Nu wil ik minder koolhydraten eten en vond dit: http://www.action.nl/zero-rice-200g-vet-suiker-glutenvrij
Kan dit überhaupt gezond zijn om te eten? Iemand er ervaring mee?
Zojuist gekocht.
X
Rijst heeft helemaal geen gluten, vet of suiker.
Rijst is gewoon rijst.
Rijst is een grote bron van koolhydraten.quote:Op maandag 3 oktober 2016 18:03 schreef Sigaartje het volgende:
Ha ha ha.
Rijst heeft helemaal geen gluten, vet of suiker.
Rijst is gewoon rijst.
Per 100 gram 0.1 gram suiker, tsjaquote:Op maandag 3 oktober 2016 18:04 schreef sweetlake92 het volgende:
[..]
Rijst is een grote bron van koolhydraten.
Ja, en?quote:
[..]
Rijst is een grote bron van koolhydraten.
Je moet ook eten hoor. Maar in gewone rijst, elke rijst zit geen suiker, vet of gluten. Of je moet die bakken nasi bij de supermarkt kopen, daar zit het wel in. Maar een zak rijst, die kun je gewoon eten hoor zonder problemen.
Rijst zit echt teringvol suiker, maar niet suiker zoals jij het kent. Zetmeel is niks meer dan heel veel glucosemoleculen (glucose staat ook wel bekend als druivensuiker) aan elkaar gekoppeld, die je lichaam weer kan verbranden voor energie.quote:Op maandag 3 oktober 2016 18:05 schreef Verbodsbord het volgende:
[..]
Per 100 gram 0.1 gram suiker, tsja
Dan moet je geen rijst eten dus. Opgelost, slotje.quote:
Gaat mij om de koolhydraten laag te houden. Nu een lekker broccolisoepje aan het maken.
Dus dat zit niet in die Action-rijst.quote:Op maandag 3 oktober 2016 18:11 schreef Rezania het volgende:
[..]
Rijst zit echt teringvol suiker, maar niet suiker zoals jij het kent. Zetmeel is niks meer dan heel veel glucosemoleculen (glucose staat ook wel bekend als druivensuiker) aan elkaar gekoppeld, die je lichaam weer kan verbranden voor energie.
Dan hou je een zak water met wat vezels over.quote:
[..]
Dus dat zit niet in die Action-rijst.
http://www.nutritionist-r(...)ealthy-as-it-sounds/
Ja veel aan het zoeken en proberen.quote:
Als je lowcarb wil eten zou ik rijst gewoon mijden. Vast wel tientallen blogs te vinden waar creatieve recepten zonder (al te veel) koolhydraten op staan.
Als iemand nog carb free gerechten weet, alles is welkom.
Goede link dankje!quote:
Dit is geen rijst maar 97% water vermengd met vezels van konjac. Het heeft misschien een klein beetje de vorm en consistentie van rijst maar niet de smaak en het levert vrijwel geen voedingsstoffen. Je kan netzogoed houtpulp vreten. Daarnaast onderdrukt het hongergevoel. Er is niks gezonds aan. Meer iets voor domme anorexia-patienten, niet iets voor mensen die iets om hun gezondheid geven. Of om smaak.
http://www.nutritionist-r(...)ealthy-as-it-sounds/
Hahaha had het gelukkig nog niet open gemaakt.quote:
Niet te eten dat en het stinkt gigantisch
Jawel, er zitten vezels in. Mensen eten te weinig vezels. Vezels zijn gezond.quote:
Vezels is zo'n beetje het enige waar mensen niet genoeg van binnen krijgen op een dag. Vitamines, mineralen etc lukt wel, maar vezels niet.
Daarom beter eerst even afspoelen en blancheren dus.quote:
Niet te eten dat en het stinkt gigantisch
http://www.aziatische-ingredienten.nl/tag/konjak/
Er zitten ook vezels in houtpulp.quote:
[..]
Jawel, er zitten vezels in. Mensen eten te weinig vezels. Vezels zijn gezond.
Vezels is zo'n beetje het enige waar mensen niet genoeg van binnen krijgen op een dag. Vitamines, mineralen etc lukt wel, maar vezels niet.
Overigens is er niet zoveel mis met konjak an sich maar wel met dat rijstsurrogaat. Dat is echt alleen water met wat bindmiddel. Het wordt ook oa op de markt gebracht door een bedrijf met de naam "Eat Water". Dat zegt toch genoeg.
Hout is niet goed voor een mens.quote:
Joh.quote:
Afspoelen moet ook wel idd, want het zit in zout water.quote:
[..]
Daarom beter eerst even afspoelen en blancheren dus.
http://www.aziatische-ingredienten.nl/tag/konjak/
Jij begon, met je "vezels zijn gezond".quote:
Ja, en?quote:
[..]
Jij begon, met je "vezels zijn gezond".
Vezels in groenten zijn gezond, dat maakt niet dat alle vezels in wat dan ook gezond zijn, In een tafelpoot of zo.
Dus, waarom zijn de vezels uit een of andere rare japanse knol dan wel automatisch gezond? Dat volk wordt met uitsterven bedreigd, weet je.quote:
[..]
Ja, en?
Vezels in groenten zijn gezond, dat maakt niet dat alle vezels in wat dan ook gezond zijn, In een tafelpoot of zo.
Nee, weet ik niet. Ik weet niet beter dan dat ze daar het oudste ter wereld worden.quote:
[..]
Dus, waarom zijn de vezels uit een of andere rare japanse knol dan wel automatisch gezond? Dat volk wordt met uitsterven bedreigd, weet je.
En dat ze al eeuwen konjak eten.
Die knol is niet "automatisch" gezond, dat is dus proefondervindelijk "bewezen". Misschien dat ze ook zoiets zouden kunnen maken van beukenhout, maar dat is dan iets nieuws. En dat is dan zeker niet "automatisch" gezond omdat konjac ook gezond is. Er zijn zoveel planten, stengels, wortels, bladeren die je niet kunt eten. Meer dan soorten die je wel kunt eten. Dus dat je met "net zo goed houtpulp eten" aankomt is een beetje dommig.
Die "rijst" (waar we het hier over hebben) bevat slechts een paar procent konjak-vezels, en die hebben zo ongeveer nul voedingswaarde. Evenveel voedingswaarde als houtpulp. Waar je overigens vast niet aan dood zal gaan. En dan kom jij met je "ja maar konjak bevat vezels DUS gezond". Da's toch slap gelul.quote:
[..]
Nee, weet ik niet. Ik weet niet beter dan dat ze daar het oudste ter wereld worden.
En dat ze al eeuwen konjak eten.
Die knol is niet "automatisch" gezond, dat is dus proefondervindelijk "bewezen". Misschien dat ze ook zoiets zouden kunnen maken van beukenhout, maar dat is dan iets nieuws. En dat is dan zeker niet "automatisch" gezond omdat konjac ook gezond is. Er zijn zoveel planten, stengels, wortels, bladeren die je niet kunt eten. Meer dan soorten die je wel kunt eten. Dus dat je met "net zo goed houtpulp eten" aankomt is een beetje dommig.
Daarop zeg ik dat er vezels in zitten en die zijn gezond.
Je bewering dat er niks gezonds in zit is dus fout.
Mensen denken dat een sinaasappelsap gezond is omdat er Vitamine C in zit. Maar we krijgen genoeg Vitamine C binnen. Een teveel pis je uit. De meeste mensen krijgen zelfs met een ongezond dieet meestal van alles voldoende binnen, behalve vezels. Vezels is zo'n beetje het enige wat echt omhoog zou moeten. Dus hoe meer vezels, hoe beter. Als die dan uit konjacfliebers komen, prima.
Het is goed, maar ik kook vanavond toch liever gewoon wat basmati-rijst.quote:
Nee, jij kwam met de bewering dat er NIKS gezonds aan was.
Daarop zeg ik dat er vezels in zitten en die zijn gezond.
Je bewering dat er niks gezonds in zit is dus fout.
Mensen denken dat een sinaasappelsap gezond is omdat er Vitamine C in zit. Maar we krijgen genoeg Vitamine C binnen. Een teveel pis je uit. De meeste mensen krijgen zelfs met een ongezond dieet meestal van alles voldoende binnen, behalve vezels. Vezels is zo'n beetje het enige wat echt omhoog zou moeten. Dus hoe meer vezels, hoe beter. Als die dan uit konjacfliebers komen, prima.
Ga morgen basmati proberen, anders terug naar zilvervliesrijst.quote:
Gadver, basmati! Droge kartonrijst. Jasmijn/pandan moet je hebben!
Het is best handig hoor, weten dat iets glutenvrij is. Ik kook regelmatig voor m'n neefje en die mag geen gluten.quote:Op maandag 3 oktober 2016 18:12 schreef Rezania het volgende:
Sowieso al dat gezeik over suiker, vet, gluten, etc. Vreet gewoon normaal en dan is er niks aan de hand.
Dat zijn wel even andere vezels; cellulose, hemicellulose in een matrix van lignine als 'lijm'.quote:
[..]
Er zitten ook vezels in houtpulp.
Overigens is er niet zoveel mis met konjak an sich maar wel met dat rijstsurrogaat. Dat is echt alleen water met wat bindmiddel. Het wordt ook oa op de markt gebracht door een bedrijf met de naam "Eat Water". Dat zegt toch genoeg.
Overigens niet echt ongezond hoor, het verteert gewoon niet. Konjac is een glucomannan polymeer, lijkt een beetje op alginaat. Het verteert niet zoals gewone suikers (alhoewel het een gewoon koolhydraat is) maar het wordt door bacterien opgegeten. Krijg je een gezonde darmflora van en je gaat er scheten van laten.
En eat water; voor sommig emensen de manier om minder calorieen binnen te krijgen.
Haha, dat is ècht niet te eten, zilvervliesrijst!quote:
[..]
Ga morgen basmati proberen, anders terug naar zilvervliesrijst.
Dan nog liever konjacrijst!
Heb vnv een kom nasi van de Chinees gegeten en zou dat nimmer om willen ruilen naar zilvervliesrijst of geen rijst.
[ Bericht 0% gewijzigd door RobinOok op 03-10-2016 23:24:38 ]
Zo is dat, helemaal niet zon slecht product wat mij betreft.quote:
Als je af wilt vallen is het wel handig. Het vult, er zitten nul calorien in en het moet toch echt een soort van verteerd worden. Ideaal voor afvallers dus. Hey alternatief is niets eten en honger lijden.
Wat dacht je van minder eten en meer bewegen? Net alsof je honger moet lijden om af te vallen.quote:
Als je af wilt vallen is het wel handig. Het vult, er zitten nul calorien in en het moet toch echt een soort van verteerd worden. Ideaal voor afvallers dus. Het alternatief is niets eten en honger lijden.
Meestal is het opgeven van snacks en wat vaker een rondje hardlopen genoeg. Moet je wel geduld hebben natuurlijk.
Is wel totaal niet te vergelijken met echte rijst, die verwachting moet je niet hebben. Meer gummybeertjes.
De structuur van echte rijst vind ik ook helemaal niet lekker, en dit wel. De stank valt reuze mee, je ruikt wel iets als je het zakje openmaakt maar dat spoel je zo weg.SPOILERDus als je een echte bak niks-snoep wil: dit erbij en goan http://www.action.nl/go-squeezy-limonade-50ml-sinaasappel-perzik
(Ik neem het trouwens omdat m'n darmen het fijn vinden, het remt de boel een beetje. Itt tot de noodles waar ik niet tegen kan, terwijl het hetzelfde spul zou moeten zijn)
[ Bericht 15% gewijzigd door Sotchi2014 op 04-10-2016 09:11:55 ]
Dat geldt voor een hele kleine groep mensen, voor de meeste mensen boeien gluten niet. Op die mensen doelde ik.quote:
[..]
Het is best handig hoor, weten dat iets glutenvrij is. Ik kook regelmatig voor m'n neefje en die mag geen gluten.
Van minder eten en meer bewegen krijgen veel mensen meer honger. Laat ze lekker zelf uitmaken hoe ze af willen vallen. Er zijn meer wegen die naar Rome leiden.quote:
[..]
Wat dacht je van minder eten en meer bewegen? Net alsof je honger moet lijden om af te vallen.
Je lichaam foppen, afvallen en dan weer normaal (dus wss te veel) eten is geen structurele oplossing. Je moet genoeg met minder nemen om af te vallen en op je streefgewicht te blijven. Daar zal je naartoe moeten werken. Eerst zal je honger hebben ja, na een tijd zal je vol zitten van minder. Het is uiteindelijk een psychologisch fenomeen waar je gewoon invloed op uit kunt oefenen.quote:
[..]
Van minder eten en meer bewegen krijgen veel mensen meer honger. Laat ze lekker zelf uitmaken hoe ze af willen vallen. Er zijn meer wegen die naar Rome leiden.
Ook niet te reageren dus als we er niks mee opschieten.quote:
Slechts 3.5% van de Japanners is obees. Dus ga hun lekker vertellen wat ze "moeten" om op gewicht te blijven.
Jezus, neem jij altijd zo snel aanstoot? Je moet niks chick, figure of speech.quote:
En Japanse vrouwen blijven prima op hun streefgewicht met het eten van konjac.
Slechts 3.5% van de Japanners is obees. Dus ga hun lekker vertellen wat ze "moeten" om op gewicht te blijven.
Snoepfabrikant Katja heeft lange tijd drop en ander snoep verkocht met daarop groot de aanprijzing "0% vet!".quote:
Denk dat ik maar eens flessen water duur ga verkopen met claims als Glutenvrij en 0% vet
Ik weet, chuba chub lollys ookquote:
[..]
Snoepfabrikant Katja heeft lange tijd drop en ander snoep verkocht met daarop groot de aanprijzing "0% vet!".
Een heel erg irritante figure of speech.quote:
[..]
Jezus, neem jij altijd zo snel aanstoot? Je moet niks chick, figure of speech.
Och meid toch.quote:
[..]
Een heel erg irritante figure of speech.
Als je altijd zo goed bent in uitdelen moet je niet janken als je eens getracteert wordtquote:
[..]
Een heel erg irritante figure of speech.
Biefstuk met broccoliquote:
[..]
Ja veel aan het zoeken en proberen.
Als iemand nog carb free gerechten weet, alles is welkom.
Haal ik het bloed onder je kruidnagels vandaan?quote:
Robin en draaien al jaren kibbelend om elkaar heen, in werkelijkheid zijn we eigenlijk vreselijk verliefd op elkaar.quote:
Als t zo makkelijk is, waarom zijn er dan nog dikke mensen?quote:
[..]
Wat dacht je van minder eten en meer bewegen? Net alsof je honger moet lijden om af te vallen.
Zero kcal eten, dus ook deze 'rijst', kan prima helpen bij t afvallen en t langzaam aanleren van een 'betere' eetgewoonte.
Ik stel nergens dat zelfcontrole makkelijk is.quote:
[..]
Als t zo makkelijk is, waarom zijn er dan nog dikke mensen?
Zero kcal eten, dus ook deze 'rijst', kan prima helpen bij t afvallen en t langzaam aanleren van een 'betere' eetgewoonte.