LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Goedemorgen 
2-3 daagjes op en boven de 1500 en +0,3. Zoals verwacht. Wellicht is het vocht. Even afwachten!
2-3 daagjes op en boven de 1500 en +0,3
. Zoals verwacht. Wellicht is het vocht. Even afwachten!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
+0,5 erbij, maar dat vind ik helemaal niet gek gezien de afgelopen dagen. (Het is nog steed 3-4kg minder dan vorige week, dus ik klaag niet. 
)
Benieuwd waar ik volgende week maandag sta.
Deze week 2-3 keer lunchen op mijn werk en 2 keer uit eten waar ik niet onderuit kom.
Veel damage control de rest van de dag dus.
)Benieuwd waar ik volgende week maandag sta.
Deze week 2-3 keer lunchen op mijn werk en 2 keer uit eten waar ik niet onderuit kom.
Veel damage control de rest van de dag dus.
***
je was ook een kilo afgevallen in twee dagen vorige week, ik vind de stille conclusie "dat 1500 calorieën dus te veel is" wel wat voorbarigquote:Op maandag 7 december 2015 07:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
Goedemorgen
2-3 daagjes op en boven de 1500 en +0,3
Weekend na sinterklaas, de meesten zullen niet snoeihard zijn afgevallen denk ik. Ik sta op -0.3 tov gisteren, +0,3 tov donderdag toen mijn buik raar ging doen. Ben ook benieuwd waar de balans gaat liggen. Heb een volle week training, de trainingslocatie is 11km van huis, dus ik krijg in ieder geval mijn lichaamsbeweging
disclaimer
Succes BE! Ik vrees ook voor de eettafel deze week, bij training zijn altijd buffetten. Ik heb dus gewoon mijn reguliere eetpakket bij me en ga in de pauze wel wandelen 
disclaimer
Hier levert de sint +0.5 op..
Verdeelt over teveel eten en te weinig bewegen
Morgen avond teambuilding waarbij we gaan koken..
Hmm. Ik ga er niet de hele tijd bij staan om alles te wegen, dus dat wordt nog intressant.
Verder is de planning voor deze week:
Ma: soep // niet sporten
Di : fietsen naar teambuilding // eten//terug fietsen
Wo: gebakken eitje // zwemmen
Do: fietsen naar werk // salade
Vr: eten bij teamgenootje // volleybal
En hopelijk mag ik zaterdag of zondag dan weer wel hardlopen..
Overdag dus net als sq en be aan damage control doen..
Verdeelt over teveel eten en te weinig bewegen
Morgen avond teambuilding waarbij we gaan koken..
Hmm. Ik ga er niet de hele tijd bij staan om alles te wegen, dus dat wordt nog intressant.
Verder is de planning voor deze week:
Ma: soep // niet sporten
Di : fietsen naar teambuilding // eten//terug fietsen
Wo: gebakken eitje // zwemmen
Do: fietsen naar werk // salade
Vr: eten bij teamgenootje // volleybal
En hopelijk mag ik zaterdag of zondag dan weer wel hardlopen..
Overdag dus net als sq en be aan damage control doen..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Merci! En insgelijksquote:Op maandag 7 december 2015 07:24 schreef N.icka het volgende:
Goedemorgen, deze eeeeeeeeuwige lurkster wenst jullie een mooie nieuwe week
Ik doe weer eens een wet van SQ... 72,2
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ben benieuwd hoe het de rest vd week gaatquote:
[..]
je was ook een kilo afgevallen in twee dagen vorige week, ik vind de stille conclusie "dat 1500 calorieën dus te veel is" wel wat voorbarig
Weekend na sinterklaas, de meesten zullen niet snoeihard zijn afgevallen denk ik. Ik sta op -0.3 tov gisteren, +0,3 tov donderdag toen mijn buik raar ging doen. Ben ook benieuwd waar de balans gaat liggen. Heb een volle week training, de trainingslocatie is 11km van huis, dus ik krijg in ieder geval mijn lichaamsbeweging
.Succes met de damage controle, ook voor Be!
Planning:
O: overnight oats
L: 2 bth, sandwichspread, kipfilet
T: 2 mandarijnen
D: stukje vlees, sugar snaps, rösti
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
+1.1 hier. Waarvan +0.7 ten opzichte van gisteren. Zal wel vocht zijn door het zoute eten (opgeteld bij de liters vocht in alle holtes in m'n hoofd op dit moment).
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Snot weegt vast een hoop Beterschap MF
Succes met de training SQ!
Sinterklaas voorbij, kerst (en dus allerlei borrels) in het verschiet... Over 4 weken wordt het allemaal weer makkelijker!
+0.2 vandaag, maar nog steeds onder de 82 dus. Ik ben er blij mee! Misschien moet mijn doel voor de komende vier weken maar zijn om niet aan te komen, en dan doen we in januari dat laatste spurtje naar onder de 80 wel.
Beterschap MFSucces met de training SQ!
Sinterklaas voorbij, kerst (en dus allerlei borrels) in het verschiet... Over 4 weken wordt het allemaal weer makkelijker!
+0.2 vandaag, maar nog steeds onder de 82 dus. Ik ben er blij mee! Misschien moet mijn doel voor de komende vier weken maar zijn om niet aan te komen, en dan doen we in januari dat laatste spurtje naar onder de 80 wel.
Mama van Lars & Femke
Lastig he!quote:
Succes BE! Ik vrees ook voor de eettafel deze week, bij training zijn altijd buffetten. Ik heb dus gewoon mijn reguliere eetpakket bij me en ga in de pauze wel wandelen
Ik kom vandaag en woensdag niet echt onder meelinchen uit vrees ik, maar donderdag en vrijdag (staff workshop) neem ik denk ik idd ook mijn eigen spul mee).
Als de board er is wil ik nog wel gezellig mee doen (tot op zekere hoogte) maar mijn collega's kennen mijn lunchgewoontes ondertussen wel.
Succes jij ook!
Gisterenavond nog een half uurtje op de hometrainer gezeten, scheelt toch ook weer.
Nog een paar kilo en dan ga ik het hardlopen weer oppakken. Dan komt er ook weer wat meer rust qua werk enzo dus dan is dat makkelijker te regelen ook.
***
Ik ben echt blij dat de Sint voorbij is, want dat scheelt me een confrontatie met kruidnootjes en chocolade. Kerst vind ik echt Heel Erg Stom, dus die verleiding is stukken minder groot. Ik schiet altijd tot 27 december in de Scrooge-modus en kan dan weer ademhalen .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
[..]
Lastig he!
Ik kom vandaag en woensdag niet echt onder meelinchen uit vrees ik,
Apart werk heb jij 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Tot aan kerst kan ik me idd altijd wel weer wat inhouden.
Ik ben ooit eens 4kg afgevallen in ern decembermaand.
Ik ben ooit eens 4kg afgevallen in ern decembermaand.
Nou, op dit moment... De sfeer is om te schieten soms, dus het is best toepasselijk!quote:
Op
***
Voor kerst koop ik gewoon niks bijzonders. Voor Sint kom ik daar niet onderuit.quote:
Ik ben echt blij dat de Sint voorbij is, want dat scheelt me een confrontatie met kruidnootjes en chocolade. Kerst vind ik echt Heel Erg Stom, dus die verleiding is stukken minder groot. Ik schiet altijd tot 27 december in de Scrooge-modus en kan dan weer ademhalen
Hier 83 vanochtend, net als voor het weekend. Tevreden.
Met een meidenkwartet
Succes SQ en BE, met de eet-uitdagingen. Komt vast goed.
En beterschap MF. Niks aan.
En beterschap MF. Niks aan.
Met een meidenkwartet
Ik kreeg 1 chocoladeletter die ik gedeeld heb. Mijn man kocht 1 zakje chocokruidnoten waar ik er een paar van heb gesnoept. Hij kocht ook 1x gevulde speculaas waar ik bij geholpen heb (hij mag geen boodschappen meer doen, dat begrijpen jullie natuurlijk wel 
). Ik kreeg bij de appie 1 zakje kruidnoten kadeau bij de boodschappen waar ik er een paar van heb genomen. Valt allemaal nog erg mee 
Kerst wordt traditioneel gourmetten met schoonouders gok ik. En mijn moeder komt logeren dus er zal wel íets lekkers in huis komen maar verder haal ik niet te veel in huis omdat we 3e kerstdag voor een week naar een Waddeneiland vertrekken
Niet aankomen in december is hier ook het doel 
). Ik kreeg bij de appie 1 zakje kruidnoten kadeau bij de boodschappen waar ik er een paar van heb genomen. Valt allemaal nog erg mee Kerst wordt traditioneel gourmetten met schoonouders gok ik. En mijn moeder komt logeren dus er zal wel íets lekkers in huis komen maar verder haal ik niet te veel in huis omdat we 3e kerstdag voor een week naar een Waddeneiland vertrekken
Niet aankomen in december is hier ook het doel
Mijn doel voor einde van dit jaar is op 1 2 januari nog steeds onder de 80 zitten.
Ik heb deze maand al vijf chocoladeletters en een zakje met kruidnoten, taaitaai en van die gevulde muizen en kikkers aan m'n vrouw gedoneerd. Opdrachtgever, werkgever, ijsbaan, iedereen deelt uit. Gisteren kreeg ik zelfs een chocoladeletter van een van de teams waar ik scheidsrechter was.
Ik heb deze maand al vijf chocoladeletters en een zakje met kruidnoten, taaitaai en van die gevulde muizen en kikkers aan m'n vrouw gedoneerd. Opdrachtgever, werkgever, ijsbaan, iedereen deelt uit. Gisteren kreeg ik zelfs een chocoladeletter van een van de teams waar ik scheidsrechter was.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Geen 
sinterklaas hier 
Kerst maar dat kan ook gewoon normaal gevierd worden.
Zo maar eens een lijst en weekmenu bedenken. Maar eerst thee en Mobloats.
sinterklaas hier Kerst
maar dat kan ook gewoon normaal gevierd worden. Zo maar eens een lijst en weekmenu bedenken. Maar eerst thee en Mobloats.
Ja doei.
Ik kreeg vanochtend niks weg, dus mijn lijstje voor vandaag is stom:
O: Ja, niks dus.
T: Witte druiven
L: Sowieso tomatensoep uit de kantine. Broodje erbij denkik. Of een panini ofzo.
D: HF Broccolisalade, met kipfilet en aardappelen.
O: Ja, niks dus.
T: Witte druiven
L: Sowieso tomatensoep uit de kantine. Broodje erbij denkik. Of een panini ofzo.
D: HF Broccolisalade, met kipfilet en aardappelen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik heb ook alle sinttraktaties doorgeschoven naar de mister idd. Zeer effectief, want dat is zo mogelijk nog een grotere snoepkont dan ik.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hier zijn alle sint traktaties in de groep gegooid.. maar toch ook twee handjes kruidnoten en een stukje chocolade letter genomen. Verder redelijk normaal gedaan.. Alleen vooral veel op de bank gevegeteerd/t..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Hoe bevalt HF? Komt het uit met hoeveelheden, bereidingstijd etc?quote:
D: HF Broccolisalade, met kipfilet en aardappelen.
Met een meidenkwartet
Gisteren had ik helemaal geen behoefte meer aan sintermeuk na de high tea 
Eindstand gisteren:
O: Brinta-whey-banaan pap met cacaopoeder
L: Boontjes, gekookte kipfilet
T: Appel
D: 2 broodjes met rosbief, 2,5 kom tomatensoep
T: Eiwitreep
Planning vandaag:
O: Brinta-whey-banaan pap
L: Groenten, stukje vis
D: Zelf gesneden ovenfrietjes, kip, groente of some sort
T's moet ik nog bedenken
S: Misschien half uurtje hardlopen maar hopelijk gym, als ik dat red
Eindstand gisteren:
O: Brinta-whey-banaan pap met cacaopoeder
L: Boontjes, gekookte kipfilet
T: Appel
D: 2 broodjes met rosbief, 2,5 kom tomatensoep
T: Eiwitreep
Planning vandaag:
O: Brinta-whey-banaan pap
L: Groenten, stukje vis
D: Zelf gesneden ovenfrietjes, kip, groente of some sort
T's moet ik nog bedenken
S: Misschien half uurtje hardlopen maar hopelijk gym, als ik dat red
Fear is the path to the Dark Side.
Pijnlijk, zo'n maandagochtend weegmomentje na een Sinterklaasweekend Ook de komende 2 weken goed opletten want veel kerstborrels, kerstdiners etc., dus als ik mijn kcal-inname normaal wil houden betekent dat overdag een stuk minder eten 
Ook de komende 2 weken goed opletten want veel kerstborrels, kerstdiners etc., dus als ik mijn kcal-inname normaal wil houden betekent dat overdag een stuk minder eten
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Oja ik kreeg vanochtend ook een gratis gevulde speculaasding bij mijn boodschappen 
En de mensen voor en achter mij niet Nouja heel lief natuurlijk maar wel weer lastig, ik dacht dat we klaar waren met de sinterklaasmeuk
Ik kan hem of opsnijden in stukjes en dan voor de collega's neerzetten, of hopen dat mijn vriend hem opeet
En de mensen voor en achter mij niet Nouja heel lief natuurlijk maar wel weer lastig, ik dacht dat we klaar waren met de sinterklaasmeuk Ik kan hem of opsnijden in stukjes en dan voor de collega's neerzetten, of hopen dat mijn vriend hem opeet
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Bevalt prima hier. Bereidingstijd is steeds ongeveer een half uurtje. Aangegeven kook- en baktijden lijken aardig te kloppen. Hoeveelheden zijn ruim voldoende. Mijn vrouw krijgt t vaak niet eens op. En qua kcal schommelt t tussen de 600 en 800 per maaltijd. Dus dat is voor avondeten ook prima.quote:
[..]
Hoe bevalt HF? Komt het uit met hoeveelheden, bereidingstijd etc?
Pas 1 dag iets gehad wat echt niet lekker was (de penne met boerenkool). Verder is niet alles precies mijn smaak, maar zo eet je nog eens iets anders dan normaal. Kwaliteit van ingrediënten is ook goed, nog geen ontbrekende of bedorven dingen gehad. En steeds netjes op tijd bezorgd.
Ik ben dik (pun intended) tevreden.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Argh! We hebben dus Board meetings deze week, 20-25 mensen van over de hele wereld komen hierheen en nemen dan lekkere dingen mee voor die arme zielige staff. 
Heerlijk hoor, een enorm blik met 'bonne mama madeleines' (
Echt een van mijn lievelingscake-jes!!!, een pak heerlijke marsepein dingetjes uit zwitserland, nog meer koekjes, nog meer chocolaatjes.
En het ligt allemaal uitgestald op de meeting tafel waar ik een keer of uch langs loop op een dag.
*moet sterk zijn*
En voor nu ben ik dat ook, maar ik moet nog tot 18.00 door!
Heerlijk hoor, een enorm blik met 'bonne mama madeleines' (
Echt een van mijn lievelingscake-jes!!!, een pak heerlijke marsepein dingetjes uit zwitserland, nog meer koekjes, nog meer chocolaatjes. En het ligt allemaal uitgestald op de meeting tafel waar ik een keer of uch langs loop op een dag.
*moet sterk zijn*
En voor nu ben ik dat ook, maar ik moet nog tot 18.00 door!
***
Zet een spiegel achter die tafel. Of een bordje ernaast met "must be strong". Dat is mijn mantra.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik vierde niet echt sinterklaas, al heb ik gisteren wel wat afgeprijsde kikkers gekocht. Vanochtend stond ik op 83.4, lager ben ik dit jaar nog niet geweest.
Verder ben ik een beetje geërgerd omdat ik deze week maar twee keer kan sporten, door allerlei afspraken. Of ik moet twee dagen achter elkaar, maar dat trekt mijn lichaam niet goed...
Verder ben ik een beetje geërgerd omdat ik deze week maar twee keer kan sporten, door allerlei afspraken. Of ik moet twee dagen achter elkaar, maar dat trekt mijn lichaam niet goed...
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Voortaan gelijk weggeven aan de mensen achter je.quote:
Oja ik kreeg vanochtend ook een gratis gevulde speculaasding bij mijn boodschappen
Ik kan hem of opsnijden in stukjes en dan voor de collega's neerzetten, of hopen dat mijn vriend hem opeet
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
De ene dag krachttraining en de andere dag iets als fietsen of zwemmen is ook geen optie?quote:
Ik vierde niet echt sinterklaas, al heb ik gisteren wel wat afgeprijsde kikkers gekocht. Vanochtend stond ik op 83.4, lager ben ik dit jaar nog niet geweest.
Verder ben ik een beetje geërgerd omdat ik deze week maar twee keer kan sporten, door allerlei afspraken. Of ik moet twee dagen achter elkaar, maar dat trekt mijn lichaam niet goed...
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zondag doe ik altijd Combat, dus dan zou ik zaterdag heel voorzichtig moeten doen. Fietsen in een lichte weerstand of de elliptische trainer, dat is dan het enige wat ik aandurf. Maar ik vind dat erg saai en dan heb ik het gevoel dat ik niet echt gesport heb. Het is beter dan niks natuurlijk, maar ik vind het gewoon niet tellen.quote:
[..]
De ene dag krachttraining en de andere dag iets als fietsen of zwemmen is ook geen optie?
Morgen doe ik BodyPump, maar de dag erna kan ik dan echt niet sporten. Bovendien moet ik woensdag ook naar de fysiotherapeut, dus goede kans op napijn.
Verder vanavond, donderdag en vrijdag geen tijd helaas.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ik heb gisteren zo'n 60 minuten op een zit-spinfiets gezeten in de sportschool met een boek erbij. Ideaal, ik kon ook niet veel belasting pakken na een zware training zaterdag, maar zo toch weer 70 blz gelezen en 500 kcal verbrandquote:
[..]
Zondag doe ik altijd Combat, dus dan zou ik zaterdag heel voorzichtig moeten doen. Fietsen in een lichte weerstand of de elliptische trainer, dat is dan het enige wat ik aandurf. Maar ik vind dat erg saai en dan heb ik het gevoel dat ik niet echt gesport heb. Het is beter dan niks natuurlijk, maar ik vind het gewoon niet tellen.
Morgen doe ik BodyPump, maar de dag erna kan ik dan echt niet sporten. Bovendien moet ik woensdag ook naar de fysiotherapeut, dus goede kans op napijn.
Verder vanavond, donderdag en vrijdag geen tijd helaas.
Of doe een HIIT workout op de dagen dat je geen tijd hebt? 20 minuten voor het slapengaan moet toch wel lukken?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nee, helaas. Dit zijn echt dagen van 's ochtends tot ' s avonds laat met nauwelijks genoeg tijd om te eten.quote:
[..]
Ik heb gisteren zo'n 60 minuten op een zit-spinfiets gezeten in de sportschool met een boek erbij. Ideaal, ik kon ook niet veel belasting pakken na een zware training zaterdag, maar zo toch weer 70 blz gelezen en 500 kcal verbrand
Of doe een HIIT workout op de dagen dat je geen tijd hebt? 20 minuten voor het slapengaan moet toch wel lukken?
Het is inderdaad wel fijn om te lezen terwijl je daar zit te fietsen. Toen ik voor mijn knie niet veel mocht doen, las ik opeens een stuk meer!
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Das dan wel weer goed voor de lijnquote:
[..]
Nee, helaas. Dit zijn echt dagen van 's ochtends tot ' s avonds laat met nauwelijks genoeg tijd om te eten.
Het is inderdaad wel fijn om te lezen terwijl je daar zit te fietsen. Toen ik voor mijn knie niet veel mocht doen, las ik opeens een stuk meer!
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Uhm, niet echt.quote:
[..]
Das dan wel weer goed voor de lijn
Misschien moet ik het verwoorden als nauwelijks genoeg tijd om te koken.
Ik heb donderdagavond een vergadering gevolgd door een kerstborrel, dus dat wordt lastig. En vrijdag een werkbijeenkomst tot geen idee, met een borrel, gevolgd door een andere borrel. Leuk joh, december.Oh en ik heb straks dus ook een... Juist ja, een borrel. Gevolgd door een vergadering bij iemand die altijd koekjes neerzet en zo (ik hoop echt zo dat er melk in zit, dan kom ik niet in de verleiding).
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
So far heb ik nog niks op, en die marsepein is al bijna weer op!quote:
Zet een spiegel achter die tafel. Of een bordje ernaast met "must be strong". Dat is mijn mantra.
Keep eating collega's!
***
Dat verandert de zaak jaquote:
[..]
Uhm, niet echt.
Misschien moet ik het verwoorden als nauwelijks genoeg tijd om te koken.
Oh en ik heb straks dus ook een... Juist ja, een borrel. Gevolgd door een vergadering bij iemand die altijd koekjes neerzet en zo (ik hoop echt zo dat er melk in zit, dan kom ik niet in de verleiding).
En BE: Goedzo! En nu nog even volhouden!
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik ben echt zo blij dat ik in een kleine organisatie zonder kerstborrel(s) werk als ik het zo lees .
En good busy BE, houd vol inderdaad!!.
. En good busy BE, houd vol inderdaad!!
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Borrel van werk, netwerkborrel, borrel van vrijwilligerswerk en eentje van de sportschool. En dan in januari nog minstens twee nieuwjaarsborrels voor vrijwilligerswerk. (Als ik zou willen, zou ik er ook tien kunnen doen...quote:
Ik ben echt zo blij dat ik in een kleine organisatie zonder kerstborrel(s) werk als ik het zo lees
En good busy BE, houd vol inderdaad!!
)Afgelopen vrijdag had ik er ook al een van mijn vrijwilligerswerk trouwens. Toen heb ik het bij twee wijn gehouden.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Zoveel borrels van vrijwilligers werk?
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Kudo's voor je vrijwilligerswerk dan! . Ik vind 3 dagen werken en 2 dagen zorg voor kind al druk genoeg .
. Ik vind 3 dagen werken en 2 dagen zorg voor kind al druk genoeg .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vier functies in politiek en journalistiek. Als je nog geen alcoholprobleem hebt, krijg je het vanzelf.quote:Op maandag 7 december 2015 15:02 schreef Barreltje het volgende:
Zoveel borrels van vrijwilligers werk?
Moet je natuurlijk ook langs bij andere organisaties...
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ik voorzie morgen een hoger getal op de weegschaal. Ruim een liter thee op en slechts 2x wezen plassen tot dusver .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goed, na dit weekend heb ik de volgende mededelingen:
- Ik ben niet aangekomen noch afgevallen (nog steeds 88,9)
- Ik at meuk en telde m'n kcal niet.
- Vandaag viel ik een halve kg af want ik gaf bloed en ik heb een prima bloeddruk, HB gehalte en mijn gewicht bij de bloedbank is aangepast (daar stond nog 95 kg in de pc)
- Ik kocht een nieuwe spijkerbroek. IN MAAT 40!
- Ik ben niet aangekomen noch afgevallen (nog steeds 88,9)
- Ik at meuk en telde m'n kcal niet.
- Vandaag viel ik een halve kg af want ik gaf bloed en ik heb een prima bloeddruk, HB gehalte en mijn gewicht bij de bloedbank is aangepast (daar stond nog 95 kg in de pc)
- Ik kocht een nieuwe spijkerbroek. IN MAAT 40!
Sterkheidsbaas van alles.
woah Lonaaquote:Op maandag 7 december 2015 15:31 schreef Lonaa het volgende:
Goed, na dit weekend heb ik de volgende mededelingen:
- Ik ben niet aangekomen noch afgevallen (nog steeds 88,9)
- Ik at meuk en telde m'n kcal niet.
- Vandaag viel ik een halve kg af want ik gaf bloed en ik heb een prima bloeddruk, HB gehalte en mijn gewicht bij de bloedbank is aangepast (daar stond nog 95 kg in de pc)
- Ik kocht een nieuwe spijkerbroek. IN MAAT 40!
Maat 40! Dat kan ik niet aan hoor.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
Goed, na dit weekend heb ik de volgende mededelingen:
- Ik ben niet aangekomen noch afgevallen (nog steeds 88,9)
- Ik at meuk en telde m'n kcal niet.
- Vandaag viel ik een halve kg af want ik gaf bloed en ik heb een prima bloeddruk, HB gehalte en mijn gewicht bij de bloedbank is aangepast (daar stond nog 95 kg in de pc)
- Ik kocht een nieuwe spijkerbroek. IN MAAT 40!
x4
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Mooie berichten! Ik heb mijn gevulde speculaas nog niet aangeraakt, denk dat ik hem morgen in blokjes snijd en in de werk-kantine leg. Heb wel 2 handjes pepernoten op, maar heb mijn snack-a-jacks en banaan die ik meehad niet opgegeten dus dat scheelt niet superveel..quote:
Goed, na dit weekend heb ik de volgende mededelingen:
- Ik ben niet aangekomen noch afgevallen (nog steeds 88,9)
- Ik at meuk en telde m'n kcal niet.
- Vandaag viel ik een halve kg af want ik gaf bloed en ik heb een prima bloeddruk, HB gehalte en mijn gewicht bij de bloedbank is aangepast (daar stond nog 95 kg in de pc)
- Ik kocht een nieuwe spijkerbroek. IN MAAT 40!
Lijstje:
O: overnight oats met een peertje en rozijnen en wat amandelen
T: 2 mandarijnen, handje pepernoten
L: zelfgebakken brood met flinterdunne rauwe ham en gekookt eitje
T: optimel kwark 250g, handje pepernoten
S: 8km rennen + 80 min. zaaltraining
D: bulgur met lamsworstjes, paprika, tomaten, aubergine en linzensaus
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |