abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_157882608


Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!

>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2015 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Divers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Blogs van enkele vaste posters
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door Guard op 01-12-2015 18:09:30 ]
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_157882639
Mooi verslag Murml!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_157882921
quote:
14s.gif Op zaterdag 28 november 2015 17:47 schreef Guard het volgende:
Mooi verslag Murml!
Thanks :)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_157883649
Leuk verslag Murmeli! En supergoed gelopen *)

&Mr B Gefeliciteerd met je 2e plek _O_
Maleduck ook goed gelopen, je bent weer op de goede weg terug :)

@LT jammer dat het vandaag toch wel weer pijn begon te doen :( Geniet van je pannekoeken :)

Ik heb morgen een wedstrijdje in Bemmel, mijn oom doet ook mee en die doet de 10 km(Hij is 64 _O_ ). Ik hoop dat mijn knie zich rustig houd en het dus allemaal goed gaat ;) Komt vast wel goed. En @ LT ik heb er best wel zin in :P w/
pi_157883719
Tnx missi!! En heel veel plezier morgen, ik duim voor je. Welke afstand ga je doen?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_157883750
quote:
14s.gif Op zaterdag 28 november 2015 17:47 schreef Guard het volgende:
Pssst... :P
Zou je deze in de OP kunnen zetten :) ?

1
2
[b]23 juni 2016 - [url=http://www.ultratrail.it/en/]Cortina Skyrace (Cortina d'Ampezzo)[/url][/b]
[*] Devv - 20

1
2
[b]20 augustus 2016 - [url=http://www.ultraks.com/en/]Matterhorn Ultraks (Zermatt)[/url][/b]
[*] Devv - 46 km

Ik heb gelijk maar een paar Asics Gel Fuji Pro's gekocht. Nu moet ik eigenlijk nog een vest hebben waar ik wat spullen in kwijt kan tijdens het lopen. Ik heb ook nog bij een paar S-LAB's staan kwijlen maar ik betwijfel of de relatief hoge noppen prettig zijn op minder ruige ondergrond. Dat is ook de reden waarom ik mijn X-Talon 212's nooit meer draag. Ik heb dan toch liever iets wat meer all-round is.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_157883852
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 november 2015 18:47 schreef Devv het volgende:

[..]

Zou je deze in de OP kunnen zetten :) ?
[ code verwijderd ]

[ code verwijderd ]

Ik heb gelijk maar een paar Asics Gel Fuji Pro's gekocht. Nu moet ik eigenlijk nog een vest hebben waar ik wat spullen in kwijt kan tijdens het lopen. Ik heb ook nog bij een paar S-LAB's staan kwijlen maar ik betwijfel of de relatief hoge noppen prettig zijn op minder ruige ondergrond. Dat is ook de reden waarom ik mijn X-Talon 212's nooit meer draag. Ik heb dan toch liever iets wat meer all-round is.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
O+ Ultraks....
https://vimeo.com/147134978

Ik heb gekozen voor de Eiger, maar het scheelde niet veel of het was de Ultraks geworden...
Achteraf de juiste keuze, want er is een klein kansje dat ik naar de Spelen ga :D (ik hoef alleen maar even een sub 2:11 M te lopen binnenkort _O- )
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_157883979
Ik wilde eigenlijk ook de Eiger lopen maar ik was te laat :') .
pi_157884397
Murmeli, MD en Mr.B, super gedaan allemaal!
Tof verslag Murmeli, erg mooi dat je op het eind zelfs nog wat kon aanzetten! En gewoon een nieuw afstandsrecord. _O_
Mr.B gefeliciteerd met de 2e plek! Super netjes gedaan! _O_
MD weer helemaal terug met PR's en dergelijke, hele mooie tijd ook! *O*

Jaloers op Devv.. ;( :'(

[ Bericht 8% gewijzigd door Jero_nimo op 28-11-2015 19:31:05 ]
  zaterdag 28 november 2015 @ 19:21:47 #10
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_157884429
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 november 2015 19:19 schreef Jero_nimo het volgende:
Murmeli, MD en Mr.B, super gedaan allemaal!
Tof verslag Murm, erg mooi dat je op het eind zelfs nog wat kon aanzetten! En gewoon een nieuw afstandsrecord. _O_
Mr.B gefeliciteerd met de 2e plek! Super netjes gedaan! _O_
MD weer helemaal terug met PR's en dergelijke, hele mooie tijd ook! *O*

Jaloers op Devv.. ;( :'(
+1 op dit :P. Top gedaan allemaal ^O^

[ Bericht 0% gewijzigd door GotC op 28-11-2015 19:40:32 ]
  zaterdag 28 november 2015 @ 19:33:34 #11
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_157884601
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 november 2015 19:21 schreef GotC het volgende:

[..]

+1 op dit :P. Top gedaan allemaal ^O^
Thanks!

[ Bericht 12% gewijzigd door Murmeli op 28-11-2015 19:46:40 ]
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  zaterdag 28 november 2015 @ 19:40:49 #12
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_157884731
Nvm

[ Bericht 84% gewijzigd door Murmeli op 28-11-2015 19:46:07 ]
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_157885867
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 november 2015 18:45 schreef Murmeli het volgende:
Tnx missi!! En heel veel plezier morgen, ik duim voor je. Welke afstand ga je doen?
Thnx & ik doe maar de 5 hoor :) :7
  zaterdag 28 november 2015 @ 20:33:30 #14
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_157885910
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 november 2015 20:32 schreef xMissi het volgende:

[..]

Thnx & ik doe maar de 5 hoor :) :7
5 is zwaar!!!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_157885974
Succes xMissi *O*

Goed gelopen Murmeli, B en Duck :)
pi_157886047
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 november 2015 20:33 schreef Murmeli het volgende:

[..]

5 is zwaar!!!
Nou ik dacht, ik kijk wel hoe het gaat. Kom ik net bij mijn oom op de bday waar mijn oom die meeloopt ook is . Zegt hij doodleuk dat het wel zwaar word met windkracht 5 en dat we de dijk op moeten...Gelukkig zei hij dat dat bij de 10 km is. Hoop dat het meevalt bij de 5km:P

Maar als het echt goed gaat hoop ik stiekem iets van mijn record af te lopen :)
pi_157886055
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 november 2015 20:36 schreef thelaudprince het volgende:
Succes xMissi *O*

Goed gelopen Murmeli, B en Duck :)
Thnx :)
pi_157886121
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 november 2015 20:38 schreef xMissi het volgende:

[..]

Thnx :)
Van mij ook succes! ^O^

De rest van de lopers natuurlijk ook heel veel succes! SEM loopt morgen nog de marathon? :o Nog wat extra succes! ^O^
pi_157886406
Ik doe even een paar dagen lekker niks, heerlijk :)
  zaterdag 28 november 2015 @ 21:06:27 #20
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_157886875
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 november 2015 20:36 schreef thelaudprince het volgende:
Succes xMissi *O*

Goed gelopen Murmeli, B en Duck :)
Tnx. Ik voel me een beetje of ik veel verder heb gelopen :X auwie

Lig al in mn bed, zo lekker heel lang slapen O+

XMissi: tegenwind is heerlijk, kan je tegenaan hangen bij het lopen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_157888030
Kak, de Asics die ik vandaag gekocht heb bij Bever zijn bij Scarabee een stuk goedkoper :') . En dat terwijl ik er morgen toch heen ga. Ik denk dat ik ze gewoon retourneer bij Bever en ze morgen bij Scarabee haal. Je bent niet voor niets een Nederlander.
pi_157888095
Gefeliciteerd met je 2e plek MrB!

Bij mijn trainer lag trouwens dit boek: http://www.bol.com/nl/p/extreem-lopen/1001004005950362/ (naast nog tientallen andere hardloopboeken)
Even doorheen gebladerd, echt wel een mooi boek! Al kreeg ik bij geen van de dingen zin om er ooit aan mee te gaan doen :P Maar misschien een leuk kerst/sint cadeautje voor sommigen hier, zeker voor RD! De Kepler challenge staat er ook in.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  zaterdag 28 november 2015 @ 21:45:50 #23
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_157888199
Hmmm....volgens mij heb ik dat boek ergens liggen.

Edit- Gevonden ^O^

[ Bericht 56% gewijzigd door YUR op 28-11-2015 21:53:36 ]
F means you're fucked
pi_157888965
Ik ga morgen een rondje zwemmen door het bos, weer eens onverhard O+ veel te lang geleden alweer
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  zaterdag 28 november 2015 @ 22:12:26 #25
388271 schaal_10
Tuinzadencontroleur
pi_157889045
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 november 2015 20:51 schreef thelaudprince het volgende:
Ik doe even een paar dagen lekker niks, heerlijk :)
Groot gelijk heb je *O*
Na een vrij goede dag vandaag morgen weer terug naar af: de hele dag zware regen en minstens een harde wind 8)7
Ook maandag eigenlijk ongeschikt weer om te lopen.

Vandaag mijn kans gepakt en een duurloop van 2 uur gedaan, in afstand een halve marathon. Door voldoende van tevoren te drinken ging het heel gemakkelijk :)
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')