LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
[Dieetclub] is bedoeld voor mannen en vrouwen met (ex)overgewicht die nog steeds moeite hebben met wat ze wel of niet willen/moeten/kunnen eten.
Hallo allemaal! Wees welkom en post zoals je altijd gedaan hebt :-)
Lijstjes, slechte dagen en momenten waarop je trots bent op jezelf, bjna alles mag. Ook je nieuwe huis, je lieve kat en je toffe buurman kan besproken worden, als het belangrijkste onderwerp maar het gezamenlijke afvaldoel is.
Mensen die denken dat ze dé manier gevonden hebben en geen ruimte laten voor andere interpretaties/fouten/mislukkingen lezen we hier liever niet. We adoreren jullie wel in [lif]the GYM, op [spt]BODYBUILDING of bij [gc]VOORBEELDMENSENVOORIEDEREEN
Einde dienstmededeling.
Laten we het gezellig houden! Dit topic is bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld of ideale levenswijze.
Hallo allemaal! Wees welkom en post zoals je altijd gedaan hebt :-)
Lijstjes, slechte dagen en momenten waarop je trots bent op jezelf, bjna alles mag. Ook je nieuwe huis, je lieve kat en je toffe buurman kan besproken worden, als het belangrijkste onderwerp maar het gezamenlijke afvaldoel is.
Mensen die denken dat ze dé manier gevonden hebben en geen ruimte laten voor andere interpretaties/fouten/mislukkingen lezen we hier liever niet. We adoreren jullie wel in [lif]the GYM, op [spt]BODYBUILDING of bij [gc]VOORBEELDMENSENVOORIEDEREEN
Einde dienstmededeling.
Laten we het gezellig houden! Dit topic is bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld of ideale levenswijze.
disclaimer
Ja. Weet niet of het dezelfde is (er zijn er wel meer) maar ja.Ze hadden ook cajunhamburgers, ribbetjes, speklappen en zulks.quote:Op woensdag 29 juli 2015 11:55 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Van die toko met zo'n grote bbq wagen toevallig?? Die staat al een jaar of 2 ook op LL.. niet zo lekker als zelfgemaakt, maar dikke prima die broodjes
De pork was errug lekker. Goede coleslaw en saus ook.
Sterkheidsbaas van alles.
quote:Op woensdag 29 juli 2015 11:56 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ja. Weet niet of het dezelfde is (er zijn er wel meer) maar ja.Ze hadden ook cajunhamburgers, ribbetjes, speklappen en zulks.
De pork was errug lekker. Goede coleslaw en saus ook.
ik heb nu al trek in Lowlands 
Ik doe nu trouwens een poging mijn salade langzaaaaam op te eten ipv het naar binnen te schrokken omdat het zo lekker is
Ik deed dat net ook bij m'n lunch (roggebrood, roomkaas, gerookte zalm) maar het mislukte.quote:
[..]
Ik doe nu trouwens een poging mijn salade langzaaaaam op te eten ipv het naar binnen te schrokken omdat het zo lekker is
Sterkheidsbaas van alles.
quote:
[..]
Ik deed dat net ook bij m'n lunch (roggebrood, roomkaas, gerookte zalm) maar het mislukte.
ik heb het naar 25 minuten weten te rekken
25 minuten?quote:
[..]
ik heb het naar 25 minuten weten te rekken
Over een salade? Ik had net een pistoletje gezond en nu zit ik vol
Lijntechnisch gezien gaat het allemaal nog niet zo goed, maar heb wel alweer twee dagen zelf gekookt ipv afhaalmeuk . De eerste stap en zo..... 
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
quote:
hapje voor hapje, goed kauwen, kleine hapjes tegelijk, alles proeven mindfull-eten was dat Was overigens wel een vrij grote salade hoor, flinke schaal vol
Qua hoeveelheid bijna maaltijdsalade, qua calorieën relatief laag Oh en
voor zelf-koken Pee
Ik heb zowaar ook al 2 dagen gedaan wat ik zou moeten doen. Niet vettig of zoet gesnaaid, beschaafde porties gegeten en geluncht met (vet lekkere) salade
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Vandaag baby gem, geraspte (rauwe) wortel, biet en komkommer, lenteui en twee zachtgekookte eitjes.
En bizar simpele dressing van sojasaus, rijstazijn en beetje olie. Wad al meer dan lekker, dus maar zo gelaten.
En bizar simpele dressing van sojasaus, rijstazijn en beetje olie. Wad al meer dan lekker, dus maar zo gelaten.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
klinkt goed!quote:Op woensdag 29 juli 2015 12:49 schreef Vanyel het volgende:
Vandaag baby gem, geraspte (rauwe) wortel, biet en komkommer, lenteui en twee zachtgekookte eitjes.
En bizar simpele dressing van sojasaus, rijstazijn en beetje olie. Wad al meer dan lekker, dus maar zo gelaten.
Ik maak nu steeds dezelfde salade (hij is zo lekker..) dus ik ben weer op zoek naar nieuwe inspiratie
Juist salades duren bij mij ook langquote:
[..]
25 minuten?
Ik had net een pistoletje gezond en nu zit ik vol
Nog een reden om ze vaker te eten
En een belangrijke eerste stap P!
Slechte dag.
O twee boterhammen beenham
T boterham pindakaas
L twee boterhammen ham
T komkommerchips
D twee boterhammen ham
Wel 6 km gewandeld, maar ja, dat zet ook geen zoden aan de dijk. Morgen weer beter.
O twee boterhammen beenham
T boterham pindakaas
L twee boterhammen ham
T komkommerchips
D twee boterhammen ham
Wel 6 km gewandeld, maar ja, dat zet ook geen zoden aan de dijk. Morgen weer beter.
Prrrrr
Ik doe altijd wel een half uur over een salade Maar ik eet dan ook erg traag.
Vandaag een mindere dag, al zit ik nog wel goed met de calorieën:
O: Snelle Jelle en kop koffie
L: 5 Vietnamese loempia's met zoetzure saus
T: appel
D: Chili con carne met appelmoes
Maar ik eet dan ook erg traag.Vandaag een mindere dag, al zit ik nog wel goed met de calorieën:
O: Snelle Jelle en kop koffie
L: 5 Vietnamese loempia's met zoetzure saus
T: appel
D: Chili con carne met appelmoes
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
komkommerchips, wat is dat?quote:
Slechte dag.
O twee boterhammen beenham
T boterham pindakaas
L twee boterhammen ham
T komkommerchips
D twee boterhammen ham
Wel 6 km gewandeld, maar ja, dat zet ook geen zoden aan de dijk. Morgen weer beter.
Mokkel met stuntstok
Chili com carne met appelmoes?Is dat serieus lekker?quote:
Ik doe altijd wel een half uur over een salade
Vandaag een mindere dag, al zit ik nog wel goed met de calorieën:
O: Snelle Jelle en kop koffie
L: 5 Vietnamese loempia's met zoetzure saus
T: appel
D: Chili con carne met appelmoes
Definitief lijstje:
O: kwark met muesli en blauwe bessen
S: Club power (of bodypump)
T: appeltje
L: paprikasalade
T: koekje bij de thee
D: Hallo Pietje
En nu zijn mijn calorieën op
O: kwark met muesli en blauwe bessen
S: Club power (of bodypump)
T: appeltje
L: paprikasalade
T: koekje bij de thee
D: Hallo Pietje
En nu zijn mijn calorieën op
Yupquote:
[..]
Chili com carne met appelmoes?Is dat serieus lekker?
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Komkommer schaven, eetlepel balsamico, theelepel zout, 90 minuten in de oven op 70 graden.quote:
Prrrrr
Weinig calorieën bedoel je? Het vult wel goed in ieder gevalquote:
[..]
Morgen ga ik het zonder appelmoes eten.
Zit wel weinig in trouwens.
Oeh dat klinkt lekker, ga ik eens proberen!quote:
[..]
Komkommer schaven, eetlepel balsamico, theelepel zout, 90 minuten in de oven op 70 graden.
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
O: overnight oats
T: klein stukje taart.
L: 2 volkoren boterhammen met gekookt ei. 1 met pindakaas. stuk komkommer.
T: aardbeien, bites (iets met paranoten, cranberries en mango)
D: Wokgroenten, stukjes quorn en noodles
S: Bootcamp
T: 2 Dadels.
T: klein stukje taart.
L: 2 volkoren boterhammen met gekookt ei. 1 met pindakaas. stuk komkommer.
T: aardbeien, bites (iets met paranoten, cranberries en mango)
D: Wokgroenten, stukjes quorn en noodles
S: Bootcamp
T: 2 Dadels.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Yep,quote:
[..]
Weinig calorieën bedoel je? Het vult wel goed in ieder geval
[..]
Ik ga het met aardappelpuree en sla eten😛
Past precies nog in mn schema.
Ohnee 17% koolhydraten teveel😔
quote:Op woensdag 29 juli 2015 21:49 schreef douche-eendje het volgende:
O: overnight oats
T: klein stukje taart.
L: 2 volkoren boterhammen met gekookt ei. 1 met pindakaas. stuk komkommer.
T: aardbeien, bites (iets met paranoten, cranberries en mango)
D: Wokgroenten, stukjes quorn en noodles
S: Bootcamp
T: 2 Dadels.verstandige zet douche-eendjeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb een rare dag...
O: koffie verkeerd, stukje kruidkoek met kaas
L: 2 witte pistolets, 1 met hagelslag, 1 met cervelaatworst, mosterd.
T: 1/2 puddingkruimelvlaaitje
D: tortellini met spinazie-kaassaus
T: kersenyoghurtsmoothie, kir
S: 11.500 stappenYou can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |