abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_154643822
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Kijk, zó moet het! _O_

Eerstvolgende meet:

* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava
Hier vind je onze kilometerstanden

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_154643832
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 13:37 schreef MarcoD het volgende:
Zometeen m'n eerste koers, voorbereiding alles behalve goed..
:{ beetje zenuwachtig dus.
Met die gedachte sta je al 1-0 achter he ;)

Succes!


of was dit een indekker? ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_154643834
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 13:37 schreef MarcoD het volgende:
Zometeen m'n eerste koers, voorbereiding alles behalve goed..
:{ beetje zenuwachtig dus.
Heel veel succes ^O^ Waar ga je koersen?
  zondag 26 juli 2015 @ 13:52:18 #4
117107 MarcoD
.........
pi_154644106
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 13:40 schreef Patroon het volgende:

[..]

Met die gedachte sta je al 1-0 achter he ;)

Succes!

of was dit een indekker? ;)
Ja dat was m'n indekker al.
Gaan er het beste van maken met ~100 man aan de start..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_154644140
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 13:52 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Ja dat was m'n indekker al.
Gaan er het beste van maken met ~100 man aan de start..
Succes!
everyone's a critic...
even you ! !
pi_154644148
Succes MarcoD!
pi_154644220
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 13:52 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Ja dat was m'n indekker al.
Gaan er het beste van maken met ~100 man aan de start..
Mooi man. Zorg dat er 99 achter je zitten op de finish!
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 26 juli 2015 @ 14:01:53 #8
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_154644348
succes! En bij je eerste koers is meedoen belangrijker als winnen.Al doende leert men
pi_154644352
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 13:52 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Ja dat was m'n indekker al.
Gaan er het beste van maken met ~100 man aan de start..
Op IJburg? Daarga ik zo ff kijken. Wordt (mede) georganiseerd door een vriend.
Aldus.
pi_154644649
Succes!

[Toerdusjoermodus]
En het is heel simpel: je moet gewoon harder fietsen als die anderen!
[/Toerdusjoermodus]
pi_154645278
Marco is het amateurs of sportklasse?

Edit: zie het al. AMA/sportklasse gecombineerd.

[ Bericht 44% gewijzigd door Patroon op 26-07-2015 14:56:46 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_154646164
Spanning en zenuwen vantevoren zijn alleen maar goed! Zet 'm op!
  zondag 26 juli 2015 @ 15:56:45 #13
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_154648098
Je moet gewoon alleen de laatste meter van de koers op kop rije
pi_154650485
Op 't forum van Fiets zijn er een paar wat gepikeerd dat Rad am ring is afgelast. Zij vonden het helemaal niet zo hard waaien. _O-
Ben benieuwd hoe ze daar over gedacht hadden als ze met 90 km/u de Fuchsrohre afgingen en de wind opeens dwars kregen.
  zondag 26 juli 2015 @ 18:28:07 #15
117107 MarcoD
.........
pi_154652641
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 13:56 schreef Patroon het volgende:

[..]

Mooi man. Zorg dat er 99 achter je zitten op de finish!
#52 geworden van de 53 die geclassificeerd zijn, stuk of 30 uitvallers.
Vol gas vanaf de start, chaos hartslag 200 binnen een minuut, daarna nog een half uur boven omslag gereden. na twee rondes moest ik het peloton al laten gaan groepje van 3 gevormd en onderweg stuk of 10 andere renners opgepikt. 3 rondes voor het eind sprinten voor een plaatsje hoger. heb het laten gaan.

Amateurs/sportklasse gecombineerd ja, Erik Dekker uiteindelijk gewonnen.
Was een leuke ervaring, volgende week zondag criterium Oostzaan kijken hoe dat is.

https://www.strava.com/activities/354561183



[ Bericht 8% gewijzigd door MarcoD op 26-07-2015 18:46:45 ]
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zondag 26 juli 2015 @ 18:33:28 #16
117107 MarcoD
.........
pi_154652808
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 15:56 schreef kaasplankje het volgende:
Je moet gewoon alleen de laatste meter van de koers op kop rije
Moet je wel op kop kunnen komen *O*
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_154653039
Marijn de Vries die de koers bij de mannen een ereronde noemt :')

Ik zou haar uit willen nodigen 6 km voor het peloton uit te rijden met 8 man Quickstep in de nek te hijgen :')
pi_154653630
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 18:28 schreef MarcoD het volgende:

[..]

#52 geworden van de 53 die geclassificeerd zijn, stuk of 30 uitvallers.
Vol gas vanaf de start, chaos hartslag 200 binnen een minuut, daarna nog een half uur boven omslag gereden. na twee rondes moest ik het peloton al laten gaan groepje van 3 gevormd en onderweg stuk of 10 andere renners opgepikt. 3 rondes voor het eind sprinten voor een plaatsje hoger. heb het laten gaan.

Amateurs/sportklasse gecombineerd ja, Erik Dekker uiteindelijk gewonnen.
Was een leuke ervaring, volgende week zondag criterium Oostzaan kijken hoe dat is.

https://www.strava.com/activities/354561183

[ afbeelding ]
Pittig he! Start is altijd direct HF skyhigh. Daar moet je ff aan wennen. Na paar rondes zakt dat wel. Vooral als ik achteraan start kost het wel ff energie om voorin te komen. Daarna kan je beter herstellen.

Hehe zie het op strava. Direct richting 200. Dat hou je niet lang. :D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_154654160
Knap hoor Marco! Had je goed opgewarmd? Een paar sprintjes trekken om je hartslag wat omhoog te trekken werkt bij mij altijd goed. Ik vind de start namelijk ook altijd het moeilijkste.
  zondag 26 juli 2015 @ 19:22:22 #20
117107 MarcoD
.........
pi_154654267
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 19:18 schreef Tommeke het volgende:
Knap hoor Marco! Had je goed opgewarmd? Een paar sprintjes trekken om je hartslag wat omhoog te trekken werkt bij mij altijd goed. Ik vind de start namelijk ook altijd het moeilijkste.
Nee niet heel goed dat had wel beter geweest. Volgende week zal ik dat wel even van te voren goed doen.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zondag 26 juli 2015 @ 19:32:01 #21
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_154654630
HF van 200😱
Mooi resultaat is dat je hem hebt uitgereden en niet als nummer laatst.

Iemand ervaring met de Garmin 25? Zoek nog een kleine gps voor toertochten.
  zondag 26 juli 2015 @ 19:42:27 #22
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_154655055
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 17:13 schreef Wombcat het volgende:
Op 't forum van Fiets zijn er een paar wat gepikeerd dat Rad am ring is afgelast. Zij vonden het helemaal niet zo hard waaien. _O-
Ben benieuwd hoe ze daar over gedacht hadden als ze met 90 km/u de Fuchsrohre afgingen en de wind opeens dwars kregen.
Heb de 75 even aangetikt gisteren zonder risico's te nemen. Bij het rondje daarop werd ik toen ik 50oid ging bijna van de weg geblazen *O*
.
pi_154655506
quote:
1s.gif Op zondag 26 juli 2015 19:42 schreef Yankee het volgende:

[..]

Heb de 75 even aangetikt gisteren zonder risico's te nemen. Bij het rondje daarop werd ik toen ik 50oid ging bijna van de weg geblazen *O*
Genot *O*
  zondag 26 juli 2015 @ 20:01:18 #24
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_154655822
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 19:54 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Genot *O*
Bijna weer knuffelen met de vangrail *O* Feest *O*
.
pi_154656673
quote:
0s.gif Op zondag 26 juli 2015 20:01 schreef Yankee het volgende:

[..]

Bijna weer knuffelen met de vangrail *O* Feest *O*
Zonde man! Dat hele eind voor niets gereden.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')