LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het Gezond Slank-topic
Doelstelling: Zie TT
Werkwijze: Wat voor je eigenwijze ik werkt
Eet wat je eet, beweeg wat je beweegt en krijg er commentaar op.
Gewoon een teveel aan KH's, te weinig E's, V's in slechte verhouding. En misschien een tekort aan beweging.
Doelstelling: Zie TT
Werkwijze: Wat voor je eigenwijze ik werkt
Eet wat je eet, beweeg wat je beweegt en krijg er commentaar op.
Gewoon een teveel aan KH's, te weinig E's, V's in slechte verhouding. En misschien een tekort aan beweging.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik wil sowieso 10 kg afvallen. Dan pas ik mijn kleren weer goed/beter.
I like the way you look at me with those beautiful eyes
edit: reactie op verwijderde spam.
[ Bericht 91% gewijzigd door loveli op 11-05-2016 14:25:51 ]
[ Bericht 91% gewijzigd door loveli op 11-05-2016 14:25:51 ]
crap in = crap out
Dank jullie wel voor de felicitaties!
Zeefje, ik wilde ook 10 kg afvallen, ik zit nu op de helft in 3 maanden tijd, dus gaat goed.
Hoewel het mij soms nog wel iets te langzaam gaat (maar langzaam is beter hoor ik vaak) merk ik wel dat ik veel gezonder ben nu dus ik zet gewoon door!
Zeefje, ik wilde ook 10 kg afvallen, ik zit nu op de helft in 3 maanden tijd, dus gaat goed.
Hoewel het mij soms nog wel iets te langzaam gaat (maar langzaam is beter hoor ik vaak) merk ik wel dat ik veel gezonder ben nu dus ik zet gewoon door!
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Welkom nieuwelingen!
Mijn lijstje:
O: omelet met groenten en kaas, pannenkoekje
B: tempels, aapjes, Ubud
T: verde jonge kokosnoot (water en vlees)
L: nasi cumpur
B: zie eerste B
D: wat brood en boter vooraf, broodje hamburger en een paar frietjes met ketchup, cola light
En auw
Hebben jullie wel eens giftige rupsharen in je huid gehad? Ik nu dus wel. Stom beest was uit de boom gevallen, precies op mijn strandbedje. Ik ervaar het als tien keer erger dan een kwallenbeet
Hopelijk is de dikke rode hete plek op mijn kont morgen minder, want ik zie er uit alsof ik 1 of andere enge ziekte heb
Mijn lijstje:
O: omelet met groenten en kaas, pannenkoekje
B: tempels, aapjes, Ubud
T: verde jonge kokosnoot (water en vlees)
L: nasi cumpur
B: zie eerste B
D: wat brood en boter vooraf, broodje hamburger en een paar frietjes met ketchup, cola light
En auw
Hebben jullie wel eens giftige rupsharen in je huid gehad? Ik nu dus wel. Stom beest was uit de boom gevallen, precies op mijn strandbedje. Ik ervaar het als tien keer erger dan een kwallenbeet
Hopelijk is de dikke rode hete plek op mijn kont morgen minder, want ik zie er uit alsof ik 1 of andere enge ziekte heb
doel: 5 eraf om te beginnen
manier: geen suiker meer eten - veel kleinere porties eten dan vroeger - niks meer eten na 19u
resultaat: vorig jaar heeft het gewerkt tot de zomer weer begon, toen kwam alles weer terug haha
manier: geen suiker meer eten - veel kleinere porties eten dan vroeger - niks meer eten na 19u
resultaat: vorig jaar heeft het gewerkt tot de zomer weer begon, toen kwam alles weer terug haha
Whahaha. Zo gaat het hier gewoon elk jaar.quote:Op woensdag 11 mei 2016 17:33 schreef jen__ het volgende:
doel: 5 eraf om te beginnen
manier: geen suiker meer eten - veel kleinere porties eten dan vroeger - niks meer eten na 19u
resultaat: vorig jaar heeft het gewerkt tot de zomer weer begon, toen kwam alles weer terug haha
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
fuck jojo-gewicht!quote:Op woensdag 11 mei 2016 17:35 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Whahaha. Zo gaat het hier gewoon elk jaar.
maar nu ben ik nog/weer gemotiveerd
Ik ben heel allergisch voor muggen. Ben vandaag gestoken en er zit nu een plek van ongeveer 30cm doorsnee op mn been helemaal opgezet en warm.quote:
Welkom nieuwelingen!
Mijn lijstje:
O: omelet met groenten en kaas, pannenkoekje
B: tempels, aapjes, Ubud
T: verde jonge kokosnoot (water en vlees)
L: nasi cumpur
B: zie eerste B
D: wat brood en boter vooraf, broodje hamburger en een paar frietjes met ketchup, cola light
En auw
Hebben jullie wel eens giftige rupsharen in je huid gehad? Ik nu dus wel. Stom beest was uit de boom gevallen, precies op mijn strandbedje. Ik ervaar het als tien keer erger dan een kwallenbeet
Hopelijk is de dikke rode hete plek op mijn kont morgen minder, want ik zie er uit alsof ik 1 of andere enge ziekte heb
In de zomer met een beet of 10 / 15 lijkt het hier alsof ik iets van builenpest heb.
Zonder antihistamine word ik ook echt ziek na een aantal steken.
Jeej zomer.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik heb zelfs een weegschaal gekocht.quote:
[..]
fuck jojo-gewicht!
maar nu ben ik nog/weer gemotiveerd
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Herkenbaar, mijn been vorig jaar.quote:
[..]
Ik ben heel allergisch voor muggen. Ben vandaag gestoken en er zit nu een plek van ongeveer 30cm doorsnee op mn been helemaal opgezet en warm.
In de zomer met een beet of 10 / 15 lijkt het hier alsof ik iets van builenpest heb.
Zonder antihistamine word ik ook echt ziek na een aantal steken.
Jeej zomer.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik heb dus ook altijd antihistamine op voorraad."One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Al een goed beginquote:
[..]
Ik heb zelfs een weegschaal gekocht.
Weegschaal + notaboekje: check!
Ja en toch ook maar wat meer bewegen, wat minder alcohol drinken en wat meer opletten qua snaaien.quote:
[..]
Al een goed begin
Weegschaal + notaboekje: check!
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
quote:
[..]
Herkenbaar, mijn been vorig jaar.Wat gebruik jij?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik heb dus ook altijd antihistamine op voorraad.
Ik gebruik levocetrizine van J. Maar zou cetrizine ook genoeg helpen? Dat is namelijk vrij verkrijgbaar. Wordt je daar net zo moe van?I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Bewegen doe ik veel te weinig, en dan heb ik 10 keer zoveel trekquote:
[..]
Ja en toch ook maar wat meer bewegen, wat minder alcohol drinken en wat meer opletten qua snaaien.
Die andere twee dingen helpen wel vet goed. Een maand geen alcohol scheelt me al vanzelf 2 kilo ongeveer
Er moest een soort stift bestaan waarmee je kon aanduiden waar je de kilotjes kwijt wil...
(an aauw voor de muggenbulten en jeuk en zo... mij lusten ze gelukkig niet zo erg)
Ik gebruik cetirizine dihydrochloride van Alnok inderdaad, hier ook vrij te verkrijgen en werkt voor mij voldoende en ik word er helemaal niet echt moe van eigenlijk alleen krijg soms wel hoofdpijn.quote:
[..]
Wat gebruik jij?
Ik gebruik levocetrizine van J. Maar zou cetrizine ook genoeg helpen? Dat is namelijk vrij verkrijgbaar. Wordt je daar net zo moe van?
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Je krijgt er vreetbuien van. 10 kg erbij is geen probleem.quote:
[..]
Wat gebruik jij?
Ik gebruik levocetrizine van J. Maar zou cetrizine ook genoeg helpen? Dat is namelijk vrij verkrijgbaar. Wordt je daar net zo moe van?
crap in = crap out
Gefeliciteerd met je dochter snakelady!
An, dat klinkt echt pijnlijk.
Welkom aan alle nieuwelingen! Eiwit en gezonde vetten, dat helpt bij mij het beste tegen eetbuien.
En die foto van die muggenbult, auw
Vastendag vandaag (tot 21:15)
S: Heen en terug van werk (30/35 min fietsen totaal)
L: Salade met biefstuk stukjes + gekookt ei
T: kopje rundvlees bouillon
Na 21:15 nog
D: 400 gram roerbakgroenten en iets van 100 gram (zelf) gerookte kipfilet
An, dat klinkt echt pijnlijk.
Welkom aan alle nieuwelingen! Eiwit en gezonde vetten, dat helpt bij mij het beste tegen eetbuien.
En die foto van die muggenbult, auw
Vastendag vandaag (tot 21:15)
S: Heen en terug van werk (30/35 min fietsen totaal)
L: Salade met biefstuk stukjes + gekookt ei
T: kopje rundvlees bouillon
Na 21:15 nog
D: 400 gram roerbakgroenten en iets van 100 gram (zelf) gerookte kipfilet
Life is what happens while you are busy making other plans...
Vandaag
Iets met Italiaans ijs, witte wijn, worst en chocolade.
Achja.
Iets met Italiaans ijs, witte wijn, worst en chocolade.
Achja.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
[
Klinkt als een klotedagquote:
Vandaag
Iets met Italiaans ijs, witte wijn, worst en chocolade.
Achja.
crap in = crap out
Nee, want bewonersborrel van het nieuwe huis, ja want stilgelegde bouw door 8 oeverzwaluwenquote:
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nieuw huis? Had ik gemist, tof!
(die zwaluwen rotten vanzelf ooit weer op als het stilligt wegens vorst)
(die zwaluwen rotten vanzelf ooit weer op als het stilligt wegens vorst)
crap in = crap out
De hoop is dat ze in augustus weer lekker naar Afrika gaan 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gaaf huis hoor XM!! Ik zag de foto's net op facebook
Life is what happens while you are busy making other plans...
Daglijst
20km fietsen
linzensoep
yoghurt & rood diepvriesfruit
bak bonensalade
yoghurt & havermout
blik tonijn-in-olie & havermout
1 alcoholvrije pils
avondeten: groente + witvis + mosselen
toe: petit grand dessert
avondwandeling
10duizend stappen.
20km fietsen
linzensoep
yoghurt & rood diepvriesfruit
bak bonensalade
yoghurt & havermout
blik tonijn-in-olie & havermout
1 alcoholvrije pils
avondeten: groente + witvis + mosselen
toe: petit grand dessert
avondwandeling
10duizend stappen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh leuk XM, maar balen van die zwaluwen.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
+ 2 wijn.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Leuk An, Ubud! Daar ben ik ook geweest! Hadden jullie wel de goede kleren om de tempels in te mogen? Wij waren er de allereerste dag en hadden allemaal korte broeken enzo
Mijn lijstje is een beetje veranderd:
O: appel, yoghurt, muesli
L: 3 boterhammen gekookt ei, komkommer
B: boodschappen, anderhalf uur in de keuken
T: korsten van twee boterhammen (voor in de bobotie)
D: broccoli, vega-bobotie, cassavepuree
S: anderhalf uur survival
S: halfuur hardlopen (huisgenootje vroeg me nog mee )
T: banaan, yoghurt, muesli
Mijn lijstje is een beetje veranderd:
O: appel, yoghurt, muesli
L: 3 boterhammen gekookt ei, komkommer
B: boodschappen, anderhalf uur in de keuken
T: korsten van twee boterhammen (voor in de bobotie)
D: broccoli, vega-bobotie, cassavepuree
S: anderhalf uur survival
S: halfuur hardlopen (huisgenootje vroeg me nog mee
)T: banaan, yoghurt, muesli
Ik ook en de hele avond werken ... vandaar de wijn ook.quote:
Was het even helemaal zat.
Stomme collega's die fouten maken waardoor ik weer aan het werk kan.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Mjah, dat was een beetje jammer, het was een doorreis, dus we hebben maar een glimp gezien. We hebben twee tempels gedaan, waaronder Tanah Lot, maar dus niet in Ubud. Misschien gaan we terug of we bewaren de details voor als we een keer terug willen. Tot nu toe bevalt Bali goed (op rups incident na), dus wie weet.quote:
Leuk An, Ubud! Daar ben ik ook geweest! Hadden jullie wel de goede kleren om de tempels in te mogen? Wij waren er de allereerste dag en hadden allemaal korte broeken enzo
Mijn lijstje is een beetje veranderd:
O: appel, yoghurt, muesli
L: 3 boterhammen gekookt ei, komkommer
B: boodschappen, anderhalf uur in de keuken
T: korsten van twee boterhammen (voor in de bobotie)
D: broccoli, vega-bobotie, cassavepuree
S: anderhalf uur survival
S: halfuur hardlopen (huisgenootje vroeg me nog mee
T: banaan, yoghurt, muesli
Op mijn lijstje van gister kwam trouwens ook nog een cocktail
Leuk XM een nieuw huis. Ik ga even naar je facebook speuren
Resultaat na gisteren +0,7 .
Planning:
O: kwarktaart
L: 2 plakken speltcake
T: appel
D: spaghetti carbonara met broccoli
S: sportschool, is de bedoeling
+0,7 . Planning:
O: kwarktaart
L: 2 plakken speltcake
T: appel
D: spaghetti carbonara met broccoli
S: sportschool, is de bedoeling
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
67,1 vanmorgen...
O: 2 bruine boterhammen met filet american
T: Water
cup a soup
L: Kwark met havermout
T: Water
D: ...
B: Hardlopen, klein rondje.
[ Bericht 7% gewijzigd door Ticootje op 12-05-2016 11:57:12 ]
O: 2 bruine boterhammen met filet american
T: Water
cup a soup
L: Kwark met havermout
T: Water
D: ...
B: Hardlopen, klein rondje.
[ Bericht 7% gewijzigd door Ticootje op 12-05-2016 11:57:12 ]
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
gisteravond na het fietsen (3 kwartiertjes met mountainbike rondgecrost) enorme buikpijn..halve nacht van wakker gelegen..laatst ook al een x na het sporten, stom!
o: mugcake met honing, koffie
t: protein bar, cookies and cream
l: kip, rijst, groenten
t: appel
d: vlees krieltjes, groente
s: kracht, maar weet even niet uit mijn hoofd wat precies
krijgen we nog meer foto's An? vind ik wel leuk
o: mugcake met honing, koffie
t: protein bar, cookies and cream
l: kip, rijst, groenten
t: appel
d: vlees krieltjes, groente
s: kracht, maar weet even niet uit mijn hoofd wat precies
krijgen we nog meer foto's An? vind ik wel leuk
Nee joh. Ik word er suffig van, maar dat vind ik eigenlijk wel lekker. Helemaal als ik verder veel te hyper ben.quote:
[..]
Je krijgt er vreetbuien van. 10 kg erbij is geen probleem.
Lijstje gisteren
o. yoghurt met diepvriesfruit
t. havermout met melk
l. kant-en-klaar roti
t. paar dropjes + blokje kaas
d. 1 wijn + 2 plakjes spekkoek + grooot bord indisch eten
t. jagermeister
Geen sport. Kapotte hoefjes.
Hm. Voor mijn gevoel was het meer.
Vandaag
o. gepureerd diepvriesfruit + yoghurt met ananas en kokos
t. paar dropjes
l. hete kip met indisch brood
t. en d. weet ik nog niet: werk thuis en vermoed dat ik straks ga woggen in de stad
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Vanochtend wakker, voelde me zo slank, dat heb je wel eens, dat je dan in de spiegel kijkt en denk, ha, buikje is plat, vetjes zijn aan het verdwijnen, broek zit wat losser, gaat goed!
Ga ik op de weegschaal staan...bijna 72 kg...vorige week was ik dus 69,7.
WTF happened here!!!
Misschien toch spieren? Ik begin nu echt duidelijk spiervorming te krijgen, vooral mijn armen en benen. Maar bijna 2 kilo aan spieren lijkt me ook wat overdreven in een week tijd.
Ik sport wel intensief iedere dag.
Ik moet maar weer gaan meten maar het buurmeisje heeft mijn meetlint in stukjes geknipt dus even een nieuwe halen
[ Bericht 4% gewijzigd door snakelady op 12-05-2016 12:59:30 ]
Ga ik op de weegschaal staan...bijna 72 kg...vorige week was ik dus 69,7.
WTF happened here!!!
Misschien toch spieren? Ik begin nu echt duidelijk spiervorming te krijgen, vooral mijn armen en benen. Maar bijna 2 kilo aan spieren lijkt me ook wat overdreven in een week tijd.
Ik sport wel intensief iedere dag.
Ik moet maar weer gaan meten maar het buurmeisje heeft mijn meetlint in stukjes geknipt dus even een nieuwe halen
[ Bericht 4% gewijzigd door snakelady op 12-05-2016 12:59:30 ]
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Het gaat er vooral om dat jij jezelf mooi slanker vindt in de spiegelquote:
Vanochtend wakker, voelde me zo slank, dat heb je wel eens, dat je dan in de spiegel kijkt en denk, ha, buikje is plat, vetjes zijn aan het verdwijnen, broek zit wat losser, gaat goed!
Ga ik op de weegschaal staan...bijna 72 kg...vorige week wat ik dus 69,7.
WTF happened here!!!
Misschien toch spieren? Ik begin nu echt duidelijk spiervorming te krijgen, vooral mijn armen en benen. Maar bijna 2 kilo aan spieren lijkt me ook wat overdreven in een weken tijd.
Ik sport wel intensief iedere dag.
Ik moet maar weer gaan meten maar het buurmeisje heeft mijn meetlint in stukjes geknipt dus even een nieuwe halen
Wat mensen vaak vergeten als het om extra spierweefsel gaat, is dat er ook meer glycogeen (voedingsdepot voor je spieren) bij komt en 1 gram glycogeen bindt ook 3 gram water. Je wordt dus niet alleen zwaarder door het spierweefsel, maar ook door de dingen die daar weer bij komen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat is waar, ik ga de weegschaal maar weer even negeren.quote:
[..]
Het gaat er vooral om dat jij jezelf mooi slanker vindt in de spiegel
Wat mensen vaak vergeten als het om extra spierweefsel gaat, is dat er ook meer glycogeen (voedingsdepot voor je spieren) bij komt en 1 gram glycogeen bindt ook 3 gram water. Je wordt dus niet alleen zwaarder door het spierweefsel, maar ook door de dingen die daar weer bij komen.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Meetlint zegt meerquote:
Dat is waar, ik ga de weegschaal maar weer even negeren.
(volgende uit de buurt van je buurmeisje houden...of de schaar uit haar buurt houden 
)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Of gewoon de deur dicht houden....quote:Op donderdag 12 mei 2016 13:01 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Meetlint zegt meer
Nee, is wel een lief ding.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
daarom neem ik 't voor het slapen gaan. Dan valt er niks te eten en ik lig in comaquote:
[..]
Je krijgt er vreetbuien van. 10 kg erbij is geen probleem.
(ik mag me hier ook weer gaan melden
team bolletje 
)
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
En je slaapt als een blok op die pillen! Althans, ik wel de eerste nachten.quote:
[..]
daarom neem ik 't voor het slapen gaan. Dan valt er niks te eten en ik lig in coma
(ik mag me hier ook weer gaan melden
Sport je nog wel een beetje Aurum?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Tuurlijk, leuk dat je het vraagt!quote:
gisteravond na het fietsen (3 kwartiertjes met mountainbike rondgecrost) enorme buikpijn..halve nacht van wakker gelegen..laatst ook al een x na het sporten, stom!
o: mugcake met honing, koffie
t: protein bar, cookies and cream
l: kip, rijst, groenten
t: appel
d: vlees krieltjes, groente
s: kracht, maar weet even niet uit mijn hoofd wat precies
krijgen we nog meer foto's An? vind ik wel leuk
Tempel nabij Ubud:
Aapjes in monkey forrest nabij Ubud
Markt in Ubud:
Tanah Lot:
Lijstje vandaag:
O: salade met wortel, tomaat en komkommer. Een mini muffin en een wafel. Koffie melk en suiker
L: vegetarische pizza zonder kaas
S: anderhalf uur yoga les, zwaar maar fijn
T: kokosnoot water
D: voor: soto Ajam, hoofd: een balineese wok met knoflookgarnalen en groenten, rijst. Na: gebakken banaan met een beetje ijs
An, wauw
Mijn lijstje
S: heen fietsen naar werk, bijna een aanrijding hebben (niet mijn schuld), kon gelukkig uitwijken, maar ging wel keihard onderuit, laptop die 2 weken oud was kapot, man die mij aanreed reed gezellig door. Echt !@#$%^&%$#@
L: salade met gegrilde groenten, kop broccoli soep
T: blokje pure chocolade
S: terug fietsen
T: nakd cashew cookie
S: body attack @ sportschool
D: parelgerstsalade met ricotta, cranberry's en little gem sla
Mijn lijstje
S: heen fietsen naar werk, bijna een aanrijding hebben (niet mijn schuld), kon gelukkig uitwijken, maar ging wel keihard onderuit, laptop die 2 weken oud was kapot, man die mij aanreed reed gezellig door. Echt !@#$%^&%$#@
L: salade met gegrilde groenten, kop broccoli soep
T: blokje pure chocolade
S: terug fietsen
T: nakd cashew cookie
S: body attack @ sportschool
D: parelgerstsalade met ricotta, cranberry's en little gem sla
Life is what happens while you are busy making other plans...
Bagger, Skoap. Nog kans om het te verhalen via het waarborgfonds, waren er getuigen?
Gelukkig hebben je zoontjes nog een gezonde moeder.
Gelukkig hebben je zoontjes nog een gezonde moeder.
crap in = crap out
quote:
[..]
Tuurlijk, leuk dat je het vraagt!
Tempel nabij Ubud:
[ afbeelding ]
Aapjes in monkey forrest nabij Ubud
[ afbeelding ]
Markt in Ubud:
[ afbeelding ]
Tanah Lot:
[ afbeelding ]
die onderste foto, zo mooi!! En die Aapjes Wat een toffe vakantie lijkt me dat!
Vrolijke markt trouwens
Dan ben je wel echt een lul met vingers idd.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hoi! Hoe is het hier?
Leuke foto's An!
Beroerd Skoap, vriend van me had laatst hetzelfde. Kopstaart botsing en achterste auto is weggereden.. Ik bekeek zn auto eens goed en ik zag een afdruk van het nummerbord van die auto in zijn bumper. Maar goed dat zijn auto niet zo schoon was
Leuke foto's An!
Beroerd Skoap, vriend van me had laatst hetzelfde. Kopstaart botsing en achterste auto is weggereden.. Ik bekeek zn auto eens goed en ik zag een afdruk van het nummerbord van die auto in zijn bumper. Maar goed dat zijn auto niet zo schoon was
Hee 85, leuk dat je er weer bent!
Skoap, wat rot. Ik snap echt niet hoe iemand dat kan doen, doorrijden.
Ook een heel mooie foto van die aapjes, An! Gelukt zonder dat ze er met je camera vandoor gingen dus
Ik heb niet echt een heel mooi lijstje vandaag:
O: banaan, yoghurt, muesli
L: drie boterhammen (2 salami 1 kaas)
T: 2 pannenkoekjes (8 cm doorsnee) van het restje cassavepuree, hand rozijnen, appel, stuk komkommer, chocoladekoekje
D: volkoren spaghetti met tomatensaus met courgette, vegaburger
T: blokje pure chocolade
B: halfuur wandelen
Skoap, wat rot. Ik snap echt niet hoe iemand dat kan doen, doorrijden.
Ook een heel mooie foto van die aapjes, An! Gelukt zonder dat ze er met je camera vandoor gingen dus
Ik heb niet echt een heel mooi lijstje vandaag:
O: banaan, yoghurt, muesli
L: drie boterhammen (2 salami 1 kaas)
T: 2 pannenkoekjes (8 cm doorsnee) van het restje cassavepuree, hand rozijnen, appel, stuk komkommer, chocoladekoekje
D: volkoren spaghetti met tomatensaus met courgette, vegaburger
T: blokje pure chocolade
B: halfuur wandelen
Gooeedemorgen!
lekker lang weekend alweer
o: mugcake met honing,koffie
t: rijstwafel et aardbeien
l: boterham met kipfilet en komkomer
t: appel
d: bbq!!!!
lekker lang weekend alweer
o: mugcake met honing,koffie
t: rijstwafel et aardbeien
l: boterham met kipfilet en komkomer
t: appel
d: bbq!!!!
Hele nacht spokend kind, warm, moe.. Resultaat: weer boven de 75 .
Echt, mijn lijf
. Echt, mijn lijf
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Het klinkt niet aardig, maar misschien beter dat een onbekende het zegt dan een topic-regular;
Lees hier al een tijdje mee, en ik vermoed dat je eens wat meer in je hoofd moet kijken dan naar je cijfertjes.
Focus je wat minder op je gewicht en weeg wat minder vaak, je komt (op mij) vrij obsessed over op het getal en bij elke schommeling zie ik een paniekerige post met een beredenering waarom het zo zou kunnen zijn dat je zwaarder geworden bent.
Zolang jij weet dat je gewoon netjes binnen de lijntjes kleurt en bijhoud wat je binnenkrijgt heb je die weegschaal toch helemaal niet zo vaak nodig?
Ga eens wat minder op dat ding staan, gezonder voor je geest en op de termijn gezonder voor je lichaam (als in minder stress etc)
Lees hier al een tijdje mee, en ik vermoed dat je eens wat meer in je hoofd moet kijken dan naar je cijfertjes.
Focus je wat minder op je gewicht en weeg wat minder vaak, je komt (op mij) vrij obsessed over op het getal en bij elke schommeling zie ik een paniekerige post met een beredenering waarom het zo zou kunnen zijn dat je zwaarder geworden bent.
Zolang jij weet dat je gewoon netjes binnen de lijntjes kleurt en bijhoud wat je binnenkrijgt heb je die weegschaal toch helemaal niet zo vaak nodig?
Ga eens wat minder op dat ding staan, gezonder voor je geest en op de termijn gezonder voor je lichaam (als in minder stress etc)
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
66,8 vanmorgen <- dag vakantiesnitzels
Lijstje:
O: 2 boterhammen met amrican filet en een beker melk
T: Water
L: Pistolet met brie? Of filet? even kijken wat er ligt
T: Water en misschien iets van sultana
D: Patat
B: Weinig ook gok ik, maar misschien om 21:00 als mn rug even normaal doet rondje lopen.
Gister lag ik om 7 op de bank te slapen en ben ik om 9 naar mn bed verhuist, koorts van de onstekingsreactie van een muggenbeet. Echt geweldig....
Lijstje:
O: 2 boterhammen met amrican filet en een beker melk
T: Water
L: Pistolet met brie? Of filet? even kijken wat er ligt
T: Water en misschien iets van sultana
D: Patat
B: Weinig ook gok ik, maar misschien om 21:00 als mn rug even normaal doet rondje lopen.
Gister lag ik om 7 op de bank te slapen en ben ik om 9 naar mn bed verhuist, koorts van de onstekingsreactie van een muggenbeet. Echt geweldig....
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Dank je voor je goedbedoelde advies. Als XM dat soort advies wil hebben, opent ze een topic in r&p. Ik snap je punt, maar denk oprecht niet dat het XM helpt. Hier posten helpt haar bij afvallen, maar ook aan een bepaalde vastigheid. Advies over wat er in haar hoofd gebeurt, hoe goed bedoeld het ook is, draagt volgens mij niet bij.quote:
Het klinkt niet aardig, maar misschien beter dat een onbekende het zegt dan een topic-regular;
Lees hier al een tijdje mee, en ik vermoed dat je eens wat meer in je hoofd moet kijken dan naar je cijfertjes.
Focus je wat minder op je gewicht en weeg wat minder vaak, je komt (op mij) vrij obsessed over op het getal en bij elke schommeling zie ik een paniekerige post met een beredenering waarom het zo zou kunnen zijn dat je zwaarder geworden bent.
Zolang jij weet dat je gewoon netjes binnen de lijntjes kleurt en bijhoud wat je binnenkrijgt heb je die weegschaal toch helemaal niet zo vaak nodig?
Ga eens wat minder op dat ding staan, gezonder voor je geest en op de termijn gezonder voor je lichaam (als in minder stress etc)
crap in = crap out
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Mijn nieuwe loopmaatje komt hier vandaag wonen!! Moet nog even geduld hebben voor hij met mij mee kan gaan rennen maar kijk er nu al naar uit.
Het is een Dansk/Svenske gårdhund.
En natuurlijk niet alleen daarom een hond maar om het een beetje OT te houden.
maar kijk er nu al naar uit. 
Het is een Dansk/Svenske gårdhund.
En natuurlijk niet alleen daarom een hond maar om het een beetje OT te houden.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Eigenlijk denk ik juist dat we het hier juist vaker over moeten hebben. Je bestaat uit twee delen: je lijf en je brein. Gezond slank betekent naar mijn mening dat beide delen gezond mogen zijn en door elkaar daar ook op aan te mogen spreken breek je wel iets open waar velen mee worstelen.
Ik snap zeker loveli dat je je op glad ijs kunt begeven en dat we geen psychoog zijn en ook iets open kunnen breken waar wij niets mee kunnen. Maar ik vind ook dat we geen struisvogelpolitiek hoeven bedrijven. Ik zeg niet dat rauw gelijk heeft of dat er iets is, maar zoiets mag wel gewoon gezegd worden vind ik.
Overigens openen mensen alleen een post op R&P als ze een hulpvraag hebben. En veel mensen weten niet eens dat er iets aan de hand is, laat staan wat het dan is. Dus dan wordt hulp vragen een beetje lastig
/rant
Ik snap zeker loveli dat je je op glad ijs kunt begeven en dat we geen psychoog zijn en ook iets open kunnen breken waar wij niets mee kunnen. Maar ik vind ook dat we geen struisvogelpolitiek hoeven bedrijven. Ik zeg niet dat rauw gelijk heeft of dat er iets is, maar zoiets mag wel gewoon gezegd worden vind ik.
Overigens openen mensen alleen een post op R&P als ze een hulpvraag hebben. En veel mensen weten niet eens dat er iets aan de hand is, laat staan wat het dan is. Dus dan wordt hulp vragen een beetje lastig
/rant
Bedankt voor je reactie, als XM zich stoort aan mijn advies zou ze daar vast zelf wat over te zeggen hebben.quote:
[..]
Dank je voor je goedbedoelde advies. Als XM dat soort advies wil hebben, opent ze een topic in r&p. Ik snap je punt, maar denk oprecht niet dat het XM helpt. Hier posten helpt haar bij afvallen, maar ook aan een bepaalde vastigheid. Advies over wat er in haar hoofd gebeurt, hoe goed bedoeld het ook is, draagt volgens mij niet bij.
(ervan uitgaande dat jij niet haar PR-manager bent)
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ohw leuk! Veel plezierquote:
Mijn nieuwe loopmaatje komt hier vandaag wonen!! Moet nog even geduld hebben voor hij met mij mee kan gaan rennen[ afbeelding ] maar kijk er nu al naar uit.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Het is een Dansk/Svenske gårdhund.
En natuurlijk niet alleen daarom een hond maar om het een beetje OT te houden.
Het is niet de eerste keer dat het ter sprake komt.quote:Op vrijdag 13 mei 2016 09:02 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Bedankt voor je reactie, als XM zich stoort aan mijn advies zou ze daar vast zelf wat over te zeggen hebben.
(ervan uitgaande dat jij niet haar PR-manager bent)
[ Bericht 0% gewijzigd door loveli op 13-05-2016 09:25:00 ]
crap in = crap out
Dank je wel!!quote:
Nu nog een naam verzinnen, hij heeft al een naam maar die vinden we niet zo leuk 'Lillebitte', wat vrij vertaald 'Kleinbeetje' betekenend.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
quote:
[..]
Dank je wel!!
Nu nog een naam verzinnen, hij heeft al een naam maar die vinden we niet zo leuk 'Lillebitte', wat vrij vertaald 'Kleinbeetje' betekenend.
crap in = crap out
Dus hij is een "klein beetje hond?"quote:
[..]
Dank je wel!!
Nu nog een naam verzinnen, hij heeft al een naam maar die vinden we niet zo leuk 'Lillebitte', wat vrij vertaald 'Kleinbeetje' betekenend.
Of mis ik een s?
Ohw well....om een beetje on topic te blijven: ik heb net geluncht een chilli fries en een vanille milkshake....omdat het lekker is...en ongezond....en omdat ik geen stress heb en dus beter eet dan thuis. En nu weer zin heb om thuis goed mijn best te doen
wat een schatje! en lekker zo´n wandelmaatje..dat mis ik wel een beetje sinds ik geen hond meer heb.
En met An24 eens
Als je straks mooi slank bent, maar je enorm gefrustreerd bent en niet gelukkig heb je niks gewonnen. En door er maar over te blijven zwijgen maak je het niet beter.
En met An24 eens
Als je straks mooi slank bent, maar je enorm gefrustreerd bent en niet gelukkig heb je niks gewonnen. En door er maar over te blijven zwijgen maak je het niet beter.
Iedereen zal z'n gezondheid ook wel anders meten hoor, maar juist lekker in je vel zitten is toch het gezond in het "Gezond" slank?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
quote:
Haha ja, een 'klein beetje hond' Maar als het goed is, en als hij op zijn moeder lijkt wordt hij zo'n 40cm hoog.quote:
[..]
Dus hij is een "klein beetje hond?"
Of mis ik een s?
Ohw well....om een beetje on topic te blijven: ik heb net geluncht een chilli fries en een vanille milkshake....omdat het lekker is...en ongezond....en omdat ik geen stress heb en dus beter eet dan thuis. En nu weer zin heb om thuis goed mijn best te doen
En lekker!!
Ja, dat miste ik ook echt!quote:
wat een schatje! en lekker zo´n wandelmaatje..dat mis ik wel een beetje sinds ik geen hond meer heb.
Op zich wel met Rauw eens maar ik kan mij voorstellen dat na het zoveelste commentaar ze het nu ondertussen wel weet.
Ik herken het ook wel een beetje, alleen dan in mindere mate, ik baalde ook toen de weegschaal weer tegen de 72 aanzat (vanochtend weer 70,8 dus geen idee wat er gaande is in mijn lijf
)
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Leuk hoor. Als ik helemaal voor mezelf zou werken, zou ik ook wel over een hond nadenken. Een husky dan ofzo. Maar het is zo verdomd veel werk. En een vakantie als deze doe je dan ook minder snel. Ik vind onze drie katten ook geweldig. En omdat het noorse boskatten zijn, hebben ze minstens zoveel karakter en sociabiliteit als een hondquote:
[..]
[..]
Haha ja, een 'klein beetje hond' Maar als het goed is, en als hij op zijn moeder lijkt wordt hij zo'n 40cm hoog.
En lekker!!
[..]
Ja, dat miste ik ook echt!
Op zich wel met Rauw eens maar ik kan mij voorstellen dat na het zoveelste commentaar ze het nu ondertussen wel weet.
Ik herken het ook wel een beetje, alleen dan in mindere mate, ik baalde ook toen de weegschaal weer tegen de 72 aanzat (vanochtend weer 70,8 dus geen idee wat er gaande is in mijn lijf
Ik ga dadelijk voor 27 uur naar school, dus dat is goed te doen en de buurvrouw heeft al aangeboden voor de hond te willen zorgen als ik op school ben, ze hebben zelf ook een hondje.quote:
[..]
Leuk hoor. Als ik helemaal voor mezelf zou werken, zou ik ook wel over een hond nadenken. Een husky dan ofzo. Maar het is zo verdomd veel werk. En een vakantie als deze doe je dan ook minder snel. Ik vind onze drie latten ook geweldig. En omdat het noorse boskatten zijn, hebben ze minstens zoveel karakter en sociabiliteit als een hond
En op vakantie wilde het zusje van mijn man en de neef van mijn man ook hele graag voor het hondje zorgen, genoeg aanbieders dus.
We hebben ook een kat, een Heilige Birmaan, super lief beestje die ook goed met honden overweg kan.
En inderdaad een Noorse boskat is net een hond.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Ooh, wat een snoepie Snakelady! ik ben jaloers! Deze gaat je vast helpen om heel veel te bewegen
Vanmorgen weer eens op de weegschaal gestaan, zit ik zomaar ineens op de 65 ipv de eeuwige 66, zal dat het effect zijn van de alcoholloze week?
En mijn kont is aan het veranderen. Het lijkt er op dat er eindelijk effect toont van al die lunges en kick back donkeys! Als het zo doorgaat heb ik over een maandje geen "lange rug" meer maar gewoon een echte bilpartij
Mijn lijstje van vandaag:
T banaan
S uurtje krachttraining
O turkse yoghurt met muesli
B boodschappen doen en door winkelcentrum slenteren
T stukje geitenkaas, blokje gewone kaas, stukje speltcracker met kaas (lang leve de productpresentaties in de AH-XL)
L witlofsalade met appel, walnoten, gojibessen en een kwak yoghurt als dressing
T wat alchololvrije biertjes (vanmiddag proefpakket met 16 verschillende alcoholvrije biertjes gehaald, dus ik kan los komend weekend
)
D geen idee, eet bij een vriendinnetje vanavond.
Skoap; wat een eikel die automobilist! Ik hoop dat het je lukt op een of andere manier wat schade vergoed te krijgen.
Vanmorgen weer eens op de weegschaal gestaan, zit ik zomaar ineens op de 65 ipv de eeuwige 66, zal dat het effect zijn van de alcoholloze week?
En mijn kont is aan het veranderen. Het lijkt er op dat er eindelijk effect toont van al die lunges en kick back donkeys! Als het zo doorgaat heb ik over een maandje geen "lange rug" meer maar gewoon een echte bilpartij
Mijn lijstje van vandaag:
T banaan
S uurtje krachttraining
O turkse yoghurt met muesli
B boodschappen doen en door winkelcentrum slenteren
T stukje geitenkaas, blokje gewone kaas, stukje speltcracker met kaas (lang leve de productpresentaties in de AH-XL)
L witlofsalade met appel, walnoten, gojibessen en een kwak yoghurt als dressing
T wat alchololvrije biertjes (vanmiddag proefpakket met 16 verschillende alcoholvrije biertjes gehaald, dus ik kan los komend weekend
)D geen idee, eet bij een vriendinnetje vanavond.
Skoap; wat een eikel die automobilist! Ik hoop dat het je lukt op een of andere manier wat schade vergoed te krijgen.
Zo ik iets ben, ben ik een Hagenaar
Eindstand vandaag maakt het geen gezond lijstje. Maar omdat ik altijd best gezonde vakantielijstjes heb (en altijd strakker thuis kom dan voor de vakantie) post ik hem lekker toch:
O: groot bord salade van wortel, tomaat en komkommer. Een mini chocolade muffin en een mini koffiebroodje
L: chilli fries en cola light
T: vanille milkshake
D: traditionele kipsate, zoetzure groenten, kroepoek en een eetlepel rijst. Een bintang (biertje)
T: cocktail
Vandaag geen yogales, maar wel een beetje spelen bij het strand:
O: groot bord salade van wortel, tomaat en komkommer. Een mini chocolade muffin en een mini koffiebroodje
L: chilli fries en cola light
T: vanille milkshake
D: traditionele kipsate, zoetzure groenten, kroepoek en een eetlepel rijst. Een bintang (biertje)
T: cocktail
Vandaag geen yogales, maar wel een beetje spelen bij het strand:
Super zeg, dat jij dat ook durft zo op die tegels! 
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
ja, ik probeer 3x in de week te gaan fitnessen. Dat lukt als in in NL ben, maar afgelopen week lang weekend weg en dit weekend operatie Badkamer Verbouwen.quote:
[..]
En je slaapt als een blok op die pillen! Althans, ik wel de eerste nachten.
Sport je nog wel een beetje Aurum?
Hoop dat het lukt om maandagmiddag nog ff snel te gaan.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Vakantie ziet er goed uit An 
En ben je vanmorgen nog een beetje ok je bed uitgekomen Skoap?
Lijstje van gister:
O: Eiwitshake met diepvriesframbozen en aardbeien, handje walnoten
L: 2 stukken vezelrijke kwarktaart
T: eiwitreep met witte chocolade (had eigenlijk trek in een reep echte chocolade, maar dit was een goed alternatief )
D: pasta met pastasaus van gepureerde geroosterde groenten (wou een gladde saus ) en kip, wat uitgebakken spekblokjes en parmezaanse kaas
B: Tegels in de auto laden/ tegels uit de auto laden en het huis in brengen
T: 1/2 bak kwark, flinke tl pindakaas en wat honing
En ben je vanmorgen nog een beetje ok je bed uitgekomen Skoap?Lijstje van gister:
O: Eiwitshake met diepvriesframbozen en aardbeien, handje walnoten
L: 2 stukken vezelrijke kwarktaart
T: eiwitreep met witte chocolade (had eigenlijk trek in een reep echte chocolade, maar dit was een goed alternatief
)D: pasta met pastasaus van gepureerde geroosterde groenten (wou een gladde saus
) en kip, wat uitgebakken spekblokjes en parmezaanse kaasB: Tegels in de auto laden/ tegels uit de auto laden en het huis in brengen
T: 1/2 bak kwark, flinke tl pindakaas en wat honing
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
An ik vind jouw vakantie lijstjes reuze netjes! En wat knap van je yoga houdingen!
Snakelady wat een schattig hondje!
Ik ben ook op vakantie en zit all inclusive en eet dus wat meer dan normaal. Maar daar staat wel weer tegenover dat ze een vrij uitgebreid fitness programma hebben en ik dus ook meer sport dan normaal. En van kamer naar main restaurant is 4 trappen af en 6 trappen op, en naar de andere restaurantjes of zee 500 stappen (waaronder 6 trappen af/op). Dus ik loop ook veel. En ach, het is vakantie, dus ik wil er ook een beetje van genieten.
Lijstje van vandaag:
O: halve sinaasappel, halve banaan, kwart meloen, 1 mini tosti (twee bruine stokbrood plakjes met gesmolten kaas ertussen), 1 wentelteefje met suiker en kaneel
B: half uur aquagym
L: kleine salade met tomaat, komkommer en feta, vier bruine stokbrood plakjes met huisgemaakte olijventapende, twee lepels rijst met een gehaktballetje in tomatensaus, halve meloen, halve sinaasappel, hapje choco-taartje van vriend
B: 45 min crossfit
T: bolletje caramel ijs, bolletje strawberry cheesecake ijs
D: iets Grieks (eten bij Grieks themarestaurant)
En tussendoor aantal keer heen en weer lopen van kamer-main restaurant-zee enzovoorts.
Snakelady wat een schattig hondje!
Ik ben ook op vakantie en zit all inclusive en eet dus wat meer dan normaal. Maar daar staat wel weer tegenover dat ze een vrij uitgebreid fitness programma hebben en ik dus ook meer sport dan normaal. En van kamer naar main restaurant is 4 trappen af en 6 trappen op, en naar de andere restaurantjes of zee 500 stappen (waaronder 6 trappen af/op). Dus ik loop ook veel. En ach, het is vakantie, dus ik wil er ook een beetje van genieten
.Lijstje van vandaag:
O: halve sinaasappel, halve banaan, kwart meloen, 1 mini tosti (twee bruine stokbrood plakjes met gesmolten kaas ertussen), 1 wentelteefje met suiker en kaneel
B: half uur aquagym
L: kleine salade met tomaat, komkommer en feta, vier bruine stokbrood plakjes met huisgemaakte olijventapende, twee lepels rijst met een gehaktballetje in tomatensaus, halve meloen, halve sinaasappel, hapje choco-taartje van vriend
B: 45 min crossfit
T: bolletje caramel ijs, bolletje strawberry cheesecake ijs
D: iets Grieks (eten bij Grieks themarestaurant)
En tussendoor aantal keer heen en weer lopen van kamer-main restaurant-zee enzovoorts.
De laptop is via een credit card gekocht en zo is hij verzerkerd gelukkig - niet alles - maar wel bijna het gehele bedrag.quote:
Bagger, Skoap. Nog kans om het te verhalen via het waarborgfonds, waren er getuigen?
Gelukkig hebben je zoontjes nog een gezonde moeder.
Ja ik ben zo blij dat ik verder niks ernstigs heb!
Life is what happens while you are busy making other plans...
Eindlijstje:
O: 2 bruine boterhammen met filet american en een beker melk.
T: water en een pakje sultana hartig
L: half stokbroodje met briepuntje en een kop tomaten groentesoep met een kwart stokbroodje uit de oven met iets van olijfolie erop ofzo.
T: water
D: ossenstaartensoep met 2 bruine boterhammen om te dopen en een bruine boterham met filet american.
Biertje.
O: 2 bruine boterhammen met filet american en een beker melk.
T: water en een pakje sultana hartig
L: half stokbroodje met briepuntje en een kop tomaten groentesoep met een kwart stokbroodje uit de oven met iets van olijfolie erop ofzo.
T: water
D: ossenstaartensoep met 2 bruine boterhammen om te dopen en een bruine boterham met filet american.
Biertje.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ooooooooohquote:
Mijn nieuwe loopmaatje komt hier vandaag wonen!! Moet nog even geduld hebben voor hij met mij mee kan gaan rennen[ afbeelding ] maar kijk er nu al naar uit.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Het is een Dansk/Svenske gårdhund.
En natuurlijk niet alleen daarom een hond maar om het een beetje OT te houden.
Life is what happens while you are busy making other plans...
beetje stijfjes maar wel ok!quote:
En ben je vanmorgen nog een beetje ok je bed uitgekomen Skoap?
Life is what happens while you are busy making other plans...
Een harde aanpak hoeft niet per se stressvoller te zijn natuurlijk.quote:
Het klinkt niet aardig, maar misschien beter dat een onbekende het zegt dan een topic-regular;
Lees hier al een tijdje mee, en ik vermoed dat je eens wat meer in je hoofd moet kijken dan naar je cijfertjes.
Focus je wat minder op je gewicht en weeg wat minder vaak, je komt (op mij) vrij obsessed over op het getal en bij elke schommeling zie ik een paniekerige post met een beredenering waarom het zo zou kunnen zijn dat je zwaarder geworden bent.
Zolang jij weet dat je gewoon netjes binnen de lijntjes kleurt en bijhoud wat je binnenkrijgt heb je die weegschaal toch helemaal niet zo vaak nodig?
Ga eens wat minder op dat ding staan, gezonder voor je geest en op de termijn gezonder voor je lichaam (als in minder stress etc)
Sommige mensen raken gestressed als ze binnen lijntjes moeten kleuren, anderen juist als er geen lijntjes zijn.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Leuke foto's weer An!
En wat een lief hondje, snakelady...
Ik vind dat je nog best wel een net lijstje hebt voor vakantie, vlindertje. Veel fruit in ieder geval en lekker bewegen.
Ik hoop dat je vannacht wel lekker slaapt XM.
Ik vind lunges altijd zo vreselijk, zomerjurkje. Knap dat je ze volhoudt. Ik heb liever geen kont dan dat ik meerdere keren per week lunges doe
O: appel, yoghurt, muesli
T: 4 koekjes van de cassavepuree van eergisteren
L: 2 boterhammen pindakaas, stuk komkommer
S: uur yoga (in het park in de zon )
T: appel, yoghurt, muesli
B: 20 min wandelen
D: volkoren pasta, tomatensaus, koolrabi, kaas
T: plakje kruidkoek
B: 45 min skateboarden
T: 2 bolletjes roomijs op hoorntje
En wat een lief hondje, snakelady...
Ik vind dat je nog best wel een net lijstje hebt voor vakantie, vlindertje. Veel fruit in ieder geval en lekker bewegen.
Ik hoop dat je vannacht wel lekker slaapt XM.
Ik vind lunges altijd zo vreselijk, zomerjurkje. Knap dat je ze volhoudt. Ik heb liever geen kont dan dat ik meerdere keren per week lunges doe
O: appel, yoghurt, muesli
T: 4 koekjes van de cassavepuree van eergisteren
L: 2 boterhammen pindakaas, stuk komkommer
S: uur yoga (in het park in de zon
)T: appel, yoghurt, muesli
B: 20 min wandelen
D: volkoren pasta, tomatensaus, koolrabi, kaas
T: plakje kruidkoek
B: 45 min skateboarden
T: 2 bolletjes roomijs op hoorntje
Fijn dat het grootste deel vergoed wordt skoap
BBQ gister is 1 kipfilet, 2 speklapjes een salade en aardbeien geworden met wat stokbrood.
Lekker
Lijstje vandaag weet ik nog niet..moeten nog boodschappen doen.
BBQ gister is 1 kipfilet, 2 speklapjes een salade en aardbeien geworden met wat stokbrood.
Lekker
Lijstje vandaag weet ik nog niet..moeten nog boodschappen doen.
Feit lijkt mij dat zodra je begint te stressen over de getallen die je elke dag ziet dat je iets zult moeten veranderen. Aan het einde van de dag gaat het natuurlijk om een lager gewicht, en als je de schommelingen niet wil zien is minder vaak wegen een prima optie.quote:
[..]
Een harde aanpak hoeft niet per se stressvoller te zijn natuurlijk.
Sommige mensen raken gestressed als ze binnen lijntjes moeten kleuren, anderen juist als er geen lijntjes zijn.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Precies, als je dat niet wil zien.quote:
[..]
Feit lijkt mij dat zodra je begint te stressen over de getallen die je elke dag ziet dat je iets zult moeten veranderen. Aan het einde van de dag gaat het natuurlijk om een lager gewicht, en als je de schommelingen niet wil zien is minder vaak wegen een prima optie.
Er zijn mensen die dat juist wel willen zien en gebruiken om het doel te bereiken.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik probeer alleen te helpen de stress (en de daarbij horende gevolgen zoals gewichtsschommelingen) te verminderen. Wat XM ermee doet dat moet ze nog altijd zelf weten.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Het is speciaal hoe het in dit topic prima is om bepaalde voedingsmiddelen af te kraken (wat totaal niet je zaak is wat iemand naar binnen schuift tenzij gevraagd) maar als je over methodiek en psyche begint iedereen vind dat je je teveel bemoeit.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Je mag bemoeien wat je wilt.
Ik was precies zoals jij in het begin, heb echter geleerd dat opzij te leggen want al mijn eigen gedachtes over hoe of wat totaal niet werken op anderen.
Ik kraak je ook niet af, ik probeer uit te leggen dat zoiets als psyche heel persoonlijk is en niet heel makkelijk is aan te passen via iets als een forum.
Ik was precies zoals jij in het begin, heb echter geleerd dat opzij te leggen want al mijn eigen gedachtes over hoe of wat totaal niet werken op anderen.
Ik kraak je ook niet af, ik probeer uit te leggen dat zoiets als psyche heel persoonlijk is en niet heel makkelijk is aan te passen via iets als een forum.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Misschien moet je je even inlezen hoe het ging toen XM hier voor het eerst kwam. Genoeg topics om terug te lezen (en vermakelijk!), dan kun je op basis van alle info een gebalanceerde reactie geven. Dat komt wat leuker over dan de betweter die nooit meepost, maar wel zijn gelijk wil halen.quote:
Het is speciaal hoe het in dit topic prima is om bepaalde voedingsmiddelen af te kraken (wat totaal niet je zaak is wat iemand naar binnen schuift tenzij gevraagd) maar als je over methodiek en psyche begint iedereen vind dat je je teveel bemoeit.
crap in = crap out
quote:
[..]
Misschien moet je je even inlezen hoe het ging toen XM hier voor het eerst kwam. Genoeg topics om terug te lezen (en vermakelijk!), dan kun je op basis van alle info een gebalanceerde reactie geven. Dat komt wat leuker over dan de betweter die nooit meepost, maar wel zijn gelijk wil halen.
even 2300 topics doorlezenDoe het gewoon informerend en niet sturend, diegene die er lering uit wil trekken doet het wel.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Maine Coons zijn ook net honden (ik heb 2 kruisingen Maine Coon).quote:
[..]
We hebben ook een kat, een Heilige Birmaan, super lief beestje die ook goed met honden overweg kan.
En inderdaad een Noorse boskat is net een hond.
Ik vind katten leuker dan honden, maar wat een schatje snakelady !
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
ja maar wat mag dan wel..zij mag elke dag een gefrustreerde post plaatsen als ze 0,1 kilo is aangekomen en er dan mag er alleen gezegd worden..komt wel goed schatje?quote:
[..]
Misschien moet je je even inlezen hoe het ging toen XM hier voor het eerst kwam. Genoeg topics om terug te lezen (en vermakelijk!), dan kun je op basis van alle info een gebalanceerde reactie geven. Dat komt wat leuker over dan de betweter die nooit meepost, maar wel zijn gelijk wil halen.
of stug blijven negeren in de hoop dat ze ooit bij zinnen komt?
je post hier met een reden lijkt mij?
ik zou het juist wel fijn vinden als er iets meer ingegaan zou worden op lijstjes enzo..die worden nu eigenlijk meer voor de sier gepost he..als er toch niks over gezegd mag worden
Ik ben nieuw met de hele lijstjes, ik kan geen zinnig commentaar geven.quote:
[..]
ja maar wat mag dan wel..zij mag elke dag een gefrustreerde post plaatsen als ze 0,1 kilo is aangekomen en er dan mag er alleen gezegd worden..komt wel goed schatje?
of stug blijven negeren in de hoop dat ze ooit bij zinnen komt?
je post hier met een reden lijkt mij?
ik zou het juist wel fijn vinden als er iets meer ingegaan zou worden op lijstjes enzo..die worden nu eigenlijk meer voor de sier gepost he..als er toch niks over gezegd mag worden
Die zijn ook leuk inderdaad, ik vind honden en katten beide even leuk, het liefst samen.quote:
[..]
Maine Coons zijn ook net honden (ik heb 2 kruisingen Maine Coon).
Ik vind katten leuker dan honden, maar wat een schatje snakelady !
Daisy (de kat) ging gisteren uit zichzelf bij Pelle (de pup) liggen, dus dat gaat goed!
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Er mag best iets gezegd worden, maar liever niet door iemand die zonder zich voor te stellen komt binnenwalsen met pareltjes van wijsheid.quote:
[..]
ja maar wat mag dan wel..zij mag elke dag een gefrustreerde post plaatsen als ze 0,1 kilo is aangekomen en er dan mag er alleen gezegd worden..komt wel goed schatje?
of stug blijven negeren in de hoop dat ze ooit bij zinnen komt?
je post hier met een reden lijkt mij?
ik zou het juist wel fijn vinden als er iets meer ingegaan zou worden op lijstjes enzo..die worden nu eigenlijk meer voor de sier gepost he..als er toch niks over gezegd mag worden
Mijn inschatting (op basis van het lezen van 2300 topics...) is, dat XM nu een routine heeft gevonden die voor haar werkt. Geen routine die ik had uitgekozen, maar een die haar relatief het meeste rust geeft. En hier in slank een plek waar ze daar redelijk safe over kan posten. Het lijkt mij niet tof om je elke keer te moeten verdedigen. Zeker niet als je kind een nacht heeft liggen spoken en je nauwelijks hebt geslapen
Relaxen op commando werkt niet, "zit niet zo te stressen" of öntspan!!!!!" hebben een averechts effect. Wat ik wil voorkomen is dat XM zich hier niet meer op haar gemak kan voelen omdat iedereen constant over haar opmerkingen struikelt.
*insert Dr. Phil "this is a safe place to talk about feedings"*
crap in = crap out
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |