LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2016 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fuckedDe cpc in het viezeweer ipv in het vizier
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Dat zeker!quote:Op vrijdag 4 maart 2016 14:00 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Meer reden om heel hard te lopen zodat je snel weer binnen kan gaan zitten.
Hier blijft het maar sneeuwen trouwens, er ligt inmiddels ook al een flink laagje
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Gemiste kans in de TT, had zo mooi kunnen zijn met een verwijzing naar de nu al legendarische Rico Salvetti loop van aanstaande zondag.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Met welgemeende excusesquote:
Gemiste kans in de TT, had zo mooi kunnen zijn met een verwijzing naar de nu al legendarische Rico Salvetti loop van aanstaande zondag.F means you're fuckedJaren later, als er nog met respect en eerbied wordt gesproken over de deelnemers aan de barre toch der tochten in het Groene Woud en er niemand zich meer de CPC editie van 2016 (een van de vele CPC edities) kan herinneren, dan zal men hier nog eens aan terugdenken aan deze gemiste kans...
als je van de Balijbrug een soort van Randstedelijke Alp kunt maken, kun ook aan een lokaal loopje door een beetje neerslag een buitenproportionele hoeveelheid heroiek verbinden
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Eerste HM tijdens de CPC lopen...quote:Op vrijdag 4 maart 2016 15:12 schreef DeLuna het volgende:
Ik ga mijn eerste HM niet vergeten..... wat denk jij nou?
Tegen de tijd dat je op de Badhuisweg loopt gaat zo'n beetje alles pijn doen...Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Mijn eerste wedstrijd was zelfs de HM bij de CPC ... ik probeer deze te verdringen
Al was dat toen nog wel met een geweldige finish op het Lange VoorhoutMoet goed gaan komen! In ieder geval genietenquote:
DavetheNL ik hoop te finishen
Maar voorzichtig hoop ik rond 2:30 binnen te komen.
Die van mij de Carrera Popular de San Claudio, in Madrid. Flink veel hoogtemeters! Maarja wist ik veel
Leuk stukje ook van mijn reisblog toen:quote:Wat betreft "buitenschoolse activiteiten" heb ik vorige week zondag samen met Amir meegedaan aan de Carrera Popular de San Claudio, een hardloopwedstrijd van 10 km. Op die dag was het heel koud (6 graden) maar wel heel zonnig. We hadden wel een paar keer 10 km getraind, maar dit was echt veel zwaarder omdat 80% van de weg omhoog ging, en sommige stukken echt superstijl! De finish was echt het ergste, je kon het spandoek van de finish niet eens zien tot 50 meter van tevoren omdat het zo stijl was! Maar uiteindelijk heb ik het gefinished in 57 minuten, dus daar ben ik wel blij mee! Amir was maar 1 minuut sneller.. Ik weet nog niet hoeveelste ik geëindigd ben, maar ik denk bij een van de laatste want de deelnemers waren voor 95% mannen en ook bijna allemaal mensen van atletiekclubs.. Maar het was wel een leuke ervaring! We zijn van plan aan meer wedstrijden mee te gaan doen.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Klinkt als een prima eerste wedstrijdje :pquote:
Die van mij de Carrera Popular de San Claudio, in Madrid. Flink veel hoogtemeters! Maarja wist ik veel
Leuk stukje ook van mijn reisblog toen:
[..]Er stuitert hier een meneer door het huis. Heeft via de reservelijst toch een startnummer voor de Sallandtrail
Voor zover mijn hardloopupdate
Morgen mag ik weer een kippenrondje!Dat ga ik zeker doenquote:Op vrijdag 4 maart 2016 16:10 schreef DavetheNL het volgende:
[..]
Moet goed gaan komen! In ieder geval genieten
En zijn er nou startgolven zoals bij bruggenloop? Of ik ben kippig of ik kan het niet vinden.Bij veelgestelde vragen:quote:
[..]
Dat ga ik zeker doen
En zijn er nou startgolven zoals bij bruggenloop? Of ik ben kippig of ik kan het niet vinden.
In welk startvak of startwave sta ik?
Op basis van je opgegeven startvak word je ingedeeld in startgolf 1 (rood), startgolf 2 (groen) of startgolf 3 (blauw), dit om de doorstroming op het parcours te bevorderen. Op je startnummer is met een cijfer in een gekleurde cirkel aangegeven in welke golf je van start gaat. De startvakken gaan een kwartier voor de start dicht, zorg dat je ruim op tijd staat opgesteld. Bekijk deIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Leukleukleuk!quote:
Er stuitert hier een meneer door het huis. Heeft via de reservelijst toch een startnummer voor de Sallandtrail
Voor zover mijn hardloopupdate
Morgen mag ik weer een kippenrondje!
Laat m niet te hard stuiteren dan, hij kan zijn energie beter in de kilometers steken
F means you're fuckedDus toch jaquote:
Maar er komen dus 3 start schoten? Aangezien volgens CPC Facebook de limiet van 2,5 uur geld vanaf het startschot. En als dat er maar 1 is en het duurt dan een tijdje voor je over de start komt...Mijn startbewijs voor de tien zondag bevat geen tassenafgifte.
Er werd me gezegd door de organisatie dat ik mijn tas dan maar in de omkleedruimte moet stallen ... is die er dan?
Ik ben bang dat ik de grens van 2:30 niet ga redden. Maar als de 10 te belabberd gaat doe ik de halve niet. Heb van die hoestbuien waar een planksessie niks bij is. Ik ga lopen met een astmapufje in de hand.
Wat onhandig dat de CPC dat tegenwoordig zo doet met die tassenuitgifte. Toen ik 'm liep was dat niet![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik denk dat ze er ook heel veel problemen mee gaan ondervinden op de dag zelf met mensen die er ook overheen gelezen hebben en toch hun tas willen stallen. Ik snap het ook niet, de loop is al duur genoeg, echt onzin om dan tassenafgifte optioneel en alleen van tevoren tegen betaling te doen.. echt..dat Golazo sports heeft er weinig van begrepen. Maar goed ik laat mijn waardevolle spullen bij een vriendin en laat een tas met warme kleren dan gewoon in de omkleedtenten.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ik was de singelloop al na 3 km beuquote:
Hier de singelloop. Dat moment dat je na 10 km denkt "nog een rondje, bitter..."Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
De organisatie van de Zevenheuvelenloop is wel echt top. In het boekje van de Stevensloop zie ik dat je makkelijk van afstand kan switchen, het verschil in de prijs krijg je ook nog eens terug. Dat zie ik bij geen enkele andere loop.Die organisatie is echt goed inderdaad. Je kunt daar ook gewoon je startnummer overdragenquote:Op vrijdag 4 maart 2016 20:56 schreef wyccie het volgende:
De organisatie van de Zevenheuvelenloop is wel echt top. In het boekje van de Stevensloop zie ik dat je makkelijk van afstand kan switchen, het verschil in de prijs krijg je ook nog eens terug. Dat zie ik bij geen enkele andere loop.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Die CPC app is wel leuk en zo, maar niet af. Ik ontdek her en der foutjes. Sowieso vreemd dat bij collega's die ik volg en die de 10km lopen, 21,1km als afstand staat. Jammer.
Idee is leuk. Uitvoering minder.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 04-03-2016 21:01:46 ]Leiden? Breda? Utrecht? Gouda? Enschede? Venray? Wijk bij Duurstede? Hollandscheveld? Weert? Woerden? Middelburg?quote:
Hier de singelloop. Dat moment dat je na 10 km denkt "nog een rondje, bitter..."Haha, ik open hem net weer en de mensen die ik volg zijn ineens allemaal wildvreemde namen, ipv de mensen die ik had opgezochtquote:
Die CPC app is wel leuk en zo, maar niet af. Ik ontdek her en der foutjes. Sowieso vreemd dat bij collega's die ik volg en die de 10km lopen, 21,1km als afstand staat. Jammer.
Idee is leuk. Uitvoering minder.
Ik sta er zelf nog steeds niet bij. Mijn startnr zal wel niet op naam zijn of zo.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!quote:
[..]
Haha, ik open hem net weer en de mensen die ik volg zijn ineens allemaal wildvreemde namen, ipv de mensen die ik had opgezocht
Dat probleem had een collega van me ook. Zelf net pas geïnstalleerd en nog niet geconstateerd.
Edit: Er zit een nerd nu heel de nacht te bugfixen, of niet.
[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 04-03-2016 21:05:31 ]Ik heb ineens ook 5 andere vriendenquote:
[..]
Haha, ik open hem net weer en de mensen die ik volg zijn ineens allemaal wildvreemde namen, ipv de mensen die ik had opgezocht
Ik sta er zelf nog steeds niet bij. Mijn startnr zal wel niet op naam zijn of zo.
Maar zelf sta ik nu ook in de app.
Ik was trws de Singelloop Nieuwpoort en de Singelloop Zaltbommel vergeten.Ja ik heb iedereen weer opnieuw toegevoegd, kijken of het nu wel werkt. Bij jou staat er wel bij 'livetracking niet mogelijk' bij mij..quote:
[..]
Ik heb ineens ook 5 andere vrienden
Maar zelf sta ik nu ook in de app.
Ik was trws de Singelloop Nieuwpoort en de Singelloop Zaltbommel vergeten.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Dat snap ik wel, daar ben ik gewoon te snel voor.quote:
[..]
Ja ik heb iedereen weer opnieuw toegevoegd, kijken of het nu wel werkt. Bij jou staat er wel bij 'livetracking niet mogelijk' bij mij..quote:
[..]
Dat snap ik wel, daar ben ik gewoon te snel voor.
Volgens mij doet de 10 gewoon niet aan live tracking.quote:
[..]
Dat snap ik wel, daar ben ik gewoon te snel voor.
Maar dat Is dat je je GPS koppelt en helemaal volgbaar bent? Dus de updates per 5km (?) doen t dan nog wel denk ik?Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Geen kort/kort voor mij tijdens de barre Rico salvettiloop komende zondag. Ik denk dat zelfs de iceman dat niet zou aandurven gezien de extreme weersomstandigheden...Ik loop nooit wedstrijden in het lang, heb wel vaker bij 0 graden in kort-kort gelopen. Maak me alleen wel zorgen om hoe warm te blijven van tevorenquote:
Ben ik de enige die nadenkt over kort-kort of kort-lang voor komende zondag?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Echt? Vond de ronde zelf prima. Kende dan ook redelijk wat mensen langs het parcours. Scheelt altijd.quote:Vergat dat er meerdere waren.. Die van Breda.quote:
[..]
Leiden? Breda? Utrecht? Gouda? Enschede? Venray? Wijk bij Duurstede? Hollandscheveld? Weert? Woerden? Middelburg?Mja, waarschijnlijk loop ik ook kort-kort, maar ik neem een shirt met lange mouwen mee. Gewoon voor de zekerheid. Van te voren blijf ik wel warm, want ik loop mee met het team van het bedrijf waarvoor ik werk. Tent + alles wat er bij hoort staat klaar op het Malieveld.quote:
[..]
Ik loop nooit wedstrijden in het lang, heb wel vaker bij 0 graden in kort-kort gelopen. Maak me alleen wel zorgen om hoe warm te blijven van tevorenHet lag ook niet aan de loop zelf. Het Was gewoon warm en ik Had last van zelfoverschatting dus startte te snelquote:
[..]
Echt? Vond de ronde zelf prima. Kende dan ook redelijk wat mensen langs het parcours. Scheelt altijd.
[..]
Vergat dat er meerdere waren.. Die van Breda.
Ik loop zondag in lang lang denk ik.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Je moet wel ff vantevoren in het startvak staan hequote:
[..]
Mja, waarschijnlijk loop ik ook kort-kort, maar ik neem een shirt met lange mouwen mee. Gewoon voor de zekerheid. Van te voren blijf ik wel warm, want ik loop mee met het team van het bedrijf waarvoor ik werk. Tent + alles wat er bij hoort staat klaar op het Malieveld.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Is zo. Bruggenloop was ongeveer hetzelfde weer.... toch?quote:
[..]
Je moet wel ff vantevoren in het startvak staan heIk doe gewoon hetzelfde aan als met de Bruggenloop. Neem wel een extra jasje mee voor het geval dat het vanaf de finish lang duurt voordat ik bij mijn spullen ben.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Ik weet nog niet wat ik aandoe zondag...[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ja, das waar. Al Was toen de wind minder.quote:
[..]
Is zo. Bruggenloop was ongeveer hetzelfde weer.... toch?Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?quote:Dank jullie wel. Hoop zondag wat tijd te vinden om weer stuk te gaan lopen. Iedereen die dit weekend gaat lopen veel succes en plezier!quote:Ik ben daar toch wel serieus over het denken. Op die 5 km zal ik denk ik niet sterven door onderkoeling. Gewoon zorgen dat ik snel na de finish wat extra kleding kan aantrekken, wat moet lukken lijkt me.quote:
Geen kort/kort voor mij tijdens de barre Rico salvettiloop komende zondag. Ik denk dat zelfs de iceman dat niet zou aandurven gezien de extreme weersomstandigheden...Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Idem. Wordt wel een barre 23 minuten!quote:
[..]
Ik ben daar toch wel serieus over het denken. Op die 5 km zal ik denk ik niet sterven door onderkoeling. Gewoon zorgen dat ik snel na de finish wat extra kleding kan aantrekken, wat moet lukken lijkt me.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
