abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_157311564
Welkom op d plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.




Kijk, z moet het! _O_

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in Belgi (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_157311572
laatste post:

Ah uitgeloot Muzas ^O^

Hier nog geen mailtje gehad, ook op de site van de AGR staat nog niks, alleen dat ze je op de hoogte houden via de mail wb de loting.
pi_157311610
Zoek je een hotel in de buurt van Valkenburg of Maastricht, Muzas?
pi_157311616
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 12:50 schreef Flipmoehoe het volgende:
Ah uitgeloot Muzas ^O^

Hier nog geen mailtje gehad, ook op de site van de AGR staat nog niks, alleen dat ze je op de hoogte houden via de mail wb de loting.
Je terminologie is verwarrend. UITgeloot is in mijn ogen dat je dus NIET mee mag doen. anders was je wel INgeloot.

Maar ik heb ook nog geen mail, maar heb gewoon ingelogd op m'n account op de site. En daar stond het. Betaald en alles nu, dus ik doe gewoon mee :P
pi_157311623
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 12:52 schreef Questular het volgende:
Zoek je een hotel in de buurt van Valkenburg of Maastricht, Muzas?
Ja.

:P
  FOK!fotograaf woensdag 4 november 2015 @ 12:53:25 #6
145146 Andyy
pi_157311629
Ik heb m'n Khasin wielen binnen, wel cool dat de velg zelf ook asymetrisch is.
Verder ga ik me heel vies voelen en probeer zo hard mogelijk door te fietsen zodat niemand ziet dat ik Campagnolo wielen heb :@
pi_157311641
Onvergetelijk Muzas!!! Ga je wel voor de 250 245? Trainen voor de Alpen he!!!

k mag met een bedrijventeam meedoen met een paar collega's, aan de 150 km. Waaronder 1 gast die het postuur van de oude Muzas heeft, en ik ga die lui de komende maanden een beetje de kneepjes bijbrengen van duurtraining, gezonde voeding, etc. Directeur helemaal blij dat we in het kader van doe het samen, en teamwork etc gaan trainen.

Terwijl ik allang weet dat we na de eerste km afspreken "nou jongens, ieder voor zich en we zien mekaar aan de meet. "

1 gast is een MTB'er die alleen ritjes van 50 km doet nu. De andere kan alleen maar 2 uur lang keihard stoempen. En die bolle zegt dat ie "binnenkort" gaat beginnen met gezonder eten en de hele winter op de hometrainer, en dat ie in Maart minstens 10 kg lichter is.

Wordt een superbelevenis :')

[ Bericht 0% gewijzigd door Gripper op 04-11-2015 13:01:13 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Frysln hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_157311682
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 12:52 schreef muzas het volgende:

[..]

Ja.

:P
http://www.bed-en-breakfa(...)urg/BenB-Heuvelland-

dit ligt op fietsafstand van Valkenburg, geen idee of ze nog plek hebben :)

https://www.bedandbreakfa(...)fb9sgCFRJmGwodPwwM0Q

KM of 10 vanuit Maastricht maar met een station.
pi_157311691
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 12:53 schreef Gripper het volgende:
Onvergetelijk Muzas!!! Ga je wel voor de 250 245? Trainen voor de Alpen he!!!

Nee 150 met een fietsvriendje.
  woensdag 4 november 2015 @ 12:57:29 #10
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_157311705
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 12:53 schreef Gripper het volgende:
Onvergetelijk Muzas!!! Ga je wel voor de 250 245? Trainen voor de Alpen he!!!

k mag met een bedrijventeam meedoen met een paar collega's. Waaronder 1 gast die het postuur van de oude Muzas heeft, en ik ga die lui de komende maanden een beetje de kneepjes bijbrengen van duurtraining, gezonde voeding, etc. Directeur helemaal blij dat we in het kader van doe het samen, en teamwork etc gaan trainen.

Terwijl ik allang weet dat we na de eerste km afspreken "nou jongens, ieder voor zich en we zien mekaar aan de meet. "

1 gast is een MTB'er die alleen ritjes van 50 km doet nu. De andere kan alleen maar 2 uur lang keihard stoempen. En die bolle zegt dat ie "binnenkort" gaat beginnen met gezonder eten en de hele winter op de hometrainer, en dat ie in Maart minstens 10 kg lichter is.

Wordt een superbelevenis :')
Ik ben nu al benieuwd naar de verhalen _O_
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_157311710
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 12:52 schreef muzas het volgende:

[..]

Je terminologie is verwarrend. UITgeloot is in mijn ogen dat je dus NIET mee mag doen. anders was je wel INgeloot.

Maar ik heb ook nog geen mail, maar heb gewoon ingelogd op m'n account op de site. En daar stond het. Betaald en alles nu, dus ik doe gewoon mee :P
dan moet een MOD de titel maar aanpassen ;)
Als ik inlog op de site staat alleen de melding dat ik op de hoogte word gehouden wb de inschrijving. #afwachten #spann0nd!
pi_157311721
Ik weet niet hoe zwaar Muzas is maar 3,5w/kg is nog aardig aanpoten. Bij 80kg is dat 280w gemiddeld. Dat red je niet zomaar, vooral in hooggebergte waar vo2max afneemt.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_157311810
Op dit moment een miljoenmiljard kilo.
  woensdag 4 november 2015 @ 13:05:44 #14
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157311884
46 euro voor een toertocht?

:')
pi_157311894
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:05 schreef kaasplankje het volgende:
46 euro voor een toertocht?

:')
  woensdag 4 november 2015 @ 13:07:03 #16
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157311904
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:06 schreef muzas het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
krijg je dan nog wel een diploma?

of een medallie?
  woensdag 4 november 2015 @ 13:08:27 #17
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_157311931
Ha kaas is zeker niet ingeloot en is nu vet jaloers op muzas
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_157311932
Medaille kerel! Welke dienst kan doen als flesopener!

pi_157311985
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 12:58 schreef Patroon het volgende:
Ik weet niet hoe zwaar Muzas is maar 3,5w/kg is nog aardig aanpoten. Bij 80kg is dat 280w gemiddeld. Dat red je niet zomaar, vooral in hooggebergte waar vo2max afneemt.
Hoezo moet ie 3,5w/kg gaan trappen?
  woensdag 4 november 2015 @ 13:12:22 #20
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157312021
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:08 schreef kanovinnie het volgende:
Ha kaas is zeker niet ingeloot en is nu vet jaloers op muzas
Amstel :{w

Toerders :{w
pi_157312053
quote:
10s.gif Op woensdag 4 november 2015 11:56 schreef muzas het volgende:

[..]

[..]

Ga ik nooit doen,.
Haha. Ik had het even getest door de remmen een paar seconden los te laten, en je zit in no time boven de 70 km/h. Dus het is waar wat daar staat.
pi_157312063
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 12:41 schreef muzas het volgende:
Alle hotels al vol natuurlijk :')
Ik kan mijn slaapbank wel ter beschikking stellen aan je. :P
  woensdag 4 november 2015 @ 13:14:56 #23
423121 Fretwork
Acte d'loquence
pi_157312077
quote:
1s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:10 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Hoezo moet ie 3,5w/kg gaan trappen?
Om te winnen
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_157312090
quote:
1s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:10 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Hoezo moet ie 3,5w/kg gaan trappen?
Haha t.z.t. een "Raad muzas' tijd op de ventoux"

Geef ik wel een gesigneerd broodje kroket weg ofzo.

quote:
14s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:14 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Ik kan mijn slaapbank wel ter beschikking stellen aan je. :P
:* Da's lief. Ik hou 'm ff als optie k?
  woensdag 4 november 2015 @ 13:16:53 #25
423121 Fretwork
Acte d'loquence
pi_157312113
Fuck it, ik haat mezelf, ga denk ik toch die Visions kopen :')

#twijfelkont #zalikdieblauweofnavypumpskopen
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_157312116
De 6e is de loting van de AGR pas, zegt de website.
pi_157312130
Stacaravan Camping Schoonbron. Gewoon boeken via de website, staat niet op boekingssites.
  woensdag 4 november 2015 @ 13:17:48 #28
423121 Fretwork
Acte d'loquence
pi_157312141
quote:
14s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:15 schreef muzas het volgende:

[..]

Haha t.z.t. een "Raad muzas' tijd op de ventoux"

Geef ik wel een gesigneerd broodje kroket weg ofzo.

[..]

:* Da's lief. Ik hou 'm ff als optie k?
Heb liever dat je m'n buik signeert nadat ik een broodje kroket heb gegeten, nohomo
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_157312142
quote:
4s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:16 schreef Leonos het volgende:
De 6e is de loting van de AGR pas, zegt de website.
Ik heb m'n betalingsbewijs binnen :P Ik vind het goed :D
pi_157312222
quote:
10s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:17 schreef muzas het volgende:

[..]

Ik heb m'n betalingsbewijs binnen :P Ik vind het goed :D
:( Zal toch niet dat ik weer niet ingeloot word :( :(
  FOK!fotograaf woensdag 4 november 2015 @ 13:27:04 #31
145146 Andyy
  woensdag 4 november 2015 @ 13:29:18 #32
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157312393
quote:
Ik, dan kan ik iedere dag een andere fiets pakken.
pi_157312528
quote:
Beetje duur voor een partij oud ijzer.
  woensdag 4 november 2015 @ 13:36:51 #34
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157312569
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:34 schreef ratatat het volgende:

[..]

Beetje duur voor een partij oud ijzer.
533.33 dollar per fiets, koopje toch?
pi_157312828
Ook ingeloot voor de AGR *O*
pi_157312865
ik en een maat nog niet :(
  woensdag 4 november 2015 @ 13:51:58 #37
423121 Fretwork
Acte d'loquence
pi_157312887
quote:
4s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:48 schreef Leonos het volgende:
Ook ingeloot voor de AGR *O*
inzetten op Leo's tijd op de Keutenberg kan vanaf nu.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_157312924
quote:
1s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:51 schreef Fretwork het volgende:

[..]

inzetten op Leo's tijd op de Keutenberg kan vanaf nu.
https://www.strava.com/segments/628031?
  woensdag 4 november 2015 @ 13:57:53 #39
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157312983
quote:
1s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:51 schreef Fretwork het volgende:

[..]

inzetten op Leo's tijd op de Keutenberg kan vanaf nu.
1 uur 25 min 56 sec
  woensdag 4 november 2015 @ 13:58:29 #40
423121 Fretwork
Acte d'loquence
pi_157312996
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  woensdag 4 november 2015 @ 13:59:05 #41
423121 Fretwork
Acte d'loquence
pi_157313008
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:57 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

1 uur 25 min 56 sec
1,6km tegen 3km/h
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_157313014
quote:
4s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:48 schreef Leonos het volgende:
Ook ingeloot voor de AGR *O*
Kom je dan weer 'klimmen' in bloemendaal?
pi_157313045
quote:
10s.gif Op woensdag 4 november 2015 13:59 schreef muzas het volgende:

[..]

Kom je dan weer 'klimmen' in bloemendaal?
Ja O+
Afgelopen zomer nog aantal keer gedaan. Prachtige berg O+
pi_157313071
SRAM voorderrie met Shimano crankstel, zal dat een beetje mooi werken?
  woensdag 4 november 2015 @ 14:02:21 #45
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157313074
quote:
4s.gif Op woensdag 4 november 2015 14:01 schreef Leonos het volgende:

[..]

Ja O+
Afgelopen zomer nog aantal keer gedaan. Prachtige berg O+
Kan je daar niet een x een uitgebreid klimverslag van posten?

(wat er dan allemaal door je heengaat enzo)
  woensdag 4 november 2015 @ 14:03:56 #46
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157313105
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 14:02 schreef ratatat het volgende:
SRAM voorderrie met Shimano crankstel, zal dat een beetje mooi werken?
Belangrijk is dat de shifters praten met je derrie. Cranks is niet zo krap met de afstelling.

Heb vroeger ook wel shimano derrie's met campa shifters gecombineerd, voorderrie is geen probleem.
pi_157313144
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 14:02 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Kan je daar niet een x een uitgebreid klimverslag van posten?

(wat er dan allemaal door je heengaat enzo)
Oh dat kan ik wel goed. Mooi beladen uiteenzetting van het woeste avontuur door de alpen van het kennemerland.
pi_157313215
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 14:03 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Belangrijk is dat de shifters praten met je derrie. Cranks is niet zo krap met de afstelling.

Heb vroeger ook wel shimano derrie's met campa shifters gecombineerd, voorderrie is geen probleem.
Thanks ^O^
pi_157313245
quote:
Ik zet in op 4m45
Dan mag ik weer terug om nog sneller omhoog te gaan ;)
  woensdag 4 november 2015 @ 14:12:54 #50
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157313290
quote:
0s.gif Op woensdag 4 november 2015 14:09 schreef ratatat het volgende:

[..]

Thanks ^O^
maw je kan niet alles combineren maar soms wel, je kan het iig proberen. Nieuwe generatie voorderailleurs hebben een langere arm (waar je kabel aan vast zit) dus eten ook een andere lengte kabel op.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')