Ik ook en de hele avond werken ... vandaar de wijn ook.quote:
Mjah, dat was een beetje jammer, het was een doorreis, dus we hebben maar een glimp gezien. We hebben twee tempels gedaan, waaronder Tanah Lot, maar dus niet in Ubud. Misschien gaan we terug of we bewaren de details voor als we een keer terug willen. Tot nu toe bevalt Bali goed (op rups incident na), dus wie weet.quote:Op woensdag 11 mei 2016 22:58 schreef Tele6 het volgende:
Leuk An, Ubud! Daar ben ik ook geweest! Hadden jullie wel de goede kleren om de tempels in te mogen? Wij waren er de allereerste dag en hadden allemaal korte broeken enzo
Mijn lijstje is een beetje veranderd:
O: appel, yoghurt, muesli
L: 3 boterhammen gekookt ei, komkommer
B: boodschappen, anderhalf uur in de keuken
T: korsten van twee boterhammen (voor in de bobotie)
D: broccoli, vega-bobotie, cassavepuree
S: anderhalf uur survival
S: halfuur hardlopen (huisgenootje vroeg me nog mee )
T: banaan, yoghurt, muesli
Nee joh. Ik word er suffig van, maar dat vind ik eigenlijk wel lekker. Helemaal als ik verder veel te hyper ben.quote:Op woensdag 11 mei 2016 18:16 schreef loveli het volgende:
[..]
Je krijgt er vreetbuien van. 10 kg erbij is geen probleem.
Het gaat er vooral om dat jij jezelf mooi slanker vindt in de spiegelquote:Op donderdag 12 mei 2016 11:49 schreef snakelady het volgende:
Vanochtend wakker, voelde me zo slank, dat heb je wel eens, dat je dan in de spiegel kijkt en denk, ha, buikje is plat, vetjes zijn aan het verdwijnen, broek zit wat losser, gaat goed!
Ga ik op de weegschaal staan...bijna 72 kg...vorige week wat ik dus 69,7.
WTF happened here!!!
Misschien toch spieren? Ik begin nu echt duidelijk spiervorming te krijgen, vooral mijn armen en benen. Maar bijna 2 kilo aan spieren lijkt me ook wat overdreven in een weken tijd.
Ik sport wel intensief iedere dag.
Ik moet maar weer gaan meten maar het buurmeisje heeft mijn meetlint in stukjes geknipt dus even een nieuwe halen
Dat is waar, ik ga de weegschaal maar weer even negeren.quote:Op donderdag 12 mei 2016 12:57 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Het gaat er vooral om dat jij jezelf mooi slanker vindt in de spiegel
Wat mensen vaak vergeten als het om extra spierweefsel gaat, is dat er ook meer glycogeen (voedingsdepot voor je spieren) bij komt en 1 gram glycogeen bindt ook 3 gram water. Je wordt dus niet alleen zwaarder door het spierweefsel, maar ook door de dingen die daar weer bij komen.
Meetlint zegt meer (volgende uit de buurt van je buurmeisje houden...of de schaar uit haar buurt houden )quote:Op donderdag 12 mei 2016 12:58 schreef snakelady het volgende:
Dat is waar, ik ga de weegschaal maar weer even negeren.
Of gewoon de deur dicht houden....quote:Op donderdag 12 mei 2016 13:01 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Meetlint zegt meer (volgende uit de buurt van je buurmeisje houden...of de schaar uit haar buurt houden )
daarom neem ik 't voor het slapen gaan. Dan valt er niks te eten en ik lig in comaquote:Op woensdag 11 mei 2016 18:16 schreef loveli het volgende:
[..]
Je krijgt er vreetbuien van. 10 kg erbij is geen probleem.
En je slaapt als een blok op die pillen! Althans, ik wel de eerste nachten.quote:Op donderdag 12 mei 2016 14:43 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
daarom neem ik 't voor het slapen gaan. Dan valt er niks te eten en ik lig in coma
(ik mag me hier ook weer gaan melden team bolletje )
Tuurlijk, leuk dat je het vraagt!quote:Op donderdag 12 mei 2016 10:23 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
gisteravond na het fietsen (3 kwartiertjes met mountainbike rondgecrost) enorme buikpijn..halve nacht van wakker gelegen..laatst ook al een x na het sporten, stom!
o: mugcake met honing, koffie
t: protein bar, cookies and cream
l: kip, rijst, groenten
t: appel
d: vlees krieltjes, groente
s: kracht, maar weet even niet uit mijn hoofd wat precies
krijgen we nog meer foto's An? vind ik wel leuk
die onderste foto, zo mooi!! En die Aapjesquote:Op donderdag 12 mei 2016 16:45 schreef An24 het volgende:
[..]
Tuurlijk, leuk dat je het vraagt!
Tempel nabij Ubud:
[ afbeelding ]
Aapjes in monkey forrest nabij Ubud
[ afbeelding ]
Markt in Ubud:
[ afbeelding ]
Tanah Lot:
[ afbeelding ]
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |