Wees hier ongeconcentreerd, onrustig, chaotisch, vergeetachtig, impulsief en altijd te laat!
Een paar handige web sites en adressen:
• Hoe herken je AD(H)D en ADD?
• Voorlichtingsfilmpjes.
• Overzichtelijke website geheel gericht op ADD..
Behandelaars:
• PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de GGZ-instellingen. Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
• Virenze een instelling die ambulante zorg biedt aan kinderen en jeugdigen (K&J) en volwassenen (VWZ). Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
• Lijst met behandelaars
Patiëntenverenigingen, lotgenoten en ervaringsdeskundigen:
• Balans digitaal, de patiëntenvereniging voor ADHD. Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
• Stichting ADD, een stichting voor het overwegend onoplettend type (ADD).
• Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
• ADD Online, Alles over Medicatie, Omschrijvingen en tips voor het overwegend onoplettend type (ADD).
• Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
• Centrum Zit stil is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
• Het doel van De ADHD Stichting is de situatie van kinderen en volwassenen met ADHD te bevorderen i.s.m. andere organisaties op het gebied van ADHD.
• Prikpagina ADHD. Op deze site kan men boodschappen van andere volwassenen met ADHD lezen en achterlaten.
• Het ADHD Netwerk is een netwerk voor hulpverleners die lid zijn van het netwerk om met elkaar te kunnen communiceren.
• ADHD Xtra staat voor onafhankelijk interactief lotgenotencontact voor ADHD, ADD en/of aanverwante stoornissen zoals Borderline, PDD-NOS, ODD etc.
Medicatie bij ADHD en ADD:
Stimulantia:
• Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
• Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
• Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine
Niet stimulantia:
• Strattera: Atomoxetine.
• Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.
Vorige topics.
Changelog:
SPOILER• 17-12-2011 - Verouderde links gewijzigd, Opmaak gewijzigd
• 06-05-2013 - Niks veranderd.
• 23-06-2013 - Niks veranderd.
quote:Op zondag 27 maart 2016 16:27 schreef summer2bird het volgende:
Wat is jullie ervaring met Lorazepam?
quote:
[..]
Kalmeringsmiddel toch?
Wat wil je erover weten?
Hoe jullie ervaring ermee Is.quote:
Ken lorazepam zelf niet, maar veel van deze middelen lijken qua werking erg op elkaar met het grootste verschil de halfwaardetijd.quote:
Ken zelf vooral alprazolam (andere benzo's weinig tot nooit gebruikt), die lijkt een iets kortere halfwaardetijd te hebben t.o.v. lorazepam. Zoals alle andere middelen, kan de werking (soms sterk) verschillen van persoon tot persoon.
Zelf meestal als kalmeringsmiddel gebruikt, maar ook als slaapmiddel.
Wat wil je nou precies weten?
Ik kan nml wel -alles- gaan vertellen, maar straks tik ik een uur voor niks en wilde je eigenlijk alleen maar één of een paar kleine dingetjes weten, vandaar dus
Nou, ik krijg 1 mg zo nodig Lorazepam voorgeschreven, en het maakt mij elke keer ontzettend duf en lam.quote:
[..]
Ken lorazepam zelf niet, maar veel van deze middelen lijken qua werking erg op elkaar met het grootste verschil de halfwaardetijd.
Ken zelf vooral alprazolam (andere benzo's weinig tot nooit gebruikt), die lijkt een iets kortere halfwaardetijd te hebben t.o.v. lorazepam. Zoals alle andere middelen, kan de werking (soms sterk) verschillen van persoon tot persoon.
Zelf meestal als kalmeringsmiddel gebruikt, maar ook als slaapmiddel.
Wat wil je nou precies weten?
Ik kan nml wel -alles- gaan vertellen, maar straks tik ik een uur voor niks en wilde je eigenlijk alleen maar één of een paar kleine dingetjes weten, vandaar dus
Denken lukt dan niet meer, en na 2 of drie kan heb ik een spraakgebrek en loop ik alsof ik dronken ben.
Vroeg mij af hoe het bij anderen werkt.
Klinkt mij alsof je dosis gewoon te hoog is.quote:Op zondag 27 maart 2016 19:04 schreef summer2bird het volgende:
[..]
Nou, ik krijg 1 mg zo nodig Lorazepam voorgeschreven, en het maakt mij elke keer ontzettend duf en lam.
Denken lukt dan niet meer, en na 2 of drie kan heb ik een spraakgebrek en loop ik alsof ik dronken ben.
Vroeg mij af hoe het bij anderen werkt.
Kan je niet vragen om dezelfde hoeveelheid, maar dan in 0,5mg tabletten?
Wat je ook zou kunnen doen is je tabletten doormidden breken, het is een beetje knutselen wat voor jou het beste werkt.
Dat lopen alsof je dronken bent, herken ik trouwens wel, maar denk dat mijn dosis sowieso beter op mij persoonlijk is afgestemd, 1mg alprazolam is voor mij voldoende voor een goeie nachtrust, 0,5 werkt voor mij prima als kalmeringsmiddel..voor de standaard-stress.
Zou voor mezelf wel meer dan 0,5mg gebruiken (en dan thuis blijven + alle afspraken afzeggen) als het anders niet te doen is voor me, dan geeft het ook niet dat ik duf ben
Doe ik al. Maar dan merk ik er weer helemaal niks van.quote:
[..]
Klinkt mij alsof je dosis gewoon te hoog is.
Kan je niet vragen om dezelfde hoeveelheid, maar dan in 0,5mg tabletten?
Wat je ook zou kunnen doen is je tabletten doormidden breken, het is een beetje knutselen wat voor jou het beste werkt.
Dat lopen alsof je dronken bent, herken ik trouwens wel, maar denk dat mijn dosis sowieso beter op mij persoonlijk is afgestemd, 1mg alprazolam is voor mij voldoende voor een goeie nachtrust, 0,5 werkt voor mij prima als kalmeringsmiddel..voor de standaard-stress.
Zou voor mezelf wel meer dan 0,5mg gebruiken (en dan thuis blijven + alle afspraken afzeggen) als het anders niet te doen is voor me, dan geeft het ook niet dat ik duf ben
0,75 nemen? Dan zou je goed moeten zitten.quote:
[..]
Doe ik al. Maar dan merk ik er weer helemaal niks van.
Als dat niet mogelijk is (dat is bij sommige medicatie zo), dan overleggen met je medicatiegever of je niet eventueel een ander middel zou kunnen proberen dat wel beter te doseren is.
.Probleem bij mij is meer dat ik nauwelijks nog aan dat eigen risico kom, zo hoog als die tegenwoordig is. Heb afgelopen jaar bijna alles uit eigen zak betaaldquote:
Goed nieuws, ik weet niet hoe het bij andere zorgverzekeraars zit, maar Zilveren Kruis blijft magistraal bereide dex vergoeden, en geeft zelf de optie dat 2.5mg ook mag als 5mg niet beschikbaar is: http://www.zilverenkruis.(...)fetaminesulfaat.aspx
Jammer toch dat verzekeraars op willekeurige momenten beslissen om vergoedingen aan te passen of helemaal te schrappen, maar dat wij vervolgens wel maar 1 keer per jaar kunnen overstappenquote:
Goed nieuws, ik weet niet hoe het bij andere zorgverzekeraars zit, maar Zilveren Kruis blijft magistraal bereide dex vergoeden, en geeft zelf de optie dat 2.5mg ook mag als 5mg niet beschikbaar is: http://www.zilverenkruis.(...)fetaminesulfaat.aspx
. Ik zat nog in een instel periode met Concerta maar omdat dat dus niet vergoed wordt (en ook het gewenste effect niet echt bereikt leek te worden) besloten om met Dex te beginnen.
Nu begint het gedoe dus weer opnieuw...
Eigenlijk wordt nu alleen nog maar Ritalin standaard vergoed als ik het goed begrijp?
Laatst werd er in een programma even benoemd dat iemand ADD heeft. Daar werd verder niet zozeer op ingegaan dus ben ik gaan googlen wat dit ook alweer inhoudt.
Ik herkende aardig wat punten bij mezelf maar vindt het in de praktijk nog wel lastig te peilen of te herkennen.
Wie heeft er hier ADD en wilt iemand (globaal) vertellen hoe je daar achter kwam en/of welke situaties/gedachtes/handelingen 'typisch' zijn voor jou/iemand met ADD?
Online kom ik namelijk vooral dezelfde lijstjes tegen.
Je komt er alleen zeker weten achter als je erop getest wordt. Concentratieproblemen komen ook voor bij andere psychische aandoeningen. Mensen met een autistische stoornis hebben bijvoorbeeld ook vaak concentratieproblemen en moeite met plannen en organiseren.quote:
Ik kom even binnenvallen.
Laatst werd er in een programma even benoemd dat iemand ADD heeft. Daar werd verder niet zozeer op ingegaan dus ben ik gaan googlen wat dit ook alweer inhoudt.
Ik herkende aardig wat punten bij mezelf maar vindt het in de praktijk nog wel lastig te peilen of te herkennen.
Wie heeft er hier ADD en wilt iemand (globaal) vertellen hoe je daar achter kwam en/of welke situaties/gedachtes/handelingen 'typisch' zijn voor jou/iemand met ADD?
Online kom ik namelijk vooral dezelfde lijstjes tegen.
ADHD en ADD wil zeggen dat je hersenen minder goed in staat zijn om prikkels te kunnen filteren. Mensen nemen met hun zintuigen ontzettend veel prikkels waar en het overgrote deel daarvan doet er niet toe. Normaal gesproken filteren je hersenen automatisch welke prikkels belangrijk zijn en welke niet, maar bij AD(H)D werkt dat niet goed. Mensen met ADHD worden er onrustig door en hebben de neiging om op alle prikkels die ze waarnemen te reageren. Bij mensen met ADD is dat minder aanwezig, behalve dat die overload aan prikkels wel verwerkt moeten worden in hun hoofd, waar het dus heel druk is. Daardoor kunnen ze in sommige gevallen juist overkomen als sloom, traag en afwezig.
Wanneer mensen met AD(H)D iets boeiend vinden en daar op dat moment iets mee willen doen, kunnen ze zich er juist heel goed op concentreren. Zo goed zelfs dat ze zich helemaal kunnen afsluiten van andere prikkels. Dat noemt men hyperfocus. Het is dus óf hyperfocus óf onvermogen om zich te kunnen concentreren.
Bij ASS (autisme spectrum stoornissen) zijn de hersenen onvoldoende in staat om verbanden te leggen tussen de prikkels die ze waarnemen. Dat is vooral te merken bij sociale contacten, want sociale interactie gaat vaak gepaard met verschillende soorten prikkels die tegelijkertijd in de hersenen verwerkt moeten worden. De klanken die iemand zegt, moeten vertaald worden naar woorden, naar zinnen en uiteindelijk moet daaruit vertaald worden wat die persoon wil uitdragen. Dat is heel wat. Bij de meeste mensen met ASS lukt het wel om dat goed te interpreteren. Echter wanneer er een dubbele lading in de communicatie zit - als iets als grap of als sarcasme bedoeld is - pikken ze dat niet op. Ook nonverbale communicatie wordt niet opgepikt en ze kunnen daarom moeilijk merken hoe iemand zich voelt.
Bij mensen met AD(H)D is niet zelden het empathisch vermogen juist goed ontwikkeld. Ze kunnen heel opmerkzaam zijn. Ze hebben daarbij juist een sterke verbeeldingskracht en zijn daarom vaak creatief.
Borderline kan qua symptomen soms vrijwel identiek zijn aan ADHD en ADD. Alleen bij borderline is er sprake van een instabiel gevoelsleven waarbij aandacht- en concentratieproblemen het gevolg van zijn. Mensen met AD(H)D hebben niet zelden ook persoonlijkheidsproblemen zoals borderline. Op school is het vaak slecht gegaan. Ze worden dan uitgemaakt voor dom en lui of juist voor "je bent slim genoeg, maar het ontbreekt je aan discipline en motivatie". En ze zijn ook vaak gepest als kind vanwege impulsief gedrag.
Dit is een voorbeeld van de impulsiviteit door ADHD. Ik kan me er echt wel wat bij voorstellen, die drang om te reageren op de meligheid en dan achteraf pas wel degelijk beseffen dat je je belachelijk hebt gemaakt. Jordy van Loon wordt door iedereen uitgemaakt als bijdehand irritant kutkind, terwijl er waarschijnlijk niks kwaads in zit. Wat moet hij het moeilijk hebben.
Ik las al een tijdje mee in dit topic omdat ik het vaak zo herkenbaar vond, maar toch is het wel spannend om er nu ineens middenin te zitten.
Doosje was helemaal leeg!
En omdat mijn medicijnverstrekker toevallig dicht was, kon ik nog niet een herhaalrecept regelen (ga ik zo doen).
Zit dus sinds gister zonder. Verder niet echt last van gehad denk ik...niet bewust in elk geval
Maar vanochtend dacht ik "ik ga even boodschappen halen" ...
was trouwens om 4u vanochtend alweer aan het fokken, beetje wat slaapproblemen
Sta ik voor de koeldinges te kijken naar broodbeleg...minuut later merk ik pas op dat ik een minuut lang 'geconcentreerd' heb staan dromen, luisterend naar het gezoem van de koeling en het gefibreer van die glazen deuren. Zo ging het dus bij elk product wel zo'n beetje.
Ben echt zo ongeconcentreerd bij dingen waarbij ik concentratie nodig heb
Spelen ook nog wel andere dingen mee hoor, dus tis niet uitsluitend het gebrek aan ritalin wat ik nu merk.
Wel een aparte ervaring weer. Alleen jammer dat het nu (deze laatste weken) niet echt gelegen komt. Is juist door dat gedoe de laatste tijd dat ik daar compleet niet aan gedacht heb
Veel plezierquote:
Gisteren de diagnose ADD gekregen. Dubbel gevoel hoor, enerzijds vallen er een heleboel puzzelstukjes op hun plaats, anderzijds ben ik ook erg onzeker over het wat en hoe. Ik ben ineens in een soort stroomversnelling terecht gekomen, afspraken met een psycholoog om ermee te leren omgaan, donderdag een afspraak met de huisarts om te gaan kijken naar medicatie.
Ik las al een tijdje mee in dit topic omdat ik het vaak zo herkenbaar vond, maar toch is het wel spannend om er nu ineens middenin te zitten.
Ik ging er ten tijde van mijn diagnose (ook ADD trouwens) vrij laconiek mee om, maar vond het nemen van die semi-beruchte ritalin wel weer zo spannend dat ik mijn medicatie-inneem-startdatum wekenlang heb uitgesteld. Die 1e pil was mijn ritalinische ontmaagding, die vergeet ik echt nooit meer!
Succes ermee!quote:
Gisteren de diagnose ADD gekregen. Dubbel gevoel hoor, enerzijds vallen er een heleboel puzzelstukjes op hun plaats, anderzijds ben ik ook erg onzeker over het wat en hoe. Ik ben ineens in een soort stroomversnelling terecht gekomen, afspraken met een psycholoog om ermee te leren omgaan, donderdag een afspraak met de huisarts om te gaan kijken naar medicatie.
Ik las al een tijdje mee in dit topic omdat ik het vaak zo herkenbaar vond, maar toch is het wel spannend om er nu ineens middenin te zitten.
Geldt ook voor autisme.quote:
Ik ken die psychiater, en zie haar op wekelijkse basis rondlopenquote:
grappig! is ze een beetje goed in haar vak?quote:
[..]
Ik ken die psychiater, en zie haar op wekelijkse basis rondlopen
Euh. Dmquote:
[..]
grappig! is ze een beetje goed in haar vak?
Dit is absoluut het geval idd. Ik had (gezien het intellectuele niveau van het publiek op de frontpage t.o.v. die van hierzo) mijn reacties beter hierneer kunnen zettenquote:
Dat is precies de reden waarom ik niet meer reageer op reacties van mensen op adhd die niet eens weten waarop ze reageren. Er heerst zo'n stereotype beeld van adhd en de ontkenning dat het uberhaupt bestaat.quote:
[..]
Dit is absoluut het geval idd. Ik had (gezien het intellectuele niveau van het publiek op de frontpage t.o.v. die van hierzo) mijn reacties beter hierneer kunnen zetten
Bij zo'n reactie ga ik al helemaal niet meer reageren.
In den beginne deed ik dit nog wel maar het heeft helemaal geen zin.
Je hebt wel gelijk, maar niet iedereen die leest, zal reageren en niet iedereen die reageert, heeft het artikel gelezen (de groep mensen waar jij in jouw post naar refereert, behoort tot door mij laatstgenoemde groep).quote:
[..]
Dat is precies de reden waarom ik niet meer reageer op reacties van mensen op adhd die niet eens weten waarop ze reageren. Er heerst zo'n stereotype beeld van adhd en de ontkenning dat het uberhaupt bestaat.
Bij zo'n reactie ga ik al helemaal niet meer reageren.
In den beginne deed ik dit nog wel maar het heeft helemaal geen zin.
Die mensen doen dat alleen maar om bevestiging van elkaar te krijgen, dat zij allen dezelfde mening zijn, het boeit ze niks of het standpunt dat ze zo gezamenlijk innemen, wel of niet klopt.
Wat ze belangrijker vinden is of er ook mensen zijn die een tegengeluid laten horen, want dat ervaren ze als storend en eng "en dat mag niet", das taboe.
Daarom geven ze zo af op die mensen (die die niet met de massa meedoen) en daarbij ligt de grens van de maatregelen die genomen mogen worden tegen deze groep "buitenstaanders" bij het maximale wat door die groepsleden toegestaan wordt.
In principe zou je zelfs kunnen zeggen dat, in geval die grens (de maximale grens van wat als "strafmaatregel" tegen "buitenstaanders" toegestaan zal worden) van wat binnen die groep als "te ver" gaat, er niet is, we excessen kunnen verwachten.
Voor mij is dit (de angst voor genoemde "strafmaatregelen") echter geen reden om dan maar niks te zeggen, want als ik niks zeg ben ik evengoed nog de lul.
Misschien is de dosering te laag? Ik heb 1 tablet van 5 mg ingenomen, zoals voorgeschreven door de huisarts.
Of hogere dosering vragen bij je huisarts en dan zelf de pil doormidden knippen is ook een optie.quote:
Ik ook gekut met m'n dex bij apotheek. Ga denk stoppen met medicatie dan maar
Mijn apotheek zei dat 10 mg niet meer wordt gemaakt ofzo :squote:
[..]
Of hogere dosering vragen bij je huisarts en dan zelf de pil doormidden knippen is ook een optie.
Ga wel ff babbelen bij m'n oude apotheek dan. Pff te veel moeite
De kans dat je meteen heel erg veel positief effect opmerkt lijkt me vrij klein, dus daar zou ik me niet zo'n zorgen om maken. Ik begon ooit met 18 mg en moest steeds verder ophogen omdat ik er ook weinig tot niets van merkte tot ik uiteindelijk bij een dosering uitkwam die wel effect leek te hebben.quote:
Nou, gisteren bij de huisarts geweest. Fijn gesprek gehad, en daarna methylfenidaat voorgeschreven gekregen. Vanochtend voor de allereerste keer geslikt, resultaat: niets. Echt geen enkel verschil, nog net zo wazig in mijn hoofd en snel afgeleid als normaal.
Misschien is de dosering te laag? Ik heb 1 tablet van 5 mg ingenomen, zoals voorgeschreven door de huisarts.
Of je switcht naar een ander middel, kan ook nog, als blijkt dat methylfenidaat sowieso weinig doet voor jou.
Behoorlijke zoektocht in ieder geval, maar ik spreek dan uit persoonlijke ervaring, is natuurlijk bij iedereen anders
.Als je de ADD variant hebt dan schijnt dexamfetamine een veel beter resultaat te hebben.quote:
Dank je. Maar gewoon even dit blijven doen dan, komende week toch evaluatie met de huisarts.
Ik ben zelf van concerta naar dex overgestapt met zeer positief gevolg. Dus bij mij heeft de overstap ook geholpen.
Pfff, kon het niet laten en heb toch gereageerd op die overleden-uitvinder-van-adhd hoax. Grrrr 😡quote:
[..]
Je hebt wel gelijk, maar niet iedereen die leest, zal reageren en niet iedereen die reageert, heeft het artikel gelezen (de groep mensen waar jij in jouw post naar refereert, behoort tot door mij laatstgenoemde groep).
Die mensen doen dat alleen maar om bevestiging van elkaar te krijgen, dat zij allen dezelfde mening zijn, het boeit ze niks of het standpunt dat ze zo gezamenlijk innemen, wel of niet klopt.
Wat ze belangrijker vinden is of er ook mensen zijn die een tegengeluid laten horen, want dat ervaren ze als storend en eng "en dat mag niet", das taboe.
Daarom geven ze zo af op die mensen (die die niet met de massa meedoen) en daarbij ligt de grens van de maatregelen die genomen mogen worden tegen deze groep "buitenstaanders" bij het maximale wat door die groepsleden toegestaan wordt.
In principe zou je zelfs kunnen zeggen dat, in geval die grens (de maximale grens van wat als "strafmaatregel" tegen "buitenstaanders" toegestaan zal worden) van wat binnen die groep als "te ver" gaat, er niet is, we excessen kunnen verwachten.
Voor mij is dit (de angst voor genoemde "strafmaatregelen") echter geen reden om dan maar niks te zeggen, want als ik niks zeg ben ik evengoed nog de lul.
Die hele discussie is enorm zinloos vind ik.quote:
[..]
Pfff, kon het niet laten en heb toch gereageerd op die overleden-uitvinder-van-adhd hoax. Grrrr 😡
Wat maakt het uit of het een verzonnen aandoening is of niet? Als je hulp krijgt, middels behandelingen en/of medicatie, en je hebt daar baat bij en je functioneert daardoor beter dan voorheen dan is het toch prima?
Laat de haters maar roepen. Die hebben allemaal zo weer hun eigen beperkingen
.Dat gezegd hebbende; ik lees nu wat reacties op dat nieuwsbericht op de frontpage.
Daar zitten wel een paar ontzettende appelkoeken tussen zeg
. Dat is dan ook weer niet echt nodig.Voorheen werd ik om de haverklap verliefd of was ik bezig met liefde/seks (ivm dopamine tekort/adrenaline behoefte?). Nu kan ik eindelijk focussen en doelen behalen. Hierdoor heb ik geen behoefte aan relaties oid. Ik ben veel kritischer geworden. Vroeger moest ik mezelf maatregelen opleggen om te stoppen met daten.
Is dit herkenbaar?
Niet in jouw concrete vorm, maar wel dat ik gevoelens op een natuurlijk aanvoelende manier onder controle heb.quote:
Welke effecten heeft medicatie gehad op jullie gevoelsleven?
Voorheen werd ik om de haverklap verliefd of was ik bezig met liefde/seks (ivm dopamine tekort/adrenaline behoefte?). Nu kan ik eindelijk focussen en doelen behalen. Hierdoor heb ik geen behoefte aan relaties oid. Ik ben veel kritischer geworden. Vroeger moest ik mezelf maatregelen opleggen om te stoppen met daten.
Is dit herkenbaar?
Nee, maar zou het op zich nog best weleens willen uitproberenquote:Op vrijdag 8 april 2016 13:19 schreef summer2bird het volgende:
Hebben jullie wel eens een druk/zwaarte/ballen vest aangehad?
Ditquote:Op vrijdag 8 april 2016 15:12 schreef Orbeatle het volgende:
[..]
Die hele discussie is enorm zinloos vind ik.
Wat maakt het uit of het een verzonnen aandoening is of niet? Als je hulp krijgt, middels behandelingen en/of medicatie, en je hebt daar baat bij en je functioneert daardoor beter dan voorheen dan is het toch prima?
Zat ik ook al te denkenquote:Laat de haters maar roepen. Die hebben allemaal zo weer hun eigen beperkingen
Tsja...wel apart he? Of had je het nou net juist over mijn posts?quote:Dat gezegd hebbende; ik lees nu wat reacties op dat nieuwsbericht op de frontpage.
Daar zitten wel een paar ontzettende appelkoeken tussen zeg
Ik denk dat ik sowieso die reacties daar net zo makkelijk wat minder aandacht kan gaan geven. Tis niet alsof ik dat zo belangrijk vind, al vind ik de schrijfsels daar nog wel eens leuk
Kijk, daar hebben we er al éénquote:
[..]
In principe zou je zelfs kunnen zeggen dat, in geval die grens (de maximale grens van wat als "strafmaatregel" tegen "buitenstaanders" toegestaan zal worden) van wat binnen die groep als "te ver" gaat, er niet is, we excessen kunnen verwachten.
Britse meisjes cel in voor marteling en moord
13 en 14 jaar waren ze, 9 uur martelen en tussendoor nog eventjes wat leuke plaatjes schieten voor hun vrienden op snapchat (blijkbaar vonden die dit ook wel best? Want 9 uur..kom op
)edit:quote:Wrightson was juist vriendelijk tegen de meisjes en kocht alcohol en snoep voor hen.
En zelfs dit werd in eerste instantie nog goedgekeurd, jezus
Britse meisjes cel in voor marteling en moord
edit:quote:Op donderdag 7 april 2016 @ 16:12 schreef laforest het volgende:
Nu maak je twee levens kapot omwille van een alcoholiste die zichzelf al kapot had gemaakt en ook nog eens kinderen met snoepjes lokte.
De straf is aan de hoge kant (is resocialisatie niet beter?).
profiel laforest
hij is gewoon een modje hier...wow
[ Bericht 12% gewijzigd door magnetronkoffie op 09-04-2016 08:24:56 ]
Petitie tegen de hoge kosten van dexamfetaminen
Oké, gewoon een vergelijkbaar verhaal als met een ander (minder gebruikt, maar wel zeer belangrijk) medicijn dat ineens iets van 700 keer zo duur werd gemaakt? Dacht wel dat de VS daar toen een stokje voor heeft gestoken.quote:
Laforest is al jaren de grootste trol die we hier hebben rondlopen. Gewoon negeren. Behalve wanneer hij soms, bij hoge uitzondering, een zinnig commentaar achterlaat.
Petitie tegen de hoge kosten van dexamfetaminen
En wat dat negeren betreft, ik ben juist superblij dat hij op de frontpage niet genegeerd werd en dat hij wel aangesproken werd door de anderen. Als je zoiemand namelijk geen grens geeft, wat dan? Zulke mensen hebben die structuur nou eenmaal nodig, anders krijg je dat het soort excessen zoals wat die twee meisjes hebben gedaan toen ze een oudere vrouw 11 uur gemarteld hebben (ik dacht eerst 9 uur, maar dat was alleen maar voor hun 'pauze' geloof ik), massaal goedgekeurd gaan worden.
Voor hetzelfde geld hadden die meisjes, als ze via snapchat meer afkeuring hadden gehad, eerder met hun martelingen opgehouden en had die vrouw die gemarteld werd nu wellicht nog geleefd.
Ik zou er persoonlijk niet teveel van verwachten. Het is een hulpmiddel. Niet een medicijn wat je 'ziekte' oplost als het ware.quote:
Nou, gisteren bij de huisarts geweest. Fijn gesprek gehad, en daarna methylfenidaat voorgeschreven gekregen. Vanochtend voor de allereerste keer geslikt, resultaat: niets. Echt geen enkel verschil, nog net zo wazig in mijn hoofd en snel afgeleid als normaal.
Misschien is de dosering te laag? Ik heb 1 tablet van 5 mg ingenomen, zoals voorgeschreven door de huisarts.
De laatste quote is puur sarcasme volgensmij.quote:Op vrijdag 8 april 2016 17:05 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Kijk, daar hebben we er al één [ afbeelding ]
Britse meisjes cel in voor marteling en moord
13 en 14 jaar waren ze, 9 uur martelen en tussendoor nog eventjes wat leuke plaatjes schieten voor hun vrienden op snapchat (blijkbaar vonden die dit ook wel best? Want 9 uur..kom op
[..]
edit:
En zelfs dit werd in eerste instantie nog goedgekeurd, jezus
Britse meisjes cel in voor marteling en moord
[..]
edit:
profiel laforest
hij is gewoon een modje hier...wow
En volgens mij niet. En volgens een aantal anderen die op die frontpagepagina hebben meegelezen en hebben meegepost was het ook niet alleen maar puur sarcasme en was het walgelijk.quote:
[..]
Ik zou er persoonlijk niet teveel van verwachten. Het is een hulpmiddel. Niet een medicijn wat je 'ziekte' oplost als het ware.
[..]
De laatste quote is puur sarcasme volgensmij.
En bovendien vind ik de rest van de post die je hebt gequote (en de post die ik zelf had gequote) wel wat belangrijker.
Ik denk van niet, maar ik zou sowieso niet teveel aantrekken van mensen op internet (en real life ook).quote:
[..]
En volgens mij niet. En volgens een aantal anderen die op die frontpagepagina hebben meegelezen en hebben meegepost was het ook niet alleen maar puur sarcasme en was het walgelijk.
En bovendien vind ik de rest van de post die je hebt gequote (en de post die ik zelf had gequote) wel wat belangrijker.
Sowieso niet nee, thanks for stating the obviousquote:
[..]
Ik denk van niet, maar ik zou sowieso niet teveel aantrekken van mensen op internet (en real life ook).
Ik heb zojuist de uitslag van het ADHD onderzoek. Ik herkende mij er eerst zo in, maar vooral door de verhalen van andere AD(H)D-ers dacht ik: nee... het is niet helemaal hetzelfde. Ik zal de symptomen vast overdrijven. ADHDers hebben een serieus moeilijke stoornis en ik overdrijf mijn kenmerken en heb een schop onder mijn reet nodig.
Na een ruim 3 uur durend onderzoek is er uitgekomen dat ik het
WEL!!!!
heb
Ik ben zelfs nog een soort van opgelucht!
Mag ik me bij nu officieel aansluiten bij deze groep?
Gefeliciteerd!quote:
Nou....
Ik heb zojuist de uitslag van het ADHD onderzoek. Ik herkende mij er eerst zo in, maar vooral door de verhalen van andere AD(H)D-ers dacht ik: nee... het is niet helemaal hetzelfde. Ik zal de symptomen vast overdrijven. ADHDers hebben een serieus moeilijke stoornis en ik overdrijf mijn kenmerken en heb een schop onder mijn reet nodig.
Na een ruim 3 uur durend onderzoek is er uitgekomen dat ik het
WEL!!!!
heb
Ik ben zelfs nog een soort van opgelucht!
Mag ik me bij nu officieel aansluiten bij deze groep?
En welke variant heb je?quote:
Nou....
Ik heb zojuist de uitslag van het ADHD onderzoek. Ik herkende mij er eerst zo in, maar vooral door de verhalen van andere AD(H)D-ers dacht ik: nee... het is niet helemaal hetzelfde. Ik zal de symptomen vast overdrijven. ADHDers hebben een serieus moeilijke stoornis en ik overdrijf mijn kenmerken en heb een schop onder mijn reet nodig.
Na een ruim 3 uur durend onderzoek is er uitgekomen dat ik het
WEL!!!!
heb
Ik ben zelfs nog een soort van opgelucht!
Mag ik me bij nu officieel aansluiten bij deze groep?
En dit uiteraardquote:
Hahaha!quote:
Raar eigenlijk om iemand te feliciteren dat hij een stoornis heeft. Maar ik ben wel opgelucht dat ik niet de enige ben met deze problemen en dat het dus niet een kwestie is dat ik te onvolwassen ben ofzo.
Ik heb ADD. Ik ga in behandeling bij PsyQ Noord, waar ik ook ben getest. Ik had al een beetje meegekregen dat het een hele fijne instelling is.
Hey dat is herkenbaarquote:
Nou....
Ik heb zojuist de uitslag van het ADHD onderzoek. Ik herkende mij er eerst zo in, maar vooral door de verhalen van andere AD(H)D-ers dacht ik: nee... het is niet helemaal hetzelfde. Ik zal de symptomen vast overdrijven. ADHDers hebben een serieus moeilijke stoornis en ik overdrijf mijn kenmerken en heb een schop onder mijn reet nodig.
Na een ruim 3 uur durend onderzoek is er uitgekomen dat ik het
WEL!!!!
heb
Ik ben zelfs nog een soort van opgelucht!
Mag ik me bij nu officieel aansluiten bij deze groep?
. Luisterend naar verhalen van andere lotgenoten begin ik nog steeds wel eens te twijfelen en denk ik dat ik me aanstel. Gewoon met diagnose op zak hè... Slaat nergens op...
Maar snap je opluchting. Succes verder met de behandeling!
Welkom tevens
.Het is meer omdat ik snap hoe opgelucht je bent. En dat na de diagnose je weer verder kan worden behandeld.quote:Op maandag 11 april 2016 14:12 schreef Pulzzar het volgende:
[..]
Hahaha!
Raar eigenlijk om iemand te feliciteren dat hij een stoornis heeft. Maar ik ben wel opgelucht dat ik niet de enige ben met deze problemen en dat het dus niet een kwestie is dat ik te onvolwassen ben ofzo.
Ik heb ADD. Ik ga in behandeling bij PsyQ Noord, waar ik ook ben getest. Ik had al een beetje meegekregen dat het een hele fijne instelling is.
Precies dat.quote:
[..]
Hey dat is herkenbaar
Luisterend naar verhalen van andere lotgenoten begin ik nog steeds wel eens te twijfelen en denk ik dat ik me aanstel. Gewoon met diagnose op zak hè... Slaat nergens op...
Ik begon ADD te vermoeden toen ik informatie van o.a. http://www.levente.nl las. Wat daar over ADD beschreven werd, dacht ik: dat slaat 100% op mij. Maar de ervaringsverhalen van andere mensen met ADHD en ADD deden mij zo ontzettend twijfelen. Het lijkt bij hen allemaal veel serieuzer en bij mij is het allemaal aanstellerij; ik wil alleen maar interessant zijn, terwijl ik gewoon een beetje chaotisch en bovenal heel erg onvolwassen en ongedisciplineerd ben. Zo heb ik de laatste weken erg over mezelf gedacht. Ik heb me daardoor ook verschrikkelijk eenzaam gevoeld. Zo van "Verdomme, vroeger was alles mis en het ging met geen enkele opleiding. Als ik toen op ADD getest werd, was het er waarschijnlijk wel uitgekomen. Nu kan ik mij daarvoor te goed concentreren en zijn er te weinig kenmerken om ervan te spreken. Maar ik kan mijn leven nog steeds niet vormgeven en ik voel me zooooo fucking alleen!!!"
Ik moet nog erg aan het idee wennen, maar er begint wel een hoop balast van me af te vallen.
En met een coach en lotgenoten kan ik me instellen om een nieuwe positieve richting met mijn leven te maken.
Ik snapte precies hoe je het bedoelde en dat vind ik ook erg fijn om te lezen.quote:
[..]
Het is meer omdat ik snap hoe opgelucht je bent. En dat na de diagnose je weer verder kan worden behandeld.
Ik vond het wel komisch om me te realiseren dat ik blij ben met een stoornis. Het geldt trouwens denk ik voor de meeste volwassenen die er net achterkomen dat ze ADHD of ADD hebben.
Ik denk beiden, dus ook nog borderline.quote:
Pulzzar, is dit nu naast of in plaats van de diagnose borderline?
ADD heb je vanaf je geboorte en borderline ontwikkelt zich met de vorming van je persoonlijkheid. Ik heb altijd te horen gekregen dat er vanalles mis met mij was. Tel daarbij op dat ik me geen raad wist met mijn seksualiteit en een hoop falen met school en opleidingen. Zodoende heb ik dus ook een borderline-stoornis
Veel ADDers en ADHDers hebben ook persoonlijkheidsproblemen en vaak ook borderline
Herken ik wel.quote:
[..]
Precies dat.
Ik begon ADD te vermoeden toen ik informatie van o.a. http://www.levente.nl las. Wat daar over ADD beschreven werd, dacht ik: dat slaat 100% op mij. Maar de ervaringsverhalen van andere mensen met ADHD en ADD deden mij zo ontzettend twijfelen. Het lijkt bij hen allemaal veel serieuzer en bij mij is het allemaal aanstellerij; ik wil alleen maar interessant zijn, terwijl ik gewoon een beetje chaotisch en bovenal heel erg onvolwassen en ongedisciplineerd ben.
Moet ook zeggen dat ik een stuk minder herkende in de manier waarop mede-ADHD'ers met hun ADHD omgingen toen ik daarvoor psycho-educatie ging volgen. Heb de rit wel uitgezeten en het was zeker wel bruikbaar, maar veel van deze dingen waren voor mij inkoppertjes terwijl de dingen waar ikzelf bij vastliep, niet echt aan bod kwamen (en al helemaal niet door het gros van de andere deelnemers).
Ik vond al mijn groepsgenootjes heel anders dan ikzelf was, op één andere man na. Die groepsgenoten waren meer van het niveau "Ja sorry dat ik zoveel klets, ADHD Alle Dagen Altijd Druk, he? hahaha!!!!" (
) en dan allemaal ja-knikken naar mekaar zodra de begeleiding iets aan het uitleggen was wat voor de helft meteen herkenbaar was...behalve ik dan. Het leek soms wel een circus (ze waren vooral bezig elkaar te bevestigen in hun gedeelde smart, namelijk hun klachten) terwijl ik liever daadwerkelijk aan mezelf wilde werken De details van die groep weet ik verder nauwelijks nog, daar dit jaren terug is, het verder niet echt een bijzondere ervaring was en er in de tussentijd veel gebeurd is.
Volgens mij ben jij de eerste borderliner + ADD'er die ik ooit ben tegengekomen, lijkt me niet echt een gebruikelijke combi?quote:
[..]
Ik denk beiden, dus ook nog borderline.
ADD heb je vanaf je geboorte en borderline ontwikkelt zich met de vorming van je persoonlijkheid. Ik heb altijd te horen gekregen dat er vanalles mis met mij was. Tel daarbij op dat ik me geen raad wist met mijn seksualiteit en een hoop falen met school en opleidingen. Zodoende heb ik dus ook een borderline-stoornis
Veel ADDers en ADHDers hebben ook persoonlijkheidsproblemen en vaak ook borderline
Anders hadden ze dat toch al veel eerder vastgesteld?
ADD + borderline zou jou dan wellicht redelijk uniek maken
Ik kan me er zo al 3 voor de geest halen die het ook hebben. Ik bedoel dan ook echt ADD en borderline. Als ik ADHD + borderline er ook bij moet rekenen, kan ik er nog 4 bijtellen. Ze keken in Den Haag ook niet verrast op van mijn diagnose borderline.quote:
[..]
Volgens mij ben jij de eerste borderliner + ADD'er die ik ooit ben tegengekomen, lijkt me niet echt een gebruikelijke combi?
Anders hadden ze dat toch al veel eerder vastgesteld?
ADD + borderline zou jou dan wellicht redelijk uniek maken
Wat ik trouwens zelf helemaal niet sterk heb en juist met alle macht probeer te voorkomen, is mensen manipuleren in een poging te voorkomen dat ze mij verlaten. Dus misschien dat de kenmerken die aan borderline werde toegewezen nu gekoppeld zijn aan ADD. Eigenlijk doet het er niet toe.
Weet ik niet. Ik kan proberen wat voor effect het op mij heeft. Ik kan me er nog geen voorstelling van maken in welke zin ik mij daardoor beter zou voelen.quote:
Ga jij nu trouwens ook medicatie gebruiken? (misschien daarvoor beter het ADHD-topic gebruiken?)
Ik heb me in ieder geval wel voorgenomen om meer dingen te ondernemen en meer plezier in het leven te maken.
Hoeveel borderliners heb je dan gekend bij mekaar?quote:
[..]
Ik kan me er zo al 3 voor de geest halen die het ook hebben. Ik bedoel dan ook echt ADD en borderline. Als ik ADHD + borderline er ook bij moet rekenen, kan ik er nog 4 bijtellen. Ze keken in Den Haag ook niet verrast op van mijn diagnose borderline.
Wat ik trouwens zelf helemaal niet sterk heb en juist met alle macht probeer te voorkomen, is mensen manipuleren in een poging te voorkomen dat ze mij verlaten. Dus misschien dat de kenmerken die aan borderline werde toegewezen nu gekoppeld zijn aan ADD. Eigenlijk doet het er niet toe.
Ik heb er 2 redelijk gekend (gemeenschappelijke groep vage kennissen) en een groter aantal bijvoorbeeld als groepsgenoot gehad en geen van hen merkte op een vorm van ADHD te hebben.
Ben eigenlijk vooral benieuwd naar de frequentie van deze combi.
Dit is erg afhankelijk van de klachten die je hebt.quote:
[..]
Weet ik niet. Ik kan proberen wat voor effect het op mij heeft. Ik kan me er nog geen voorstelling van maken in welke zin ik mij daardoor beter zou voelen.
Ik heb me in ieder geval wel voorgenomen om meer dingen te ondernemen en meer plezier in het leven te maken.
Bij mij was het vooral wegdromen de hele tijd. 't gaat echt superveel makkelijker nu, kan veel beter doorpakken. Dat doorpakken deed ik toch al, maar dat mislukte de hele tijd
Het is idd wel een maf idee om blij te zijn met een diagnose. Maar het is iig beter dan dat je de diagnose depressief of ernstig schizofrenie krijgtquote:
[..]
Ik snapte precies hoe je het bedoelde en dat vind ik ook erg fijn om te lezen.
Ik vond het wel komisch om me te realiseren dat ik blij ben met een stoornis. Het geldt trouwens denk ik voor de meeste volwassenen die er net achterkomen dat ze ADHD of ADD hebben.
En dan? Komt er daarna nog meer testen of weten ze het dan?
Kan het nergens vinden online.
Volgens mij duurde deze test een stuk minder lang en was minder extra gedoe dan die ASS testquote:
Trouwens, ik zit nu in het midden van mijn onderzoek, heb al een intake gehad, een heleboel papiertesten gedaan en ik moet donderdag een 2 uur lang durend gesprek met de psycholoog en mijn moeder voor de test.
En dan? Komt er daarna nog meer testen of weten ze het dan?
Kan het nergens vinden online.
Ik denk dat je het gewoon maar op je af moet laten komen. Bij mij was gisteren het hele onderzoek op een dag gepland. Ik moet nog wel een soort aandacht en concentratie-test ondergaan, maar zij zijn er al zeker van dat ook hieruit zal blijken dat ik ADD heb.quote:
Trouwens, ik zit nu in het midden van mijn onderzoek, heb al een intake gehad, een heleboel papiertesten gedaan en ik moet donderdag een 2 uur lang durend gesprek met de psycholoog en mijn moeder voor de test.
En dan? Komt er daarna nog meer testen of weten ze het dan?
Kan het nergens vinden online.
Schizofrenie lijkt me helemaal erg. Ik ken ook iemand die dat heeft en daarbij ook autisme heeft. Ik heb het ontzettend met hem te doen.quote:
[..]
Het is idd wel een maf idee om blij te zijn met een diagnose. Maar het is iig beter dan dat je de diagnose depressief of ernstig schizofrenie krijgt
Lijkt me wel grappig om een matrix te maken waarin allerhande verschillende persoonskenmerken tegen elkaar uitgezet zijn en bepaalde karaktereigenschappen worden uitgelichtquote:
[..]
Schizofrenie lijkt me helemaal erg. Ik ken ook iemand die dat heeft en daarbij ook autisme heeft. Ik heb het ontzettend met hem te doen.
Zou alleen wel deels buiten de DSM gezocht moeten worden, daar de DSM niet volledig is en zichzelf beperkt.
Ik ben fan van Björk en haar muziek. Ik heb me bij haar altijd afgevraagd of ze misschien ADHD heeft. Nu ikzelf de diagnose ADD heb, ben ik daar eigenlijk vrijwel zeker van
In deze videoclip zie je haar dansen op een vrachtwagen. De vermeende ADHD merk ik vooral op aan haar motoriek. Ze danst, maar ze springt ook ongecontroleerd en vooral daaruit herken ik de 'euforische onrust' in haar zoals ik het zelf noem. Ik zie haar verder met haar handen wapperen en trekken met haar gezicht. Ze zit helemaal in een flow waarin ze helemaal losgaat. Maar dat losgaan op muziek heeft ze denk ik heel snel. Het is ook totaal niet geregisseerd en al helemaal niet door haarzelf; ik denk dat de regisseur al veel eerder deze motoriek en uitstraling heeft opgemerkt en dat op beeld wilde vastleggen. Björk heeft een heel expressieve charismatische uitstraling en puur alleen daarom is het een allerminst saaie videoclip.
Verder herken ik het ook in haar werk. Ze heeft een heel creatieve geest en is altijd innovatief bezig. Die drang om te exploreren en op zoek te gaan naar iets nieuws. Aan de ene kant gaat ze erg te werk vanuit haar impulsen en anderzijds is het heel doordacht. Ze is absoluut geen domme vrouw. Bij interviews komt ze altijd erg verlegen en introvert over; dat is denk pure spanning en onzekerheid en probeert ze zichzelf uit alle macht te beteugelen en correct te reageren. Ik denk dat ze bij vrienden en vertrouwde personen juist heel extravert is.
Ik kan me erg met haar identificeren, maar het verschil is dat het bij mij vooral in mijn hoofd zit.
Hier een andere creatieve geest: Kate Bush. Ook zij kan helemaal opgaan in haar muziek. Maar ik haal Kate erbij omdat ik juist het verschil wil aantonen. Ik denk namelijk dat zij géén ADD of ADHD heeft. Haar motoriek is ondanks dat ze heel theatraal zwaait en danst namelijk veel rustiger en gecontroleerder en ik zie dat Kate ondanks dat ze misschien wel helemaal opgaat in haar mindflow wel meer contact blijft maken met de buitenwereld. Ook haar werk heeft meer samenhang. Ik denk dat Kate Bush zich prima kan concentreren en het geheel kan overzien. (Echter weet ik wel dat extreem perfectionistisch is en ook last heeft van instabiele emoties, depressies en angststoornissen. Dus ook zonder ADHD kan het leven erg moeilijk zijn.)
Ik merk in mijn eigen schrijfstijl dat ik vaak de woorden "ook" en "maar" erbij haal. Ik ben normaal gesproken erg lang bezig om dat achteraf te corrigeren om het voor de lezer begrijpelijker te maken.
Tja, het is wat ikzelf meen op te maken. Dit valt me gewoon op. Ik ben geen psychiater en zelfs als ik een psych zou zijn, weet ik het nog niet zeker, want bij mij is men er ook pas achtergekomen na een langdurig onderzoek.quote:
Ik denk dat de punten die jij aanhaalt niet exclusief voorkomen bij ADHD patiënten. Daarnaast zijn er andere factoren van invloed, zo is Kate Bush naar ik meen geschoold danseres, van Björk weet ik dat niet.
Dit valt me nu pas op, maar ik moest erg lachen toen ik dit lasquote:
Die groepsgenoten waren meer van het niveau "Ja sorry dat ik zoveel klets, ADHD Alle Dagen Altijd Druk, he? hahaha!!!!" (
Gevoel voor humor heb je in ieder geval wel
Gelukkig maarquote:
[..]
Dit valt me nu pas op, maar ik moest erg lachen toen ik dit las
Gevoel voor humor heb je in ieder geval wel
Ben benieuwd wat hier uit gaan komen.
https://www.knmp.nl/nieuw(...)tamine-5-mg-na-1-mei
Daarom neem ik ook niets aan van wat men er nu over zegt en hoe het behandeld moet worden, ze hebben namelijk "weinig" idee. Uit bronnen [die ik niet ga opzoeken] las ik dat er geen long-term voordelen zijn aan de medicijnen die worden voorgesteld, vaker houden mensen er meer negatieve klachten aan over.
[ Bericht 7% gewijzigd door Slip op 12-04-2016 18:17:35 ]
Dat het anders werkt dan bij de meeste andere mensen, heb ikzelf al van kinds af aan gemerkt en het is zeker niet alleen maar negatief. Maar binnen deze maatschappij schieten de AD(H)D-hersenen tekort om optimaal te kunnen functioneren.quote:
ADD&ADHD hoeft zeker niet een stoornis te worden genoemd, de exacte uitleg weet ik er niet meer van, het is namelijk dat je brein biologisch anders werkt omdat [...] daarnaast is het in detail bij ieder mens anders ---> tijd van prognose en behandeling.
gelukkig maar. Ik kan nu al bijna mijn ongeduld bewarenquote:
[..]
Volgens mij duurde deze test een stuk minder lang en was minder extra gedoe dan die ASS test
Is moeilijk. Ben ontzettend ongeduldig en dat wordt qua de diagnose met de dag erger.quote:
[..]
Ik denk dat je het gewoon maar op je af moet laten komen. Bij mij was gisteren het hele onderzoek op een dag gepland. Ik moet nog wel een soort aandacht en concentratie-test ondergaan, maar zij zijn er al zeker van dat ook hieruit zal blijken dat ik ADD heb.
Ik snap het. Want ik heb hetzelfde.quote:
[..]
Is moeilijk. Ben ontzettend ongeduldig en dat wordt qua de diagnose met de dag erger.
En daarom wil ik je ook als tip meegeven om je te blijven realiseren dat je ondanks de diagnose wel dezelfde persoon blijft en dat je goed bent zoals je bent. Je wordt niet meer of minder waard of interessanter met de diagnose AD(H)D. Je ADD of ADHD (weet niet welke diagnose je hebt gekregen) maakt maar een heel klein onderdeel uit van je hele persoonlijkheid. Het heeft wel veel invloed op je leven, maar in weze is het niks meer dan een aandachtsstoornis. Of je een leuk persoon bent staat daar helemaal los van. En ADHD en ADD zijn lastig, maar er valt prima mee te leven en al helemaal als je daarvoor de gerichte hulp kan krijgen.
Ook al is het moeilijk en beheerst het je hele gedachtenwereld momenteel, probeer je er toch los van te maken en afleiding te zoeken. Ga bijvoorbeeld sporten. Ga je fysiek inspannen, want daarmee kan je wel je hoofd leger maken en word er ook serotine in je hersenen vrijgemaakt, waardoor jij je beter gaat voelen. Als je 's nachts niet kan slapen, ga dan buiten ff een blokje om. En probeer overdag te socializen.
Het lukt je!
Ook al gaat de tijd in jouw beleving langzaam, de tijd kan alleen maar vooruit gaan.Mooi geschrevenquote:Op dinsdag 12 april 2016 23:04 schreef Pulzzar het volgende:
[..]
Ik snap het. Want ik heb hetzelfde.
En daarom wil ik je ook als tip meegeven om je te blijven realiseren dat je ondanks de diagnose wel dezelfde persoon blijft en dat je goed bent zoals je bent. Je wordt niet meer of minder waard of interessanter met de diagnose AD(H)D. Je ADD of ADHD (weet niet welke diagnose je hebt gekregen) maakt maar een heel klein onderdeel uit van je hele persoonlijkheid. Het heeft wel veel invloed op je leven, maar in weze is het niks meer dan een aandachtsstoornis. Of je een leuk persoon bent staat daar helemaal los van. En ADHD en ADD zijn lastig, maar er valt prima mee te leven en al helemaal als je daarvoor de gerichte hulp kan krijgen.
Ook al is het moeilijk en beheerst het je hele gedachtenwereld momenteel, probeer je er toch los van te maken en afleiding te zoeken. Ga bijvoorbeeld sporten. Ga je fysiek inspannen, want daarmee kan je wel je hoofd leger maken en word er ook serotine in je hersenen vrijgemaakt, waardoor jij je beter gaat voelen. Als je 's nachts niet kan slapen, ga dan buiten ff een blokje om. En probeer overdag te socializen.
Het lukt je!
Btw, kan je als ADHD'er fulltime werken, veel reizen voor je werk en zelfstandig je leven onderhouden, sporten als hobby en nog een sociaal leven hebben? Of is dit een recept voor een burnout? Wat voor soorten functies passen bij een ADHD'er?
Pfoe, dat is een moeilijke vraagquote:
[..]
Mooi geschreven
Btw, kan je als ADHD'er fulltime werken, veel reizen voor je werk en zelfstandig je leven onderhouden, sporten als hobby en nog een sociaal leven hebben? Of is dit een recept voor een burnout? Wat voor soorten functies passen bij een ADHD'er?
Om te beginnen denk ik dat je vooral een baan moet kiezen die je leuk vindt. Sportinstructeur bij een sportschool is misschien wel leuk. Dan heb je je hobby er ook meteen bij. Als het een leuke gezellige sportschool is, ben je afwisselend bezig. Je krijgt in ieder geval met mensen te maken en je hebt daar dan ook verantwoordelijkheid over: dat kan erg leuk en uitdagend zijn! Als je voor diverse mensen een trainingsschema moet bedenken, kan je elk schema koppelen aan een persoon die je hebt ontmoet, dus dat voorkomt ook dat er een sleur inkomt. En tijdens het maken van zo'n schema kan je je hyperfocussen, want je maakt hem tenslotte om iemand te helpen zijn doelen te verwezenlijken. Veel klanten op de sportschool willen een praatje maken en een beetje socializen en dat is tegelijkertijd voor jou ook weer gunstig, want dan hoef je niet zoveel moeite te doen om je aandacht ergens op te richten. Want één op één met iemand praten gaat bij veel ADHDers en ADDers vaak wel goed, had ik van de psycholoog afgelopen maandag begrepen. Op momenten dat je je rusteloos voelt, zijn er genoeg apparaten om ff stoom af te blazen: dan kan je bijvoorbeeld wat dips of chin-ups doen.
Om sportinstructeur te kunnen worden, heb je in principe alleen Fitvak A nodig en zo'n studie kan je bijvoorbeeld aanvragen bij de NHA en je hebt er geen vooropleiding voor nodig.
Dit misschien een idee? Hoewel het vele reizen er niet bij zit inbegrepen. Je kan wel instructeur zijn op meerdere sportscholen en dan moet je wel heen en weer reizen, maar waarschijnlijk liggen die sportscholen dicht bij elkaar en dan telt het weer niet, toch?
Ik heb zelf die studie ook aangevraagd. Ik heb als ADD daarmee echter de handicap dat ik niet rusteloos maar juist de neiging krijg moe en lusteloos te worden. Hoewel ik ook degelijk de momenten ken rusteloos te worden.
Gelukkig kan je daar achteraf meteen een pilletje voor krijgen.quote:
[..]
gelukkig maar. Ik kan nu al bijna mijn ongeduld bewaren
En wat dat onderzoek betreft, ik zou maar niet gaan duimendraaien, dat onderzoek gaat nog wel een hele tijd duren
Ik kende één ADHDer (was bevriend met m'n vader, kende ik sinds mijn kindertijd al) en die werkte wel 'gewoon'. Weet niet meer wat, maar het had iets met begeleiding te maken en volgens mij had ie altijd wel geld. Koopwoning had ie ook (hij had een partner, jarenlang.quote:
[..]
Mooi geschreven
Btw, kan je als ADHD'er fulltime werken, veel reizen voor je werk en zelfstandig je leven onderhouden, sporten als hobby en nog een sociaal leven hebben? Of is dit een recept voor een burnout? Wat voor soorten functies passen bij een ADHD'er?
Hij blowde wel tsja...continu. Had z'n eigen plantjes en geweldig sterke cake en had een uitgebreid sociaal leven. Leuke gozer was het wel, maar sommige mensen vonden hem niks (ik vond hem wel leuk
). Pas één van de laatste keren dat ik hem sprak vertelden we elkaar van onze diagnoses en 't was een beetje van "dat hadden we wel kunnen weten ".Een enkele diagnose is wat dat aangaat niet meteen een veroordeling tot ellende, maar een beetje creativiteit helpt al heel wat
Dat lukt mij allemaal best prima als ADHD'er.quote:
[..]
Btw, kan je als ADHD'er fulltime werken, veel reizen voor je werk en zelfstandig je leven onderhouden, sporten als hobby en nog een sociaal leven hebben? Of is dit een recept voor een burnout? Wat voor soorten functies passen bij een ADHD'er?
Maar ik moet wel zeggen dat dat wellicht heel erg veel anders was geweest als ik op mezelf had gewoond. Ik heb een vriendin die me erg goed ondersteunt met de dingen waar ik moeite mee heb en dan met name de financiën. Als ik in m'n eentje, zonder hulp, mijn geldzaken zou moeten regelen was het zonder twijfel echt misgegaan op een gegeven moment.
Maar zij helpt heel erg goed met structuur aanbrengen en dat is erg prettig
.En het lijkt me inderdaad wel handig als je werk hebt wat bij je past. Dat geldt voor iedereen natuurlijk.
Ik heb ook maar een 'gewone' kantoorbaan eigenlijk, maar ik zit wel al bijna 9 (!) jaar bij dezelfde werkgever. De dynamiek hier op de afdeling waar ik werk bevalt me zo goed dat ik nooit echt in de problemen ben gekomen door m'n 'tekortkomingen', zeg maar. Ik heb hier een perfecte balans tussen afwisseling en structuur gevonden. Ik krijg voldoende vrijheid om m'n dagen en weken zelf in te delen. Lijken me allemaal handige voorwaarden voor ADHD volk
.Oh ja, en het werk an sich is ook wel boeiend genoeg
.Bij mij schiet dan soms wel het sociale leven er een klein beetje bij in. Om alles verder een beetje op de rit te houden is uiteraard wel vermoeiend dus ik vind het vaak erg fijn om gewoon thuis te zijn. Maar ik zie dat niet perse als problematisch, ik ben daarin gewoon vrij selectief.
Dankjequote:
[..]
Ik snap het. Want ik heb hetzelfde.
En daarom wil ik je ook als tip meegeven om je te blijven realiseren dat je ondanks de diagnose wel dezelfde persoon blijft en dat je goed bent zoals je bent. Je wordt niet meer of minder waard of interessanter met de diagnose AD(H)D. Je ADD of ADHD (weet niet welke diagnose je hebt gekregen) maakt maar een heel klein onderdeel uit van je hele persoonlijkheid. Het heeft wel veel invloed op je leven, maar in weze is het niks meer dan een aandachtsstoornis. Of je een leuk persoon bent staat daar helemaal los van. En ADHD en ADD zijn lastig, maar er valt prima mee te leven en al helemaal als je daarvoor de gerichte hulp kan krijgen.
Ook al is het moeilijk en beheerst het je hele gedachtenwereld momenteel, probeer je er toch los van te maken en afleiding te zoeken. Ga bijvoorbeeld sporten. Ga je fysiek inspannen, want daarmee kan je wel je hoofd leger maken en word er ook serotine in je hersenen vrijgemaakt, waardoor jij je beter gaat voelen. Als je 's nachts niet kan slapen, ga dan buiten ff een blokje om. En probeer overdag te socializen.
Het lukt je!
Ik wordt ook niks interessanter maar ik wil gewoon dingen bereiken zoals een boek kunnen lezen en wat rustiger worden.
Ik hou mijzelf meestal al de hele dag bezig met fietsen en werk alleen socializen ben ik niet zo goed in.
Het is gewoon dat ik al heel lang wacht op dit onderzoek, want bij de instelling waar ik woon (beschermd wonen) is er veel bezuiniging en dit is al heel vaak uitgesteld.
En ik ben al erg ongeduldig aangelegd wat ook niet helpt
Bedankt voor je reactie
Dat weet ik, maar ik ben gewoon ontzettend ongeduldig van natuur (wat vaak niet al te handig is haha) maar het komt wel goedquote:
[..]
Gelukkig kan je daar achteraf meteen een pilletje voor krijgen.
En wat dat onderzoek betreft, ik zou maar niet gaan duimendraaien, dat onderzoek gaat nog wel een hele tijd duren
Wat fijn voor je, manquote:
Ik heb ook maar een 'gewone' kantoorbaan eigenlijk, maar ik zit wel al bijna 9 (!) jaar bij dezelfde werkgever. De dynamiek hier op de afdeling waar ik werk bevalt me zo goed dat ik nooit echt in de problemen ben gekomen door m'n 'tekortkomingen', zeg maar. Ik heb hier een perfecte balans tussen afwisseling en structuur gevonden. Ik krijg voldoende vrijheid om m'n dagen en weken zelf in te delen.
Het is zoveel aangenamer als je een werkgever hebt die je tekortkomingen accepteert en je waardeert voor wat je wel kan. Ook voor niet-AD(H)Ders trouwens.
* DJMO meldt zich : *borderline + adhd (en kenmerken van een autistische stoornis, maar, zo heb ik me laten vertellen door m'n psych, eigenlijk heeft elk mens wel wat autistische trekjesquote:
Ben eigenlijk vooral benieuwd naar de frequentie van deze combi.
)Dat komt echt wel.quote:
[..]
Dankje
Ik wordt ook niks interessanter maar ik wil gewoon dingen bereiken zoals een boek kunnen lezen en wat rustiger worden.
En wat dat socializen betreft, daar heb ik ook altijd veel moeite mee gehad en nog steeds wel. Maar wanneer je beter in je vel komt te zitten, zal je waarschijnlijk merken dat dat vanzelf makkelijker wordt. Je uitstraling wordt dan relaxter, rustiger en opener, waardoor mensen meer toenadering tot jou gaan zoeken. Ik weet niet of je ook andere stoornissen hebt zoals ASS die je communicatie bemoeilijken. Maar ook dan gaat zelfverzekerdheid je helpen. Ik heb het op mijn vrijwilligerswerk gezien. Daar werken meerdere jongens met autisme. Ze voelen zich wel op hun plek en ik heb ze overduidelijk op sociaal gebied zien groeien.
O hoi, hebben we een tweede gevondenquote:
[..]
* DJMO meldt zich : *borderline + adhd (en kenmerken van een autistische stoornis, maar, zo heb ik me laten vertellen door m'n psych, eigenlijk heeft elk mens wel wat autistische trekjes
Dat laatste is trouwens wel een beetje een dooddoener, het zegt eigenlijk gewoon niks, niet erg autistisch van je hoor
[ Bericht 0% gewijzigd door magnetronkoffie op 13-04-2016 10:22:55 (tikfout dus) ]
Heb ben heel geduldig...behalve als ik ergens op moet wachten. Op de bus bijvoorbeeld, dan ga ik nog liever lopenquote:
[..]
Dat weet ik, maar ik ben gewoon ontzettend ongeduldig van natuur (wat vaak niet al te handig is haha) maar het komt wel goed
En kassa's met lange rijen
ik doe er verder ook weinig mee hoor. Ik ben overigens wel blij met m'n diagnose ook. Het voelt voor mij niet als een stempel, maar als een sleutel waarmee ik de deur naar hulp en begrip heb kunnen openenquote:
[..]
O hoi, hebben we een tweede gevonden
Dat laatste is trouwens wel een beetje een dooddoener, het zegt eigenlijk gewoon niks, niet erg autistisch van je hoor
Zeker! Dat geldt uiteraard voor iedereen, niet alleen voor mensen zoals wijquote:
[..]
Wat fijn voor je, man
Het is zoveel aangenamer als je een werkgever hebt die je tekortkomingen accepteert en je waardeert voor wat je wel kan. Ook voor niet-AD(H)Ders trouwens.
.Klinkt goed. Medicatie?quote:
[..]
Dat lukt mij allemaal best prima als ADHD'er.
Maar ik moet wel zeggen dat dat wellicht heel erg veel anders was geweest als ik op mezelf had gewoond. Ik heb een vriendin die me erg goed ondersteunt met de dingen waar ik moeite mee heb en dan met name de financiën. Als ik in m'n eentje, zonder hulp, mijn geldzaken zou moeten regelen was het zonder twijfel echt misgegaan op een gegeven moment.
Maar zij helpt heel erg goed met structuur aanbrengen en dat is erg prettig
En het lijkt me inderdaad wel handig als je werk hebt wat bij je past. Dat geldt voor iedereen natuurlijk.
Ik heb ook maar een 'gewone' kantoorbaan eigenlijk, maar ik zit wel al bijna 9 (!) jaar bij dezelfde werkgever. De dynamiek hier op de afdeling waar ik werk bevalt me zo goed dat ik nooit echt in de problemen ben gekomen door m'n 'tekortkomingen', zeg maar. Ik heb hier een perfecte balans tussen afwisseling en structuur gevonden. Ik krijg voldoende vrijheid om m'n dagen en weken zelf in te delen. Lijken me allemaal handige voorwaarden voor ADHD volk
Oh ja, en het werk an sich is ook wel boeiend genoeg
Bij mij schiet dan soms wel het sociale leven er een klein beetje bij in. Om alles verder een beetje op de rit te houden is uiteraard wel vermoeiend dus ik vind het vaak erg fijn om gewoon thuis te zijn. Maar ik zie dat niet perse als problematisch, ik ben daarin gewoon vrij selectief.
Ja hoor. Je bent meer dan ADHD. Ik studeer (loop nominaal), werk daarnaast anderhalve dag per week, sport drie keer per week, heb twee of drie keer per week een afspraak met een vriendin staan, zie mijn vriend die aan de andere kant van Nederland woont regelmatig en heb daarnaast ook nog tijd en energie om andere hobbies te onderhouden (zoals motorrijden). Ik moet wel actief opletten dat ik genoeg slaap krijg, want er is altijd nog wel iets (leuks) te doen, maar ik heb m'n slaap echt nodig. Verder gaat het prima. Zo één of twee keer per jaar race ik mezelf per ongeluk voorbij, maar dat heb ik dan vrij snel door. Dan zeg ik even alles voor de komende twee weken af en ga ik m'n prioriteiten opnieuw bekijken.quote:
[..]
Mooi geschreven
Btw, kan je als ADHD'er fulltime werken, veel reizen voor je werk en zelfstandig je leven onderhouden, sporten als hobby en nog een sociaal leven hebben? Of is dit een recept voor een burnout? Wat voor soorten functies passen bij een ADHD'er?
Dat is het ook. Ik ervoer het eerst wel als een veroordeling, maar dat heb ik (ondanks dat ik geregeld nog wel veroordeeld wordt, zeker op een plek als fok) kunnen loslaten.quote:
[..]
ik doe er verder ook weinig mee hoor. Ik ben overigens wel blij met m'n diagnose ook. Het voelt voor mij niet als een stempel, maar als een sleutel waarmee ik de deur naar hulp en begrip heb kunnen openen
Nu maak ik vooral mee dat mensen proberen mij te veroordelen op mijn ASS en ik kijk ernaar, trek een scheve wenkbrauw, zie dat er meer gaan meedoen met het veroordelen (alsof de meerderheid automatisch meer gelijk heeft ofzo, jezus hoe dom kan een mens zijn
) van mij en ik kijk ernaar en verbaas me dood.En waarom? Omdat het zo makkelijk is. De tolerantie is vaak ver te zoeken.
Iedereen doet een stoelendans en niemand vraagt zich af waarom dat überhaubt nodig is.
Maar ik ben wel blij dat het ook weer deuren openzet, al is er wel nog heel veel werk aan de winkel, want we zijn er nog lang niet.
dit. Er schoot me gisteren een uitspraak te binnen, ooit eens ergens gelezen volgens mij, weet niet meer waar, maar het kwam er op neer dat in de ogen van de wereld, iemand met autisme raar is, terwijl in de ogen van de autist, de wereld raar is. volg je me nog?quote:
En waarom? Omdat het zo makkelijk is. De tolerantie is vaak ver te zoeken.
anyway: iemand hierboven haalt het stukje financieen aan
Daarom sta ik nu onder bewindvoering. Ik barstte van de schulden en had op een gegeven moment nog maar een tientje per maand over om van te leven met de kinderen. Nu onder bewindvoering kan ik zelfs sparen naast dat m'n schulden worden afgelost?! 
en m'n huishouden .. dat is en blijft mijn eeuwige struikelpunt. Daar heb ik dus ook hulp voor (vier uur begeleidende huishoudelijke hulp p/w) en daar zeggen mensen ook over: ja hey een gezonde jonge vrouw dis hulp in de huishouding heeft? doe mij ook zo'n diagnose ! maar zo'n pretje is het echt niet om van hulp afhankelijk te zijn
Je haalt mijn woorden uit m'n mondquote:
[..]
dit. Er schoot me gisteren een uitspraak te binnen, ooit eens ergens gelezen volgens mij, weet niet meer waar, maar het kwam er op neer dat in de ogen van de wereld, iemand met autisme raar is, terwijl in de ogen van de autist, de wereld raar is. volg je me nog?
Ik heb zelfs nu nog geregeld het gevoel alsof de hele wereld nep is...als een film is. Weet niet hoe ik het anders zou moeten uitleggen, maar dit gevoel had ik in m'n kindertijd al en heb ik zelfs nu nog af en toe. Maar nu snap ik tenminste wel waar dat gevoel vandaan komt.
Ik vind trouwens dieren wel normaal. Planten ook. Het zijn vooral de mensen die zo anders lijken, alsof die daar niet passen misschien?
Ik vind ze soms echt fakkin bizar, wat ik hierboven heb getikt, is daar een voorbeeldje van, maar ik maak dit zo vaak mee...voel me soms net een neger in Amerika in de jaren 50
lol. Goed geregeldquote:anyway: iemand hierboven haalt het stukje financieen aan
Maar dit zien ze niet, omdat ze het niet begrijpen (omdat het anders is (waar is hun empathie? )) en de schoonmaakhulp begrijpen ze wel. Zo simpel is het.quote:en m'n huishouden .. dat is en blijft mijn eeuwige struikelpunt. Daar heb ik dus ook hulp voor (vier uur begeleidende huishoudelijke hulp p/w) en daar zeggen mensen ook over: ja hey een gezonde jonge vrouw dis hulp in de huishouding heeft? doe mij ook zo'n diagnose ! maar zo'n pretje is het echt niet om van hulp afhankelijk te zijn
Sinds kort pas. Heb het lang volgehouden zonder.quote:
dit herken ik heel erg idd. Alsof ik meespeel in the matrix ofzoquote:Op woensdag 13 april 2016 11:04 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ik heb zelfs nu nog geregeld het gevoel alsof de hele wereld nep is...als een film is. Weet niet hoe ik het anders zou moeten uitleggen, maar dit gevoel had ik in m'n kindertijd al en heb ik zelfs nu nog af en toe.
ja dat...quote:
[..]
dit herken ik heel erg idd. Alsof ik meespeel in the matrix ofzo
maarja, ik moet het er maar mee doen. Voel me net een antropoloog soms
En de wereld is dan mijn werkgebied
ga je mee verhuizen .. naar een onbewoond eiland ..quote:
[..]
ja dat...
maarja, ik moet het er maar mee doen. Voel me net een antropoloog soms
Wel een eiland met een mediterraans klimaat...met noorderlicht!quote:
[..]
ga je mee verhuizen .. naar een onbewoond eiland ..
En veel groen
En internet zodat ik muziek kan blijven downl...beluisteren
En contact met de buitenwereld kan zoeken en waar hangmatten verplicht zijn!!11
edit: En geen stinkende snelwegen
En waar mensen op een normale manier met elkaar om kunnen gaan
En waar ik kan kiezen of ik met normale mensen om wil gaan, maar waar niemand het asociaal gaat vinden als ik eens een paar dagen geen zin heb om sociaal te doen en waar ik gewoon mezelf kan zijn bla bla bla enzovoorts
quote:
[..]
Wel een eiland met een mediterraans klimaat...met noorderlicht!
En veel groen
En internet zodat ik muziek kan blijven downl...beluisteren
En contact met de buitenwereld kan zoeken en waar hangmatten verplicht zijn!!11
edit: En geen stinkende snelwegen
oh en een iets volwassenere versie:
Ik vind het niet erg als mensen anders zijn (zolang ze daar maar niet moeilijk over gaan zitten doen), anders had ik zo'n beetje iedereen wel raar moeten vinden en zo asociaal ben ik nietquote:
quote:Realiseer je wat ADD NIET is, bv ruzie met je moeder.
Verder wel een goede website met veel informatie en een forum. Maar WTF deze zin maakte me wel erg aan het lachen
Je kunt "add" ook als toevoeging zienquote:
Kent iemand de website ADD-online?
[..]
Verder wel een goede website met veel informatie en een forum. Maar WTF deze zin maakte me wel erg aan het lachen
Of als reclamequote:
[..]
Je kunt "add" ook als toevoeging zien
owjaquote:
Whut...quote:
Kent iemand de website ADD-online?
[..]
Verder wel een goede website met veel informatie en een forum. Maar WTF deze zin maakte me wel erg aan het lachen
Na mijn diagnose wel een hele opluchting en er is een grote last van mijn schouders gevallen. Ik hoefde de afgelopen dagen niet overdag bij te slapen; ik was zelfs hyper, sociale contacten gingen hoewel dat normaal gesproken wat geremd is juist heel spontaan. Mensen waren daardoor verrast omdat ze mij normaal gesproken nooit vrolijk en uitbundig meemaken, maar ze vonden mij duidelijk veel meer benaderbaar.
Ondanks dat ik letterlijk voel dat er minder druk is in mijn hoofd, ben ik wel veel waziger dan anders. Het lijkt erop dat ik met zoveel energie mijn gebrek aan concentratie en aandacht probeerde te compenseren om maar zo normaal mogelijk te zijn en dat ik dat nu aan het loslaten ben. Dat ik me nu minder kan concentreren vind ik niet eens zo erg nu. Ik wil juist mijn remmen doorbreken en gaan leven.
Echter angstige gedachten en gevoelens die ik jaren geleden voor het laatst had, zijn er nu ook weer. Ik weet niet of dit ADD is of borderline, waarschijnlijk het laatste, maar ik voel me zo verloren en bang voor mezelf om de controle te verliezen. De gevoelens van seksueel in de knoop zitten zijn weer terug. Ik kan proberen te relativeren wat ik wil, maar het maakt niks uit. Er komen dan gedachten dat ik in een vlaag van geilheid iemand ga verkrachten of hele perverse dingen ga doen. Gisteren kreeg ik in de supermarkt daardoor een paniekaanval. Ik zat zo in mijn gedachtenstroom dat ik contact compleet leek te verliezen met mijn omgeving. En ik kon de gedachten niet stoppen. Ik had toen maar PsyQ gebeld. Externe prikkels moeten de interne gedachten verdrijven. Ik schaam me ervoor, want ik hou er niet van om afhankelijk te zijn.
Ik had me na de ADD-diagnose echt voor ogen: eindelijk geen blokkade meer, nu ga ik mijn leven vormgeven en ik ga contact opzoeken met lotgenoten en als het klikt gaan we stappen en leuke spontane dingen doen. Geen solitair klein leventje meer.
En dan nu weer die angst godverdomme. Mijn hele leven wordt beheerst door angst en geremdheid. Ik wil dit verdomme niet. Want in mijn hoofd heb ik juist behoefte aan avontuur en spanning. Ik ben ook helemaal niet zo zachtaardig als veel mensen in mijn omgeving denken. Er zit een blokkade in mijn hoofd. Aan de ene kant is dat wel goed, want ik ben eigenlijk ook heel impulsief. Zonder die blokkade was ik waarschijnlijk wel verslaafd geworden aan cocaïne ofzo of had ik meerdere malen in de gevangenis gezeten omdat ik anders echt heel onverantwoordelijke dingen had gedaan. Maar een angstig mannetje zijn is evenmin leuk.
De laatste tijd zijn mensen zo aardig voor me. Iedereen is blij voor me dat ik nu duidelijkheid heb en gunt mij het allerbeste. Ik heb uitgesproken mij voor te nemen nu echt een leuk leven te gaan leiden. Maar alsjeblieft die angst MOET weg! Niet weer jarenlang straatvrees
Ik reageer meestal goed op kritiek, maar als ik iets voor mezelf wil doen dan denk ik bij het minste of geringste aan negatieve kritiek al destructief. Daar wil ik wel aan werken want nekt me in dingen die ik wel leuk vind maar dan bij een kleine tegenslag al naar achter kan vegen.
Wat remt je denk je? Veel ADD'ers zijn perfectionisten en angst/remmingen komen nogal eens voort uit de het idee het toch nooit 110% te kunnen doen. En dan kun je er ook net zo goed niet aan beginnenquote:
Het gaat eerlijk gezegd niet zo lekker met me.
Heeft het bij jou daar iets mee te maken?
Neem een voorbeeld aan politici. Die prutsen ook maar wat aan en komen er gewoon mee wegquote:
Ik reageer meestal goed op kritiek, maar als ik iets voor mezelf wil doen dan denk ik bij het minste of geringste aan negatieve kritiek al destructief. Daar wil ik wel aan werken want nekt me in dingen die ik wel leuk vind maar dan bij een kleine tegenslag al naar achter kan vegen.
Thanks!quote:
Nu je die diagnose hebt kun je samen met je behandelaar op zoek naar methodes om hier sterker in te worden.
Ik reageer meestal goed op kritiek, maar als ik iets voor mezelf wil doen dan denk ik bij het minste of geringste aan negatieve kritiek al destructief. Daar wil ik wel aan werken want nekt me in dingen die ik wel leuk vind maar dan bij een kleine tegenslag al naar achter kan vegen.
Hoewel het voor mij moeilijk is, moet ik toch maar proberen niet teveel te piekeren. Dat alles me nu overvalt is niet vreemd.
Optimaal is mijn leven nu zeker niet en het gaat ook niet 100% optimaal worden. Maar als ik toch naar mijn levensloop kijk, heb ik wel veel overwonnen. Ik was in mijn puberteit echt compleet fucked up: enorm depressief en in mijzelf gekeerd. Het had slecht kunnen aflopen. Maar ik heb ondanks mijn angsten wel de drang niet op te geven en verder te komen. Ik zie ergens altijd alles als uitdaging. Ik kan misschien iets nu niet, maar ik geloof niet in nooit.
Ik beleef alles in mijn hoofd. Ik heb nu al helemaal beleefd hoe mijn behandeling eruitziet en wat ik daar allemaal ga meemaken. En er is nog niks in real life gebeurd. Dat is een groot struikelblok. Ik heb de neiging alles van tevoren moeten beredeneren en analyseren. Controledwang denk ik. Ik moet juist gaan ervaren en fouten durven maken. Ik hoop daarbij geholpen te kunnen worden.quote:
[..]
Wat remt je denk je? Veel ADD'ers zijn perfectionisten en angst/remmingen komen nogal eens voort uit de het idee het toch nooit 110% te kunnen doen. En dan kun je er ook net zo goed niet aan beginnen
Heeft het bij jou daar iets mee te maken?
Ook gaan sporten gaat vooraf met drempelvrees. Maar als ik eenmaal ben begonnen en over de verzuring heen ben, voel ik mij zo lekker. Gewoon een fijne gewaarwording dat je lijf gezond is en dat ik in staat ben tot fysieke inspanning. Ik kan me momenteel niet goed concentreren bij krachtoefeningen, maar groepslessen gaan wel goed.
Ben je misschien niet gewoon te ver over je eigen grenzen gegaan? Dat je jezelf overprikkeld hebt? Een beetje teveel doorgaandoorgaandoorgaan zonder op te letten? Zoiets?quote:
Het gaat eerlijk gezegd niet zo lekker met me.
Na mijn diagnose wel een hele opluchting en er is een grote last van mijn schouders gevallen. Ik hoefde de afgelopen dagen niet overdag bij te slapen; ik was zelfs hyper, sociale contacten gingen hoewel dat normaal gesproken wat geremd is juist heel spontaan. Mensen waren daardoor verrast omdat ze mij normaal gesproken nooit vrolijk en uitbundig meemaken, maar ze vonden mij duidelijk veel meer benaderbaar.
Ondanks dat ik letterlijk voel dat er minder druk is in mijn hoofd, ben ik wel veel waziger dan anders. Het lijkt erop dat ik met zoveel energie mijn gebrek aan concentratie en aandacht probeerde te compenseren om maar zo normaal mogelijk te zijn en dat ik dat nu aan het loslaten ben. Dat ik me nu minder kan concentreren vind ik niet eens zo erg nu. Ik wil juist mijn remmen doorbreken en gaan leven.
Echter angstige gedachten en gevoelens die ik jaren geleden voor het laatst had, zijn er nu ook weer. Ik weet niet of dit ADD is of borderline, waarschijnlijk het laatste, maar ik voel me zo verloren en bang voor mezelf om de controle te verliezen. De gevoelens van seksueel in de knoop zitten zijn weer terug. Ik kan proberen te relativeren wat ik wil, maar het maakt niks uit. Er komen dan gedachten dat ik in een vlaag van geilheid iemand ga verkrachten of hele perverse dingen ga doen. Gisteren kreeg ik in de supermarkt daardoor een paniekaanval. Ik zat zo in mijn gedachtenstroom dat ik contact compleet leek te verliezen met mijn omgeving. En ik kon de gedachten niet stoppen. Ik had toen maar PsyQ gebeld. Externe prikkels moeten de interne gedachten verdrijven. Ik schaam me ervoor, want ik hou er niet van om afhankelijk te zijn.
Ik had me na de ADD-diagnose echt voor ogen: eindelijk geen blokkade meer, nu ga ik mijn leven vormgeven en ik ga contact opzoeken met lotgenoten en als het klikt gaan we stappen en leuke spontane dingen doen. Geen solitair klein leventje meer.
En dan nu weer die angst godverdomme. Mijn hele leven wordt beheerst door angst en geremdheid. Ik wil dit verdomme niet. Want in mijn hoofd heb ik juist behoefte aan avontuur en spanning. Ik ben ook helemaal niet zo zachtaardig als veel mensen in mijn omgeving denken. Er zit een blokkade in mijn hoofd. Aan de ene kant is dat wel goed, want ik ben eigenlijk ook heel impulsief. Zonder die blokkade was ik waarschijnlijk wel verslaafd geworden aan cocaïne ofzo of had ik meerdere malen in de gevangenis gezeten omdat ik anders echt heel onverantwoordelijke dingen had gedaan. Maar een angstig mannetje zijn is evenmin leuk.
De laatste tijd zijn mensen zo aardig voor me. Iedereen is blij voor me dat ik nu duidelijkheid heb en gunt mij het allerbeste. Ik heb uitgesproken mij voor te nemen nu echt een leuk leven te gaan leiden. Maar alsjeblieft die angst MOET weg! Niet weer jarenlang straatvrees
Gebruik ik toch niet, zolang ritalin er is, kan dat me niet zo boeien.quote:
Ik had gedacht dat het topic vandaag wel zou ontploffen door het bericht over dex. Niemand?
Er is zoveel van dit soort shit in de wereld, als ze dex niet hadden genaaid, was een ander medicijn wel de lul geweest
Klinkt aannemelijk. Fijn dat die hulp er komt.quote:
[..]
Ik beleef alles in mijn hoofd. Ik heb nu al helemaal beleefd hoe mijn behandeling eruitziet en wat ik daar allemaal ga meemaken. En er is nog niks in real life gebeurd. Dat is een groot struikelblok. Ik heb de neiging alles van tevoren moeten beredeneren en analyseren. Controledwang denk ik. Ik moet juist gaan ervaren en fouten durven maken. Ik hoop daarbij geholpen te kunnen worden.
goftedomme .. door jouw nick heb ik nu zin een peuk .. en ik heb al sinds twee april niks te roken meer in huis behalve m'n e-smokerquote:
[..]
Klinkt aannemelijk. Fijn dat die hulp er komt.
Dat kan heel goed.quote:
[..]
Ben je misschien niet gewoon te ver over je eigen grenzen gegaan? Dat je jezelf overprikkeld hebt? Een beetje teveel doorgaandoorgaandoorgaan zonder op te letten? Zoiets?
Bukshag een optie?quote:
[..]
goftedomme .. door jouw nick heb ik nu zin een peuk .. en ik heb al sinds twee april niks te roken meer in huis behalve m'n e-smoker
quote:
[..]
goftedomme .. door jouw nick heb ik nu zin een peuk .. en ik heb al sinds twee april niks te roken meer in huis behalve m'n e-smoker
Niet doen, he! Neem beter een wijntje ofzo
Ik ga zo naar m'n nest...ben echt hartstikke moequote:
Goed idee trouwens. Ik ga zelf een biertje halen!
quote:
[..]
goftedomme .. door jouw nick heb ik nu zin een peuk .. en ik heb al sinds twee april niks te roken meer in huis behalve m'n e-smoker
Een keer koffie roken en je bent genezen lijkt mequote:
[..]
goftedomme .. door jouw nick heb ik nu zin een peuk .. en ik heb al sinds twee april niks te roken meer in huis behalve m'n e-smoker
Ik gebruik methylfenidaat. En dat van dex zat eraan te komen natuurlijk.quote:
Ik had gedacht dat het topic vandaag wel zou ontploffen door het bericht over dex. Niemand?
Zelf research gedaan? nope
Beter/nieuw medicijn? nope
Er zijn trouwens ook nog wel wat loopholes te vinden, 2.5mg wordt gezien als reëel alternatief dat nog wel vergoed wordt:
http://www.knmp.nl/patien(...)status-dexamfetamine
Die petitie is wel tenenkrommend slecht opgezet, voorbeelden als dex retard werden aangehaald in de eerdere versies (dat werd al niet vergoed) en het taalgebruik is dat van een gefrustreerde tiener die zijn pilletje niet heeft ingenomen met al die hoofdletters en uitroeptekens.quote:
Ze zijn ook bezig met een petitie om het allemaal niet TE duur te laten worden. Het is ook eigenlijk van de zotten. Merkje erop en prijs omhoog...
Zelf research gedaan? nope
Beter/nieuw medicijn? nope
Plus magistraal bereide dex is niet opeens verboden, apothekers mogen het nog steeds maken en leveren, maar alleen aan hun eigen patiënten (en niet aan elkaar).
quote:Alleen wanneer apotheken dexamfetamine nog, op kleine schaal, voor hun eigen patiënten bereiden, is dat toegestaan. Het is aan de zorgverzekeraar om te beslissen of deze bereiding voor vergoeding in aanmerking komt. http://www.knmp.nl/nieuws/amfexa-5mg-per-1-mei-deels-vergoed
Shit man.
So wrong in so many ways dit.... Volledig met je eens @pulzzar!
Ik ga het zeker even volgen.
Zeker shit zeg! Heb je dat geld wel of heb je eventueel ouders of vrienden die je financieel bij kunnen steunen?quote:
Ik kom net bij de apotheek vandaan, en ze vroegen of ik even 100 euro per maand wou gaan betalen.
Shit man.
Ik volg het niet actief, maar hoezo?quote:
[..]
En dat van dex zat eraan te komen natuurlijk.
Omdat het nooit gepatenteerd is geweest. Ritalin was een patent, dat verliep, dus nu zijn er goedkope, generieke opties. Dex was generiek, bedacht door iemand, niet gepatenteerd. Toen dacht iemand onvermijdelijk "Dex loopt goed! Daar kan ik veel geld aan verdienen!" want dat is hoe het systeem werkt (als bedrijven geen winst kunnen maken op medicijnen, kunnen ze geen nieuwe medicijnen ontwikkelen) en die heeft patent aangevraagd. Dus nu mag alleen het patentmiddel nog verstrekt worden, net als met Ritalin heul vroeger. En als het patent verloopt, kun je weer generieke dex krijgen.quote:
[..]
Ik volg het niet actief, maar hoezo?
Alle succesvolle geneesmiddelen hebben een patent, hebben er één gehad of krijgen er één. Zo werkt het.
Ik verwacht namelijk niet dat die acties veel uit gaan halen
Fingers crossed voor onze zorg, misschien willen zij deze firma voor ons gaan subsidiëren
edit: ah je had het niet over amfexa
[ Bericht 15% gewijzigd door dvdspelert op 14-04-2016 21:24:03 ]
Volgens mij twintig jaar ja. En nee, die acties gaan niks uithalen. Ze hebben de prijs van het middel al verlaagd en het ligt nu op een keurig gemiddelde. Enige dingen die je kunt doen zijn betalen, overstappen op methylfenidaat, of kijken of je volgend jaar een zorgverzekeraar kunt krijgen die het zoveel mogelijk vergoed. De chronisch zieken vergoedingen voor het eigen risico is er ook al uit voor ADHD'ers (tenminste, ik krijg m al een paar jaar niet meer), dus het is gewoon kut, maar niks aan te doen.quote:
Weet je ook hoelang dit soort patenten geldig zijn? Ik meende iets van 20 jaar ofzo?
Ik verwacht namelijk niet dat die acties veel uit gaan halen
Fingers crossed voor onze zorg, misschien willen zij deze firma voor ons gaan subsidiëren
Gelukkig zat er wel een kleine pauze in en daarna meteen maar op de fiets gesprongen.
Krijg binnen een maand de uitslag.
Ze garanderen dat ook als er geen adhd uit blijkt ze mij iig niet loslaten met mijn problemen dus dat stelt gerust.
Ja. Methylfenidaat. Dex bevordert de afgifte van dopamine en noradrenaline, methylfenidaat remt de heropname.quote:
Even een waarschijnlijk domme vraag, maar Is er niet iets wat heel erg lijkt qua werking op Dex?
Nou, sterkte met wachten!quote:
Ik heb trouwens vandaag het 2 uur durende gesprek met moeders en psycholoog gehad voor de test op adhd. 2 uur werd 2.5 uur. Op bijna alle vragen kon ik volmondig ja antwoorden en meestal waren mijn symptomen in de kindertijd nog erger.
Gelukkig zat er wel een kleine pauze in en daarna meteen maar op de fiets gesprongen.
Krijg binnen een maand de uitslag.
Ze garanderen dat ook als er geen adhd uit blijkt ze mij iig niet loslaten met mijn problemen dus dat stelt gerust.
Ik kan me helemaal voorstellen dat het eindeloos lang voor je lijkt te duren en dat je er heel veel stress van krijgt. Maar je komt er doorheen. Het lukt je!
En mocht het zo zijn dat je geen ADHD of ADD hebt, laat de moed dan niet zakken. Op den duur komt op je pad wat het dan wel is en dan vallen de puzzelstukjes op zijn plek.
Ik heb het in mijn leven best zwaar gehad. Maar altijd op de momenten dat ik het echt niet meer kon verdragen, kwam er iets op mijn pad waardoor mijn leven een andere koers opging. Ik denk weleens dat het geen toeval is en dat alle moeilijkheden die ik heb meegemaakt sowieso moesten komen om mij als persoon te kunnen ontwikkelen. Als God zou bestaan, had hij dit voor mij uitgestippeld omdat ik dan een belangrijke levensles leer.
10 jaar geleden had ik al van ADD vernomen en was ik er evengoed zo intensief mee bezig als deze laatste weken. Ik was toen ook uitgebreid psychologisch onderzocht, waaruit bleek dat ik een disharmonisch intelligentieprofiel heb, een verbaal-performaal kloof. Dat is trouwens al een heel sterkte aanwijzing dat er sprake kan zijn van ADHD, ADD, asperger, NLD of PDD-NOS. Ik werd tijdens het onderzoek ook op autisme en aanverwante stoornissen getest en de uitkomst was negatief. Daarmee was ik overigens al een heel stuk verder.
Had ik dan destijds ook op ADD getest moeten worden? Hoewel ik dat dolgraag wilde, was de tijd daarvoor niet rijp, want ik had ook last van zware persoonlijkheidsproblemen. Ik was sociaal helemaal vervreemd. Ik was een in zichzelf gekeerde, opgejaagde, agressieve jongen. Toen ik in de kliniek voor persoonlijkheidsstoornissen kwam, waren veel groepsgenoten bang voor mij en anderen lachten mij uit. Het was in het begin heel zwaar, maar ik moest doorzetten. Ik heb de hele behandeling afgemaakt en vooral dankzij mijn groepsgenoten en sociotherapeuten werd ik veel rustiger, socialer en leuker in de omgang.
NIET!!! dankzij de behandelaars daar trouwens. Mij namen ze niet serieus genoeg en ze zagen mij als een achterlijke neuroot die teveel piekerde. Maar andere clienten namen ze evenmin serieus. Als de behandeling bij hen niet aansloeg, werden ze gewoon weggestuurd en aan hun lot overgelaten. Eén daarvan had een paar maanden daarna zelfmoord gepleegd. Anderen die net als ik de behandeling wel hadden afgemaakt, bleken achteraf een totaal verkeerde diagnose te hebben gekregen. Nee, deze kliniek is geen aanrader! Maar wel goed dat ik het heb gedaan dankzij mijn groepsgenoten.
Ik kon het niet met iedereen vinden, maar toch hebben ze allemaal een positieve rol gespeeld in mijn ontwikkeling en daarvoor ben ik ze heel dankbaar Maar goed. Ik dwaal af
Probeer het te zien zoals ik het beschrijf. Het is heel normaal dat je ongeduldig bent en je wanhopig voelt en dat mag ook! Maar laat je er niet door meeslepen en probeer het positief te zien. Jouw tijd komt! Hopelijk binnenkort maar anders later.
En zoek zoveel mogelijk afleiding! Sporten helpt enorm. Ik verzandde vandaag helemaal in mijn gedachten, maar na het sporten voelde ik me helemaal helder.
Vandaag ook wat kennissen gesproken op een begrafenis die beiden ADHD hebben. Zo op het eerste gezicht had ik dat niet vermoed. Zo zie je maar weer hoe vaak het voorkomt. Maar ik heb het er ook over gehad met mensen die het niet hebben, maar ook zij kennen uiteraard de verschijnselen dat je aandacht op den duur verslapt wanneer je met mensen praat en ook zij krijgen niet alles 100% mee. Een meisje die ik vandaag had gesproken, moest ook haar studie afbreken omdat ze niet goed in haar vel zat, terwijl ze geen ADD of ADHD heeft.
De toespraken volgen tijdens de begrafenis ging eigenlijk wel goed. Hoewel ik op den duur niks meer mee kreeg toen er een peuter zat te huilen. Dat is iets waar ik ook heel slecht tegenkan: jankende kinderen
Met je nagels over het schoolbord gaan vind ik nog 100x aangenamer dan dat schelle hoge kindergejank. Ik word er meteen heel opgefokt en geirriteerd door en moet ik mezelf met alle macht in bedwang houden omdat ik wel weet dat babies en peuters er niks aan kunnen doen. Maar ik kan daar echt niet tegen.Maar na de begrafenis merkte ik dat ik stoom moest afblazen. Ik fietste niet gewoon naar huis, maar ben half Gouda door gegaan. Ik wist niet eens goed waar ik was en dat interesseerde mij ook niet echt. Als ik maar van mijn lichamelijke onrust af kwam. Met mijn hoofd was ik ook totaal niet bij; ik verzandde zo erg in mijn gedachtenstroom dat ik daar weer angstig van werd. Ik voelde mij zo ontzettend warrig. En ik krijg daarbij dan automatisch een schuldgevoel bij dat ik niet goed mijn best doe.
Hoewel ik de diagnose heb, blijf ik nog steeds twijfelen en ook in hoeverre ik het heb. Dit klinkt allemaal gek, maar omdat ik behoorlijk ben vastgelopen in mijn leven, vind ik het moeilijk om genoegen te nemen met een lichte vorm en dat ik dan geen medicijnen hoef.
Maar ja. Het is zoals het is. Het belangrijkste is dat ik mezelf beter kan gaan accepteren en daar staat de diagnose natuurlijk los van.
Dankje.quote:
[..]
Nou, sterkte met wachten!
Ik kan me helemaal voorstellen dat het eindeloos lang voor je lijkt te duren en dat je er heel veel stress van krijgt. Maar je komt er doorheen. Het lukt je!
En mocht het zo zijn dat je geen ADHD of ADD hebt, laat de moed dan niet zakken. Op den duur komt op je pad wat het dan wel is en dan vallen de puzzelstukjes op zijn plek.
Ik heb het in mijn leven best zwaar gehad. Maar altijd op de momenten dat ik het echt niet meer kon verdragen, kwam er iets op mijn pad waardoor mijn leven een andere koers opging. Ik denk weleens dat het geen toeval is en dat alle moeilijkheden die ik heb meegemaakt sowieso moesten komen om mij als persoon te kunnen ontwikkelen. Als God zou bestaan, had hij dit voor mij uitgestippeld omdat ik dan een belangrijke levensles leer.
10 jaar geleden had ik al van ADD vernomen en was ik er evengoed zo intensief mee bezig als deze laatste weken. Ik was toen ook uitgebreid psychologisch onderzocht, waaruit bleek dat ik een disharmonisch intelligentieprofiel heb, een verbaal-performaal kloof. Dat is trouwens al een heel sterkte aanwijzing dat er sprake kan zijn van ADHD, ADD, asperger, NLD of PDD-NOS. Ik werd tijdens het onderzoek ook op autisme en aanverwante stoornissen getest en de uitkomst was negatief. Daarmee was ik overigens al een heel stuk verder.
Had ik dan destijds ook op ADD getest moeten worden? Hoewel ik dat dolgraag wilde, was de tijd daarvoor niet rijp, want ik had ook last van zware persoonlijkheidsproblemen. Ik was sociaal helemaal vervreemd. Ik was een in zichzelf gekeerde, opgejaagde, agressieve jongen. Toen ik in de kliniek voor persoonlijkheidsstoornissen kwam, waren veel groepsgenoten bang voor mij en anderen lachten mij uit. Het was in het begin heel zwaar, maar ik moest doorzetten. Ik heb de hele behandeling afgemaakt en vooral dankzij mijn groepsgenoten en sociotherapeuten werd ik veel rustiger, socialer en leuker in de omgang.
NIET!!! dankzij de behandelaars daar trouwens. Mij namen ze niet serieus genoeg en ze zagen mij als een achterlijke neuroot die teveel piekerde. Maar andere clienten namen ze evenmin serieus. Als de behandeling bij hen niet aansloeg, werden ze gewoon weggestuurd en aan hun lot overgelaten. Eén daarvan had een paar maanden daarna zelfmoord gepleegd. Anderen die net als ik de behandeling wel hadden afgemaakt, bleken achteraf een totaal verkeerde diagnose te hebben gekregen. Nee, deze kliniek is geen aanrader! Maar wel goed dat ik het heb gedaan dankzij mijn groepsgenoten.
Maar goed. Ik dwaal af
Probeer het te zien zoals ik het beschrijf. Het is heel normaal dat je ongeduldig bent en je wanhopig voelt en dat mag ook! Maar laat je er niet door meeslepen en probeer het positief te zien. Jouw tijd komt! Hopelijk binnenkort maar anders later.
En zoek zoveel mogelijk afleiding! Sporten helpt enorm. Ik verzandde vandaag helemaal in mijn gedachten, maar na het sporten voelde ik me helemaal helder.
Vandaag heb ik mijn therapeut gesproken, en die zei dat ik zeer waarschijnlijk de diagnose krijg, tenzij de tests iets heel anders uitwijzen. Ik werk al 5 jaar met al die mensen, dus ze kennen mij nu wel een beetje. Ben iig blij dat men nu eindelijk wilt verder kijken buiten mijn autisme en ook naar een eventuele andere stoornis.
En dat ik daarvanuit weer verder behandeld kan worden.
Het was vrij frustrerend de laatste 5 jaar, aangezien er weinig budget was (dat kwam vnm door de bouw van het nieuwe gebouw waar ik in zou komen te wonen, dus ze hadden veel bezuinigd op therapeuten en artsen, 1 arts bijv. op 4 grote afdelingen
) dus ze konden mij ook niet testen aangezien dat teveel tijd=geld zou kosten. Ondertussen moest ik het steeds doen op Lorazepam. Maar ik mediteer de laatste tijd en fiets gigantisch veel dus dat helpt
En dit laatste loodje red ik wel, nu ik weet dat ze zich weer inzetten op een betere behandeling.
Gecondoleerd.quote:
Pffff... wat is het moeilijk te bevatten allemaal
Vandaag ook wat kennissen gesproken op een begrafenis die beiden ADHD hebben. Zo op het eerste gezicht had ik dat niet vermoed. Zo zie je maar weer hoe vaak het voorkomt. Maar ik heb het er ook over gehad met mensen die het niet hebben, maar ook zij kennen uiteraard de verschijnselen dat je aandacht op den duur verslapt wanneer je met mensen praat en ook zij krijgen niet alles 100% mee. Een meisje die ik vandaag had gesproken, moest ook haar studie afbreken omdat ze niet goed in haar vel zat, terwijl ze geen ADD of ADHD heeft.
De toespraken volgen tijdens de begrafenis ging eigenlijk wel goed. Hoewel ik op den duur niks meer mee kreeg toen er een peuter zat te huilen. Dat is iets waar ik ook heel slecht tegenkan: jankende kinderen
Maar na de begrafenis merkte ik dat ik stoom moest afblazen. Ik fietste niet gewoon naar huis, maar ben half Gouda door gegaan. Ik wist niet eens goed waar ik was en dat interesseerde mij ook niet echt. Als ik maar van mijn lichamelijke onrust af kwam. Met mijn hoofd was ik ook totaal niet bij; ik verzandde zo erg in mijn gedachtenstroom dat ik daar weer angstig van werd. Ik voelde mij zo ontzettend warrig. En ik krijg daarbij dan automatisch een schuldgevoel bij dat ik niet goed mijn best doe.
Hoewel ik de diagnose heb, blijf ik nog steeds twijfelen en ook in hoeverre ik het heb. Dit klinkt allemaal gek, maar omdat ik behoorlijk ben vastgelopen in mijn leven, vind ik het moeilijk om genoegen te nemen met een lichte vorm en dat ik dan geen medicijnen hoef.
Maar ja. Het is zoals het is. Het belangrijkste is dat ik mezelf beter kan gaan accepteren en daar staat de diagnose natuurlijk los van.
Je doet iig je best. Zou je niet wat tikken van bijv autisme oid kunnen hebben?
Die heb ik zeker. Fladderen bijvoorbeeld deed ik als kind en toen dachten veel mensen dat ik licht autistisch kon zijn. Ik was ook bang voor bijvoorbeeld het geluid van de centrifuge. Angstig was ik sowieso. Allemaal kenmerken.quote:
[..]
Gecondoleerd.
Je doet iig je best. Zou je niet wat tikken van bijv autisme oid kunnen hebben?
Maar uit een test van de GGZ kwam uit dat ik het niet heb. Die test was destijds nodig om het te kunnen uitsluiten, anders had ik niet in groepstherapie persoonlijkheidsstoornissen gekund.
Maar ik moet zeggen, nu begin ik weer te twijfelen.
Maar ik ben ook ontzettend onzeker.
Vaak zijn die tests ook veel momentopnames. Kan je niet om een second opinion vragen?quote:
[..]
Die heb ik zeker. Fladderen bijvoorbeeld deed ik als kind en toen dachten veel mensen dat ik licht autistisch kon zijn. Ik was ook bang voor bijvoorbeeld het geluid van de centrifuge. Angstig was ik sowieso. Allemaal kenmerken.
Maar uit een test van de GGZ kwam uit dat ik het niet heb. Die test was destijds nodig om het te kunnen uitsluiten, anders had ik niet in groepstherapie persoonlijkheidsstoornissen gekund.
Maar ik moet zeggen, nu begin ik weer te twijfelen.
Maar ik ben ook ontzettend onzeker.
Jep, erg herkenbaar. Ondanks de het - bijna verplichtte - hokjesdenken van de wetenschap is natuurlijk elk mens uniek. Je zult hoe dan ook je eigen weg moeten vinden en het enige wat de instanties kunnen bieden zijn tools die je kunt gebruiken of mee om kan leren gaan.quote:
*knip*
Hoewel ik de diagnose heb, blijf ik nog steeds twijfelen en ook in hoeverre ik het heb. Dit klinkt allemaal gek, maar omdat ik behoorlijk ben vastgelopen in mijn leven, vind ik het moeilijk om genoegen te nemen met een lichte vorm en dat ik dan geen medicijnen hoef.
Maar ja. Het is zoals het is. Het belangrijkste is dat ik mezelf beter kan gaan accepteren en daar staat de diagnose natuurlijk los van.
Bij mij luchtte het eerst heel erg op de diagnose gekregen te hebben. Maar nu hecht ik daar wat minder waarde aan en probeer ik mezelf er dagelijks weer toe te zetten mijn best te blijven doen en op de goede weg te blijven.
-
Hoe zit het met jullie en relaties? Ik heb zelf het idee dat het patroon zich aan het herhalen is. Ik ben zelf een erg positief persoon over het algemeen en heb altijd het beste met iedereen voor. Zo had mijn ex me voor vanalles uitgemaakt, terwijl ik juist goede bedoelingen had en progressie wou maken in ons beide levens. Denk aan gezond eten, sporten, samen ondernemen enz. In de praktijk gebeurde er echter weinig en kwam ik vooral over als een (te eerlijke) zeikerd. Gevalletje de beste stuurlui staan aan wal denk ik dan. Passief op de bank hangen 's avonds. Partner futloos na een dag hard werken en die vibe/energie hangt dan in de kamer en ik pik dat heel snel op, erger ik me aan of trek me zelf ook die passieve jas aan. Volgende dag nieuwe intenties en repeat.
Bij mijn huidige relatie herhaalt dit zich een beetje en ik weet niet goed hoe ik hiermee om moet gaan. Maargoed, op school gaat het ook allemaal niet best en heb het gevoel dat ik een aantal jaar achter loop op mijn leeftijdsgenoten. Om daarnaast nog iemand mee te tillen in de richting die ik wil is veel wilskracht en energie nodig, maar de (niet-ADHD) partner vind het wel best want morgen is er immers weer een dag.
Waarom is het zo lastig een aantal van die dingen aan te pakken en het leven te leven zoals ik het wil? Het loopt altijd anders
Nou, daar zie ik dan wel tegenop, maar ik kan het bij de aankomende afspraak er wel over hebben. Ik ben immers wie ik ben, of ik dat nou leuk vind of niet. En horen dat ik autistisch ben, vond ik nou niet bepaald leuk.quote:
[..]
Vaak zijn die tests ook veel momentopnames. Kan je niet om een second opinion vragen?
Als je kijkt naar hoe de dingen praktisch bij mij gaan, lijkt het er wel sterk op dat ik ASS heb. Ik kan bijvoorbeeld erg goed op details letten, maar ik overzie het geheel niet. En inderdaad die tics. Maar haaks daarop staat dat ik mij erg goed in anderen kan inleven en ik heb ook niet meer tijd nodig om dat allemaal te verwerken. Ik kan ook goed verwoorden wat ikzelf beleef en ik kan me ook snel en makkelijk een voorstelling maken hoe iemand anders iets zou beleven en wat hij/zij erbij zou voelen en vaak klopt dat ook nog. Ik heb ook zeker niet het idee ofzo dat ik in the matrix leef. Ik ben sociaal nogal onhandig, maar zoals ik het zelf voel, ben ík degene die raar is en is niet mijn omgeving dat.
Degenen die zich afvroegen of ik autistisch was, waren mijn moeder en een aantal kletstantes die de tics in mijn kindertijd hadden opgemerkt. Degenen die het tegendeel wilden aankaarten, waren vaak juist mensen die in de sociale zorg zitten zoals maatschappelijk werkers die bij me thuis kwamen.
Maar goed, ik zal het nog aankaarten. Wie weet toch of misschien heb ik ook NLD, wat erg op ASS lijkt maar wat het niet is.
Ik probeer dat ook zo te zien, maar ik moet het nog leren. Ik hoop dat mijn eigenwaarde gaat groeien dat ik het hokjesdenken niet meer nodig heb.quote:
Bij mij luchtte het eerst heel erg op de diagnose gekregen te hebben. Maar nu hecht ik daar wat minder waarde aan en probeer ik mezelf er dagelijks weer toe te zetten mijn best te blijven doen en op de goede weg te blijven.
Qua relaties heb ik zeer weinig ervaring eerlijk gezegd. Ik val op mannen en ik vind het zeer moeilijk om een partner te vinden. Ik ben door het ontbreken van een auto en rijbewijs nogal beperkt om te reizen. Ik vind eigenlijk alleen Amsterdam enigszins interessant in de gayscene. In andere steden heb je niet meer eigenlijk dan wat kroegjes die allemaal op elkaar lijken en dat heb ik ook wel weer gezien. Er schijnt in Utrecht wel een wat alternatievere plek te zijn en dat vind ik dan weer wel interessant. De gay-seksscène is allemaal erg plat en oppervlakkig.
Maar gelukkig is er internet
Ook weer extreem op seks gericht. Nou moet ik niet gaan ontkennen dat ik dat ook erg lekker vind
Maar het is de manier waarop mannen contact met je zoeken. Ze stellen zich meestal niet netjes voor, maar het is meteen van "ben je top of bottom?" "wat vind je geil?" Jezus, vertel eerst 's wat over jezelf man, denk ik. Doe 's je best om jezelf leuk te presenteren, want dat probeer ik ook. En nee, ik raak niet onder de indruk van een foto van je pik en bierbuik en niet je gezicht. Of het is het extreme andere uiterste: dan willen ze alleen maar chatten en zijn ze niet vooruit te branden om iets leuks te ondernemen.Ik wil een stoere, avontuurlijke kerel met humor en diepgang. En hij moet me - sorry dat ik het zeg
- ook fysiek aanspreken. Dat is best moeilijk.Heb zelf wel een totaal andere achtergrond want ik liep eigenlijk nooit langer dan een jaar zonder chick
Beginnende relaties blijven interresant . Maar ik heb nu een topper. Voor de 2e keer dat ik het langer dan 3 jaar uit heb gehouden. Na die 3 jaar krijg ik echter wel dus datzelfde patroon blijkbaar. Misschien eens een nieuwe hobby proberen Dat hokjesdenken is fijn om dingen te verduidelijken. Het kan natuurlijk nooit een reden, excuus of oorzaak zijn van je gedrag want uiteindelijk moet ook jij (bijvoorbeeld) op tijd kunnen komen. Ik heb hier van die trainingen in gehad en het gaat vaak al een stuk beter tegenwoordig allemaal. Maar als dat weer eenmaal achter je ligt en je eenmaal de juiste motivatie te pakken hebt voelt het toch wel gewoon goed om je shit voor elkaar te hebben. Misschien extra goed zelfs
Maar in de praktijk, zonder meds, is het nog steeds gewoon kut natuurlijk. Wat was het ook alweer? Rust, reinheid, regelmaat?
Opposites attract?
@ali: Ja dat dus. Tis wel ff hard werken maar dan heb je ook wat. Ben namelijk niet van plan om langer dan mn studie nog moet duren aan de meds te blijven
Ik doe mn best man, echt
. Ik kan voor de fuck niet studeren, nooit gekund. Van topo tot anatomie waar ik nu op vast loop. Ik snap dingen en leg de gekste verbanden. Die mindset heeft zeker voordelen, maar ook nadelen. De rest boeit me ook geen fuck eigenlijk maar ik wil niet een gezakte studie + dikke schuld dus ik ben blij met die meds. Ik had vroeger met alles veel moeite en had overal veel tijd voor nodig. Nu was ik nog eerder klaar dan de studenten zonder een beperking. Bizzar toch? Mijn zelfvertrouwen is heel erg toegenomen en ik ben kalmer. Hier en daar wat onrustig, omdat ik te vaak heb gefaald waardoor ik bang ben dat het weer verkeerd zal gaan.
Sinds ik medicatie neem ben ik ook gekapt met de hele dating gedoe. Ik denk dat ik de onrust op die manier probeerde te ontlopen. Ook was het een compensatiegedrag voor mijn onzekerheid, omdat ik me kansloos voelde. Een onzekerheid sluimert nog wel wanneer ik negatieve feedback krijg, van mijn leidinggevende bijvoorbeeld. Het eerste moment doet het nog heel erg zeer of voel ik me super machteloos. Ik focus dan teveel op wat slecht gaat en soms blijf ik daar ook in hangen. Ik weet niet of dit komt door een denkpatroon wat erin is gesleten of dat ik toch een vleugje borderline erbij heb? Hoe kom ik daar achter?
Mijn vader loopt sinds kort bij de psycholoog ivm post traumatische stress syndroom ofzo? Iets wat na een ongeluk is gekomen. Mijn ma is meegegaan en zijn gedrag verteld:
Hij kan snel geïrriteerd raken wanneer dingen mis gaan, niet kunne multitasken, ongeduldig en afsnauwen wanneer het teveel wordt. Ook piekert hij extreem veel en heeft hij eetbuien.
Natuurlijk heeft hij mooi weer gespeeld en dit soort dingen niet gedeeld. Sterker nog, hij heeft het niet eens door. Mijn moeder is blij met hoe het met mij gaat en hoopt dat pa ook begeleiding en medicatie krijgt. Mijn methylfenidaat heeft een negatief effect gehad op hem, doordat hij depressief is. Hopelijk geeft hij zich over aan hulp, want mijn ma kan hem niet meer aan.
Ik vraag mij af of dat irritatie/afsnauwen hoort bij ADHD? Pa en ik kunnen beiden slecht tegen negatief feedback. Ik heb nog medicatie waardoor ik rationeler kan denken of mezelf meer kan inhouden en na probeer te denken wat de ander bedoelt en wat ik ermee kan. Waar ik absoluut NIET tegen kan is onduidelijkheid. Dan maakt het mij niet meer uit wie ik tegenover mij heb. Op zakelijk gebied leven we gelukkig in een Hollandse cultuur waarin de meeste mensen to the point zijn. Op zakelijk gebied dan. Op vriendschappelijk gebied varieert het en dan ben ik snel klaar met mensen. Onduidelijke afspraken, onregelmaat, om dingen heen draaien. Ik kan hier niet tegen. Ik zie ook geen manier om hier flexibel in te worden en kies er liever voor om er geen aandacht meer aan te besteden. Voorheen had ik bijvoorbeeld veel tijd voor vrienden en zij niet altijd voor mij. Wanneer ik nu drukker ben en om welke reden dan ook we niet tot elkaar komen, ben ik er gewoon snel klaar mee. Ik ga liever sporten, een dorpje of stad in Nederland verkennen of naar de sportschool. Ik wil duidelijkheid, structuur, voorspelbaarheid. Ik snap nu beter waarom veel relaties van mij op de klippen zijn gelopen. Ze waren onregelmatig: ik viel voor de die-hard workaholics, omdat ze succesvol waren (miste dat bij mezelf). Ik ging om met vrienden die er altijd waren, waarbij ik mij veilig voelde, waarbij alles voorspelbaar was. Dit geldt ook in mijn werk. Ik vind het vreselijk en energierovend om regelmatig op andere werkplekken te zitten en files mee te maken. Ik haat het om aan meerdere projecten te werken en daarop mijn planning heel concreet daarop te maken, om daarna weer om de haverklap van alles te moeten veranderen, omdat ik nog het e.e.a. moet afstemmen met 5 andere afdelingen. Ik kan complexe taken goed uitvoeren, maar niet meerdere taken door elkaar op een dag en vooral niet in een drukke omgeving. I just can't.
Enkele maanden terug heb ik een beoordeling arbeidsvermogen aangevraagd. Hieruit kwamen deze punten ook terug.
Samenvatting:
Ik ben mijn leven aan het reorganiseren op basis van mijn diagnose/kenmerken, zodat ik beter presteer. Tot zover boek ik alleen maar vooruitgang, dus ik zie er veel voordelen in om in alle aspecten van mijn leven rekening te houden met mijn beperking. Door gewoon mijn pillen te slikken en gaan met die banaan werkt dus absoluut niet! Sinds ik koffie vermijd ben ik bijvoorbeeld rustiger. Wanneer ik gezond eet ook. Sporten doet mij onwijs goed. En vlak voor mijn menstruatie zit ik graag onder de douche. Gewoon zitten, in het donker. Word daar zo kalm van. Ik ben momenteel zoekende naar een functie voor na mijn diploma. Ik wil graag de onderzoekskant op. Werken voor de universiteit of een ander instituut. Ik ben heel sociaal, maar ik ben er nu zeker van dat het mij heel erg uitput.
Ik ga later nog wat berichten lezen. Ben in ieder geval nog erg benieuwd naar hoe jullie je leven zijn gaan indelen op basis van ADHD. Net als jullie heb ik ADHD en ben het niet. Maar ik weet zeker dat een omgeving van grote invloed is op hoe je functioneert. Hoever kan je hierin gaan eigenlijk?
Bedankt voor het lezen
Dat hangt er een beetje van af wat je uitgangspositie is. Als je in een carriere zit waar je werk 100% concentratie vereist en je die niet zomaar kunt veranderen wordt het moeilijk. Maar als je nog voor de keus staat over een vrij algemene studie gedaan hebt kun je er tot op grote hoogte rekening mee houden.quote:
Maar ik weet zeker dat een omgeving van grote invloed is op hoe je functioneert. Hoever kan je hierin gaan eigenlijk?
ja, m'n buurman ook. En die kan weer voor geen meter koken.quote:
Mijn collega's kunnen de hele dag door switchen
Praat er gewoon over als het teveel wordt. Het is namelijk helemaal geen uitgemaakte zaak dat je maar *moet* multitasken als er iets anders langskomt. Driekwart van de dingen kun je gewoon op je todo lijstje zetten en kunnen morgen ook. En daar hoef je echt niet te moeilijk over te doen. "als ik hiermee klaar ben pak ik het op" is echt algemeen geaccepteerd.
En misschien heb je gewoon de verkeerde baan. Wat doe je eigenlijk? Mag ook per pb, maakt het wat makkelijker te plaatsen.
Ik was zelf nooit bang voor het geluid zelf, meer dat het gewoon zo'n enorme takkeherrie maaktequote:
[..]
Die heb ik zeker. Fladderen bijvoorbeeld deed ik als kind en toen dachten veel mensen dat ik licht autistisch kon zijn. Ik was ook bang voor bijvoorbeeld het geluid van de centrifuge. Angstig was ik sowieso. Allemaal kenmerken.
Maar uit een test van de GGZ kwam uit dat ik het niet heb. Die test was destijds nodig om het te kunnen uitsluiten, anders had ik niet in groepstherapie persoonlijkheidsstoornissen gekund.
Maar ik moet zeggen, nu begin ik weer te twijfelen.
Maar ik ben ook ontzettend onzeker.
net zoals stofzuigers, loeiende sirenes, een voorbijrazende trein die in volle vaart langs het perron rijdt waar ik op mijn trein sta te wachten, meer puur hoogvolumische geluiden.Verder zijn er nog schelle irritante geluiden, zoals serviesgoed dat tegen elkaar aanstoot (bijvoorbeeld 2 borden tegen elkaar), bepaalde motorgeluiden, gezoem van de koelkast, zelfs bepaalde munten, zelfs het geluid van tanden poetsen verdraag ik slecht, maar doe dat evengoed want belangrijk. Tis vergelijkbaar met wat velen wel kennen als de vervelende ervaring van nagels op een krijtbord, maar dan heb ik dit bij veel meer dingen waar anderen geen last van hebben.
Wat ik me kan herinneren was er 1 geluid waar ik als kind heel bang van werd, namelijk tikkende verwarmingen. Dan ging ik weer naar beneden bij m'n ouders zitten
Geluiden die ik als heel prettig ervaar, zijn onder andere het geluid van de wind door bebladerde bomen, geluid van regendruppels op een raam (vooral 's nachts als ik in bed lig
) of op een dak als ik ergens op een zolder ben, onweer, brekende golven/golfjes op de kust (vooral bij grindstrand ), klotsende golven tegen een betonnen kade (zoals in een haven), geluid van spinnende katten, diepe opgeluchte zucht/ademhaling van m'n partnerIk ga deze post (zonder de quote) ook even in het ASS topic zetten en daar wat meer aanvullen
Tip: Wees zuinig op je hyperfocussen (of is het foci?). Ik zie het een beetje als het vermogen om te kunnen sprinten, maar dat lukt me niet de hele dag. Dus alleen wanneer ik het echt nodig acht.quote:
Mijn collega's kunnen de hele dag door switchen. Ik moet inkomen en zodra ik erin zit, moet ik weer remmen. Dus ik pingpong dan van hypofocus naar hyperfocus en dan wordt het weer afgekapt, omdat andere projecten weer aandacht nodig hebben. Ik wil mijn creativiteit maximaal kunnen benutten. Liever 1 intensief project dan van alles door elkaar, op andere locaties, met andere mensen. Graag zelfs dezelfde route naar werk, zodat ik bij dezelfde sportschool kan sporten. Nu ga ik kriskras door Nederland, van a12, a13, a4, a50 en allerlei F4F's daar waar ik ben. Mijn brein trekt dat gewoon niet.
Dus probeer ik zoveel mogelijk in mijn standaardtempo te doen en het accelereren alleen daar wanneer het voor mij de moeite waard is.
Overigens zou constant moeten switchen en constant mijn aandacht moeten verleggen urenlang mij best wel uitputten (maar dit laatste is wellicht meer een ASS-ding??)
ik kan me prima hyperfocussen, alleen wel op de verkeerde dingenquote:Op zondag 17 april 2016 00:49 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Tip: Wees zuinig op je hyperfocussen (of is het foci?). Ik zie het een beetje als het vermogen om te kunnen sprinten, maar dat lukt me niet de hele dag. Dus alleen wanneer ik het echt nodig acht.
Dus probeer ik zoveel mogelijk in mijn standaardtempo te doen en het accelereren alleen daar wanneer het voor mij de moeite waard is.
Overigens zou constant moeten switchen en constant mijn aandacht moeten verleggen urenlang mij best wel uitputten (maar dit laatste is wellicht meer een ASS-ding??)
moet ik m'n huishouden doen? Dan staan er ineens drie zelfgeschreven berichten op de frontpage.Ik kan het ook prima, heb daar prima controle over (bijvoorbeeld superhandig voor deelname aan het verkeer of als ik me heel even goed moet concentreren voor een bepaalde beweging oid (kopje opvangen die uit de kast valt op het moment dat ik het deurtje opentrek)). Ik kan het alleen niet altijd en constant en zal dus moeten doserenquote:
[..]
ik kan me prima hyperfocussen, alleen wel op de verkeerde dingen
Ik heb dat met de afwas, die was na 3 uur nog niet af
Ben jij ook zo dol op "projectjes"?
ik ben nu bezig met 'project moestuin'quote:
[..]
Ik kan het ook prima, heb daar prima controle over (bijvoorbeeld superhandig voor deelname aan het verkeer of als ik me heel even goed moet concentreren voor een bepaalde beweging oid (kopje opvangen die uit de kast valt op het moment dat ik het deurtje opentrek)). Ik kan het alleen niet altijd en constant en zal dus moeten doseren
Ik heb dat met de afwas, die was na 3 uur nog niet af
Ben jij ook zo dol op "projectjes"?
maar dat vind ik ook gewoon echt leuk. Ik ben als kind opgegroeid op een volkstuin, en vind het daarnaast heel erg tof om m'n kids te kunnen leren dat groente niet in de supermarkt groeien. Ik moet me er alleen wel heel erg toe zetten om naar de moestuin toe te gaan. Als ik er eenmaal structuur in heb aangebracht zal het wel beter gaan tho.
Die is inderdaad grappig en erg handigquote:
[..]
(bijvoorbeeld superhandig voor deelname aan het verkeer of als ik me heel even goed moet concentreren voor een bepaalde beweging oid (kopje opvangen die uit de kast valt op het moment dat ik het deurtje opentrek)).
Ik had eigenlijk nooit de relatie met adhd gelegd. Maar ik vond het wel erg handig.
Ik heb een beetje een probleem met teveel dingen willen verzamelen...inclusief mokkenquote:
[..]
Die is inderdaad grappig en erg handig
Ik had eigenlijk nooit de relatie met adhd gelegd. Maar ik vond het wel erg handig.
Zijn zo leuk!
Maar m'n keukenkastje puilt wel uit ondertussen. Gelukkig heb ik in de loop der tijd dit kunnen inperken door geen nieuwe meer in huis te halen, maar ze staan dus wel in het keukenkastje gepropt en soms valt er dus 1tje uit wanneer ik er één wil pakken
Is wat jaren geleden dat ik hem niet snel kon vangen voor die op de grond stuk kletterde
Gebeurt om de paar maanden wel een keer, laatste keer vielen er 2 tegelijk uit, de 2e had ik pas toen die bij m'n middel zat, jezus dit huishouden!
Das ook een manier om je hyperfocus te trainen
SPOILER+
Ik heb een aantal jaar geleden een tijd op vechtsport gezeten. Daar heb ik geleerd klappen nogal hard af te weren. Het vervelende is dat dat ook in een reflex gebeurt als m'n vrouw me voor de grap een tikje in m'n zij wil gevenquote:
[..]
Ik heb een beetje een probleem met teveel dingen willen verzamelen...inclusief mokken
Zijn zo leuk!
Maar m'n keukenkastje puilt wel uit ondertussen. Gelukkig heb ik in de loop der tijd dit kunnen inperken door geen nieuwe meer in huis te halen, maar ze staan dus wel in het keukenkastje gepropt en soms valt er dus 1tje uit wanneer ik er één wil pakken
Is wat jaren geleden dat ik hem niet snel kon vangen voor die op de grond stuk kletterde
Gebeurt om de paar maanden wel een keer, laatste keer vielen er 2 tegelijk uit, de 2e had ik pas toen die bij m'n middel zat, jezus dit huishouden!
Das ook een manier om je hyperfocus te trainenSPOILER+
leermomentje voor haar dus: gewoon niet meer doenquote:
[..]
Ik heb een aantal jaar geleden een tijd op vechtsport gezeten. Daar heb ik geleerd klappen nogal hard af te weren. Het vervelende is dat dat ook in een reflex gebeurt als m'n vrouw me voor de grap een tikje in m'n zij wil geven
Over ongeveer een half jaar gaat hier heel veel mee met mijn zoon die uit huis gaat. Dat scheelt want hier puilt de boel ook aardig uit.quote:
[..]
Ik heb een beetje een probleem met teveel dingen willen verzamelen...inclusief mokken
Zijn zo leuk!
Maar m'n keukenkastje puilt wel uit ondertussen. Gelukkig heb ik in de loop der tijd dit kunnen inperken door geen nieuwe meer in huis te halen, maar ze staan dus wel in het keukenkastje gepropt en soms valt er dus 1tje uit wanneer ik er één wil pakken
Is wat jaren geleden dat ik hem niet snel kon vangen voor die op de grond stuk kletterde
Gebeurt om de paar maanden wel een keer, laatste keer vielen er 2 tegelijk uit, de 2e had ik pas toen die bij m'n middel zat, jezus dit huishouden!
Das ook een manier om je hyperfocus te trainenSPOILER+
Dat zijn leuke (voor ons) momentjes jaquote:
[..]
Ik heb een aantal jaar geleden een tijd op vechtsport gezeten. Daar heb ik geleerd klappen nogal hard af te weren. Het vervelende is dat dat ook in een reflex gebeurt als m'n vrouw me voor de grap een tikje in m'n zij wil geven
Voor onze "slachtoffers" af en toe misschien ietsjes minder fijn
Ik heb gelukkig een redelijk grote woning nu, veel ruimte. Ben dit jaar begonnen met weer een poging doen met ruimte maken (door heel veel weg te gooien wat ik niet meer gebruik), maar dat staat nu even stil door andere externe factoren die nu even voorrang moeten krijgen...leuk hoor die plannen die steeds anders lopenquote:
[..]
Over ongeveer een half jaar gaat hier heel veel mee met mijn zoon die uit huis gaat. Dat scheelt want hier puilt de boel ook aardig uit.
Ik ben al jaren bezig met hulp het hier op te ruimen en het gaat goed, maar langzaam. Zelfs 1 complete kamer is leeg om ruimte te maken voor een bedrijf in huis (dat was een 2-jarig plan en ben per 1 april begonnen)quote:
[..]
Dat zijn leuke (voor ons) momentjes ja
Voor onze "slachtoffers" af en toe misschien ietsjes minder fijn
[..]
Ik heb gelukkig een redelijk grote woning nu, veel ruimte. Ben dit jaar begonnen met weer een poging doen met ruimte maken (door heel veel weg te gooien wat ik niet meer gebruik), maar dat staat nu even stil door andere externe factoren die nu even voorrang moeten krijgen...leuk hoor die plannen die steeds anders lopen
Maar daardoor verplaatste ook heel veel spul weer. Zoon uit huis zal in 1 keer heel erg veel zijn
story of my lifequote:
[..]
Ik ben al jaren bezig met hulp het hier op te ruimen en het gaat goed, maar langzaam. Zelfs 1 complete kamer is leeg om ruimte te maken voor een bedrijf in huis (dat was een 2-jarig plan en ben per 1 april begonnen)
Maar daardoor verplaatste ook heel veel spul weer.
Alleen is dat in het slop geraakt juist omdat de hulpverlening die me daarbij ondersteunde, het niet kon laten zoveel met mijn uren in hun rooster te schuiven, dat ik de laatste weken alle afspraken heb moeten afzeggen als stressreducerende maatregel, waardoor dat nu weer even stil ligt (lekker handig, onkunde en onbetrouwbaarheid voor iemand die naast ADD ook nog eens ASS-er is. Nou, dat ging dus niet zo goed. Maar working on it).
Ik heb er geen, kan dat dus niet als bezuinigingsmaatregel inzettenquote:Zoon uit huis zal in 1 keer heel erg veel zijn
Het is een bezuiniging in spullen, Helaas zal het financieel een flinke klap worden.quote:
[..]
story of my life
Alleen is dat in het slop geraakt juist omdat de hulpverlening die me daarbij ondersteunde, het niet kon laten zoveel met mijn uren in hun rooster te schuiven, dat ik de laatste weken alle afspraken heb moeten afzeggen als stressreducerende maatregel, waardoor dat nu weer even stil ligt (lekker handig, onkunde en onbetrouwbaarheid voor iemand die naast ADD ook nog eens ASS-er is. Nou, dat ging dus niet zo goed. Maar working on it).
[..]
Ik heb er geen, kan dat dus niet als bezuinigingsmaatregel inzetten
Maar misschien is mijn bedrijf dan ook wat meer op poten tegen die tijd.
Hulp is sterk minder sinds die keukentafelgesprekken van 4 naar 2 uur.
Hier ook minder uren, maar dat was op zich geen ramp. Wat er echt mis ging, is dat de ervaren mensen vervangen zijn met stagiairs die ik eerst moet uitleggen hoe ze mij moeten behandelen en nadat zij na een aantal maanden weer vervangen worden, kan ik weer opnieuw beginnen.quote:
[..]
Het is een bezuiniging in spullen, Helaas zal het financieel een flinke klap worden.
Maar misschien is mijn bedrijf dan ook wat meer op poten tegen die tijd.
Hulp is sterk minder sinds die keukentafelgesprekken van 4 naar 2 uur.
Ook het regelen van het nodige papierwerk (denk kwijtscheldingen etc) loopt nu zo slecht bij hen, als ik ze een vraag stel wat dit en dat nou precies betekent, dan bellen ze de gemeente omdat ze het zelf niet weten. Soms meermalen per dag een afspraak verzetten terwijl ze uitgelegd is dat autisten niet met deze structuurloosheid om kunnen gaan omdat dit mijn hele planning buiten die afspraken om door de war gooit. En dat is al meer dan een jaar terug erin geslopen.
En ten slotte maanden achtereen mijn grenzen blijven overschrijden, terwijl wanneer ik een grens aangeef, ik dat letterlijk belangrijk vind (als een autist zegt "tot hier en niet verder", dan moet je ook geen millimeter meer pakken, want als een autist dit aangeeft, dan is die marge er gewoon niet).
Vervangers die niet komen opdagen, waardoor uiteindelijk wat oud meubilair niet opgehaald kon worden (kan ik niet alleen de trap afslepen, lang verhaal).
Ja, daar heb ik dus niks aan
al gaat het steeds beter.Papierwerk is ook hier nog niet goed op orde. O ja kwijtschelding. Al maak ik weinig kans met een werkende zoon daarop.quote:
[..]
Hier ook minder uren, maar dat was op zich geen ramp. Wat er echt mis ging, is dat de ervaren mensen vervangen zijn met stagiairs die ik eerst moet uitleggen hoe ze mij moeten behandelen en nadat zij na een aantal maanden weer vervangen worden, kan ik weer opnieuw beginnen.
Ook het regelen van het nodige papierwerk (denk kwijtscheldingen etc) loopt nu zo slecht bij hen, als ik ze een vraag stel wat dit en dat nou precies betekent, dan bellen ze de gemeente omdat ze het zelf niet weten. Soms meermalen per dag een afspraak verzetten terwijl ze uitgelegd is dat autisten niet met deze structuurloosheid om kunnen gaan omdat dit mijn hele planning buiten die afspraken om door de war gooit. En dat is al meer dan een jaar terug erin geslopen.
En ten slotte maanden achtereen mijn grenzen blijven overschrijden, terwijl wanneer ik een grens aangeef, ik dat letterlijk belangrijk vind (als een autist zegt "tot hier en niet verder", dan moet je ook geen millimeter meer pakken, want als een autist dit aangeeft, dan is die marge er gewoon niet).
Vervangers die niet komen opdagen, waardoor uiteindelijk wat oud meubilair niet opgehaald kon worden (kan ik niet alleen de trap afslepen, lang verhaal).
Ja, daar heb ik dus niks aan
Toch vallen we onder minima dus het proberen waard.
Ik kwam laatst iets tegen waar je kon invullen hoe thuishulp is tegenwoordig maar dat kan ik volgende week pas hier posten zodra ik thuis achter PC zit. Als ik het niet vergeet.
Nu bij vriend(ja ongelooflijk om een vriend te hebben met ADD
) en op mijn debieltje.Dat had ik tot ze vonden dat ik het ook wel met 2 uur kon.quote:
Ik heb door mijn adhd een hulp in de huishouding, vanuit de wmo, voor vier uur per week. Daarnaast ambulante begeleiding voor mijn zoontje (adhd en ws iets van gts). Moet zeggen dat het mede dankzij de eerste redelijk opgeruimd is in mijn huis. Zelf krijg ik het niet zo netjes opgeruimd (kan geen dingen weggooien
Bij mijn zoon hetzelfde.
Wat is gts bij je zoontje en hoe oud is hij?
Waar kan ik dat invullen?quote:
[..]
Papierwerk is ook hier nog niet goed op orde. O ja kwijtschelding. Al maak ik weinig kans met een werkende zoon daarop.
Toch vallen we onder minima dus het proberen waard.
Ik kwam laatst iets tegen waar je kon invullen hoe thuishulp is tegenwoordig maar dat kan ik volgende week pas hier posten zodra ik thuis achter PC zit. Als ik het niet vergeet.
Nu bij vriend(ja ongelooflijk om een vriend te hebben met ADD
Volgende week zoek ik het voor jullie op als ik het dus niet vergeet.quote:
k, dat gaat 'm niet worden dusquote:
[..]
Volgende week zoek ik het voor jullie op als ik het dus niet vergeet.
Maar is het volgende voor jullie herkenbaar of begrijpelijk en hoe kan ik hiermee verder?
Mijn grootste probleem nu is niet mijn aandacht- en concentratiestoornis maar mijn zelfbeeld. Ik ben dus compleet het tegenovergestelde van druk en adrenaline-junkie. Ik heb altijd een minderwaardigheidscomplex over mezelf gehad.
Afgelopen week was ik eigenlijk en zeker voor mijn doen erg druk. Mijn aandacht en concentratie was dan wel erg kut. Het was erg wazig in mijn hoofd. Maar het maakte me allemaal niks meer uit. Ik dacht ik ga wel ritalin slikken op de momenten dat je je echt moet concentreren ... opgelost, valt prima mee te leven! Bij sociale contacten ging het juist erg goed. Op de sportschool kon ik me niet focussen op de individuele oefeningen (groepslessen gingen wel ok). Maar ik was veel ongeremder in het sociaal contact en ik merkte aan degenen met wie ik dan contact had dat ze dat ook wel leuk vonden. Het was aan een stuk door ouwehoeren over vanalles. Mensen waren ook een soort van blij verrast, want normaal loop ik daar meer als einzelgänger met koptelefoontje rond. Nu leek het alsof ze dachten "wat een aardige spontane gast eigenlijk, had ik niet gedacht". Verder had ik zin om de onrust in mijn lijf er lekker uit te slaan en te trappen op de bokszak. Ik kon vroeger ook zo onrustig zijn, maar dan zat daar veel meer agressie in en werden mensen door mijn uitstraling nogal bang. Maar dat had ik nu dus niet. Ik voelde me ook niet agressief maar juist alsof ik een overschot aan energie had wat er gewoon uit moest. Als dit voortaan the new me zou zijn ... prima!
Maar ik kak nu dus weer helemaal in. Is ook logisch, want je kan niet van het een op het andere moment voor altijd van persoonlijkheid veranderen. Niet dat ik afgelopen week een heel ander persoon was. Deze kanten zaten altijd wel in me. Maar het werd altijd geblokkeerd door een enorme geremdheid. Ik genoot ervan om mezelf nou 's een keer voor de verandering druk en extravert te noemen.
Mijn zelfbeeld is echt een probleem. Ik beredeneer alles heel zwartwit, zo van "ADHD-ers zijn allemaal drukke spontane mensen en hebben door hun impulsiviteit een interessant leven en nu hoor ik ook bij die groep". De grootste onzin natuurlijk, want mensen zónder ADHD kunnen evengoed interessant en leuk zijn. Ik moet dat hokjesdenken loslaten, mezelf accepteren om wie ik ben en gewoon genieten van het leven. Of je nou rustig en introvert bent of druk en extravert of je uiteraard in dat grote uitgestrekte grijze gebied ertussenin bevindt, het is allemaal OK. Iedereen is gelijkwaardig.
Maar gevoelsmatig is dit voor mij nog erg zwartwit en ik ben ontzettend met mezelf bezig. Nogal irritant! Voor mezelf maar ik kan me ook goed voorstellen voor anderen. Ik kan anderen trouwens wel accepteren om wie ze zijn. Ik vind extraverte mensen vaak leuk omdat ze mij prikkelen en enthousiast maken. Maar er zijn ook genoeg rustigere mensen die ik evengoed kan waarderen omdat ze juist harmonie en betrouwbaarheid uitstralen. Totaal niet nodig om mensen in hokjes te plaatsen.
Maar de persoonlijkheidsproblematiek zit er nog.... damn!
gilles de la tourette, hij is zeven jaar.quote:
[..]
Dat had ik tot ze vonden dat ik het ook wel met 2 uur kon.
Bij mijn zoon hetzelfde.
Wat is gts bij je zoontje en hoe oud is hij?
Ik heb het geluk dat ik gen familie in de buurt heb wonen, anders had ik ook vermindering gehad.
Wat nergens op slaat want wie zegt dat ieders familie voor elkaar klaar staat? Daar gaan ze altijd maar vanuit.quote:
[..]
gilles de la tourette, hij is zeven jaar.
Ik heb het geluk dat ik gen familie in de buurt heb wonen, anders had ik ook vermindering gehad.
Een stoffer en blik is bijvoorbeeld altijd handig. Maar het eindigde ermee dat ik 7 sets had liggen. Stuk voor stuk natuurlijk 100% functioneel.. maar meer dan 1 of 2 heb je gewoon niet nodig dus de rest kon na dat inzicht weg.
Das dan ook een excuus om nog wat meer in de kosten te kunnen snijden.quote:
[..]
Wat nergens op slaat want wie zegt dat ieders familie voor elkaar klaar staat? Daar gaan ze altijd maar vanuit.
Voor mij had het denk ik meerdere oorzaken. Het gaf ook vastigheid en sowieso vind ik het een prettig idee dat ik gewoon dingen bij de hand heb en niet voor elk wissewasje de deur uit moet om bij de action een klein dingetje nog te moeten halen.quote:
Zou het wat betreft dat opruimen zo kunnen zijn dat we van nature op een verkeerde manier beoordelen of iets weg kan? Volgens mij ben je al snel geneigd om jezelf af te vragen 'is dit nog bruikbaar'? En dus niet 'is het waarschijnlijk dat ik dit nog ooit nodig heb?'.
Een stoffer en blik is bijvoorbeeld altijd handig. Maar het eindigde ermee dat ik 7 sets had liggen. Stuk voor stuk natuurlijk 100% functioneel.. maar meer dan 1 of 2 heb je gewoon niet nodig dus de rest kon na dat inzicht weg.
En dan kan ik er 1tje kwijtraken zonder dat dat grote gevolgen voor m'n structuur heeft. En het geeft ook extra flexibiliteit, kan bijvoorbeeld snel nog een schaar meenemen zodner dat ik me een dag later helemaal suf zoek omdat ik dat ding wellicht bij iemand anders thuis ergens heb laten liggen.
En kan ook gewoon leuk zijn
Ik heb 't in mijn kindertijd en jeugd nooit op de goede manier geleerd (fout van mijn ouders dus vooral), mijn opvoeding speelt hier ook een grote rol.
En mijn vermogen goed te kunnen ordenen gaat lineair achteruit naarmate ik meer externe stressoren heb en dit wordt vaak verergerd naarmate mensen mijn grenzen blijven overschrijden. Tis net een kettingreactie van dingen die ik fout zie gaan en niet goed opgepikt worden omdat ik niet goed begrepen wordt.
quote:
Dat is idd wel een goede caferoker zal morgen eens op die manier naar mijn zooi kijken.
Stap 2 is iets dat magnetronkoffie ook al indirect aanhaalt; vaste plaatsen. En dan niet het gezeur over 'alles moet een vaste plaats hebben want.. daar stopte ik meestal met luisteren. Ik weet niet wat erna komt. Maar draai het eens om: kijk rond in je huis, kijk naar troep die in een hoekje ligt en vraag jezelf af waarom het daar ligt. Stel je had het toen je het daar neerlegde op willen ruimen, had je dan geweten waar? Vaste plaatsen zijn makkelijk bij het terugvinden. Maar ook bij het opruimen.
Om op de stoffer en blik terug te komen; je heb geen stapel nodig als hij gewoon altijd in de muurkast hangt.
Door schade en schande geleerd.. en het lijkt voorzichtig te gaan werken.
Herkenbaar. Dus dat ordenen moet je niet pas doen als de nood aan de man is ('waar zou ik dit nu eens neer gaan leggen'). Maar vooraf: alle poetsspullen liggen altijd in de muurkast. Dus dit ook, en daar ga ik het nu neerleggen.quote:En mijn vermogen goed te kunnen ordenen gaat lineair achteruit naarmate ik meer externe stressoren heb en dit wordt vaak verergerd naarmate mensen mijn grenzen blijven overschrijden. Tis net een kettingreactie van dingen die ik fout zie gaan en niet goed opgepikt worden omdat ik niet goed begrepen wordt.
Vetgedrukte vind ik een geweldige tip!quote:
[..]
Stap 2 is iets dat magnetronkoffie ook al indirect aanhaalt; vaste plaatsen. En dan niet het gezeur over 'alles moet een vaste plaats hebben want.. daar stopte ik meestal met luisteren. Ik weet niet wat erna komt. Maar draai het eens om: kijk rond in je huis, kijk naar troep die in een hoekje ligt en vraag jezelf af waarom het daar ligt. Stel je had het toen je het daar neerlegde op willen ruimen, had je dan geweten waar? Vaste plaatsen zijn makkelijk bij het terugvinden. Maar ook bij het opruimen.
Om op de stoffer en blik terug te komen; je heb geen stapel nodig als hij gewoon altijd in de muurkast hangt.
Door schade en schande geleerd.. en het lijkt voorzichtig te gaan werken.
[..]
Herkenbaar. Dus dat ordenen moet je niet pas doen als de nood aan de man is ('waar zou ik dit nu eens neer gaan leggen'). Maar vooraf: alle poetsspullen liggen altijd in de muurkast. Dus dit ook, en daar ga ik het nu neerleggen.
Ik leg trouwens dingen op 'vaste plaatsen', maar dat is meer voor de momenten dat ik effesnel iets nodig heb en dan in m'n haast niet mis grijp, want haastgevoel en irritatie vind ik niet zo'n fijn gevoel
Uiteindelijk gaat het er mij om dat iets op een plek ligt waarvan ik verwacht dat het daar ligt (dus niet onbetaalde rekeningen in de besteklade, beetje zoiets
)kwoot me dinsdag nog maar eensquote:Op zondag 17 april 2016 12:07 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
k, dat gaat 'm niet worden dus
De pest met mij is, hoe rommelig het ook is, ik weet al m'n spullen die ik nodig heb, te vinden. Tot ik ga opruimen, dan weet ik niks meer te vindenquote:
[..]
Stap 2 is iets dat magnetronkoffie ook al indirect aanhaalt; vaste plaatsen. En dan niet het gezeur over 'alles moet een vaste plaats hebben want.. daar stopte ik meestal met luisteren. Ik weet niet wat erna komt. Maar draai het eens om: kijk rond in je huis, kijk naar troep die in een hoekje ligt en vraag jezelf af waarom het daar ligt. Stel je had het toen je het daar neerlegde op willen ruimen, had je dan geweten waar? Vaste plaatsen zijn makkelijk bij het terugvinden. Maar ook bij het opruimen.
Om op de stoffer en blik terug te komen; je heb geen stapel nodig als hij gewoon altijd in de muurkast hangt.
Door schade en schande geleerd.. en het lijkt voorzichtig te gaan werken.
[..]
Herkenbaar. Dus dat ordenen moet je niet pas doen als de nood aan de man is ('waar zou ik dit nu eens neer gaan leggen'). Maar vooraf: alle poetsspullen liggen altijd in de muurkast. Dus dit ook, en daar ga ik het nu neerleggen.
Vroeger ging m'n moeder altijd eens in de zoveel tijd opruimen. Vervolgens vond ik natuurlijk niets meer en zei ze 'ja, ziejewel dat je het niet goed opgeruimd had? Anders kon je het wel vinden'quote:
[..]
De pest met mij is, hoe rommelig het ook is, ik weet al m'n spullen die ik nodig heb, te vinden. Tot ik ga opruimen, dan weet ik niks meer te vinden
Als je het na het opruimen niet meer kunt vinden ruim je vast hetzelfde op als m'n vrouw. Alles netjes opstapelen of een kast in duwen. Of in een andere ruimte neergooien. Welke optie het ook is, buiten het feit dat het een beetje geordend uitziet is het nog steeds een netjes opgestapelde rotzooi. Dat zet geen zoden aan de dijk natuurlijk
Ben ik dan alweer vergetenquote:
ik steel een reeks mini-meets voorquote:
[..]
Vroeger ging m'n moeder altijd eens in de zoveel tijd opruimen. Vervolgens vond ik natuurlijk niets meer en zei ze 'ja, ziejewel dat je het niet goed opgeruimd had? Anders kon je het wel vinden'
Als je het na het opruimen niet meer kunt vinden ruim je vast hetzelfde op als m'n vrouw. Alles netjes opstapelen of een kast in duwen. Of in een andere ruimte neergooien. Welke optie het ook is, buiten het feit dat het een beetje geordend uitziet is het nog steeds een netjes opgestapelde rotzooi. Dat zet geen zoden aan de dijk natuurlijk
Met z'n allen elkaar helpen opruimen quote:
Op quote:
[..]
ik steel een reeks mini-meets voor
quote:
[..]
ik steel een reeks mini-meets voor
Is er wel eens een meet van hier geweest?
DJMO:
quote:
caferoker: ja, DJMO, dit heb je niet meer nodig, dit niet, dit ook niet, en dit wel maar geen tien stuks. Allemaal weg
DJMO:
wanneer kom je langs? Zorg ik voor verse koffie
geen idee eigenlijk, ik post eigenlijk pas de laatste tijd redelijk actief mee hierquote:
[..]
Is er wel eens een meet van hier geweest?
quote:
[..]
wanneer kom je langs? Zorg ik voor verse koffie
Ach, het zou wel kunnen werken. Als je het serieus meent is het wel het overwegen waard. Ik werk in de buitendienst dus ik kom sowieso nogal eens ergens. In welke hoek van het land woon je?
in de hondenkopquote:
[..]
Ach, het zou wel kunnen werken. Als je het serieus meent is het wel het overwegen waard. Ik werk in de buitendienst dus ik kom sowieso nogal eens ergens. In welke hoek van het land woon je?
(alkmaar)hmm, natuurlijk weer zo'n uithoekquote:
Vandaag is mijn actiefste dag hier, daarvoor wel eens een berichtje geplaatst en wel eens wat gelezen, maar dan bleef het er verder bij.quote:
[..]
geen idee eigenlijk, ik post eigenlijk pas de laatste tijd redelijk actief mee hier
We kunnen altijd een meetpoging gaan wagen natuurlijk.
dit wordt niet uit de zorg betaald hoor, maar uit de wet maatschappelijke ondersteuning. Daarnaast is het begeleidende hulp in de huishouding dwz dat ze me ondersteunt. Ik krijg tips van haar en leer structuur aan te brengen in m´n huishouden zodat ik het op de langere termijn weer zonder hulp afkan.quote:
Im done... Hulp in de huishouding voor adhd gvd man. Geen wonder dat zorg in nederland kk duur. Vanwege dit soort parasieten
Zaanstreek hier, Alkmaar is niet ver van hierquote:
Tis een troll.quote:
[..]
dit wordt niet uit de zorg betaald hoor, maar uit de wet maatschappelijke ondersteuning. Daarnaast is het begeleidende hulp in de huishouding dwz dat ze me ondersteunt. Ik krijg tips van haar en leer structuur aan te brengen in m´n huishouden zodat ik het op de langere termijn weer zonder hulp afkan.
Je weet toch hoe ze zijn hier?
over vijf dagen zit ik exact tien jaar op FOK!quote:
[..]
Tis een troll.
Je weet toch hoe ze zijn hier?
dus ja, ik denk dat ik ze wel ken, maar toch. Soms is een serieuze uitleg wél voldoende om ze de mond te snoeren
Meestal niet (8 jaar op fokquote:
[..]
over vijf dagen zit ik exact tien jaar op FOK!
dus ja, ik denk dat ik ze wel ken, maar toch. Soms is een serieuze uitleg wél voldoende om ze de mond te snoeren
)En leuk is anders.
Ja maar iedereen was te laat of was hun sleutels kwijtquote:
[..]
Is er wel eens een meet van hier geweest?
. Opruimen kan ik prima, maar alleen als alles een vaste plek heeft. Belangrijke papieren in een map, rommel van vriend op 1 plank, kleding in de kast, bestek in een la, vuile vaat in de vaatwasser. En alles zoveel mogelijk achter deuren en in mappen/lades/dozen. Mijn huis is tegenwoordig best netjes. Ook dankzij de vaatwasser, de afwas zal ik nooit voor mijn lol doen. Kost teveel tijd en morgen moet het weer.
Wat mij ook helpt is het maken van lijstjes met klusjes. Kan je iets afstrepen als het af is, dat stimuleert om iets af te maken. En dan hoef ik niet meer na te denken wat er nog meer moet.
Ik moet bekennen dat ik ook een drang heb tot overcompensatie, omdat ik een achterstand heb in mijn studie. Beetje bekend bij ADHD'ers: impulsief verkeerde studiekeuzes icm het gewoon niet halen door verkeerde prioriteiten/traag leren, burnouts e.d.quote:
[..]
ja, m'n buurman ook. En die kan weer voor geen meter koken.
Praat er gewoon over als het teveel wordt. Het is namelijk helemaal geen uitgemaakte zaak dat je maar *moet* multitasken als er iets anders langskomt. Driekwart van de dingen kun je gewoon op je todo lijstje zetten en kunnen morgen ook. En daar hoef je echt niet te moeilijk over te doen. "als ik hiermee klaar ben pak ik het op" is echt algemeen geaccepteerd.
En misschien heb je gewoon de verkeerde baan. Wat doe je eigenlijk? Mag ook per pb, maakt het wat makkelijker te plaatsen.
Vaste plekjes herken ik. Lang leve de IKEA-kasten met vakjes!!!!quote:
[..]
Ja maar iedereen was te laat of was hun sleutels kwijt
Opruimen kan ik prima, maar alleen als alles een vaste plek heeft. Belangrijke papieren in een map, rommel van vriend op 1 plank, kleding in de kast, bestek in een la, vuile vaat in de vaatwasser. En alles zoveel mogelijk achter deuren en in mappen/lades/dozen. Mijn huis is tegenwoordig best netjes. Ook dankzij de vaatwasser, de afwas zal ik nooit voor mijn lol doen. Kost teveel tijd en morgen moet het weer.
Wat mij ook helpt is het maken van lijstjes met klusjes. Kan je iets afstrepen als het af is, dat stimuleert om iets af te maken. En dan hoef ik niet meer na te denken wat er nog meer moet.
heb die met 8 vakken, 4 vakken (ja, voor de was, voor elke kleur 1 vak ), badkamer 6 kleine... Ben zo'n fan van die dingen dat ik ze ook voor mijn vader heb gehaald. Vervolgens heel wat mappen voor hem gekocht zodat hij alles netjes kan opbergen. Ook een whiteboard. Is mama ook blij. Een opgeruimd huis en een rustige man hahhahahahaWhiteboard vind ik een goeie aanraderquote:
[..]
Vaste plekjes herken ik. Lang leve de IKEA-kasten met vakjes!!!!
IKEA-kasten
"Moderne meubels"
Metaal en glas
Doe mij maar oude houten kasten
Administratie heb ik een hele zooi mappen gekocht bij de Action, elke map met dikke stift gelabeld. Dingen die ik niet of nauwelijks gebruik, maar (nog) niet wil wegdoen niet bewaren op de plekken waar ik ze het snelst tegen het lijf zal lopen (hoe vaker ik iets gebruik, hoe dichterbij de hand ik het wil hebben). Zo zijn er nog wel meer van die trucjes.
Dan gaat de volgende meet zeker pas op 31 juni door, of we stellen het uit tot volgend jaar 29 februariquote:
[..]
Ja maar iedereen was te laat of was hun sleutels kwijt
Opruimen kan ik prima, maar alleen als alles een vaste plek heeft. Belangrijke papieren in een map, rommel van vriend op 1 plank, kleding in de kast, bestek in een la, vuile vaat in de vaatwasser. En alles zoveel mogelijk achter deuren en in mappen/lades/dozen. Mijn huis is tegenwoordig best netjes. Ook dankzij de vaatwasser, de afwas zal ik nooit voor mijn lol doen. Kost teveel tijd en morgen moet het weer.
Wat mij ook helpt is het maken van lijstjes met klusjes. Kan je iets afstrepen als het af is, dat stimuleert om iets af te maken. En dan hoef ik niet meer na te denken wat er nog meer moet.
De 6 subtypes van ADHD
Volgens dit artikel zijn er niet alleen ADHD en ADD, maar zijn er nog 4 types erbij.
In mijn geval verklaart het wel het één en ander.
Anderzijds ben ik ook skeptisch over dit artikel. Ik heb hier zoiets van "kan je hiermee niet op iedereen een ADHD-stempel drukken?"
ik zing graag zelfverzonnen kinderliedjes op rijmquote:
En aangezien veel AD(H)Ders creatief zijn, ben ik wel benieuwd hoe dat zich bij jullie manifesteert.
quote:
Heeft iemand dit artikel weleens ontdekt?
De 6 subtypes van ADHD
Volgens dit artikel zijn er niet alleen ADHD en ADD, maar zijn er nog 4 types erbij.
In mijn geval verklaart het wel het één en ander.
Anderzijds ben ik ook skeptisch over dit artikel. Ik heb hier zoiets van "kan je hiermee niet op iedereen een ADHD-stempel drukken?"
Ik heb even snel doorheen gebladerd, maar de minst slechte blijft toch ADD. Maar ik ga het zo nog een keertje goed doornemen, type voor type en punt voor punt.quote:
En aangezien veel AD(H)Ders creatief zijn, ben ik wel benieuwd hoe dat zich bij jullie manifesteert.
Hoe manifesteert het zich bij jou?
Schrijven.quote:
En aangezien veel AD(H)Ders creatief zijn, ben ik wel benieuwd hoe dat zich bij jullie manifesteert.
Plus de hele dag door iedereen lastigvallen met gekke shit die ik verzin terwijl niemand er ooit op zit te wachten waarop dan dus awkwardness volgt.
Leuk toch!quote:
[..]
ik zing graag zelfverzonnen kinderliedjes op rijm
Gekke shit?quote:
[..]
Schrijven.
Plus de hele dag door iedereen lastigvallen met gekke shit die ik verzin terwijl niemand er ooit op zit te wachten waarop dan dus awkwardness volgt.
Dan hoor ik ergens iemand iets zeggen en verzin ik een achterlijke variant die voor niemand ergens op slaat maar in mijn hoofd geniaal grappig was. Dat soort shitquote:
En eveneens hoor ik 180 duizend keer aan dat ze op volwassen leeftijd nog steeds geabonneerd zijn op de Donald Duck en dat ze zich daar absoluut niet voor schamen. Mijn vader is wat dat betreft het buitenbeentje en die schaamt zich behoorlijk hiervoor.
Scoor bij alle wel wat, de ene meer dan de ander. Hoogste score bij ADD zoals ik ook wel verwacht had.quote:
[..]
[..]
Ik heb even snel doorheen gebladerd, maar de minst slechte blijft toch ADD. Maar ik ga het zo nog een keertje goed doornemen, type voor type en punt voor punt.
Heb alle punten beoordeeld met een score en alle punten met een "1" onderaan gecopypaste, waardoor ik mijn eigen type heb gemaakt. Klopt best goed zo!
Heel herkenbaar. In mijn hoofd gaat het zo snel dat het voor niemand te volgen is wat ik ermee bedoel. Ook ben ik nogal beelddenkend en 'ploppen' er beelden in mijn hoofd die in mijn beleving grappig zijn maar waar een ander helemaal niks van snapt. En om niet voor lul te staan moet ik weer heel veel moeite doen om binnenpretjes in bedwang te houden, waardoor ik rare onnozele gezichten trek.quote:
[..]
Dan hoor ik ergens iemand iets zeggen en verzin ik een achterlijke variant die voor niemand ergens op slaat maar in mijn hoofd geniaal grappig was. Dat soort shit
Maar mensen die me kennen zijn eraan gewend
En ik heb het vermoeden dat je creatief met drugs bent?quote:
Ja dat inderdaad
Maar mensen die me kennen zijn eraan gewend
Drugs zijn een verrijking van mijn leven en ook van mijn creativiteitquote:
[..]
En ik heb het vermoeden dat je creatief met drugs bent?
En hoe kan je je creativiteit tot uiting laten komen? Of waar liggen je interesses?quote:
[..]
Drugs zijn een verrijking van mijn leven en ook van mijn creativiteit
quote:
[..]
En hoe kan je je creativiteit tot uiting laten komen? Of waar liggen je interesses?
quote:
ziet de juf van een van mn jongens me zitten. Huh, dat kan haast niet, je bent veel te vroeg! Oh ja dat vermeldde je dus alquote:
Ook weer een nieuwe ervaring rijkerquote:
Ik zit op school te wachten tot de voorstelling van de kleuters begint. Ik was in de veronderstelling dat ze om half drie meteen begonnen. Zijn we pas om kwart over drie welkom
Hoe voelt dat?
McGyver 2.0quote:
En aangezien veel AD(H)Ders creatief zijn, ben ik wel benieuwd hoe dat zich bij jullie manifesteert.
Volgens mij is dit geen classificatie, maar een test. Als je er in slaagt die hele lijst door te lezen heb je geen adhdquote:
Heeft iemand dit artikel weleens ontdekt?
De 6 subtypes van ADHD
Volgens dit artikel zijn er niet alleen ADHD en ADD, maar zijn er nog 4 types erbij.
In mijn geval verklaart het wel het één en ander.
Anderzijds ben ik ook skeptisch over dit artikel. Ik heb hier zoiets van "kan je hiermee niet op iedereen een ADHD-stempel drukken?"
Met hyperfocus lukt het prima trouwensquote:
[..]
Volgens mij is dit geen classificatie, maar een test. Als je er in slaagt die hele lijst door te lezen heb je geen adhd
Geen idee.quote:
En aangezien veel AD(H)Ders creatief zijn, ben ik wel benieuwd hoe dat zich bij jullie manifesteert.
Ik hoor ook overal dat ADHD'ers creatief zouden moeten zijn, maar ik ben dat eigenlijk gewoon niet
.Zou ik wel echt ADHD hebben?
Creativiteit hoeft zich niet per se te uiten in artistieke shitquote:Op dinsdag 19 april 2016 10:32 schreef Orbeatle het volgende:
[..]
Geen idee.
Ik hoor ook overal dat ADHD'ers creatief zouden moeten zijn, maar ik ben dat eigenlijk gewoon niet
Zou ik wel echt ADHD hebben?
Ik heb vaker op fora gelezen dat mensen met ADD en ADHD zichzelf niet creatief vinden.quote:
[..]
Geen idee.
Ik hoor ook overal dat ADHD'ers creatief zouden moeten zijn, maar ik ben dat eigenlijk gewoon niet
Zou ik wel echt ADHD hebben?
De creativiteit bij ADHDers heeft vooral te maken met dat zij vaak een grote verbeeldingskracht hebben en erg visueel denken. Maar als je daarbij last hebt van concentratiestoornissen en hyperactiviteit is het een stuk moeilijker om bijvoorbeeld te gaan tekenen of om te leren een muziek-instrument te bespelen.
Ik kon als kind en nu nog wel erg goed tekenen. Ik was dan ook erg rustig en ik kon mijzelf goed vermaken. Muziek is altijd mijn grote passie geweest, omdat ik bij muziek met een koptelefoon heel makkelijk in extase kan raken en mij kan ontladen (gedachten en fantasieën lekker laten stromen. Ik ben dan ook compleet afgesloten van alle externe prikkels en als gevolg daarvan ga ik spastisch dansen en raar kreunen
) Maar die passie bleef bij talloze ideeën in mijn kop en een paar simpele deuntjes pingelen op een keyboard. Ik heb op latere leeftijd wel wat piano leren spelen, maar ik kan nog steeds niet alle akkoorden beheersen, ook al bleef mijn pianolerares erop aandringen dat ik mij beter moet focussen, want ze vond wel dat ik muzikaal getalenteerd ben.Je slikt nu medicijnen toch? Wat je kan doen - als je dat wilt tenminste - is proberen een creatieve cursus te volgen. Als je dat lukt, kan je jezelf wel vaardigheden aanleren en kan jij je creativiteit ergens in uiten.
Vroeg me gister ineens af, peuterend aan een puist, friemelen jullie ook veel, en onbewust?
Waarmee?
*oefent met pen-flips en pokerfiches
Heb sinds een tijdje als man zijnde ook lang haar. Altijd wat te klooien. Beetje gay misschien wel
Ja. Met vanalles. En vervolgens leg ik het achteloos neer en ben ik mijn spullen altijd kwijtquote:
Vroeg me gister ineens af, peuterend aan een puist, friemelen jullie ook veel, en onbewust?
Waarmee?
Mwoah, daar ben ik op zich niet perse naar op zoek. Moet ik daar weer de discipline voor op zien te brengen. Teleurstelling gegarandeerdquote:
Je slikt nu medicijnen toch? Wat je kan doen - als je dat wilt tenminste - is proberen een creatieve cursus te volgen. Als je dat lukt, kan je jezelf wel vaardigheden aanleren en kan jij je creativiteit ergens in uiten.
.Ik ben ooit begonnen met drummen. Eigenlijk zou ik daar wel meer mee willen doen, en (op late leeftijd dus...) nog wat lessen voor te volgen. Maar een drumstel op zolder in een rijtjeshuis is niet echt een optie.
Misschien uit het zich bij mij ook wel meer in een soort van bovengemiddelde interesse voor muziek, en kun je dat ook als creatief bestempelen? Ik onthoud ook erg veel (oninteressante) feitjes over artiesten en bands die ik tof vind.quote:
Ik zie die creativiteit waar men het over heeft meer als extreem divergent denken. Er is altijd wel een grap, oplossing of iets anders voorhanden. Ik heb mij zelf daarin altijd heel erg tegen gehouden en probeer dat nu wat meer te laten gaan
Vroeg me gister ineens af, peuterend aan een puist, friemelen jullie ook veel, en onbewust?
Waarmee?
*oefent met pen-flips en pokerfiches
Heb sinds een tijdje als man zijnde ook lang haar. Altijd wat te klooien. Beetje gay misschien wel
Hetzelfde geldt overigens voor tv series en films. De meest kleine ogenschijnlijk nietszeggende details kan ik onthouden, maar het (de?) algemene plot kan ik gerust helemaal vergeten zijn
.Friemelen ook aanwezig ja. Aan m'n baard vooral. En wiebelen met m'n voet. Klikken met een pen. Nagelbijten. Alles.
Nou, zie je wel!quote:
[..]
Mwoah, daar ben ik op zich niet perse naar op zoek. Moet ik daar weer de discipline voor op zien te brengen. Teleurstelling gegarandeerd
Ik ben ooit begonnen met drummen. Eigenlijk zou ik daar wel meer mee willen doen, en (op late leeftijd dus...) nog wat lessen voor te volgen. Maar een drumstel op zolder in een rijtjeshuis is niet echt een optie.
[..]
Misschien uit het zich bij mij ook wel meer in een soort van bovengemiddelde interesse voor muziek, en kun je dat ook als creatief bestempelen? Ik onthoud ook erg veel (oninteressante) feitjes over artiesten en bands die ik tof vind.
Hetzelfde geldt overigens voor tv series en films. De meest kleine ogenschijnlijk nietszeggende details kan ik onthouden, maar het (de?) algemene plot kan ik gerust helemaal vergeten zijn
En er bestaan elektronische drumstels die een stuk minder geluidsoverlast geven.
http://www.keymusic.com/nl/winkel/digitale-drums
Die zijn wel echt ontzettend duur, als je een beetje een goeie wil...quote:
[..]
Nou, zie je wel!
En er bestaan elektronische drumstels die een stuk minder geluidsoverlast geven.
http://www.keymusic.com/nl/winkel/digitale-drums
Ik heb wel een normaal drumstel. Staat bij m'n pa, die woont op een boerderij in the middle of nowhere. Misschien daar maar eens wat vaker naartoe.
Moest vandaag even in m'n kelder zijnquote:
En ik dacht er aan om even twee foto's te maken voor je
SPOILER
Lijkt een beetje op hoe mijn leven eruit zietquote:
[..]
Moest vandaag even in m'n kelder zijn
En ik dacht er aan om even twee foto's te maken voor jeSPOILER
Als je voor het drummen speciaal naar je pa toegaat - dus dat je daarvoor naar een andere plek buitenshuis gaat - is de kans groter dat je het daadwerkelijk blijft doen. Als je zelf een drumstel aanschaft, heb je kans dat zo'n ding alleen maar stof staat te verzamelen.quote:
[..]
Die zijn wel echt ontzettend duur, als je een beetje een goeie wil...
Ik heb wel een normaal drumstel. Staat bij m'n pa, die woont op een boerderij in the middle of nowhere. Misschien daar maar eens wat vaker naartoe.
En het klopt inderdaad dat de goedkopere digitale drumstellen duurkoop zijn. Ze slaan minder lekker en de drumsamples zijn daarbij kwalitatief minder goed en ook niet (genoeg) gemultilayered. Met dat laatste bedoel ik dat je elke keer dezelfde sample hoort, of je nou hard of zacht slaat. Dat gaat snel irriteren.
o ja, ik ging dus naar m'n kelder om te kijken voor de step voor één van m'n kinderen, en ik kwam naar boven met een doos kleding voor de jongste die ik toevallig zag staan. step niet gevonden btw, die zal wel gejat zijnquote:
[..]
Lijkt een beetje op hoe mijn leven eruit ziet
TL;DRquote:
En aangezien veel AD(H)Ders creatief zijn, ben ik wel benieuwd hoe dat zich bij jullie manifesteert.
• hyperactiviteit
• impulsiviteit
• aandachtsproblemen
Zijn voor mij kernpunten.
Haha herkenbaar tafereelquote:
[..]
o ja, ik ging dus naar m'n kelder om te kijken voor de step voor één van m'n kinderen, en ik kwam naar boven met een doos kleding voor de jongste die ik toevallig zag staan. step niet gevonden btw, die zal wel gejat zijn
Zo waarquote:
Op Laten we eens beginnen met die gele slee. Die met dat gat erin. Wat was je daar nog mee van plan?quote:
[..]
Moest vandaag even in m'n kelder zijn
En ik dacht er aan om even twee foto's te maken voor jeSPOILER
dat is geen slee, dat is een wipquote:
[..]
Laten we eens beginnen met die gele slee. Die met dat gat erin. Wat was je daar nog mee van plan?
en die ligt te wachten tot ik het grofvuil weer eens bel zo ben ik dan weer wel eens in de 6 maanden bel ik het grofvuil om alle zooi een keer op te halen. CafeRoker eindelijk eens een werkbaar plannetje wat eens wél zou kunnen werken voor mij
Ik breek altijd andermans verhaal af om over iets anders te beginnenquote:
Ik heb trouwens een heel fijn maatje, die zelf ook adhd heeft, al zou je het niet zeggen. Als we in gesprek zijn kan ik halverwege een zin ineens m'n verhaal afbreken, over iets totaal anders beginnen, om dan na een kwartier weer terug te switchen naar m'n oorspronkelijke verhaal. Het mooie is dat hij het nog begrijpt ook
.Ofja, altijd altijd altijd... Regelmatig
.Daar brengt men doorgaans minder begrip voor op overigens.
nu de doos met rotzooi die uit/van/op m'n bureau komt/lag nog uitzoeken
over doos gesproken.. hoe staat het met je bankafschriften?quote:
M'n bureau is helemaal opgeruimd
nu de doos met rotzooi die uit/van/op m'n bureau komt/lag nog uitzoeken
wat ik tot nu toe heb gevonden ligt in een doosje boven op m'n aquariumquote:
[..]
over doos gesproken.. hoe staat het met je bankafschriften?
quote:
[..]
wat ik tot nu toe heb gevonden ligt in een doosje boven op m'n aquarium
alleen bankafschriften zoals beloofd?
quote:
[..]
alleen bankafschriften zoals beloofd?
quote:
je aquarium is aan de bovenkant toch dicht of niet?
quote:
Dit.quote:
[..]
Creativiteit hoeft zich niet per se te uiten in artistieke shit
Artistiek ben ik niet, maar creatief zeker wel
Ik heb ooit gitaarles gehad en hij zei dat ik er veel talent voor had, maar na een les of 5? (weet het echt niet meer) mee gestopt, want m'n vingertoppen vonden het toch niet zo geweldigquote:
Muziek!quote:Misschien uit het zich bij mij ook wel meer in een soort van bovengemiddelde interesse voor muziek, en kun je dat ook als creatief bestempelen? Ik onthoud ook erg veel (oninteressante) feitjes over artiesten en bands die ik tof vind.
Hetzelfde geldt overigens voor tv series en films. De meest kleine ogenschijnlijk nietszeggende details kan ik onthouden, maar het (de?) algemene plot kan ik gerust helemaal vergeten zijn
Friemelen ook aanwezig ja. Aan m'n baard vooral. En wiebelen met m'n voet. Klikken met een pen. Nagelbijten. Alles.
Ik heb altijd muziek in m'n hoofd, waar ik ook ben, echt heerlijk!
Friemelen? Weet niet of ik dat doe, ik doe wel aan stimming
edit: Net mezelf betrapt op friemelen (voeten tegen elkaar wrijven).
Als ik ergens zit, bewegen m'n knieën ook meestal...goeie manier om snel gewrichtsklachten te krijgen
Altijd je dozenverzameling van labels voorzienquote:
[..]
Moest vandaag even in m'n kelder zijn
En ik dacht er aan om even twee foto's te maken voor jeSPOILER
Ik had gedacht dat deze vraag direct gerelateerd was aan het artikeltje dat je meteen daarvoor had gepost.quote:
En aangezien veel AD(H)Ders creatief zijn, ben ik wel benieuwd hoe dat zich bij jullie manifesteert.
Bij mij uit dit zich (bijvoorbeeld) in hoe ik met problemen omga. Buiten hokjes denken, maakt niet uit, zolang het probleem maar opgelost wordt.
En de ideeën, zo veel ideeën heb ik en krijg ik
Misschien ook wel gerelateerd, maar ik hou van mooie dingen (landschappen, licht, kleuren, vormen, motoriek en kracht, creatieve (simpele) oplossingen bedenken, dingen presteren), ik ben een manusje-van-alles, ADHD en ASS, een levende paradox
Jezus, hahaquote:
wow
Ik doe dat ook, maar vergeet dan waar ik het ook alweer over had. Als kind zeiden mensen altijd al over mij dat ik ooit een verstrooide professor zou worden...nou, tis voor de helft wel uitgekomenquote:
Ik heb trouwens een heel fijn maatje, die zelf ook adhd heeft, al zou je het niet zeggen. Als we in gesprek zijn kan ik halverwege een zin ineens m'n verhaal afbreken, over iets totaal anders beginnen, om dan na een kwartier weer terug te switchen naar m'n oorspronkelijke verhaal. Het mooie is dat hij het nog begrijpt ook
nee, ik niet. Ik kan een uur, dag of zelfs week later verder gaan met een gesprek wat ik eerder afbrak, en dan ook echt verder gaan alsof er géén onderbreking was. Dat ik dan verwacht dat mijn gesprekspartner me ook kan volgen, is mijn probleem, want negen van de tien kunnen dat niet.quote:
Ik doe dat ook, maar vergeet dan waar ik het ook alweer over had. Als kind zeiden mensen altijd al over mij dat ik ooit een verstrooide professor zou worden...nou, tis voor de helft wel uitgekomen
Dit heb ik wel met vriendschappen btwquote:
[..]
nee, ik niet. Ik kan een uur, dag of zelfs week later verder gaan met een gesprek wat ik eerder afbrak, en dan ook echt verder gaan alsof er géén onderbreking was. Dat ik dan verwacht dat mijn gesprekspartner me ook kan volgen, is mijn probleem, want negen van de tien kunnen dat niet.
dat kun je dan wel échte vrienden noemen, want niet veel vrienden accepteren datquote:
[..]
Dit heb ik wel met vriendschappen btw
Vreemd...niemand in mijn vriendenkring bekijkt het zo.quote:
[..]
dat kun je dan wel échte vrienden noemen, want niet veel vrienden accepteren dat
Soms ben je gewoon even een tijdje met andere dingen bezig, met je eigen leven en vroeger of later wordt dit contact weer wat geïntensiveerd.
Maar ik noem sowieso niet snel iemand een vriend hoor. Ik laat niet snel mensen tot mijn vriendenkring toe. En als wel, dan moet het ook echt goed voelen, iemand echt leren kennen en kijken wat je aan elkaar hebt, er moet vertrouwen zijn, respect voor elkaar (en dit kan ook betekenen dat de ander wellicht even minder zin/tijd heeft in contact met mij, maar dit kan beide kanten opgaan).
En sowieso moet ik die persoon ook de moeite waard vinden
Ik vind 't onderwerp 'vriendschap' sowieso wel boeiend, denk er ook niet erg licht over.
Ik heb sowieso niet veel vrienden nodig, quality over quantity
dan heb je de juiste mensen om je heen uit gekozen!quote:
[..]
Vreemd...niemand in mijn vriendenkring bekijkt het zo.
Soms ben je gewoon even een tijdje met andere dingen bezig, met je eigen leven en vroeger of later wordt dit contact weer wat geïntensiveerd.
Maar ik noem sowieso niet snel iemand een vriend hoor. Ik laat niet snel mensen tot mijn vriendenkring toe. En als wel, dan moet het ook echt goed voelen, iemand echt leren kennen en kijken wat je aan elkaar hebt, er moet vertrouwen zijn, respect voor elkaar (en dit kan ook betekenen dat de ander wellicht even minder zin/tijd heeft in contact met mij, maar dit kan beide kanten opgaan).
En sowieso moet ik die persoon ook de moeite waard vinden
Ik vind 't onderwerp 'vriendschap' sowieso wel boeiend, denk er ook niet erg licht over.
Ik heb sowieso niet veel vrienden nodig, quality over quantity
Thanksquote:
[..]
dan heb je de juiste mensen om je heen uit gekozen!
Ik ben als kind al begonnen bewuster om te gaan met vriendschappen, dat heeft zeker resultaat opgeleverd!
We hoeven ook nooit om te kijken of te wantrouwen, wij naaien elkaar gewoon nooit.
quote:
[..]
Thanks
Ik ben als kind al begonnen bewuster om te gaan met vriendschappen, dat heeft zeker resultaat opgeleverd!
We hoeven ook nooit om te kijken of te wantrouwen, wij naaien elkaar gewoon nooit.
Einstein had ook zowel ADD als ASS. En volgens mij Stephen Hawkins ook. Ben jij het toekomstige genie die de wetenschap een grote stap voorwaarts gaat brengen, magnetronkoffie?quote:
Serieus? Wist ik niet.quote:
[..]
Einstein had ook zowel ADD als ASS. En volgens mij Stephen Hawkins ook. Ben jij het toekomstige genie die de wetenschap een grote stap voorwaarts gaat brengen, magnetronkoffie?
Ben ik misschien niet slim genoeg voor
Op het moment dat ik wakker word, echt net m'n ogen open doe, heb ik altijd meteen een liedje in m'n hoofd. Elke dag weer.quote:
[..]
Muziek!
Ik heb altijd muziek in m'n hoofd, waar ik ook ben, echt heerlijk!
En niet een of andere toffe plaat. Nee, echt een kei matig lied. Iets van K3 of Avril Lavigne ofzo
.En bedankt, hé!quote:
Yo! Geen probleem! Hahaquote:
.Ik heb trouwens gemerkt dat dat ook echt een ADHD eigenschap is, altijd (of vaak) op willekeurige momenten liedjes in je hoofd. Heb de afgelopen 8 weken op donderdag een bijeenkomst gehad bij PsyQ, en nagenoeg iedereen daar zei dat ze dat ook vaak hebben
.Soms word ik wakker met een niet-bestaand liedje, meestal als onderdeel van de herinnering van een droom.quote:
[..]
Op het moment dat ik wakker word, echt net m'n ogen open doe, heb ik altijd meteen een liedje in m'n hoofd. Elke dag weer.
En niet een of andere toffe plaat. Nee, echt een kei matig lied. Iets van K3 of Avril Lavigne ofzo
Soms schrijf ik die liedjes op en omdat ik niet in officiële noot-taal kan schrijven, heb ik zelf maar een manier bedacht deze te noteren (lijkt wel erg op een klassieke muziekbalk, maar dan specifiek 1tje bedacht die voor mij goed werkt).
Zulke muziek luister ik sowieso al jaren niet meer
Kan me niet meer herinneren wat voor muziek ik net in m'n hoofd had (ben net wakker geworden), maar had wel een rare droom waarbij we met mini-zwarte gaten gingen frisbeeën.
Serieus? Ik heb al jaren vrijwel continu een liedje in m'n hoofd, alsof ik een mp3-speler in m'n hoofd heb zittenquote:
[..]
Yo! Geen probleem! Haha
Ik heb trouwens gemerkt dat dat ook echt een ADHD eigenschap is, altijd (of vaak) op willekeurige momenten liedjes in je hoofd. Heb de afgelopen 8 weken op donderdag een bijeenkomst gehad bij PsyQ, en nagenoeg iedereen daar zei dat ze dat ook vaak hebben
Ik vind 't heerlijk! Kan ik eventuele vervelende stukjes skippen en de lekkerste stukjes verlengen enzo
Soms componeer ik tegelijk ook een beetje in m'n hoofd (bijvoorbeeld wanneer ik aan het wandelen ben) en een paar maanden terug liep ik de supermarkt uit en ontstond er ineens iets, een seconde of 5 later had ik vrij plotseling een compleet klassiek stuk in m'n hoofd, bestaande hoofdzakelijk uit 2 violen. Ik heb dat deuntje toen op de pc uitgewerkt en er een compleet stukje van gemaakt (moest wel eerst ff snel leren hoe ik dat program moest gebruiken). Was net aan een versie 2 begonnen, maar daarna verschoven mijn interesses weer. Wie weet ga ik er ooit weer mee verder (maar reken daar maar niet op
).Maar volgens mij hebben niet-ADHDers dat vaak ook toch?quote:
[..]
Yo! Geen probleem! Haha
Ik heb trouwens gemerkt dat dat ook echt een ADHD eigenschap is, altijd (of vaak) op willekeurige momenten liedjes in je hoofd. Heb de afgelopen 8 weken op donderdag een bijeenkomst gehad bij PsyQ, en nagenoeg iedereen daar zei dat ze dat ook vaak hebben
Ja lijkt me wel, maar het past natuurlijk wel erg goed in het ADHD plaatje zeg maarquote:
[..]
Maar volgens mij hebben niet-ADHDers dat vaak ook toch?
.Om eerlijk te zijn, ken ik maar weinig mensen die dit ook hebben.quote:
[..]
Maar volgens mij hebben niet-ADHDers dat vaak ook toch?
Enige nadeel is dat ik zo goed nummers heel vaak kan repeaten en er ook zo van kan blijven genieten, dat ik vaak toch niet op zoek wil naar nieuwe muziek, maar vaak let ik op wat er in WLJN gepost wordt of soms via vrienden (al hebben die vaak toch andere voorkeuren), dus gebruik ik die als bron van nieuwe inspiratie
[ Bericht 98% gewijzigd door Pulzzar op 22-04-2016 09:33:21 ]
Heb je een afspraak met de psychiater? Alleen dan gaat het over medicatie. Als je een gesprek hebt met een psycholoog c.q. persoonlijke behandelaar dan zal het zo ver nog niet komen.quote:
Ik vind het trouwens wel spannend. Maandag heb ik weer een afspraak met PsyQ en ik denk dat het dan gaat over eventuele medicatie.
Ik ben bang dat ik limbisch ADHD heb. Dat zijn dus de kenmerken van ADD maar daarbij ook een milde chronische depressie. Dat komt dan omdat in de hersenen het limbisch gedeelte te overactief is. Ik heb altijd met mezelf in de knoop gezeten en zodoende ook een vrij geisoleerd leven geleid.
Kennen jullie dit? Misschien niet bij jezelf maar bijvoorbeeld bij mensen waarmee jullie in groepstherapie hebben gezeten?
In de groep waar ik in zat waren meerdere mensen aanwezig die ook gekampt hebben met depressie, of daar ook nog steeds voor in behandeling zijn. Het is hier volgens mij ook al vaker aan bod gekomen, maar ADHD komt zelden alleen en gaat vaak gepaard met andere problemen. Met name in de gevallen waarbij ADHD pas wordt vastgesteld wanneer men al volwassen is. Dan heb je dus eigenlijk al een behoorlijk aantal jaren rondgelopen met een niet gediagnosticeerde aandoening en heb je het dus moeilijker gehad dan "gewone mensen", en dat zal natuurlijk gauw een negatief effect hebben op je zelfbeeld, zelfvertrouwen, etc. Dat je daar dan óók wat aan overhoudt is dan eigenlijk best logisch...
Maar goed, daar word je nu alsnog mee geholpen dus dan kan het alleen maar beter gaan
.Je moet je niet teveel van die labeltjes aantrekken, niet te letterlijk nemen. Ze zijn er als hulpmiddel (en omdat de verzekeringen niet meer zonder willen).quote:
Ik vind het trouwens wel spannend. Maandag heb ik weer een afspraak met PsyQ en ik denk dat het dan gaat over eventuele medicatie.
Ik ben bang dat ik limbisch ADHD heb. Dat zijn dus de kenmerken van ADD maar daarbij ook een milde chronische depressie. Dat komt dan omdat in de hersenen het limbisch gedeelte te overactief is. Ik heb altijd met mezelf in de knoop gezeten en zodoende ook een vrij geisoleerd leven geleid.
Kennen jullie dit? Misschien niet bij jezelf maar bijvoorbeeld bij mensen waarmee jullie in groepstherapie hebben gezeten?
Je lijkt de oorzaak van je problemen een beetje extern te willen zoeken ipv intern, kijken wat jij nou eigenlijk wilt.
Ik ben ook behandeld voor persoonlijkheidsproblematiek en dat heeft me op emotioneel vlak wel goed gedaan. Wat tegenwoordig vooral speelt zijn de praktische problemen en niet mijn gevoelsleven.quote:
[..]
Heb je een afspraak met de psychiater? Alleen dan gaat het over medicatie. Als je een gesprek hebt met een psycholoog c.q. persoonlijke behandelaar dan zal het zo ver nog niet komen.
In de groep waar ik in zat waren meerdere mensen aanwezig die ook gekampt hebben met depressie, of daar ook nog steeds voor in behandeling zijn. Het is hier volgens mij ook al vaker aan bod gekomen, maar ADHD komt zelden alleen en gaat vaak gepaard met andere problemen. Met name in de gevallen waarbij ADHD pas wordt vastgesteld wanneer men al volwassen is. Dan heb je dus eigenlijk al een behoorlijk aantal jaren rondgelopen met een niet gediagnosticeerde aandoening en heb je het dus moeilijker gehad dan "gewone mensen", en dat zal natuurlijk gauw een negatief effect hebben op je zelfbeeld, zelfvertrouwen, etc. Dat je daar dan óók wat aan overhoudt is dan eigenlijk best logisch...
Maar goed, daar word je nu alsnog mee geholpen dus dan kan het alleen maar beter gaan
Maar ondanks dat ik antidepressiva slik komt het nu dus weer terug. Een week geleden liep ik nog te stuiteren vol energie (wat zeer zeldzaam is bij mij) maar nu ben ik weer zo lusteloos als usual, maar daarbij voel ik me ook verloren. Vannacht zelfs zo hopeloos dat ik bang was mezelf wat aan te doen.
Ik heb gelezen dat je bij limbisch ADHD vooral geen middelen zoals ritalin moet gebruiken, omdat de depressieve klachten dan nog veel erger worden. Vandaar vraag ik het
Ik ben met je eens dat de labeltjes er eigenlijk niet toe doen. Maar wat ik net als schreef, het is wel belangrijk voor de psychiater om erachter te komen ivm eventuele medicatiequote:
[..]
Je moet je niet teveel van die labeltjes aantrekken, niet te letterlijk nemen. Ze zijn er als hulpmiddel (en omdat de verzekeringen niet meer zonder willen).
Je lijkt de oorzaak van je problemen een beetje extern te willen zoeken ipv intern, kijken wat jij nou eigenlijk wilt.
Dat weet je pas zodra je het hebt uitgeprobeerd. En nogmaals, Pulzzar, je neemt de DSM veel te letterlijk, alsof het een soort bijbel is ofzo. Waarom? Is dit zo belangrijk voor je?quote:
[..]
Ik ben ook behandeld voor persoonlijkheidsproblematiek en dat heeft me op emotioneel vlak wel goed gedaan. Wat tegenwoordig vooral speelt zijn de praktische problemen en niet mijn gevoelsleven.
Maar ondanks dat ik antidepressiva slik komt het nu dus weer terug. Een week geleden liep ik nog te stuiteren vol energie (wat zeer zeldzaam is bij mij) maar nu ben ik weer zo lusteloos als usual, maar daarbij voel ik me ook verloren. Vannacht zelfs zo hopeloos dat ik bang was mezelf wat aan te doen.
Ik heb gelezen dat je bij limbisch ADHD vooral geen middelen zoals ritalin moet gebruiken, omdat de depressieve klachten dan nog veel erger worden. Vandaar vraag ik het
Ik begon ook met een proefdosering van de ritalin en bij mij viel het uitstekend, maar de Lexapro werkte voor geen meter bij mij "het kan even duren voor het zijn werk begint te doen" en "je moet het wel de kans geven", nou, dit werkt bij mij voor geen meter, wellicht ook omdat dit de oorzaak niet aanpakte (het was bij mij niet klinisch en dat is later ook gebleken toen ik zonder ook prima ging, mits...)
Ritalin hoef je niet op te bouwen, hooguit een beetje mee experimenteren om te kijken wat het voor je doet (en dan met name op momenten dat je de meeste last hebt van onvoldoende concentratie bijvoorbeeld).quote:
[..]
Ik ben met je eens dat de labeltjes er eigenlijk niet toe doen. Maar wat ik net als schreef, het is wel belangrijk voor de psychiater om erachter te komen ivm eventuele medicatie
Je hebt gelijkquote:
[..]
Dat weet je pas zodra je het hebt uitgeprobeerd. En nogmaals, Pulzzar, je neemt de DSM veel te letterlijk, alsof het een soort bijbel is ofzo. Waarom? Is dit zo belangrijk voor je?
Ik begon ook met een proefdosering van de ritalin en bij mij viel het uitstekend, maar de Lexapro werkte voor geen meter bij mij "het kan even duren voor het zijn werk begint te doen" en "je moet het wel de kans geven", nou, dit werkt bij mij voor geen meter, wellicht ook omdat dit de oorzaak niet aanpakte (het was bij mij niet klinisch en dat is later ook gebleken toen ik zonder ook prima ging, mits...)
Gewoon op mij af laten komen en niet te ongeduldig zijn