LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik mag morgen ochtend weer een rondje lopen! 
ik heb er gewoon zin in!
nooit gedacht dat hardlopen ook gewoon leuk kon zijn...
ik heb er gewoon zin in!
nooit gedacht dat hardlopen ook gewoon leuk kon zijn...
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Mooie stap die je als beginner kan maken. Van moeten naar mogenquote:Op vrijdag 22 april 2016 15:53 schreef Barreltje het volgende:
ik mag morgen ochtend weer een rondje lopen!
ik heb er gewoon zin in!
nooit gedacht dat hardlopen ook gewoon leuk kon zijn...
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Jaa fijn is dat als dat knopje om is!
Het heeft bij mij wel een poosje geduurd voor ik er echt plezier in kreeg, mn conditie was nog slechter als die van mn parasol bij wijze van..
Vandaag weer een rondje gedaan, mn knie voelde nog niet helemaal lekker bij het tempo wat ik wilde dus flink langzamer gegaan en uiteindelijk 2.5 km in 20 minuten gelopen
Het heeft bij mij wel een poosje geduurd voor ik er echt plezier in kreeg, mn conditie was nog slechter als die van mn parasol bij wijze van..
Vandaag weer een rondje gedaan, mn knie voelde nog niet helemaal lekker bij het tempo wat ik wilde dus flink langzamer gegaan en uiteindelijk 2.5 km in 20 minuten gelopen
Volgende vraag. Het wordt volgende week nat en koud. Kleding tegen de kou heb ik, maar wat is aan te raden tegen de regen? Ik twijfel er bijna over om mijn softshell jas aan te doen, bij gebrek aan beter.
Iemand een gouden tip?
Iemand een gouden tip?
Geen tip ik laat mezelf altijd maar gewoon nat regenen.
Je hebt wel speciale regenjasjes die wel ademen enzo.
Je hebt wel speciale regenjasjes die wel ademen enzo.
I solemnly swear i'm up to no good
Hier ook geen tips.. Ik zou dan pas gaan lopen op het moment dat het droog is.. of de volgende dag.. 
ik heb de schurft aan regen
Vandaag niet gelopen, maar wel onwijze spierpijn.. in den bips..
ik heb de schurft aan regen Vandaag niet gelopen, maar wel onwijze spierpijn.. in den bips..
No hour of life is wasted, that is spent in the saddle..
Mijn shirtje houd de meeste regen wel tegen, als het echt hard regend doe ik meestal mn softshell aan, die is ook zo weer uit. En als ik thuis ben gelijk de douche in
Ik heb zo'n dun waterafstotend jasje, dat helpt wel tegen de regen.quote:Op zaterdag 23 april 2016 16:02 schreef GimmeGore het volgende:
Volgende vraag. Het wordt volgende week nat en koud. Kleding tegen de kou heb ik, maar wat is aan te raden tegen de regen? Ik twijfel er bijna over om mijn softshell jas aan te doen, bij gebrek aan beter.
Iemand een gouden tip?
All she wants and needs is just a little taste..
Ik heb een paar jasjes die de eerste druppels wel tegenhouden en verder laat ik me natregenen.quote:
Volgende vraag. Het wordt volgende week nat en koud. Kleding tegen de kou heb ik, maar wat is aan te raden tegen de regen? Ik twijfel er bijna over om mijn softshell jas aan te doen, bij gebrek aan beter.
Iemand een gouden tip?
Het is wel aan te raden om te zorgen dat je rondje precies bij je huis stopt want als je nog drijfnat een stuk naar huis moet lopen is brrrrr
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Die heb ik ook en de mijne houdt ook wind tegen, ideaal ding!quote:Op zaterdag 23 april 2016 22:26 schreef Luxuria het volgende:
[..]
Ik heb zo'n dun waterafstotend jasje, dat helpt wel tegen de regen.
Vandaag nog mensen gelopen?
Ik stapte vanmorgen om 7 uur de deur uit in mn kloffie, 2.5 km in rustig tempo in een heerlijk ochtend zonnetje. Was met 20 minuten weer terug bij huis
Ik stapte vanmorgen om 7 uur de deur uit in mn kloffie, 2.5 km in rustig tempo in een heerlijk ochtend zonnetje. Was met 20 minuten weer terug bij huis
Nope gisteren al geweest. Hopelijk morgen weer.
Ennuh 7 uur jij had er vast zin in
Ennuh 7 uur jij had er vast zin in
I solemnly swear i'm up to no good
Lekker! Ik ga morgen weer.quote:
Vandaag nog mensen gelopen?
Ik stapte vanmorgen om 7 uur de deur uit in mn kloffie, 2.5 km in rustig tempo in een heerlijk ochtend zonnetje. Was met 20 minuten weer terug bij huis
Dochter moest plassen om 6 uur en ik kwam daarna niet meer in slaap. Dus maar gelijk gegaanquote:
Nope gisteren al geweest. Hopelijk morgen weer.
Ennuh 7 uur jij had er vast zin in
En eingenlijk vond ik het zo fijn dat ik dat misschien wel vaker ga doen hihi
Ik vind het ook fijn om vroeg te lopen. Even een banaan naar binnen schuiven, een slokje water nemen en gaan.quote:
[..]
Dochter moest plassen om 6 uur en ik kwam daarna niet meer in slaap. Dus maar gelijk gegaan
En eingenlijk vond ik het zo fijn dat ik dat misschien wel vaker ga doen hihi
Je hebt groot gelijk.quote:
[..]
Dochter moest plassen om 6 uur en ik kwam daarna niet meer in slaap. Dus maar gelijk gegaan
En eingenlijk vond ik het zo fijn dat ik dat misschien wel vaker ga doen hihi
Ik doe het in de zomer weleens als er heel warm weer opgegeven wordt. Lekker rond een uur of 6 gaan lopen. Dat is echt zo relaxed.
I solemnly swear i'm up to no good
Ja ik zei ook al tegen vriend. Ik ben dan toch wakker en in mijn bed slaapt zij dan nog wel even verder. Tegen de tijd dat ik dan terug ben en heb gedouched kan ik zo aanschuiven aan het ontbijt als mn vriend niet tot laat heeft gewerkt.
Zoals gister heb ik niet eens wat gegeten, wel een glas water gedronken en toen gegaan. Was bang er last van te krijgen dat ik niet had gegeten maar dat viel dus reuze mee! Doel om naartoe te trainen is gezet trouwens. 4 september 4mijl lopen hier in het dorp en omgeving!
Zoals gister heb ik niet eens wat gegeten, wel een glas water gedronken en toen gegaan. Was bang er last van te krijgen dat ik niet had gegeten maar dat viel dus reuze mee! Doel om naartoe te trainen is gezet trouwens. 4 september 4mijl lopen hier in het dorp en omgeving!
Die stap moet ik ook weer maken, ik merk dat ik na een paar maanden blessureleed mezelf ook echt naar buiten moet schoppen...quote:
[..]
Mooie stap die je als beginner kan maken. Van moeten naar mogen
Maar gisteren weer gelopen!
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Gisteren poging gedaan en toen ging het hagelen zo hard dat het gewoon pijn deed... En toen ben ik naar huis gegaan
I solemnly swear i'm up to no good
Maar hagel doet ook gewoon pijn, dus op zich niet gek, wanneer ga je deze training overdoen?
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
hmm.
5 mei loopje hier in de buurt. maar ik loop een beetje achter met training
dus nu is het plan: deze week (woensdag) les 19 en (vrijdag) les 21 (8/2/10/3/8/2) en (zondag) les 24 (11/2/11/2/8/2)
Volgende week (dinsdag) les 26 (11/2/11/2/8/2) een dan tijdens het loopje les 27 (13/2/13/2/8/2)
en dan maar hopen dat het goed komt
5 mei loopje hier in de buurt. maar ik loop een beetje achter met training
dus nu is het plan: deze week (woensdag) les 19 en (vrijdag) les 21 (8/2/10/3/8/2) en (zondag) les 24 (11/2/11/2/8/2)
Volgende week (dinsdag) les 26 (11/2/11/2/8/2) een dan tijdens het loopje les 27 (13/2/13/2/8/2)
en dan maar hopen dat het goed komt
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Morgen want vanavond kingsnightquote:Op dinsdag 26 april 2016 11:57 schreef MaleDuck het volgende:
Maar hagel doet ook gewoon pijn, dus op zich niet gek, wanneer ga je deze training overdoen?
I solemnly swear i'm up to no good
Dit weer is niet goed voor mijn motivatie. Mijn goedkope beginnerssetjes kleding zijn echt niet geschikt voor dit weer. Na 1x verkleumd en doorweekt thuis te zijn gekomen was ik mijn motivatie best wel kwijt.
Gelukkig wordt het beter weer en misschien ook even kijken of ik nog wat wintergear kan vinden voor een zacht prijsje
Gelukkig wordt het beter weer en misschien ook even kijken of ik nog wat wintergear kan vinden voor een zacht prijsje
