LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic gaat weer helemaal de verkeerde kant op, technische beklimmingen, corleonebadges, funruns 
Dus weer even een hardloopgerelateerde post
Dus weer even een hardloopgerelateerde post
Dus RD, wil je deze er in de op bij zetten?quote:Beste Mr.B.,
Hiermee bevestigen wij jouw inschrijving voor de NN Marathon Rotterdam.
Tof!quote:Op vrijdag 4 december 2015 12:42 schreef Mr.B. het volgende:
Dit topic gaat weer helemaal de verkeerde kant op, technische beklimmingen, corleonebadges, funruns
Dus weer even een hardloopgerelateerde post
[..]
Dus RD, wil je deze er in de op bij zetten?
Wat is je streeftijd? /voorzwabber
Cool, succes alvast! (Rotterdam is mijn doel voor 2017)quote:
Dit topic gaat weer helemaal de verkeerde kant op, technische beklimmingen, corleonebadges, funruns
Dus weer even een hardloopgerelateerde post
[..]
Dus RD, wil je deze er in de op bij zetten?
Dat vind ik dus ook.
Ik zal weer zwijgen. Succes met de voorbereidingquote:
Dit topic gaat weer helemaal de verkeerde kant op, technische beklimmingen, corleonebadges, funruns
Dus weer even een hardloopgerelateerde post
[..]
.
In Brabant ook vorig jaar, ook de A4. Toen kon ik niet maar wil het nog wel ns doen zoietsquote:
[..]
Bij m'n moeder in de buurt was er ook eens zoiets! Een (ècht) eenmalig evenement over een nieuw stukje snelweg
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik ga denk ik inzetten op 2:45.quote:Op vrijdag 4 december 2015 12:48 schreef Jero_nimo het volgende:
[..]
Tof!
Wat is je streeftijd? /voorzwabber
En hoe zit het met jou? Kun je de zenuwen voor zondag een beetje in bedwang houden?
quote:
[..]
ja dat zou lekker zijn, beetje heuveltraining meepakken....
[ afbeelding ]
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Zaterdag kan het dus. Het is alleen een "A Run 4 Fun" (op de A4, hahaquote:
[..]
In Brabant ook vorig jaar, ook de A4. Toen kon ik niet maar wil het nog wel ns doen zoiets
)Ik verwacht alleen geen rustig loopje: klik.
Verkeerde timingquote:
[..]
Zaterdag kan het dus. Het is alleen een "A Run 4 Fun" (op de A4, haha
Ik verwacht alleen geen rustig loopje: klik.
F means you're fucked
Komt wel slecht uit qua planning maar ik laat em ff open staan.quote:
[..]
Zaterdag kan het dus. Het is alleen een "A Run 4 Fun" (op de A4, haha
Ik verwacht alleen geen rustig loopje: klik.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja, die was het! Broabaant jonguh!quote:
[..]
In Brabant ook vorig jaar, ook de A4. Toen kon ik niet maar wil het nog wel ns doen zoiets
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Cool MrB!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, de timing van die loop is belabberd, lekker net voor de Bruggenloop. En er is ook weinig PR gedaan.
Ik hou alleen vanquote:
[..]
Ja, die was het! Broabaant jonguh!
Eindhovuhhhhh
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Da den'k, jeh!quote:
[..]
Ja, die was het! Broabaant jonguh!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Stukje van het feestje in Doorn in de eerste paar kilometers...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Meer interval trainen denk ik.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Nice!quote:
[..]
Ik ga denk ik inzetten op 2:45.
En hoe zit het met jou? Kun je de zenuwen voor zondag een beetje in bedwang houden?
En steeds minder eigenlijk, vannacht al ontzettend slecht geslapen en herinner me iets over dat ik mijn marathon verknald had in dat stukje dat ik wel sliep..
Dus dat beloofd nog wat voor komende nachten. Al wel extra pasta mee naar werk enzo, komt wel goed. Morgen maar even wat trainingen nakijken om mijn twijfels wat weg te nemen en nog een klein stukje lopen met 2 versnellingen over 400m. Wind voor zondag is bijgesteld van windkracht 6 naar 5, dus dat scheelt weer iets
.
Je hebt een erg goede voorbereiding gehad volgens mij, met een paar geweldige wedstrijden en jaloersmakende trainingen erin, dus met dat vertrouwen moet het wel goed zitten.quote:
[..]
Nice!
En steeds minder eigenlijk, vannacht al ontzettend slecht geslapen en herinner me iets over dat ik mijn marathon verknald had in dat stukje dat ik wel sliep..
Wind voor zondag is bijgesteld van windkracht 6 naar 5, dus dat scheelt weer iets
Ja die weersvoorspelling is gelukkig een stuk gunstiger geworden dan eerder deze week. Als ik het parcours bekijk, globaal de eerste helft wind tegen en de tweede lekker de wind in de rug. Ik zou proberen het eerste stuk in een groepje te lopen (als dat tenminste mogelijk is) om dan de tweede helft te knallen.
Dat wordt ondanks de stevige wind toch een toptijd zondag
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ach.. wakker liggen is het nieuwe slapen 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zo, 8km gelopen in mijn nieuwe woonplaats. Wat is het hier toch mooi Weer nieuwe routes verzinnen dus!
Weer nieuwe routes verzinnen dus!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
quote:Op vrijdag 4 december 2015 15:34 schreef DeLuna het volgende:
Zo, 8km gelopen in mijn nieuwe woonplaats. Wat is het hier toch mooiZiet er leuk uit inderdaad, maar ik wil nog niet ruilenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Ik weet niet waarom maar ik heb zin om
nieuwe hardloopschoenen te kopen. Maar de
mijne zijn helemaal nog niet aan vervanging toe...
Nog even wachten dus
En ziet er idd mooi uit DeLuna veel plezier in je nieuwe huis!
nieuwe hardloopschoenen te kopen
. Maar demijne zijn helemaal nog niet aan vervanging toe...
Nog even wachten dus
En ziet er idd mooi uit DeLuna veel plezier in je nieuwe huis!
Mijn trainer kwam gister met het idee om eens naar sportmasseur te kijken. Ik kijk daar dus net op en dat is eigenlijk geniaal. Wellicht nog beter dan de fitnesscursus. Bij de sportmasseur opleiding leer je dus veel meer over spieren etc. En dat is natuurlijk wat ik wil 
.
.
Dankje!quote:
Ik weet niet waarom maar ik heb zin om
nieuwe hardloopschoenen te kopen
mijne zijn helemaal nog niet aan vervanging toe...
Nog even wachten dus
En ziet er idd mooi uit DeLuna veel plezier in je nieuwe huis!
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ja lijkt me ook! Misschien wel afhankelijk van het soort fysiotherapeut dat je wilt worden, sommigen zullen inderdaad gelieerd zijn aan een sportcentrum en meer bezig zijn met mensen fit maken etc., maar als je je meer bezig wilt houden met de werking van het bewegingsgestel en blessures is sportmassage nuttiger lijkt me. Ik kom graag als oefenslachtofferquote:
Mijn trainer kwam gister met het idee om eens naar sportmasseur te kijken. Ik kijk daar dus net op en dat is eigenlijk geniaal. Wellicht nog beter dan de fitnesscursus. Bij de sportmasseur opleiding leer je dus veel meer over spieren etc. En dat is natuurlijk wat ik wil
En van die schoenen: teken dat je een echte hardloper wordt
[ Bericht 0% gewijzigd door La_Tramposa op 04-12-2015 16:11:50 ]
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja iddquote:
[..]
Ja lijkt me ook! Misschien wel afhankelijk van het soort fysiotherapeut dat je wilt worden, sommigen zullen inderdaad gelieerd zijn aan een sportcentrum en meer bezig zijn met mensen fit maken etc., maar als je je meer bezig wilt houden met de werking van het bewegingsgestel en blessures is sportmassage nuttiger lijkt me. Ik kom graag als oefenslachtoffer
En van die schoenen: teken dat je een echte hardloper wordt
. En heb er nu een gevonden in de buurt( in Houten). Eentje van 32 avonden lang. Helaas zal ik eerst even moeten sparen, want het is best prijzig.. En ik zie ook nog allemaal andere cursussen zoals medical taping enzo, lijkt me ook wel goed om te leren . Oja en ik ben wel een beetje bezig met welke specialisatie ik zou kiezen als het allemaal lukt. Maar ook weer niet want het moet eerst lukken. Ik twijfel tussen hand/pols therapeut en sportfysiotherapeut lijkt me ook wel leuk.. Maargoed dat is voor later;)Ennuh als oefenslachtoffer, weet je het zeker? Haha. Ik zal het in mijn achterhoofd houden als ik er aan ga beginnen !
quote:
[..]
Je hebt een erg goede voorbereiding gehad volgens mij, met een paar geweldige wedstrijden en jaloersmakende trainingen erin, dus met dat vertrouwen moet het wel goed zitten.
Ja die weersvoorspelling is gelukkig een stuk gunstiger geworden dan eerder deze week. Als ik het parcours bekijk, globaal de eerste helft wind tegen en de tweede lekker de wind in de rug. Ik zou proberen het eerste stuk in een groepje te lopen (als dat tenminste mogelijk is) om dan de tweede helft te knallen.
Dat wordt ondanks de stevige wind toch een toptijd zondagVorig jaar was het voor mij middenin het veld al niet echt mogelijk om in een groepje te lopen aan de kop zal dat nog wel minder zijn denk ik. We ullen dit jaar zien of het mij nu wel gaat lukken, misschien dat meer wind men automatisch wat meer op zoekt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nooit geweten dat je uit de buurt van Houten komt.quote:
[..]
Ja idd
Ennuh als oefenslachtoffer, weet je het zeker? Haha. Ik zal het in mijn achterhoofd houden als ik er aan ga beginnen !
Nouja, ik woon ongeveer letterlijk in het midden van het land.. Houten ligt een halfuur rijden van mij af. (Vind ik in de buurtquote:
[..]
Nooit geweten dat je uit de buurt van Houten komt.
) Maar den bosch ligt ook maar weer van 20-30 minuten van hier af. Dus vandaar! (Ik woon in Meteren/Geldermalsen)
Ik weet dat je op Fok niet over vluchtelingen moet beginnen, maar ik poog het toch. Een goededoelen run in Den Bosch van mijn Running Junkie vriendjes aldaar: https://www.facebook.com/events/1679423405609166/
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |