R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Oorspronkelijke OP:
Dit topic is voor iedereen die van plan is te stoppen met drinken.
______________________________________________________________________________quote:Beste mensen,
Deze week is de hulpverlener op bezoek geweest. We hebben besloten dat "cold turkey" stoppen niet werkt dus moet ik het in stappen afbouwen.
Ben ook voor volgende week aangemeld voor een praatgroep voor alcoholisten. En dat is waare ik heen wil met dit topic, wat kan ik er van verwachten. Er wordt nogal geheimzinnig over gedaan heb ik het idee.
Anyway ik was vanmiddag in bed gaan liggen, voelde me hondsberoerd. Met alle kracht uit bed kunnen komen, 4 halve liters gedronken en toen ging het wel weer. Heb net een nieuwe tas met halve liters gehaald dus zal nu gelijk offline gaan voordat ik allemaal onzin begin uit t3e kramen. Eventuele vragen zal ik morgen beantwoorden maar ben vooral benieuwd of mensen hier ervaringen hebben met dit soort meetings.
Dit topic is voor iedereen die van plan is te stoppen met drinken.
Wat maakt je een alcoholist eigenlijk?
[ Bericht 35% gewijzigd door Samzz op 30-05-2016 15:58:43 ]
[ Bericht 35% gewijzigd door Samzz op 30-05-2016 15:58:43 ]
U MAD?
Als je ook 2 liter nodig hebt om je goed te voelen, wanneer je hondsberoerd op bed ligt, ben je pas alcoholist.quote:Op maandag 30 mei 2016 12:03 schreef de_boswachter het volgende:
Wat maakt je een alcoholist eigenlijk?
Ik zou dan een glas water met een paracetamol nemen
[ Bericht 9% gewijzigd door Samzz op 30-05-2016 15:59:25 ]
5 Ferrari's op videoband!
Graag serieus reageren, voor getroll kan je ergens anders terecht.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Bevalt me best goed. Ik vond vooral die mail van vanochtend mooi over eenzaamheid.quote:Op maandag 30 mei 2016 16:55 schreef madam-april het volgende:
Hoe bevalt de mailinglist? En hoe gaat het vandaag?
Vandaag gaat het goed.
Niks gedronken in ieder geval. Heb zojuist een kipgerecht gemaakt die best goed gelukt is. Als je niks drinkt gaan zelfs je kookkunsten vooruit.
Goed om te lezen dat je steeds vooruitgang boekt, TS
Ik ben geen expert, maar een (kleine) terugval lijkt me ook bij het proces te horen. Het gaat erom wat je ermee doet
Ik ben geen expert, maar een (kleine) terugval lijkt me ook bij het proces te horen. Het gaat erom wat je ermee doet
Robert Moog died for our synths
Mooi!quote:
[..]
Bevalt me best goed. Ik vond vooral die mail van vanochtend mooi over eenzaamheid.
Vandaag gaat het goed.
Heb zojuist een kipgerecht gemaakt die best goed gelukt is. Als je niks drinkt gaan zelfs je kookkunsten vooruit.
Toen ik hem las dacht ik al dat hij er toepasselijk was voor de fase waarin jij zit Wat goed joh!
Haha ja uiteindelijk gaat alles beter als je weer nuchter bent
Ik vond mailing vandaag ook erg mooi en toepasselijk.
Het gaf me rust en ik werd er blij van.
Ook al reed ik alleen, ik voelde me niet alleen.
Dat is wel eens anders geweest
TS, een terugval is geen ramp, maar vergelijk het eens met een rijbewijs halen.
Bij iemand die tegen je zegt dat hij pas na 10x afrijden is geslaagd, ga je toch onbewust twijfelen aan zijn rijkunsten en moet hij zich extra bewijzen.
Hoe is je eetlust, al opgang.
En heb je wel eens een B12 injectie besproken (dat is echt geweldig)
[ Bericht 8% gewijzigd door Droopie op 30-05-2016 18:45:23 ]
Het gaf me rust en ik werd er blij van.
Ook al reed ik alleen, ik voelde me niet alleen.
Dat is wel eens anders geweest
TS, een terugval is geen ramp, maar vergelijk het eens met een rijbewijs halen.
Bij iemand die tegen je zegt dat hij pas na 10x afrijden is geslaagd, ga je toch onbewust twijfelen aan zijn rijkunsten en moet hij zich extra bewijzen.
Hoe is je eetlust, al opgang.
En heb je wel eens een B12 injectie besproken (dat is echt geweldig)
[ Bericht 8% gewijzigd door Droopie op 30-05-2016 18:45:23 ]
Hell To The Liars
Bedankt voor jullie berichten.
Ik wist niet dat je vitamine ingespoten kon krijgen. Moet zeggen dat ik geen enorme liefhebber van naalden ben. Ik slik wel sinds 2012 vitamine B1 op doktersrecept.
Vannacht maar 3 uur geslapen. Nu klaarwakker, barst van de energie.
Eetlust is weer goed.quote:Op maandag 30 mei 2016 17:50 schreef Droopie het volgende:
Ik vond mailing vandaag ook erg mooi en toepasselijk.
Het gaf me rust en ik werd er blij van.
Ook al reed ik alleen, ik voelde me niet alleen.
Dat is wel eens anders geweest
TS, een terugval is geen ramp, maar vergelijk het eens met een rijbewijs halen.
Bij iemand die tegen je zegt dat hij pas na 10x afrijden is geslaagd, ga je toch onbewust twijfelen aan zijn rijkunsten en moet hij zich extra bewijzen.
Hoe is je eetlust, al opgang.
En heb je wel eens een B12 injectie besproken (dat is echt geweldig)
Ik wist niet dat je vitamine ingespoten kon krijgen. Moet zeggen dat ik geen enorme liefhebber van naalden ben. Ik slik wel sinds 2012 vitamine B1 op doktersrecept.
Vannacht maar 3 uur geslapen. Nu klaarwakker, barst van de energie.
In klinieken gebeurt dat regelmatig, alsof de motor in je weer aangezet wordt.quote:
Bedankt voor jullie berichten.
[..]
Eetlust is weer goed.
Ik wist niet dat je vitamine ingespoten kon krijgen. Moet zeggen dat ik geen enorme liefhebber van naalden ben. Ik slik wel sinds 2012 vitamine B1 op doktersrecept.
Vannacht maar 3 uur geslapen. Nu klaarwakker, barst van de energie.
Heb je al wat zaken op papier gezet?
Hell To The Liars
Voor een ieder die zich afvraagt waar mijn gebruikersnaam vandaan komt:
Vlad Tepes (Franse black metal)
Samen met Deathcrush van Mayhem de twee mooiste LP's die ik heb.
Vlad Tepes (Franse black metal)
Samen met Deathcrush van Mayhem de twee mooiste LP's die ik heb.
Hoe bedoel je? Niks op papier gezet in ieder geval.quote:
[..]
In klinieken gebeurt dat regelmatig, alsof de motor in je weer aangezet wordt.
Heb je al wat zaken op papier gezet?
Vitaminen kun je ingespoten krijgen, ja. Misschien kun je met je huisarts eens bespreken of dat voor jou een mogelijkheid is? Mits je dat wilt uiteraard.quote:
Bedankt voor jullie berichten.
[..]
Eetlust is weer goed.
Ik wist niet dat je vitamine ingespoten kon krijgen. Moet zeggen dat ik geen enorme liefhebber van naalden ben. Ik slik wel sinds 2012 vitamine B1 op doktersrecept.
Vannacht maar 3 uur geslapen. Nu klaarwakker, barst van de energie.
Hoe is het verder met je? Ik zag een aantal tekeningen voorbij komen in CRE, goede uitlaatklep.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Over de redenen van je terugval en hoe je dit in de toekomst wilt gaan voorkomen?quote:
[..]
Hoe bedoel je? Niks op papier gezet in ieder geval.
Door dingen op papier te zetten creeer je rust in je hoofd en maak je plannen concreet.
Hell To The Liars
Is dat laatste echt waar?quote:
Bij meer dan 20 glazen per week ben je officieel toch een alcoholist? (behalve als je student bent)
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.quote:
[..]
Vitaminen kun je ingespoten krijgen, ja. Misschien kun je met je huisarts eens bespreken of dat voor jou een mogelijkheid is? Mits je dat wilt uiteraard.
Hoe is het verder met je? Ik zag een aantal tekeningen voorbij komen in CRE, goede uitlaatklep.
Tekenen staat voorlopig op een laag pitje. Geen ideeën meer voor nieuwe tekeningen. Verder gaat het best goed (op dit moment in ieder geval, is bij mij zo veranderlijk als de wind).
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.quote:
[..]
Over de redenen van je terugval en hoe je dit in de toekomst wilt gaan voorkomen?
Door dingen op papier te zetten creeer je rust in je hoofd en maak je plannen concreet.
De redenen van een terugval vind ik altijd moeilijk te benoemen. Denk een combinatie van somberheid, eenzaamheid.
Fijn dat het best goed gaatquote:
[..]
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.
Tekenen staat voorlopig op een laag pitje. Geen ideeën meer voor nieuwe tekeningen. Verder gaat het best goed (op dit moment in ieder geval, is bij mij zo veranderlijk als de wind).
[..]
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.
De redenen van een terugval vind ik altijd moeilijk te benoemen. Denk een combinatie van somberheid, eenzaamheid.
. Kun je de positievere gedachten niet omzetten in tekekeningen? Het hoeft natuurlijk niet, maar misschien helpt het dat gevoel vast te houden.Misschien kun je je posts in dit topic gebruiken om voor jezelf te formuleren waar het terugvallen door komt?
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Dat is eigenlijk wel een goed idee.quote:
[..]
Fijn dat het best goed gaat
Misschien kun je je posts in dit topic gebruiken om voor jezelf te formuleren waar het terugvallen door komt?
zal morgen op mijn gemak de voorgaande twee delen doorlezen en kijken of ik op papier kan zetten wat nu het werkelijke probleem is. Heb nu effe rust nodig.
Edit: wat me sowieso te binnen schiet is dat sommige gebeurtenissen uit het verleden niet helemaal verwerkt zijn. Bv in mijn dromen, gaat altijd over dezelfde onderwerpen.
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 01-06-2016 13:23:44 ]
Misschien kan de detoxgroep je helpen om voor jezelf de redenen helder te krijgen.quote:
[..]
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.
Tekenen staat voorlopig op een laag pitje. Geen ideeën meer voor nieuwe tekeningen. Verder gaat het best goed (op dit moment in ieder geval, is bij mij zo veranderlijk als de wind).
[..]
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.
De redenen van een terugval vind ik altijd moeilijk te benoemen. Denk een combinatie van somberheid, eenzaamheid.
En misschien moet je nu niet meteen naar oorzaken graven.
Maar meer bedenken wat jou triggert om te gaan drinken en wat je kunt doen om die triggers te voorkomen.
Goed bezig man
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Voor mij was de AA niet genoeg, ik merkte al snel mijn onderliggende onrust en problemen beter in handen waren bij gespecialiseerde zorg.
De AA is niet voor depressies, trauma's of problematische (jeugd?)ervaringen.
Moet je ook absoluut niet willen, want even zwart/ wit gezegd, sommige zijn net verslaafde acteurs die het liefst andermans problemen aantrekken zodat ze hun eigen problemen kunnen vergeten.
Ze hebben levenservaring dat wel en er zitten ongetwijfeld ook hele goede mensen tussen, maar in het begin weet je nog niet wie goed is en wie 'slecht'
De AA is niet voor depressies, trauma's of problematische (jeugd?)ervaringen.
Moet je ook absoluut niet willen, want even zwart/ wit gezegd, sommige zijn net verslaafde acteurs die het liefst andermans problemen aantrekken zodat ze hun eigen problemen kunnen vergeten.
Ze hebben levenservaring dat wel en er zitten ongetwijfeld ook hele goede mensen tussen, maar in het begin weet je nog niet wie goed is en wie 'slecht'
Hell To The Liars
Ik voel me fucking raar op dit moment. Soort van enorme rust die over me heen is gekomen.
5 minuten tekenen en dit is wat er uitkwam.
5 minuten tekenen en dit is wat er uitkwam.
Ik zal het zeker in mijn achterhoofd houden voor volgende week. Wat ik nu in de eerste plaats moet doen is een week nuchter blijven.quote:
[..]
Misschien kan de detoxgroep je helpen om voor jezelf de redenen helder te krijgen.
En misschien moet je nu niet meteen naar oorzaken graven.
Maar meer bedenken wat jou triggert om te gaan drinken en wat je kunt doen om die triggers te voorkomen.
Goed bezig man
Ik volg je geloof ik niet helemaal.quote:
Voor mij was de AA niet genoeg, ik merkte al snel mijn onderliggende onrust en problemen beter in handen waren bij gespecialiseerde zorg.
De AA is niet voor depressies, trauma's of problematische (jeugd?)ervaringen.
Moet je ook absoluut niet willen, want even zwart/ wit gezegd, sommige zijn net verslaafde acteurs die het liefst andermans problemen aantrekken zodat ze hun eigen problemen kunnen vergeten.
Ze hebben levenservaring dat wel en er zitten ongetwijfeld ook hele goede mensen tussen, maar in het begin weet je nog niet wie goed is en wie 'slecht'
Ben niet zo helder op dit moment. Niet van de alcohol ofzo, ben gewoon moe.
Je zei de terugval had te maken met somberheid en eenzaamheid..
Bij de AA is dat heel gewoon dat andere dat ook herkennen, alleen de oplossing is minimaal bij hun.
snap je?
Bij de AA is dat heel gewoon dat andere dat ook herkennen, alleen de oplossing is minimaal bij hun.
snap je?
Hell To The Liars
Is het een goed idee dat je FOK! voor nu even laat wat het is, en rust paktquote:
[..]
Ik volg je geloof ik niet helemaal.
?
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Tijdens mijn behandeling kregen we altijd dit analyse schema om in te vullen na een terugval. Dit is heel erg handig om je triggers in kaart te brengen. Wij bespraken het ingevulde schema altijd in de groep. Misschien kun je dat meenemen volgende week.quote:
[..]
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.
Tekenen staat voorlopig op een laag pitje. Geen ideeën meer voor nieuwe tekeningen. Verder gaat het best goed (op dit moment in ieder geval, is bij mij zo veranderlijk als de wind).
[..]
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.
De redenen van een terugval vind ik altijd moeilijk te benoemen. Denk een combinatie van somberheid, eenzaamheid.
Het is wel van belang om dit zo kort mogelijk na je terugval in te vullen.
[ Bericht 3% gewijzigd door madam-april op 01-06-2016 19:11:44 ]
TS..lees dit morgen maar je op gemakje maar.
Maar volgens mij vergeet je 1 ding in je traject, een behandeling.
Je volgens mij, corrigeer me als ik er naast zit, nul komma nul behandeling..
De AA en de Detox groep aan jouw verhaal te horen, zijn zelfhulp groepen.. Oftewel jezelf helpen.
En alleen niet drinken is niet voldoende, zeker omdat, sinds ik je volg al sinds februari niet echt verder bent gekomen.
ps.met de beste intentie zeg ik eigenlijk dat je nog heel weinig concrete stappen verder bent gekomen?
Heb je bijvoorbeeld de 12 stappen al gelezen of de eerste 3 aandachtig.
Maar volgens mij vergeet je 1 ding in je traject, een behandeling.
Je volgens mij, corrigeer me als ik er naast zit, nul komma nul behandeling..
De AA en de Detox groep aan jouw verhaal te horen, zijn zelfhulp groepen.. Oftewel jezelf helpen.
En alleen niet drinken is niet voldoende, zeker omdat, sinds ik je volg al sinds februari niet echt verder bent gekomen.
ps.met de beste intentie zeg ik eigenlijk dat je nog heel weinig concrete stappen verder bent gekomen?
Heb je bijvoorbeeld de 12 stappen al gelezen of de eerste 3 aandachtig.
Hell To The Liars
Eens met Droopie. Ik zie dat je echt de wil hebt om te stoppen maar volgens mij onderschat je het enorm.
De 'hulp' die je krijgt vanuit de detoxgroep is bij lange na niet voldoende. Je hebt een behandeling nodig en die krijg je tot op heden niet.
Je hebt de eerste stappen gezet maar je pakt nog niet door.
Je hebt volgens mij echt de potentie om nuchter te blijven maar dat gaat je niet lukken met 1 meeting per week.
Ik wil je echt heel graag zien slagen! Wij allemaal! Neem mijn (en Droopie's) woorden alsjeblieft ter harte. Wij hebben in dezelfde situatie gezeten, we weten echt waar we het over hebben.
De 'hulp' die je krijgt vanuit de detoxgroep is bij lange na niet voldoende. Je hebt een behandeling nodig en die krijg je tot op heden niet.
Je hebt de eerste stappen gezet maar je pakt nog niet door.
Je hebt volgens mij echt de potentie om nuchter te blijven maar dat gaat je niet lukken met 1 meeting per week.
Ik wil je echt heel graag zien slagen! Wij allemaal! Neem mijn (en Droopie's) woorden alsjeblieft ter harte. Wij hebben in dezelfde situatie gezeten, we weten echt waar we het over hebben.
Ik ben tot nu toe elke keer trouw naar de detoxgroep geweest, zie eens in de 2 weken de psycholoog en heb binnenkort een afspraak met de psychiater. Ik weet niet wat ik verder nog meer kan doen. Opgenomen worden gaat niet gebeuren, als jullie daar op doelen.
Ja. Ik duik mijn bed in. Voel me verrot sinds ik de medicatie heb genomen.quote:
[..]
Is het een goed idee dat je FOK! voor nu even laat wat het is, en rust pakt
meer begeleiding voor je verslaving.. gewoon stappen vooruit.quote:
Ik ben tot nu toe elke keer trouw naar de detoxgroep geweest, zie eens in de 2 weken de psycholoog en heb binnenkort een afspraak met de psychiater. Ik weet niet wat ik verder nog meer kan doen. Opgenomen worden gaat niet gebeuren, als jullie daar op doelen.
je hebt hebt 2 terugvallen en weinig stappen gemaakt, eigenlijk sta je met 2-0 achter en je hebt geen aanvalsplan...
kom op vecht ervoor
weltrusten, morgen nieuwe dag en hopelijk nieuwe inzichten
Hell To The Liars
Wat voor begeleiding bedoel je?quote:
[..]
meer begeleiding voor je verslaving.. gewoon stappen vooruit.
je hebt hebt 2 terugvallen en weinig stappen gemaakt, eigenlijk sta je met 2-0 achter en je hebt geen aanvalsplan...
kom op vecht ervoor
weltrusten, morgen nieuwe dag en hopelijk nieuwe inzichten
Bij de detoxgroep hebben we het over veel verschillende (persoonlijke) dingen maar zoals ik eerder zei, ik ga inhoudelijk niks posten over die groep. Heb wel echt het idee dat die groep me verder gaat helpen.
Ik heb straks afspraak bij de psycholoog dus ga offline.
Dat lijkt me een heel geruststellend, positief gevoel.quote:
Heb wel echt het idee dat die groep me verder gaat helpen.
Succes!quote:Ik heb straks afspraak bij de psycholoog dus ga offline.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Je hebt verslavingsexperts (counselors, ervaringsdeskundigen) en psychologen.quote:
[..]
Wat voor begeleiding bedoel je?
Bij de detoxgroep hebben we het over veel verschillende (persoonlijke) dingen maar zoals ik eerder zei, ik ga inhoudelijk niks posten over die groep. Heb wel echt het idee dat die groep me verder gaat helpen.
Ik heb straks afspraak bij de psycholoog dus ga offline.
Daar zit een groot verschil in.
[ Bericht 0% gewijzigd door Droopie op 02-06-2016 09:51:10 ]
Hell To The Liars
Bij de detoxgroep zit ik aan een tafel vol ervaringsdeskundigen.quote:
[..]
Je hebt verslavingsexperts (counselors, ervaringsdeskundigen) en psychologen.
Daar zit een groot verschil in.
Psycholoog is voor mijn andere problemen (psychosegevoeligheid enz.)
De psycholoog heeft een afspraak gepland voor volgende week met de psychiater om te kijken wat de mogelijkheden zijn met medicatie.quote:Op donderdag 2 juni 2016 09:21 schreef Copycat het volgende:
[..]
Dat lijkt me een heel geruststellend, positief gevoel.
[..]
Succes!
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 02-06-2016 14:19:38 ]
Ik dacht altijd dat een psycholoog hetzelfde was als een psychiater ik leer hier gewoon dingen op Fok! 
ik leer hier gewoon dingen op Fok!
Robert Moog died for our synths
psychologen mogen geen medicatie voorschrijven, geen vooropleiding als arts.quote:
Ik dacht altijd dat een psycholoog hetzelfde was als een psychiater
Ik las het inderdaad, nooit gewetenquote:
[..]
psychologen mogen geen medicatie voorschrijven, geen vooropleiding als arts.
Robert Moog died for our synths
Maakt veel psychiaters dan ook weer gefixeerd om snel medicatie voor te schrijven. (Uit persoonlijke ervaring)quote:
Ook mijn ervaring.
Ooit begonnen met 5mg Olanzapine en binnen twee jaar zat ik aan de hoogste dosering. "Het gaat nu wel goed met je, maar als je wil dat het nog beter gaat kunnen we het best verhogen".
Ooit begonnen met 5mg Olanzapine en binnen twee jaar zat ik aan de hoogste dosering. "Het gaat nu wel goed met je, maar als je wil dat het nog beter gaat kunnen we het best verhogen".
Bedankt voor die link, ga hem zo invullen (gisteravond helemaal overheen gelezen).quote:
[..]
Tijdens mijn behandeling kregen we altijd dit analyse schema om in te vullen na een terugval. Dit is heel erg handig om je triggers in kaart te brengen. Wij bespraken het ingevulde schema altijd in de groep. Misschien kun je dat meenemen volgende week.
Het is wel van belang om dit zo kort mogelijk na je terugval in te vullen.
