havermoutpap met amandelmelk, Griekse yoghurt, appel, nootjes, kaneel, flavourdrops
L: Vegetarische tandoori met ui, wortel en ei, met zilvervliesrijst en Griekse yoghurt
T: Magere kwark met nootjes + 2 sinaasappels
D: 2 kommen groentesoep, tonijnsalade met kwarksausje
S: Uurtje kettlebell
T: ?
Fear is the path to the Dark Side.
  donderdag 2 februari 2017 @ 13:29:52 #40
319308 Tink89
To live is to dance
pi_168614008
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 12:45 schreef MutedFaith het volgende:
Ik heb geen idee wat ik voor ordinaire calvé pindakaas in de winkel betaal.
Ongeveer ¤ 1,50 voor een behoorlijke pot. In vergelijking zijn die minipotjes van de pindakaaswinkel dus behoorlijk pricy.

Ik blijk de houmous met zongedroogde tomaat van de AH niet bijzonder lekker te vinden. Hij is heel erg olieïg in tegenstelling tot die van de lidl, die is juist veel 'droger'. Ik eet dit bakje nog gewoon leeg, maar ga daarna toch echt weer bij de Lidl m'n houmous halen.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  donderdag 2 februari 2017 @ 13:31:07 #41
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_168614037
Lijst gister:
O kwark+peer
L sla / 2ei / yofresh / zoete paprika
D aardappeltjes / spinazie / kipschnitzel
T 2 wijn / augurk / 1 ei
  donderdag 2 februari 2017 @ 13:35:21 #42
121741 _Dizzy_
space, the final frontier
pi_168614112
Ik vind het zo jammer dat ik Hummus niet zo lekker vind.. Toch een gezond tussendoortje. :{
pi_168614184
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 13:35 schreef _Dizzy_ het volgende:
Ik vind het zo jammer dat ik Hummus niet zo lekker vind.. Toch een gezond tussendoortje. :{
heb je ook al smaakjes geprobeerd? Ik vind bietenhummus of met koriander erg lekker.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_168614213
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 13:29 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ongeveer ¤ 1,50 voor een behoorlijke pot. In vergelijking zijn die minipotjes van de pindakaaswinkel dus behoorlijk pricy.

Ik blijk de houmous met zongedroogde tomaat van de AH niet bijzonder lekker te vinden. Hij is heel erg olieïg in tegenstelling tot die van de lidl, die is juist veel 'droger'. Ik eet dit bakje nog gewoon leeg, maar ga daarna toch echt weer bij de Lidl m'n houmous halen.
Daar staat tegenover dat zo'n Calvé pot bij mij vaak binnen een paar weken leeg is, dus niet goed voor het dieet en ook niet voor de portemonnee dan :P Met zo'n 100% pindapot doe ik meer dan een maand.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  donderdag 2 februari 2017 @ 13:52:57 #45
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_168614487
'paar weken'?
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 13:29 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ongeveer ¤ 1,50 voor een behoorlijke pot. In vergelijking zijn die minipotjes van de pindakaaswinkel dus behoorlijk pricy.

Ik blijk de houmous met zongedroogde tomaat van de AH niet bijzonder lekker te vinden. Hij is heel erg olieïg in tegenstelling tot die van de lidl, die is juist veel 'droger'. Ik eet dit bakje nog gewoon leeg, maar ga daarna toch echt weer bij de Lidl m'n houmous halen.
Ik vond een bonnetje in m'n tas. Ik betaal ¤ 3,09 voor een pot van 650 gram Calvé pindakaas.

Nog steeds wel een groot verschil met de 6 euro voor 500 gram (is 't 500 gram? Ik kan t nergens vinden). Maar op zich, als 't echt lekkerder is wil ik t best wel eens proberen.

Met zo'n pot doe ik trouwens ongeveer 4 weken, want elke werkdag ongeveer 30 gram pindakaas.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  donderdag 2 februari 2017 @ 13:56:05 #46
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_168614561
Maar L_T, hoe kan t dan dat je met (dezelfde hoeveelheid?) 100% pindakaas langer doet? Issie minder lekker? :')
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_168614745
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 13:56 schreef MutedFaith het volgende:
Maar L_T, hoe kan t dan dat je met (dezelfde hoeveelheid?) 100% pindakaas langer doet? Issie minder lekker? :')
Met minder hoeveelheid zelfs!

Ja zoals ik al zei, deze pindakaas vind ik lekker door de havermout, maar hij smaakt vrij puur dus hoeft maar een theelepeltje te zijn. Ik ga er ook niet snel van snacken of zo. Calvé zal wel marketingtechnisch op zoek gegaan zijn naar de smaakcombinatie waardoor je er van blijft eten of zo..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_168614799
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 12:29 schreef DonnaRush het volgende:

[..]

Dat is 'mijn' 100% pindakaas. Heb weer even 2 potten gehaald. Wel met nootjes. :9
Ook de "mijne". Idd die met nootjes :9
  donderdag 2 februari 2017 @ 14:07:47 #49
121741 _Dizzy_
space, the final frontier
pi_168614815
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 13:39 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

heb je ook al smaakjes geprobeerd? Ik vind bietenhummus of met koriander erg lekker.
Heb eigenlijk alleen de naturel versie geprobeerd, ik kreeg het gewoon niet weg... Kan natuurlijk nog een keer een andere versie proberen.
pi_168614997
quote:
0s.gif Op donderdag 2 februari 2017 12:28 schreef Negentiendertig het volgende:
[ afbeelding ]
Deze is nu bij de appie in de bonus. Niks geen toevoegingen.
Ja deze met nootjes heb ik meestal ^O^

Wat ik trouwens ook wel een grappige realisatie vond, ik ga morgen pannenkoeken bakken dus moest boter hebben. En er zit dus nauwelijks verschil in kcal tussen roomboter en margarine.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')