abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_161474235
Welkom in de FOK-dieetclub!

De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!

Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!

SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde recepten
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_161474277
@ Kayotic: Ik vind haar persoonlijk vrij verschrikkelijk (tijdje op twitter gevolgd, maar werd er erg droevig van :') ) en haar blog te veel tekst en foto's bevatten. Maar de recepten die ze verzamelt zijn over het algemeen prima. :)
pi_161474299
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 april 2016 20:05 schreef Sunnythesun het volgende:
@ Kayotic: Ik vind haar persoonlijk vrij verschrikkelijk (tijdje op twitter gevolgd, maar werd er erg droevig van :') ) en haar blog te veel tekst en foto's bevatten. Maar de recepten die ze verzamelt zijn over het algemeen prima. :)
Ik snap je probleem met haar blog hoor :Y Maar dit was het recept dat BE deelde, dus die gemaakt en was dus erg lekker.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_161474314
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 april 2016 20:06 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik snap je probleem met haar blog hoor :Y Maar dit was het recept dat BE deelde, dus die gemaakt en was dus erg lekker.
Heerlijk ja! :9
En dat probleem heb ik met bijna alle foodblogs overigens. Ben gewoon niet zo'n foodblogfan. Wel receptenfan :D
pi_161474354
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 april 2016 20:06 schreef Sunnythesun het volgende:

Heerlijk ja! :9
En dat probleem heb ik met bijna alle foodblogs overigens. Ben gewoon niet zo'n foodblogfan. Wel receptenfan :D
Er zit soms wel héél veel blahblah bij voor je bij het recept bent. Vertellen waar je die heerlijke prei vandaan hebt, dat je opa die in de moestuin heeft en dat die moestuin leuke vlinders heeft en vlinders doen je denken aan het voorjaar en dat dat allemaal heel excited is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_161474382
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 april 2016 20:08 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Er zit soms wel héél veel blahblah bij voor je bij het recept bent. Vertellen waar je die heerlijke prei vandaan hebt, dat je opa die in de moestuin heeft en dat die moestuin leuke vlinders heeft en vlinders doen je denken aan het voorjaar en dat dat allemaal heel excited is.
Echt he _O- Of 4x een foto van het eindproduct. 4x nagenoeg dezelfde foto.. why?? 8)7
pi_161474440
Ik heb met eten een beetje hetzelfde als met sex: daar moet je niet te veel over lullen, je moet het gewoon doen :+ :Y)
pi_161474461
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 april 2016 20:09 schreef Sunnythesun het volgende:

Echt he _O- Of 4x een foto van het eindproduct. 4x nagenoeg dezelfde foto.. why?? 8)7
Ja! Dat doet Kayotic ook zoveel :Y Weer een nieuwe hoek en dan nog een andere hoek en dan ingezoomd. Maar allemaal exact hetzelfde ding.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_161474489
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 april 2016 20:12 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ja! Dat doet Kayotic ook zoveel :Y Weer een nieuwe hoek en dan nog een andere hoek en dan ingezoomd. Maar allemaal exact hetzelfde ding.
Heel vermoeiend. Dan haak ik echt af. :) Heb waarschijnlijk al een boel erg lekkere recepten weg geklikt uit irritatie daarover.
pi_161475353
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 april 2016 20:11 schreef Sunnythesun het volgende:
Ik heb met eten een beetje hetzelfde als met sex: daar moet je niet te veel over lullen, je moet het gewoon doen :+ :Y)
Hahaha helemaal gelijk in!

Thanks voor de recepten, ziet er goed uit, ik ga het binnenkort ook eens maken. Sowieso, eten uit een kommetje :9
  zaterdag 16 april 2016 @ 21:33:37 #11
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_161476967
Lijstje:
O: Wrap met nutella, Starbucks chilled classics Cafe Americano
T: 2 Croissants en een hanenkam
L: Broodje hamburger en frietjes
T: Coleslaw
T: 2 Wafels
D: Flesje bier en een broodje kip kerrie

S: Verspreid over de dag 5 wedstrijden van 2x 20 minuten elk fluiten op een U19 ijshockeytoernooi
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_161478960
Hanenkam?
  zaterdag 16 april 2016 @ 22:48:02 #13
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_161479258
Zo heten die dingen in Limburg. Ik heb geen idee hoe de rest van Nederland ze noemt.

Het is deeg met rozijnen en glazuur en gevuld met pudding.

[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_161479307
Hmm ik ken alleen de ronde versie, en die noemen wij koffiebroodje :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_161480351
Ik zou dit ook gewoon een koffiebroodje noemen.

De weegschaal stond voor de verandering weer op 80,1. Ik vind dat echt zo'n stom gewicht. Ik had me netjes gedragen van de week (80.2, 80.5, 80.7, 80.1, 80.2, 80.2, 80.1, 80.1), en nu heb ik vandaag een zak chips op wegens echt ontzettend veel zin in en al maanden niet op, dus waarschijnlijk is er morgen een kilo af, want zo werkt dat altijd.

Ik zat nog terug te kijken in mijn Fitbit app. Qua verbruik zit ik eigenlijk altijd op zo'n 18000-19000 kcal per week. Daar ben ik eigenlijk wel heel tevreden mee.

Ondanks dat ik het gewicht niet snel zie dalen, zie ik inmiddels wel verschil door al het sporten. Eerst zag ik zelf niet zoveel verschil met mijn voor- en nufoto, maar ik zit lichamelijk en geestelijk beter in mijn vel nu. Ik kan zelfs bijna zwaaien zonder een tsunami in Japan te veroorzaken.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_161480889
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 april 2016 22:48 schreef MutedFaith het volgende:
Zo heten die dingen in Limburg. Ik heb geen idee hoe de rest van Nederland ze noemt.

Het is deeg met rozijnen en glazuur en gevuld met pudding.

[ afbeelding ]
Koffiebroodje! :Y)
pi_161484717
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 april 2016 22:48 schreef MutedFaith het volgende:
Zo heten die dingen in Limburg. Ik heb geen idee hoe de rest van Nederland ze noemt.

Het is deeg met rozijnen en glazuur en gevuld met pudding.

[ afbeelding ]
Volgens mij is dat wel heel lokaal. Uit mijn Limburg (tot 20 jr geleden, dat wel) ken ik die naam niet. Is volgens mij niet zo heel ver van jou.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_161484774
Kwart voor 7 op om te gaan sporten. Op zondag. Daar had ik je een jaar geleden om uitgelachen :+
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zondag 17 april 2016 @ 07:09:35 #19
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_161484786
Onze cv ketel is stuk, sinds woensdag, dus ik kan niet douchen, en dus ook niet hardlopen. -O-
Heb gisteren wel bij mijn ouders gedouched, maar om daar nu alweer aan te komen... En logistiek past het niet echt... Stom gedoe...
Ben de hele week nog niet geweest. :{
***
pi_161484794
quote:
1s.gif Op zondag 17 april 2016 07:09 schreef Brighteyes het volgende:
Onze cv ketel is stuk, sinds woensdag, dus ik kan niet douchen, en dus ook niet hardlopen. -O-
Heb gisteren wel bij mijn ouders gedouched, maar om daar nu alweer aan te komen... En logistiek past het niet echt... Stom gedoe...
Ben de hele week nog niet geweest. :{
Oh, dan is een sportschool en werken in een ziekenhuis wel erg handig. Dat bleek wel toen ik een week zonder douche zat wegens verbouwing. Echt heel vervelend als je niet kan douchen wanneer het jou uitkomt! Wanneer krijg je een nieuwe/wordt hij gemaakt?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zondag 17 april 2016 @ 07:23:34 #21
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_161484832
Hopelijk voor woensdag.
Ik kan idd ook douchen op mijn werk, maar ja, daar kom ik nu nog even niet. :+

Nou ja, dan maar weer flink eind wandelen vanmiddag
***
  zondag 17 april 2016 @ 08:28:49 #22
319308 Tink89
To live is to dance
pi_161485352
quote:
1s.gif Op zondag 17 april 2016 06:34 schreef Vanyel het volgende:

[..]

Volgens mij is dat wel heel lokaal. Uit mijn Limburg (tot 20 jr geleden, dat wel) ken ik die naam niet. Is volgens mij niet zo heel ver van jou.
Ik ken het ook niet, ben toch echt een echte Limburgse :)
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_161485874
quote:
1s.gif Op zondag 17 april 2016 07:23 schreef Brighteyes het volgende:
Hopelijk voor woensdag.
Ik kan idd ook douchen op mijn werk, maar ja, daar kom ik nu nog even niet. :+

Nou ja, dan maar weer flink eind wandelen vanmiddag
Gut, ik hoopte morgen. Dan is woensdag nog best ver weg. En van wandelen ga je zweten!! O-)

Sportschool was niet eens leeg voor 8 uur. Nu straks douchen, scones klaar maken en dan weer op pad om mijn vader aan te moedigen bij een hardloopwedstrijd. Heerlijk zo'n sportieve vader. We hebben ook besloten komend winter weer samen op wintersport te gaan en dan gaan we samen skiën *O*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Licht Ontvlambaar zondag 17 april 2016 @ 09:16:19 #24
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_161485884
quote:
1s.gif Op zondag 17 april 2016 06:34 schreef Vanyel het volgende:

[..]

Volgens mij is dat wel heel lokaal. Uit mijn Limburg (tot 20 jr geleden, dat wel) ken ik die naam niet. Is volgens mij niet zo heel ver van jou.
Zuid Limburg dan, in elk geval Heerlen en Maastricht :)

Ik heb gisteren ruim 20.000 stappen gehaald, waarvan een kleine 10.000 door het mulle zand. Ben benieuwd wat de weegschaal morgen te vertellen heeft.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_161485910
Heb je op het strand gewandeld, Sjeen? O+
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')