SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Eerstvolgende meet-mogelijkheden:
12 Maart, BRM200, Maastricht
19 Maart, Primavera bij Gripper, Vreeswijk
Kunnen we weer bier van Andy krijgen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mijn broertje heeft staan hakken met Lieuwe Westra.quote:Op woensdag 2 maart 2016 22:39 schreef Andyy het volgende:
Ben zojuist uitgenodigd naar een etentje waar een Giant Alpecin rijder aanwezig is
Komt wel erg dichtbij zo.
Ik zou trouwens tegen hem zeggen dat alle profrenners pakhazen zijn
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Tom dumowie?quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Daar heb ik ook al mee gefietst.quote:
Ji Cheng, rode lantaarn 2014 blijkbaar.
Alle Aziaten kennen elkaar blijkbaar
Ji Cheng 
Die heb ik een paar jaar terug nog aan staan moedigen bij elitecriteriums hier in de buurt. Met een paar andere Chinezen van Skil-Shimano reed hij hier toen aardig wat wedstrijdjes. Uitblinken deed ie niet echt.
In de Tour van 2014 stond ik op de Champs Elysees, hij was de enige die op een ronde gefinisht is haha. Wel na een valpartij, maar toch.
Die heb ik een paar jaar terug nog aan staan moedigen bij elitecriteriums hier in de buurt. Met een paar andere Chinezen van Skil-Shimano reed hij hier toen aardig wat wedstrijdjes. Uitblinken deed ie niet echt.
In de Tour van 2014 stond ik op de Champs Elysees, hij was de enige die op een ronde gefinisht is haha. Wel na een valpartij, maar toch.
Nu maar weer hersteltraining doen dan. Meh!
Dit, fucking fijn spul om te maken op een zondag. Lekker met goede plakrijst en muffe coleslaw om je lekker smerig te voelen.quote:Op woensdag 2 maart 2016 22:52 schreef ratatat het volgende:
Hij maakt kip in cola klaar. Schijnt erg lekker te zijn.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Nou jongens, Patroon, 2016, ratatat en Marco en Tommeke mogen niet meedoen maar de rest kan zich gewoon aanmelden:
http://www.nu.nl/gezondhe(...)oek-werking-epo.html
50/50 kans dat je EPO krijgt en dit seizoen de klinkers uit de straat rijdt!
http://www.nu.nl/gezondhe(...)oek-werking-epo.html
50/50 kans dat je EPO krijgt en dit seizoen de klinkers uit de straat rijdt!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Je vergeet er een paar.quote:
Nou jongens, Patroon, 2016, ratatat en Marco en Tommeke mogen niet meedoen maar de rest kan zich gewoon aanmelden:
http://www.nu.nl/gezondhe(...)oek-werking-epo.html
50/50 kans dat je EPO krijgt en dit seizoen de klinkers uit de straat rijdt!
Ik en frommage ook niet hoor.quote:
Nou jongens, Patroon, 2016, ratatat en Marco en Tommeke mogen niet meedoen maar de rest kan zich gewoon aanmelden:
http://www.nu.nl/gezondhe(...)oek-werking-epo.html
50/50 kans dat je EPO krijgt en dit seizoen de klinkers uit de straat rijdt!
En dat onderzoek schijnt nergens over te gaan.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Je moet de afgelopen jaren s winters doorgetraind hebben en 8-10 uur gemaakt hebben per week. Ja daaag.quote:
Nou jongens, Patroon, 2016, ratatat en Marco en Tommeke mogen niet meedoen maar de rest kan zich gewoon aanmelden:
http://www.nu.nl/gezondhe(...)oek-werking-epo.html
50/50 kans dat je EPO krijgt en dit seizoen de klinkers uit de straat rijdt!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Denk dat er weinig zijn die voor 850 euro zo'n onderzoek doen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik ken 2 man die zich aangemeld hebben, eentje is iig afgehaakt omdat het niet uitkwam met z'n agenda.
En 850 euro is best weinig als je om de week naar Leiden moet voor onderzoek/prikjes.
En 850 euro is best weinig als je om de week naar Leiden moet voor onderzoek/prikjes.
vond het wel wat voor jou ddx ben je lekker snel hersteldquote:
Ik ken 2 man die zich aangemeld hebben, eentje is iig afgehaakt omdat het niet uitkwam met z'n agenda.
En 850 euro is best weinig als je om de week naar Leiden moet voor onderzoek/prikjes.
Ik herstel al redelijk rap door vele km's die ik maak 
Eind vorige week mega hoge fatigue score, nu al weer normaal.
Blijf het altijd wel grappig vinden dat je ondanks (of is het dankzij ?) zo'n mega fatigue score nogsteeds hard omhoog kan rijden aan het eind van zo'n weekje 'vakantie'
Eind vorige week mega hoge fatigue score, nu al weer normaal.
Blijf het altijd wel grappig vinden dat je ondanks (of is het dankzij ?) zo'n mega fatigue score nogsteeds hard omhoog kan rijden aan het eind van zo'n weekje 'vakantie'
Dat komt vooral omdat jij niet normaal fit bent voor een recreatieve fietser.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja maar ook ik raak vermoeid. (en hou er normaal gesproken ook wel rekening mee op welke inspanning ik een ritje maak)
Merkte het in december ook na die 500km rit, paar dagen erna in Limburg gewoon nog pr's gezet terwijl je zou verwachten dat lichaam dan zou protesteren.
Merkte het in december ook na die 500km rit, paar dagen erna in Limburg gewoon nog pr's gezet terwijl je zou verwachten dat lichaam dan zou protesteren.
Sowieso is naar je lichaam luisteren bijna altijd verstandiger dan naar een getalletjequote:
misschien is die fatiguescore wel gewoon niet zo heel accuraat.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Maar "Shut up legs" dan?quote:
[..]
Sowieso is naar je lichaam luisteren bijna altijd verstandiger dan naar een getalletje
apr 4 Rv Bask 10 Par-R 17 AGR 20 LFW 24 LBL 26 Td Rom
mei 6 Gir jun 5 Dau 11 TdS jul 2 TdF 12 TdP 30 San Seb
aug 20 Vuelta 28 GP Plou sep 9 GP Qué 11 GP Mont 19 Eneco okt 1 Lomb
mei 6 Gir jun 5 Dau 11 TdS jul 2 TdF 12 TdP 30 San Seb
aug 20 Vuelta 28 GP Plou sep 9 GP Qué 11 GP Mont 19 Eneco okt 1 Lomb
en cyclinggirl last but not leastquote:
[..]
Ik en frommage ook niet hoor.
En dat onderzoek schijnt nergens over te gaan.
Kano ook niejquote:
Nou jongens, Patroon, 2016, ratatat en Marco en Tommeke mogen niet meedoen maar de rest kan zich gewoon aanmelden:
http://www.nu.nl/gezondhe(...)oek-werking-epo.html
50/50 kans dat je EPO krijgt en dit seizoen de klinkers uit de straat rijdt!
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
jaquote:
Tellen ze een basislicentie ook mee als licentie?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Wordt nog knap lastig om uberhaupt mensen die vinden die genoeg trainen/fietsen en geen basislidmaatschap of hoger hebben. En dan moeten ze ook nog eens die 320e + powermeter als voldoende compensatie zien.
Op
Oh salden heeft 30% op allerhande jacks jassen etc. Waaronder fawesome, en denk dus ook de gabba...
Ik ben iig een vest en een paar neopreen handschoenen rijker.
Ik ben iig een vest en een paar neopreen handschoenen rijker.
Aan het kijken hoe diep dat je kunt gaan voor in de eindsprint tijdens de meet?quote:
JAAAA HF weer over de 200.. ik kan het nog
Joh.. Dan heeft muzas alles al 3X op de kant gezet op de dijk, en is ie in z'n eentje vertrokken. Beetje als terpstra gister
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Ik niet. Nooit.quote:
JAAAA HF weer over de 200.. ik kan het nog
Paar jaar terug heb ik m wel es op 204 gehad... Maar al HEEEL lang niks boven 198 gezien. Was al bang dat ik oud geworden wasquote:
Ik zal het voorleggen aan het bestuurquote:
[..]
Mag ik dan ook in het lijstje badboys/en badgirl?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Toen ik 24 was heel lang geleden had ik een max van 190quote:
[..]
Paar jaar terug heb ik m wel es op 204 gehad... Maar al HEEEL lang niks boven 198 gezien. Was al bang dat ik oud geworden was
Ik ben wel eens boven de 180 uitgekomen!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hier past maar 1 gifje bijquote:
Ik ben wel eens boven de 180 uitgekomen!
Niet echt veel of ik kijk verkeerd onder de sale? https://www.salden.nl/nl/sale/kleding-sale.html?limit=36 maar 62 producten en voornamelijk Agu, BBB, eigen merk, shimano etc.quote:
Oh salden heeft 30% op allerhande jacks jassen etc. Waaronder fawesome, en denk dus ook de gabba...
Ik ben iig een vest en een paar neopreen handschoenen rijker.
Moet bijna 30seconden wachten als de site een pagina opent
Er komt een nieuwe versie van de Gabba. Die een stuk dunner is, ideaal voor hoge temperaturen en wedstrijden lijkt me.
Bij futurumshop zag ik al dat ie te koop was.quote:
Er komt een nieuwe versie van de Gabba. Die een stuk dunner is, ideaal voor hoge temperaturen en wedstrijden lijkt me.
Ja, de Perfetto. Dit najaar gaat de hele lijn behalve de korte mouw versie Perfetto heten.
Ze moeten volgens mij geld betalen aan een spijkerbroekenmerk om de naam Gabba te gebruiken.
Ze moeten volgens mij geld betalen aan een spijkerbroekenmerk om de naam Gabba te gebruiken.
Site is wel traag idd...quote:
[..]
Niet echt veel of ik kijk verkeerd onder de sale? https://www.salden.nl/nl/sale/kleding-sale.html?limit=36 maar 62 producten en voornamelijk Agu, BBB, eigen merk, shimano etc.
Moet bijna 30seconden wachten als de site een pagina opent
Ik heb gisteren een Castelli Fawesome en een setje assos handschoenen met 30% gescoord. De korting waar ik op doel krijg je pas in je winkelmand... Hence 'extra kassakorting'. Zie homepage
Spinergy wielen.. Briko brillen.. Cinelli pen met plaatjes van lekkere wijven.. love the 90'squote:Op vrijdag 4 maart 2016 14:01 schreef Sloggi het volgende:
http://cyclingtips.com/20(...)linis-greatest-hits/
Nostalgie.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |