Ik ga even kijken wat ik kan regelen, even het kampeerhok bij mijn ouders uitpluizen voor een brandertje en een pannetje. Of heb jij nog een brandertje Kano?quote:Op maandag 25 april 2016 20:01 schreef Gripper het volgende:
[..]
Als jij kookt, een lekker pastaatje lust ik altijd!
Ja, maar die was zo slap als een dweil.quote:Op maandag 25 april 2016 20:02 schreef Dirkos1987 het volgende:
Mensen hier met een chinese fiets? zit in twijfel om mijn 1e fiets ook daar te kopen. moeilijk moeilijk
Nope. Ik maak altijd handig gebruik van het gasje van een vriend waarmee ik op vakantie ga. En het 3 pits gaststel met 20 liter gastank is niet zo handig om mee te nemenquote:Op maandag 25 april 2016 20:06 schreef MarcoD het volgende:
[..]
Ik ga even kijken wat ik kan regelen, even het kampeerhok bij mijn ouders uitpluizen voor een brandertje en een pannetje. Of heb jij nog een brandertje Kano?
Hier durf ik echt geen antwoord op te geven. Start is 8 uur ofzo? Ik gok dat wij weer iets van half 9 van de camping rijden ofzo.quote:Op maandag 25 april 2016 20:16 schreef the_critic het volgende:
Ik ga ook de klimclassic rijden.. (rijd gewoon heen en weer) Hoe laat starten jullie? Dan kan ik de eerste 10 minuten in jullie wiel hangen.. :-)
Je bedoeld die helemaal zwarte frames? lees op andere forums wel goede verhalen hieroverquote:Op maandag 25 april 2016 20:32 schreef Andyy het volgende:
[..]
Ja, maar die was zo slap als een dweil.
Open mold frames hoor ik meer positieve dingen over
Als ik jou was zou ik geen chineze colnago kopen ofzo. kan je beter een canyon of focus kopen. Misschien wat minder bling, maar je rijd niet voor lul als iemand ziet dat hij nep is en gegarandeerd kwaliteit.quote:Op maandag 25 april 2016 20:54 schreef Dirkos1987 het volgende:
[..]
Je bedoeld die helemaal zwarte frames? lees op andere forums wel goede verhalen hierover
Het is dat 't zo'n tiefuseind weg is....quote:Op maandag 25 april 2016 20:51 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Makkelijkste om te doen is om gewoon naar de camping te komen met de auto, dat is vrij dicht bij de start. Kan je daarna ook stiekem even douchen.
Zijn verschillende tijdvakken om in te starten.quote:Op maandag 25 april 2016 20:51 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Hier durf ik echt geen antwoord op te geven. Start is 8 uur ofzo? Ik gok dat wij weer iets van half 9 van de camping rijden ofzo.
Makkelijkste om te doen is om gewoon naar de camping te komen met de auto, dat is vrij dicht bij de start. Kan je daarna ook stiekem even douchen.
quote:Op maandag 25 april 2016 20:24 schreef RealBizkit666 het volgende:
Ik weet maandag pas of ik wel of niet ga. Mocht ik gaan, dan kan ik ook wel eten bij mij thuis regelen. Laat ik de vrouw wat lasagne maken gewoon.
Maar kijk eens naar het gezelschap!quote:Op maandag 25 april 2016 20:56 schreef muzas het volgende:
[..]
Het is dat 't zo'n tiefuseind weg is....
Als ik zie dat die fiets van marco 35K ofzo gedaan heeft en hij er op gekoerst heeft, cyclo's gereden etc tov de scott van Andy....quote:Op maandag 25 april 2016 20:56 schreef muzas het volgende:
Waarom zouden de noname beter zijn dan degene waar ze wat verf op gesmeerd hebben?
Camping de Moerslag in sint geertruid.quote:Op maandag 25 april 2016 20:57 schreef the_critic het volgende:
[..]
Zijn verschillende tijdvakken om in te starten.
Welke camping?
Mijn ouders hebben een tweepits dat is al beter (anders halen we stiekem een pan met pasta bij de italiaan (lees: bij bizkit) en zeggen dat wij die hebben gemaakt)quote:Op maandag 25 april 2016 20:50 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Nope. Ik maak altijd handig gebruik van het gasje van een vriend waarmee ik op vakantie ga. En het 3 pits gaststel met 20 liter gastank is niet zo handig om mee te nemen
Camping de Bosrand. Sint Geertruid.quote:Op maandag 25 april 2016 20:57 schreef the_critic het volgende:
[..]
Zijn verschillende tijdvakken om in te starten.
Welke camping?
Ergens vorige week was er hier een linkje gepost met allemaal achtergrond over China frames. Het komt er een beetje op neer dat de merkframes in de betere fabrieken worden gemaakt (bijv. carbotec, welke ook onder eigen naam frames verkopen.). De open mould no-name frames worden weer in andere fabrieken gemaakt. Zijn op zich prima, maar verwacht niet dezelfde kwaliteit als de high-end modellen van de merk frames. De namaak frames worden weer geheel ergens anders gemaakt en moet je zo ver mogelijk vandaan blijven.quote:Op maandag 25 april 2016 20:54 schreef Dirkos1987 het volgende:
[..]
Je bedoeld die helemaal zwarte frames? lees op andere forums wel goede verhalen hierover
quote:Op maandag 18 april 2016 17:56 schreef Fretwork het volgende:
http://www.bikebiz.com/news/read/faking-it/019442
Mooie uiteenzetting over de counterfeiting markt in China.
Bedankt voor het bookmarken, ik was hem al aan het zoeken.quote:Op maandag 25 april 2016 21:50 schreef ratatat het volgende:
[..]
Ergens vorige week was er hier een linkje gepost met allemaal achtergrond over China frames. Het komt er een beetje op neer dat de merkframes in de betere fabrieken worden gemaakt (bijv. carbotec, welke ook onder eigen naam frames verkopen.). De open mould no-name frames worden weer in andere fabrieken gemaakt. Zijn op zich prima, maar verwacht niet dezelfde kwaliteit als de high-end modellen van de merk frames. De namaak frames worden weer geheel ergens anders gemaakt en moet je zo ver mogelijk vandaan blijven.
Gevonden:
[..]
Dan hebben ze ons niet gevraagd he? Jij had wel goesting in die 182!quote:De parcours van La Chouffe Classic 2016 werden om diverse redenen aangepast en zullen iets korter zijn dan vorig jaar.
Deelnemers kunnen kiezen tussen een tocht van 165 km, 106 km of 73 km. Die aanpassing sluit mooi aan bij de evaluaties die we ontvingen na de laatste editie. Daaruit kwam naar voren dat onze wielertoeristen 182 km toch iets te veel van het goede vonden. En zo blijft er meer tijd over om na afloop te genieten van een heerlijk frisse Chouffe in Houffalize.
Dat is een crossfietsquote:Op dinsdag 26 april 2016 09:49 schreef Leonos het volgende:
https://www.canyon.com/nl/road/inflite/2016/inflite-al-8-0-s.html
Waarom hebben alle fietsen van Canyon schijfremmen?
ook Flip kent die zaken van broekmaat 38/40 naar 32 gegaan . Kost je wel klauwen met geld C-F want je moet steeds weer nieuwe kleren kopenquote:Op dinsdag 26 april 2016 09:50 schreef kanovinnie het volgende:
Zou het niet kunnen zijn dat je doordat je minder zout eet, je minder vocht vast houd?
Het lijkt me sterk dat je in 1 week diëten namelijk dermate veel vet verbrand dat je broekmaat verkleint.
Wel lijkt het me tof als je straks elke keer weer een nieuw gaatje in je riem moet prikken. #muzasperikelen En het is mooi dat je het goed vast weet te houden.
Brinta zit veel suiker in.quote:Op dinsdag 26 april 2016 09:44 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Omdat dit mijn naamtopic is, eem korte update van het dieetfront:
Ik hou nog steeds vol. Zondag met de family naar het zwembad geweest, en hun patat gegeven maar zelf niet genomen, Vijf frietjes gejat van hun, met mayo, echt heerlijk, maar ik begin te leren om ook van kleine porties te genieten, dus dat was genoeg. En na een week gezond eten voelde patat gewoon verkeerd. Lekker, zout, vet...maar leeg. Doe mij maar echt eten.
Broek begint nu echt behoorlijk ruim te zitten, en Mevrouw Fab zegt als ze me omarmt dat ze echt een verschil voelt. Wel nog steeds honger de hele tijd, maar het wordt minder. Neem weer Brinta bij het ontbijt, werkt goed.
Ik verwacht dat eind deze week de ontwenningsveschijnselen etc helemaal weg zijn, Kan niet wachten om in Frankrijk te fietsen, maar eerst ene weekje Londen met Mevr Fab(en dus zonder kinderen).
Kusjes, C_F
Volgens mij bestaat het eerste grote gewichtsverlies bij een dieet voornamelijk uit vocht. Ligt er natuurlijk wel aan welk soort dieet je volgtquote:Op dinsdag 26 april 2016 09:50 schreef kanovinnie het volgende:
Zou het niet kunnen zijn dat je doordat je minder zout eet, je minder vocht vast houd?
Het lijkt me sterk dat je in 1 week diëten namelijk dermate veel vet verbrand dat je broekmaat verkleint.
Wel lijkt het me tof als je straks elke keer weer een nieuw gaatje in je riem moet prikken. #muzasperikelen En het is mooi dat je het goed vast weet te houden.
Nou, ik hoef nog geen nieuwe broek, hij zit anders, losser. maar je hebt denk ik ook gelijk, ik plas me op het moment een ongeluk, vooral 's ochtends. Ik denk dat door flink te drinken als je wakker wordt, dan eerst douchen en aankleden en dan pas in de trein of na het douchen te eten, m'n hele huishouding op een goede manier door elkaar geschud is. Dus ik verlies waarschijnlij nu ook veel overbodig vocht.quote:Op dinsdag 26 april 2016 09:50 schreef kanovinnie het volgende:
Zou het niet kunnen zijn dat je doordat je minder zout eet, je minder vocht vast houd?
Het lijkt me sterk dat je in 1 week diëten namelijk dermate veel vet verbrand dat je broekmaat verkleint.
Wel lijkt het me tof als je straks elke keer weer een nieuw gaatje in je riem moet prikken. #muzasperikelen En het is mooi dat je het goed vast weet te houden.
quote:Op dinsdag 26 april 2016 09:50 schreef kanovinnie het volgende:
Wel lijkt het me tof als je straks elke keer weer een nieuw gaatje in je riem moet prikken. #muzasperikelen
Ik reis altijd met een Leatherman Wingman, daar kan ik tot dusver elke situatie mee oplossenquote:Op dinsdag 26 april 2016 10:13 schreef muzas het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Ik kan het iedereen aanraden. Wel ff checken voor je op verkansie gaat en je genoodzaakt bent om met een tentharing een extra gat er bij te kloppen. #2014
Waarom niet direct naar havermout overgaan? Wat honing ( of rijststroop, agavesiroop, whatever) erbij en (diepvries)fruit en je hebt een prima voedzaam ontbijt.quote:Op dinsdag 26 april 2016 10:35 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Je hebt vast gelijk, maar het eerste doel is niet alle suiker inname uit te bannen, maar om het flink te verminderen, en dat lukt volgens mij aardig. En Brinta blijft lekker lang 'staan' in je maag, dus psychoogisch werkt het ook erg goed.
Ik weet je lengte niet, maar 20 kilo eraf altijd +1quote:Op dinsdag 26 april 2016 10:52 schreef Blik het volgende:
[..]
Ik woog op mijn top ooit 96 kilo, gisteren bij de sport-arts voor keuring Alpe d'huzes geweest en de weegschaal gaf 76 kilo aan.
Dit is makkelijker 's ochtends te maken leek me, maar ik zal het denk ik proberen als dit pak leeg is.quote:Op dinsdag 26 april 2016 10:52 schreef Blik het volgende:
[..]
Waarom niet direct naar havermout overgaan?
En zo hoort het. +1 voor de automobilisten.quote:
1.80, dus ik was na mijn studententijd gewoon #viesdik. Nu BMI van 23.5, kan dus nog altijd beter maar het is in ieder geval al een stuk beterquote:Op dinsdag 26 april 2016 10:54 schreef muzas het volgende:
[..]
Ik weet je lengte niet, maar 20 kilo eraf altijd +1
laten weken de nacht vantevoren en kwestie van even snel laten koken de volgende ochtend en het is klaar. Eigenlijk hetzelfde als met Brinta.quote:Op dinsdag 26 april 2016 10:57 schreef Captain_Fabulous het volgende:
[..]
Dit is makkelijker 's ochtends te maken leek me, maar ik zal het denk ik proberen als dit pak leeg is.
En +1 voor je gewichtverlies!
Koken?quote:Op dinsdag 26 april 2016 11:08 schreef Blik het volgende:
[..]
laten weken de nacht vantevoren en kwestie van even snel laten koken de volgende ochtend en het is klaar. Eigenlijk hetzelfde als met Brinta.
Gewoon koud? Zonder op te warmen?quote:Op dinsdag 26 april 2016 11:12 schreef Questular het volgende:
45 gram havermout, 60 ml melk, 60 ml water, kaneel, honing, geraspte appel en een banaan in stukjes. In de koelkast zetten en als ontbijt opeten.
Blijkbaar zit ik aan oude gewoontes vast Zal het een keer koud proberenquote:Op dinsdag 26 april 2016 11:10 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Koken?
Ik schep het nog een keer om en schuif het naar binnen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |