Depressie & Angst #130

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 10:56 schreef Droopie het volgende:

[..]

Vroeg donker laatste tijd, herfstdepressies ??

edit: Ik vind de winter maar niks

[ Bericht 14% gewijzigd door magnetronkoffie op 03-11-2015 11:12:52 ]

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 11:03 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]


En wat zei google?

Google vind winter ook niet leuk

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 11:12 schreef Droopie het volgende:

[..]

Google vond ik niet bevredigend qua reden waarom mensen dat doen.
Heb de vraag ook weggehaald, als jij de quote dan even aanpast

Al gedaan

En dat onderwerp is in principe verboden, dus kan je er ook niet meer over vertellen.
Ik ga je dus ook niet vragen waarom je dit wilt weten

edit:

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 11:12 schreef Droopie het volgende:

[..]

Google vind winter ook niet leuk

Google vindt

[ Bericht 12% gewijzigd door magnetronkoffie op 03-11-2015 11:25:46 ]

Ja iedereen lekker lurken natuurlijk. Spanning ende sensaaaaatie, een stel depri's bij elkaar in een topic

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

@Child: Damn
Ik vroeg me al af hoe het met je ging. Wel beter dat je besloten hebt eerst aan jezelf te (moeten) werken, maar dat is vast niet een makkelijke beslissing geweest.

@RB: Je vertelde me een weekje of wat terug ook al zoiets (over dat je dakloos was en zo), jezus wat is er bij jou een hoop misgegaan. Ik hoop voor je dat je de boel weer op de rails gaat krijgen man, dit ga je niet eeuwig volhouden zo.

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 12:40 schreef Murmeli het volgende:
Ja iedereen lekker lurken natuurlijk. Spanning ende sensaaaaatie, een stel depri's bij elkaar in een topic

Er zullen ook mensen bij zitten die meekijken, maar (nog) niet mee durven en willen posten.

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 12:40 schreef Murmeli het volgende:
Ja iedereen lekker lurken natuurlijk. Spanning ende sensaaaaatie, een stel depri's bij elkaar in een topic

Men hoopt natuurlijk wat te winnen met al die kraskaarten hier.

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 13:03 schreef ChildoftheStars het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik ben wel blij met een teken van leven. Maar wat zwaar voor je. Veel sterkte.

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 13:48 schreef Gray het volgende:

[..]

Er zullen ook mensen bij zitten die meekijken, maar (nog) niet mee durven en willen posten.

Dat zal sowieso. Vind ik ook best.

@moblo: lol

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 13:03 schreef ChildoftheStars het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Sterkte meis!

Child
Zoals je weet ben ik ook in een behandeling bij een trtc. Als je hulp nodig hebt/ vragen hebt waar ik je misschien mee kan helpen, dan kan dat. Anytime.

Jij ook weer sterkte Kuolema. Ik hoop dat er snel plek komt voor woonhulp. Dat lijkt me toch wel een verbetering.

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 10:18 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Hier is FOK! niet voor. Echt, doe dit soort dingen niet nog een keer

Ik ben blij dat diegene dit hier even meldt eerlijk gezegd, en dat mensen hem wijzen op een 112 bellen! Dus lijkt me verstandig om dit soort mensen maar te accepteren en niet te zeggen dat dit niet mag...toch?

quote:

Op woensdag 4 november 2015 00:01 schreef zhe-devilll het volgende:

[..]

Ik ben blij dat diegene dit hier even meldt eerlijk gezegd, en dat mensen hem wijzen op een 112 bellen! Dus lijkt me verstandig om dit soort mensen maar te accepteren en niet te zeggen dat dit niet mag...toch?

Misschien is het ook wel een grijs gebied (ik doel op dit specifieke geval). Ik denk dat wellicht die reacties anders ook snel verwijderd zouden zijn. En dit bewijst ook gelijk dat de zelfregulatie in deze reeks (wat dit soort situaties betreft) op zich ook wel prima werkt.

Voor de rest even duidelijk maken dat ik het in principe wel helemaal met je eens ben btw, dit topic is meer voor het uitwisselen van ervaringen en tips en het opdoen van lotgenotencontact (dit mag ook gewoon lekker digitaal blijven en dat vinden meerderen hier ook zo prettig ).

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 13:03 schreef ChildoftheStars het volgende:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Fijn om even wat van je te horen, ik was bang dat dit er al aan zat te komen toen je nog zo aan het vechten was. En je moeder kan de pot op vind ik. Eerst jouw gezondheid, ook al is voor jezelf kiezen moeilijk. Knuff

@Kuo: ik hoop dat het de komende tijd ook beter gaat bij jou, dus ook even een aanmoedigingsknuff

quote:

Op woensdag 4 november 2015 18:34 schreef kuolema het volgende:

[..]

Dank je Ik hoop het ook, maar probeer dat niet te veel te doen want misschien gaat het helemaal niet door.

[..]

Thanks

Snap ik. Is er maar één organisatie voor zoiets in jouw regio.

Ik heb morgen een enge afspraak met mijn behandelaar. Vorige week hebben we het gehad over wat zij dacht van mijn dissociatie problemen en de delen die ik heb en ze heeft een aantal dingen verteld over de aanpak hiervan. Om te voorkomen dat ik weer in de problemen kom in het dagelijks leven

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

En het is onveilig, vernederend en het kost me veel te veel energie.
Maar ik ben bang voor morgen.

Eerst even aanmoedigingsknuffels voor ChildoftheStars, Kuolema en Luchtbel. Ik ben wellicht maar een vreemde maar wens jullie wel alle goeds toe.

quote:

Op maandag 2 november 2015 21:56 schreef Gray het volgende:
Er zijn zat nuchtere vormen van spiritualiteit te vinden, al zal je even door het onkruid moeten spitten.

Zelf ging ik van filosofie naar psychologie, maar las ik ook religieuze teksten (allemaal vrij globaal). Zolang je het met een korrel zout neemt, vallen daar best wat wijsheden uit te halen. Veel oosterse wijsheden hebben een religieuze achtergrond, of zijn religies, zoals het boeddhisme bijvoorbeeld.

Ik heb iets gevonden in de paganistische hoek dat me bevalt: connectie met de natuur, bewust leven met de seizoenscyclus en wat mythologie. Dat het niet profileert als georganiseerde religie, maar als een gereedschapskist waaruit je mag gebruiken dat je nodig hebt helpt ook. Het zout is onder handbereik.

quote:

Op dinsdag 3 november 2015 13:50 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Men hoopt natuurlijk wat te winnen met al die kraskaarten hier.

*Proest*

Ik begin duidelijk te merken dat ik door het ergste van deze depressieve periode heen ben, waarvan ik vurig hoop dat het de laatste is. Mijn ordinaire liefdesverdriet voelt groter en ook dat is al aardig aan het slijten. Kennen jullie de Black Dog van de WHO? Ik vind het een passende vergelijking voor zoals ik het beleef. Mijn hond is kleiner en makkelijker onder controle te houden dan vroeger. Dit vasthouden is echt mijn eerste prioriteit, een iemand merkte me laatst al op dat ik echt bang ben om opnieuw af te glijden in het negatieve. (En oppassen dat het geen selffulfilling prophecy wordt)

* Vox_Populi meldt zich ook maar weer eens

Jezus, waar moet ik eigenlijk in godsnaam beginnen? Ik ben inmiddels een paar sessies bij de psych verder, maar of het nou echt ook helpt? Het is (wéér) het bekende gevoel van even lekker mijn gal spuwen tijdens dat uurtje, maar eenmaal thuis is dat goede gevoel weer als sneeuw voor de zon verdwenen. Ik begin er inmiddels enigszins spijt van te krijgen dat ik dezelfde route wederom bewandeld heb. Ik kan inmiddels wel concluderen dat cognitieve gedragstherapie het blijkbaar niet voor mij is.

De menigeen vast bekende 'Het hoeft van mij niet meer zo'-gedachten komen de laatste tijd steeds vaker weer om de hoek kijken. Niet dat ik het lot ook maar enigszins een handje zal helpen, want daar ben ik dan weer veel te schijterig voor Maar toch... Ik heb nog tig pillen in huis liggen die ik niet meer slik, en de 'Wat als...?'-gedachte is regelmatig aanwezig.

Het enige positieve in mijn leven op dit moment zijn mijn sport en mijn vriendin. Helaas heeft zij ook de nodige labels en de bijbehorende GGZ-historie, wat soms heel fijn is, maar wat het vaak ontzettend lastig maakt allemaal.

Ik ben blij dat ik zo naar bed ga, want ondanks alles slaap ik wel goed. Het is al tijden het hoogtepunt van mijn 'dag', omdat er dan even géén chaos, somberheid en pijn is. Triest, maar waar. Wat dat betreft zijn de lyrics van het nummer 'Island of the Misfit Boy' van Front Porch Step zó pijnlijk toepasselijk:

quote:

I like to sleep, 'cause I pretend that I'm dead
But I hate waking up, 'cause it's hard to forget
That I've lost all control, of this life that I've held so dear

[ Bericht 0% gewijzigd door Vox_Populi op 04-11-2015 22:46:30 ]

Maar cognitieve gedragstherapie hoort toch ook iets heel anders te zijn dan een uurtje gal spuwen? Zoals ik gewend ben in elk geval wel.