NWS Nieuws & Achtergronden
Discussieer hier diepgaander over de actualiteiten.
Ik zeg maar wat, ik ga niet alles precies uit zitten rekenen.quote:
Op 
De nadruk lag hem gewoon op 'minder eten is wat meer telt'.
Het valt me ook op dat weinig dikke mensen aan krachttraining doen, terwijl dat wel belangrijk is bij afvallen. Of ze willen niet slanker worden. Dat kan natuurlijk ook.quote:Op donderdag 19 mei 2016 19:52 schreef flibber het volgende:
[..]
doet mij denken aan die fatty's in de sportschool.
liefst op de fiets, kijkend naar gtst lurkend aan een suikerwater en dan na een half uur bejaarden tempo weer naar huis.
en dan klagen dat ze zo hard sporten en niet afvallen.
Een goed schema opstellen, zowel voeding als training gaat veel zoekwerk en tijd in zitten maar wel belangrijk.
beste is 10 minuten rsutig tempo loopband spieren opwarmen.
dan half uur 3 kwartier krachttraining met een schema. en daarna een half uur tot 3 kwartier op de loopband/fiets en een heuvelprogramma of zo kiezen.
en tussendoor water drinken en geen suikerdrank.
ROBODEMONS..................|:(
Aankomen en afvallen kan best gecompliceerd zijn. Zelf schiet ik vaak in ondergewicht, bijvoorbeeld als ik griep heb, of een verhuizing, kortom iets wat niet normaal is. Aankomen gaat daarna helemaal niet zo snel als ik wel zou willen, want je kan (en trouwens wil) niet elke dag friet eten. Het gekke is dat als ik mijn normale gewicht weer heb, en hetzelfde eet als wat ik deed toen ik aankwam, ik toch op mijn normale gwicht blijf en niet nog verder aankom. Mijn natuurlijke gewicht ligt denk ik gewoon aan de lage kant.
Daarom durf ik niet te beweren dat iemand die wat zwaarder is dan gemiddeld perse een fout eetoatroon heeft, die heeft dan volgens mij dan een wat hoger natuurlijk gewicht.
Maar ik denk dat heel zwaar overgewicht, zoals in dit voorbeeld, wel aan overdreven eetgedrag ligt.
Daarom durf ik niet te beweren dat iemand die wat zwaarder is dan gemiddeld perse een fout eetoatroon heeft, die heeft dan volgens mij dan een wat hoger natuurlijk gewicht.
Maar ik denk dat heel zwaar overgewicht, zoals in dit voorbeeld, wel aan overdreven eetgedrag ligt.
Je hebt geen 'hoger natuurlijk gewicht'quote:
Aankomen en afvallen kan best gecompliceerd zijn. Zelf schiet ik vaak in ondergewicht, bijvoorbeeld als ik griep heb, of een verhuizing, kortom iets wat niet normaal is. Aankomen gaat daarna helemaal niet zo snel als ik wel zou willen, want je kan (en trouwens wil) niet elke dag friet eten. Het gekke is dat als ik mijn normale gewicht weer heb, en hetzelfde eet als wat ik deed toen ik aankwam, ik toch op mijn normale gwicht blijf en niet nog verder aankom. Mijn natuurlijke gewicht ligt denk ik gewoon aan de lage kant.
Daarom durf ik niet te beweren dat iemand die wat zwaarder is dan gemiddeld perse een fout eetoatroon heeft, die heeft dan volgens mij dan een wat hoger natuurlijk gewicht.
Maar ik denk dat heel zwaar overgewicht, zoals in dit voorbeeld, wel aan overdreven eetgedrag ligt.
Zwitser, woont vaak in Amsterdam, rijdt RaR en i8, is arts, woest aantrekkelijk en geeft modellen.
Zware botten.quote:
[..]
Je hebt geen 'hoger natuurlijk gewicht'
Moeten we wel zeggen dat je een groter 'frame' kan hebben maar het zachte weefsel draag veruit het meeste mee aan het gewicht. Overgewicht ga je er niet van krijgen.quote:
Zwitser, woont vaak in Amsterdam, rijdt RaR en i8, is arts, woest aantrekkelijk en geeft modellen.
Mooier worden de meeste mensen niet als ze een maagverkleining hebben gehad. Ben zelf 70kg afgevallen en mijn buik ziet er niet uit, enorm huidoverschot.quote:
[..]
Volgens mij heeft ze ook haar lippen laten doen.
Ze wil dmv operaties 'mooier' worden, maar zelf geen moeite doen.
Ja, ze wil een biervoorraadtafel winnen voor op hun balkon.
Durf te wedden dat ze daar geen flesjes water in zet.
Jaa, haha. Ik heb al eens ooit van die plaatjes gegoogled toen iemand mij vertelde dat het er echt vreemd uitziet als je een dik persoon onder een scan legt, omdat er gewoon een 'normaal' skelet in zit.quote:
[..]
Moeten we wel zeggen dat je een groter 'frame' kan hebben maar het zachte weefsel draag veruit het meeste mee aan het gewicht. Overgewicht ga je er niet van krijgen.
[ afbeelding ]
Maagbanden kunnen soms zelfs de dood tot gevolg hebben als er niet op tijd ingegrepen wordt bij complicaties. Een oud-collega van mij is bijna overleden doordat de maagband ingroeide.quote:
Maagbanden enzo leveren soms toch vervelende complicaties op
Door dat soort verhalen wilde ik zelf absoluut geen maagband, maar toen ik eenmaal het wls traject in ging bleek dat in het ziekenhuis waar ik naartoe ging al jaren geen bandjes meer werden geplaatst vanwege de risico's, daar doen ze alleen nog maar maagverkleiningen. Maar ook daar kunnen risico's aan zitten. Met een bypass kans op bepaald voedsel niet meer kunnen verdragen, chronische diarree, dumpings e.d.
Met een gastric sleeve wat ik zelf heb is er kans op extreme last van overtollig maagzuur (de maag wordt tot zo'n 80% verwijderd maar de hoeveelheid maagzuur dat wordt aangemaakt blijft hetzelfde) waarna soms alsnog een gastric bypass noodzakelijk is. Heb zelf gelukkig nergens last van.
Dat vind ik bij Marc van der Linden ook, als er stukken wax op en onder zijn gezicht zijn geplakt.quote:Op donderdag 19 mei 2016 22:15 schreef Physsic het volgende:
[..]
Jaa, haha. Ik heb al eens ooit van die plaatjes gegoogled toen iemand mij vertelde dat het er echt vreemd uitziet als je een dik persoon onder een scan legt, omdat er gewoon een 'normaal' skelet in zit.
Ook zogenaamd via een dieet 50 kilo kwijt.
en een oprechte vraag: Was het het waard?quote:
[..]
Maagbanden kunnen soms zelfs de dood tot gevolg hebben als er niet op tijd ingegrepen wordt bij complicaties. Een oud-collega van mij is bijna overleden doordat de maagband ingroeide.
Door dat soort verhalen wilde ik zelf absoluut geen maagband, maar toen ik eenmaal het wls traject in ging bleek dat in het ziekenhuis waar ik naartoe ging al jaren geen bandjes meer werden geplaatst vanwege de risico's, daar doen ze alleen nog maar maagverkleiningen. Maar ook daar kunnen risico's aan zitten. Met een bypass kans op bepaald voedsel niet meer kunnen verdragen, chronische diarree, dumpings e.d.
Met een gastric sleeve wat ik zelf heb is er kans op extreme last van overtollig maagzuur (de maag wordt tot zo'n 80% verwijderd maar de hoeveelheid maagzuur dat wordt aangemaakt blijft hetzelfde) waarna soms alsnog een gastric bypass noodzakelijk is. Heb zelf gelukkig nergens last van.
Even voor alle fatties die zichzelf wijs maken prima gezond te zijn:
NSFL in de spoiler, autopsiebeelden!
NSFL in de spoiler, autopsiebeelden!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Het is een zware operatie, dus allesbehalve een makkelijke uitweg.quote:
Even puur op de OP. Als je 22 bent, kun je nog gewoon een strakke buik krijgen door af te vallen. Als je 52 bent, moi, dan gaat dat niet meer lukken niet.
Ik vind zo'n maagverkleining op zich dus niet verkeerd bij jonge mensen, maar ze moet wel beseffen dat ze dan levenslang heeft. Ik zie dit voor een 22-jarige als een makkelijke uitweg.
Goed dat ze er iets aan wil doen.
En toch denk ik dat een intensief traject met een diëtist, psycholoog en personal trainer effectiever is, dat laat mensen namelijk ook zien dat ze het wel zelf kunnen, en dat is voor de rest van je leven veel meer waard.quote:
[..]
Het is een zware operatie, dus allesbehalve een makkelijke uitweg.
Goed dat ze er iets aan wil doen.
Waarschijnlijk is het ook nog goedkoper dan een operatie, en dan kun je het weghalen van het overtollige huid na het afvallen bijvoorbeeld ook vergoeden.
Grapje zeker?quote:
Ik kamp al mijn hele leven met ondergewicht (1.91 en 63 kilo) en ik eet meer dan de meeste mensen. Sterker nog; ik ben dol op eten, lust bijna alles (behalve zuurkool
) maar alles verdwijnt via ontlasting net zo makkelijk weer in de wc.Ik zou willen dat ik 15 kilo kon aankomen
OT: Sorry, maar ik geloof dat grietje niet zo. Easy way out om snel dun te worden.
What is my problem with man, you ask? No. I ask you, what was man's problem with me?
Je eet te weinig.quote:
[..]
Grapje zeker?
Ik kamp al mijn hele leven met ondergewicht (1.91 en 63 kilo) en ik eet meer dan de meeste mensen. Sterker nog; ik ben dol op eten, lust bijna alles (behalve zuurkool
Ik zou willen dat ik 15 kilo kon aankomen
OT: Sorry, maar ik geloof dat grietje niet zo. Easy way out om snel dun te worden.
Bedankt Hans.
Dat is juist belangrijke.quote:Op donderdag 19 mei 2016 20:19 schreef Morrigan het volgende:
[..]
Het valt me ook op dat weinig dikke mensen aan krachttraining doen, terwijl dat wel belangrijk is bij afvallen. Of ze willen niet slanker worden. Dat kan natuurlijk ook.
met krachttraining ga je sneller vet verbranden.
en na een half uur aan de gewichten zit je lichaam in de vet verbrand modus.
Als je dus daarna gaat fietsen/hardlopen ga je vet verbranden terwijl als je alleen hardloopt je pas na lange tijd pas vet gaat verbranden.
Zijn hele goede boeken over en boeken over welke oefeningen en sets je moet doen. (squat, military press, etc.)
alleen kost discipline maar als je dat 6 weken vol houdt raak je eraan verslaafd (die endorfine rush).
Je eet simpelweg te weinig.quote:
[..]
Grapje zeker?
Ik kamp al mijn hele leven met ondergewicht (1.91 en 63 kilo) en ik eet meer dan de meeste mensen. Sterker nog; ik ben dol op eten, lust bijna alles (behalve zuurkool
Ik zou willen dat ik 15 kilo kon aankomen
OT: Sorry, maar ik geloof dat grietje niet zo. Easy way out om snel dun te worden.
Maar je kan nu wel de catwalk op voor Saint Laurent.
Zwitser, woont vaak in Amsterdam, rijdt RaR en i8, is arts, woest aantrekkelijk en geeft modellen.
Zeker weten. Ik heb nu een normaal gewicht en heb. Voorheen altijd rugpijn, pijn in mijn voeten na een een dag werken, was altijd kortademig/benauwd. Ben nu fitter dan ooit. En heb veel minder kans op hoge bloeddruk, diabetes, hoog cholesterol e.d.Heb er jaren over nagedacht om me te laten opereren en achteraf gezien had ik het veel eerder moeten doen.quote:Op donderdag 19 mei 2016 22:24 schreef ootjekatootje het volgende:
[..]
en een oprechte vraag: Was het het waard?
Waarom heb je die jaren dat je er over nadacht niet gebruikt om jezelf een gezondere levensstijl aan te leren?quote:
[..]
Zeker weten. Ik heb nu een normaal gewicht en heb. Voorheen altijd rugpijn, pijn in mijn voeten na een een dag werken, was altijd kortademig/benauwd. Ben nu fitter dan ooit. En heb veel minder kans op hoge bloeddruk, diabetes, hoog cholesterol e.d.Heb er jaren over nagedacht om me te laten opereren en achteraf gezien had ik het veel eerder moeten doen.
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Mijn vriend is 1.98 en heeft hetzelfde, is ook te licht (74kg) en komt ook niet aan.quote:
[..]
Grapje zeker?
Ik kamp al mijn hele leven met ondergewicht (1.91 en 63 kilo) en ik eet meer dan de meeste mensen. Sterker nog; ik ben dol op eten, lust bijna alles (behalve zuurkool
Ik zou willen dat ik 15 kilo kon aankomen
OT: Sorry, maar ik geloof dat grietje niet zo. Easy way out om snel dun te worden.
Maar een maagverkleining is geen makkelijke weg om dun te worden, heb het zelf ook gehad. Maar dun ben ik nog steeds niet, zou ik ook niet willen. Een maagverkleining is niet iets dat je zomaar even laat doen.
Dat heb ik gedaan maar na ongeveer 13kg afvallen stond het stil terwijl ik niet anders was gaan eten. Als ik een ongezonde levensstijl had was ik niet geopereerd. In het ziekenhuis waar ik geopereerd ben worden mensen met een ongezonde levensstijl eerst doorverwezen naar een psycholoog en diëtist om te leren gezonder te eten en meer te bewegen, dat was bij mij niet zo, kreeg meteen een ja na de screening.quote:
[..]
Waarom heb je die jaren dat je er over nadacht niet gebruikt om jezelf een gezondere levensstijl aan te leren?
Ik zat even met de cijfers van die Fabienne te stoeien, ze heeft naar eigen zeggen een BMI van 38
en weegt 115 kilo. Dat zou betekenen dat zij 1.74 lang is.
Indien zij op eigen kracht 15 kilo verliest dan is haar BMI al 33.
Niveau 7, Obesitas niveau 1
Lijkt me te behappen, zeker gezien haar leeftijd.
en weegt 115 kilo. Dat zou betekenen dat zij 1.74 lang is.
Indien zij op eigen kracht 15 kilo verliest dan is haar BMI al 33.
Niveau 7, Obesitas niveau 1
Lijkt me te behappen, zeker gezien haar leeftijd.
Wat mij zo irriteert aan deze dame is dat zij het woord "moet" gebruikt, ze mag...
Gisteren in de Linda:
http://www.lindanieuws.nl(...)n-voor-een-maagband/
Gisteren in de Linda:
http://www.lindanieuws.nl(...)n-voor-een-maagband/
edit, ook nog een goede tip in de reactie's...quote:Fabiënne weegt 115 kilo: 'Ik moet aankomen voor een maagband'
Fabiënne Zwaan (22) uit Katwijk weegt 115 kilo. Ze wil afvallen en heeft daar álles aan gedaan, zonder succes. Een maagband kan de oplossing zijn, maar wil zij die vergoed krijgen, dan moet ze eerst vijf kilo aankomen.
Donderdag, 19 mei 2016, 12:13 uur
Als we haar opbellen, komt ze net uit de sportschool: “Ik werk er keihard hard voor. Dan sta ik te springen als ik drie kilo kwijt ben, maar ze zitten er de week erop gewoon weer aan.” ()
Lees ook: Bastiaan van Schaik krijgt maagverkleining: ‘Ik heb elk dieet gehad’
Jaloers en onzeker
“Mijn zusje is ultra slank. Ik denk soms: had ik die genen maar.” (
Leven op yoghurt
Hierdoor gaat Fabiënne niet graag de deur meer uit. “Bijvoorbeeld om te gaan bowlen. Dan denk ik alleen maar: die mensen daar vinden mij net zo dik al een bowlingbal.” Op de basisschool werd Fabiënne gepest. “Toen at ik een tijdje alleen nog maar een schaaltje yoghurt en avondeten.” (
Een andere uitweg
Maar niet alleen haar negatieve gevoelens zijn een issue, ook gezondheidsproblemen spelen een grote rol. Zo krijgt Fabiënne steeds meer last van haar gewrichten. En dus werd het hoog tijd om op zoek te gaan naar een andere uitweg. “Ik weet dat een maagband niet de enige oplossing is, maar het biedt misschien wel uitkomst. Na zo’n operatie krijg je intensieve begeleiding, en dat is precies wat ik nodig heb.”(ja, laat die maagband nog maar even zitten)
Nóg vijf kilo erbij
Helaas gaat dat niet zo gemakkelijk. Fabiënne moet eerst vijf kilo aankomen voordat de ingreep wordt vergoed. En dat ziet ze totaal niet zitten. “Ik wil fit blijven en ga niet, na al dat harde werk, bewust vijf kilo aankomen. Ik accepteer op dit moment dat een maagband er niet in zit. Maar als ik alsnog die paar kilo’s aankom, ga ik er zeker voor.”
Positieve en negatieve reacties
Na afloop krijgen we nog een berichtje van Fabiënne: “Ik heb net een aanbieding gekregen van een fitnessinstructeur, die mij wil gaan helpen met mijn voeding en training.” Eindelijk een lichtpuntje, want Fabiënne ontkent niet dat ze ook veel negatieve reacties heeft gehad. “Daar zit ik dan erg mee. Zij kennen tenslotte mijn persoonlijke verhaal niet.” (nee, maar we zien genoeg op je social media)
quote:Hoi, belachelijk die vijf kilo aankomen! Niet doen hoor maar op het weegmoment iets van gewicht in je zakken doen ????. En als je de maagband hebt iedere sporten. Het zal je super blij maken. Succes!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |