LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoe jonger de zwangere, hoe groter de kans op striemen. Beter wacht je gewoon een jaartje of tienquote:Op vrijdag 10 juli 2015 12:26 schreef Fripsel het volgende:
[..]
Waarom nietis toch gewoon het verschil. Ik hoop dat m'n buik ook weer zo terugveert naar een zwangerschap. Ben echt bang hoor m'n huid ook. Als ik al zie hoeveel stria ik nu heb
disclaimer
ik dacht strawberry? tijdje geleden dat ik hem gehad heb dus weet niet precies!quote:
Op En ik wil peanutbutter cookie!
Neinz, da's aardbei.quote:
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Is dat zo? Wat een rare logica, je zou het andersom verwachten.quote:Op vrijdag 10 juli 2015 12:31 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Hoe jonger de zwangere, hoe groter de kans op striemen. Beter wacht je gewoon een jaartje of tien
Prrrrr
Aaaaahw! De klant ging ben and jerry's halen. Dat was een bak strawberry cheesecake 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Die is lekker ja. Cookie dough is vies!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Tien vind ik wel heel lang hoor dan heb ik al bijna 20 jaar een relatie.quote:
[..]
Hoe jonger de zwangere, hoe groter de kans op striemen. Beter wacht je gewoon een jaartje of tien
Deze was echt wel lekker iddquote:
Die is lekker ja. Cookie dough is vies!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
Die is lekker ja. Cookie dough is vies!
Cookie doughquote:
Die is lekker ja. Cookie dough is vies!
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Eet die andere 350 ook joh! Heb je verdiend!quote:Op vrijdag 10 juli 2015 18:43 schreef Deuce92 het volgende:
Net een beetje B&J Cinnamon Buns gehad. Deze keer bij 150g gehouden.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Gaan jullie nog op vakantie?
Hou je dan ook rekening met je "dieet"?
Zelf hou ik van buffetten zodat ik zelf de lekkere en goede opties kan kiezen en voor sowieso wandelen.
Hou je dan ook rekening met je "dieet"?
Zelf hou ik van buffetten zodat ik zelf de lekkere en goede opties kan kiezen en voor sowieso wandelen.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Jup ik ga op vakantie. En jup, ik hou rekening met de juiste macro's. De kcal zal me aan mijn reet jeuken. Neem toch fiets mee 
en er zit een eigen fitness ruimte in onze villa. (op geselecteerd want ik ga geen week zonder ijzer te smijten)
en er zit een eigen fitness ruimte in onze villa. (op geselecteerd want ik ga geen week zonder ijzer te smijten)
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Wij gaan voor het eerst kamperen in eem caravan in Nederland. Theoretisch zouden we dus normaal gezond kunnen eten. In ieder geval gezonder dan de keuzes die ik normaalgesproken in Polen maak. Daarentegen ook minder euh, uitgebreide vakantiesex wegens gehorigheid dus minder verbrande caloos 
Spoilers!
Op vakantie let ik echt nergens op. In die ene week kan je echt niks verpesten en ik ga er gewoon van genieten. Sporten doe ik al helemaal niet op vakantie, ja wandelen ofzo meer niet.
Eten ook gewoon waar ik zin in heb maar niet meer tot je ploft, gewoon lekker eten!
Mja nog heel veel nachtjes want pas oktober!
Eten ook gewoon waar ik zin in heb maar niet meer tot je ploft, gewoon lekker eten!
Mja nog heel veel nachtjes want pas oktober!
Ik vind het echt heerlijk ff vroege work-out. In doodse stilte om 06u door de ardennen fietsenquote:
Op vakantie let ik echt nergens op. In die ene week kan je echt niks verpesten en ik ga er gewoon van genieten. Sporten doe ik al helemaal niet op vakantie, ja wandelen ofzo meer niet.
Eten ook gewoon waar ik zin in heb maar niet meer tot je ploft, gewoon lekker eten!
Mja nog heel veel nachtjes want pas oktober!
of heerlijk ff uurtje UB doen voordat je van alles gaat doen.Dat is echt even mijn rust moment. Had vanaaf eigenlijk ook ff moeten gaan na die stressklus van vanmiddag, maar oma ligt al in bedje.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Wel vakantie maar Let evengoed op.
Net benen gedaan
En nu als extra t ananas
Ow en geen strepen op mijn buik en had de eerste op mijn 27e, of is dat niet jong?
Hier trouwens ook geen tiet over, theezakjes Ja, met duidelijk leeg vel ook echt..beetje jammer
Net benen gedaan
En nu als extra t ananas
Ow en geen strepen op mijn buik en had de eerste op mijn 27e, of is dat niet jong?
Hier trouwens ook geen tiet over, theezakjes Ja, met duidelijk leeg vel ook echt..beetje jammer
Fietsen ofzo snap ik nog wel maar ik ga echt niet KT doen. Sowieso is vakantie bij mij naar een warm land meestal dus te heet voor meeste dingen en dan sta je in zo'n fitness die geen fuck voorsteld en waar je je training dus niet lekker kan doen. Dan doe ik het liever niet want frustratie. Vind het ook heerlijk gewoon ff een weekje niks. Nja niks is niet niks want we liggen nooit de hele dag op het strand ofzo daar houden we niet van.quote:
[..]
Ik vind het echt heerlijk ff vroege work-out. In doodse stilte om 06u door de ardennen fietsen
Dat is echt even mijn rust moment. Had vanaaf eigenlijk ook ff moeten gaan na die stressklus van vanmiddag, maar oma ligt al in bedje.
Alles waar ik tot nu toe ben geweest heb ik speciaal ook gekeken naar een uitgebreide prive gym. Ipv idd zo'n fietsje en 1 zo'n powerstation.quote:
[..]
Fietsen ofzo snap ik nog wel maar ik ga echt niet KT doen. Sowieso is vakantie bij mij naar een warm land meestal dus te heet voor meeste dingen en dan sta je in zo'n fitness die geen fuck voorsteld en waar je je training dus niet lekker kan doen. Dan doe ik het liever niet want frustratie. Vind het ook heerlijk gewoon ff een weekje niks. Nja niks is niet niks want we liggen nooit de hele dag op het strand ofzo daar houden we niet van.
De villa waar we dit jaar inzitten heeft een bankje, dumbells tot 23kg, een powerstation, een loopband en roeier.
Meer heb ik niet nodig want ik doe vrijwel alles met dumbells.
Ik vind het gewoon écht heerlijk om ff te sporten en dan je dag te beginnen. En elke dag doe ik het ook niet hoor... Want ook daar rust dagen.
De 1 gaat op vakantie in bad ik ff een work-out doen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
27 is niet expliciet jong nee, voor een eerste kind
Of ik op vakantie ga ligt aan omstandigheden, maar echt diëten doe ik dan niet. Wel veeeeel lopen.
Of ik op vakantie ga ligt aan omstandigheden, maar echt diëten doe ik dan niet. Wel veeeeel lopen.
disclaimer
Wij hebben er wel over gedacht, sporten of niet op vakantie. Maar we zijn dit jr met meerdere mensen en dat vind ik dan toch wat lullig. Gaan wel kijken of we sochtends vroeg wat kunnen "hardlopen " op het strand
Maar als niet dan ook geen ramp.
Maar als niet dan ook geen ramp.
Mijn vakantie is een weekend F1, dus nope, dan ga ik niet opletten.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik ben al zo gestreept dat ik mij daar al niet meer druk om maal als ik tzt kinderen mag krijgen.
Oeh en vakantie, volgende maand. 3 weken portugal met mn lief, kamperen en veeeel wandelen.
Oeh en vakantie, volgende maand.
3 weken portugal met mn lief, kamperen en veeeel wandelen.
Kijk wat er op de weegschaal staat
Mijn streven voor vakantie is om op zo'n manier te genieten dat ik niet aankom. Moet lukken
we gaan in augustus 10 dagen naar Kreta.
En dan denk je, joh, ik ga eens lekker koken.
eerste ingrediënt in het recept (voor 4 personen) 1 kg reuzel
eerste ingrediënt in het recept (voor 4 personen) 1 kg reuzel
stupidity has become as common as common sense was before
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
Ben binnen de 2000 kcals gebleven, dus heb eergisteren helemaal goedgemaakt.quote:Op vrijdag 10 juli 2015 19:48 schreef Qwea het volgende:
[..]
Eet die andere 350 ook joh! Heb je verdiend!
Stilletjes hier vandaag.
Heb me voor morgen een beetje verpland, dus moet vanavond thuis maar kt doen, rug en biceps...nja makkelijkste groepen om thuis te doen dus dat scheelt
Lijstje is n beetje ruk
O: mugcake met honing en koffie
L: pannekoeken en ananas
T: zakje biteswelove door de yoghurt
D: wereldgerecht durum
S: uurtje kt
T: nog iets te snacken, weet nog niet wat
Morgen
O: mugcake met honing en koffie
L: 2 x brood met pindakaas
T: smartbar
D: mcdonalds
met dochtererst naar de minions, tja daar hoort een minions happymeal achteraan ik ga voor de mchcicken
Heb me voor morgen een beetje verpland, dus moet vanavond thuis maar kt doen, rug en biceps...nja makkelijkste groepen om thuis te doen dus dat scheelt
Lijstje is n beetje ruk
O: mugcake met honing en koffie
L: pannekoeken en ananas
T: zakje biteswelove door de yoghurt
D: wereldgerecht durum
S: uurtje kt
T: nog iets te snacken, weet nog niet wat
Morgen
O: mugcake met honing en koffie
L: 2 x brood met pindakaas
T: smartbar
D: mcdonalds
met dochtererst naar de minions, tja daar hoort een minions happymeal achteraan ik ga voor de mchcicken
Wij gaan niet op vakantie, wel verbouwen en ik wil me netjes aan mijn kcals houden, dus dat wordt heel goed plannen, desnoods vooruitkoken, etcetera. Keertje afhalen mag best, maar niet standaard. Veel te duur ook
Daim was zwaar matig. De caramel was awesome en de oreo was wel oke
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Yeahquote:
Kijk wat er op de weegschaal staat
[ link | afbeelding ]
Mijn streven voor vakantie is om op zo'n manier te genieten dat ik niet aankom. Moet lukken
Mag wel in een spoiler hoor. Dat is toch gewoon porno in deze reeks.quote:
[ afbeelding ]
Daim was zwaar matig. De caramel was awesome en de oreo was wel oke
hele slechte jaren zeventig porno dan tochquote:
[..]
Mag wel in een spoiler hoor. Dat is toch gewoon porno in deze reeks.
Hier twee weken camping in Frankrijk. Ik let nergens op, kom al jaren lichter terug van vakantie.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
[..]
Mag wel in een spoiler hoor. Dat is toch gewoon porno in deze reeks.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Fixed.-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Kijk, dat is de juiste instelling !quote:
Wij gaan niet op vakantie, wel verbouwen en ik wil me netjes aan mijn kcals houden, dus dat wordt heel goed plannen, desnoods vooruitkoken, etcetera. Keertje afhalen mag best, maar niet standaard. Veel te duur ook
Plannen FTW
Sterkte met de verbouwing, lekker stressen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:Op zaterdag 11 juli 2015 21:27 schreef Qwea het volgende:
[..]Dikke.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Fixed.
Nee joh, niet echt stress... We wachten hier al jaaaaaren op en het is alleen maar fijn dat het ein-de-lijk gaat gebeurenquote:
[..]
Kijk, dat is de juiste instelling !
Plannen FTW
Sterkte met de verbouwing, lekker stressen
En het dak ligt er bijv. Binnen een dag op. Een dag, wist niet dat dat zo snel kon
Dat is wel fijn inderdaad!quote:
[..]
Nee joh, niet echt stress... We wachten hier al jaaaaaren op en het is alleen maar fijn dat het ein-de-lijk gaat gebeuren
Maar ik vind het echt erg belangrijk dat je met dit soort dingen ook je eten inplant. Zo kan het nooit mislukken
Fripsel
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Jep, het is een kwestie van planning. En ovenschotels en snelle pasta's met veeeeeel groentequote:
[..]
Dat is wel fijn inderdaad!
Maar ik vind het echt erg belangrijk dat je met dit soort dingen ook je eten inplant. Zo kan het nooit mislukken
Fripsel
Hiii, ik dacht: ik kom hier ook eens kijken... Ben een ruim jaar geleden begonnen met afvallen, ik blijf het 'op mijn eten letten' noemen, afvallen voelt zo... Nja, weet niet... Ik ben ondertussen 10kg. kwijtgeraakt in een jaar tijd, maar wil er nog zo'n 10 tot 12/13 af hebben.
Heb net een weekje vakantie achter de rug en heb met mezelf afgesproken dat ik in de vakantie niet hoef op te letten, alleen is het al best wel een obsessie geworden dat ik aan het eind van de vakantie me zo slecht voel dat ik alsnog redelijk oplet... (lees: als ik weet dat we 's avonds frietjes eten, dat ik overdag dan gewoon bijna niks eet )
Goed.. Morgen ga ik weer naar de sportschool en vanaf maandag ook weer streng eten (en plannen inderdaad!)
Hebben jullie nog leuke/fijne recepten in de aanbieding of kan ik daarvoor beter even het hele topic doornemen?
Ik ben ondertussen 10kg. kwijtgeraakt in een jaar tijd, maar wil er nog zo'n 10 tot 12/13 af hebben. Heb net een weekje vakantie achter de rug en heb met mezelf afgesproken dat ik in de vakantie niet hoef op te letten, alleen is het al best wel een obsessie geworden dat ik aan het eind van de vakantie me zo slecht voel dat ik alsnog redelijk oplet... (lees: als ik weet dat we 's avonds frietjes eten, dat ik overdag dan gewoon bijna niks eet
)Goed.. Morgen ga ik weer naar de sportschool en vanaf maandag ook weer streng eten (en plannen inderdaad!)
Hebben jullie nog leuke/fijne recepten in de aanbieding of kan ik daarvoor beter even het hele topic doornemen?
Als je genoeg kruiden, specerijen e.d. in huis hebt kan je van alles wat heerlijks maken
groenten: sperziebonen, broccoli, wortelen e.d.
aardappelen gebakken in de oven
visjes uit de oven
biefstuk, varkenshaas, kipfilet
Zoveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel dingen
Heb zelf in de kast staan o.a.:
sambal, aioli, mayo, curry, soya, oestersaus, ketjap, en alle potjes van kruiden die je maar kan bedenken
groenten: sperziebonen, broccoli, wortelen e.d.
aardappelen gebakken in de oven
visjes uit de oven
biefstuk, varkenshaas, kipfilet
Zoveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel dingen
Heb zelf in de kast staan o.a.:
sambal, aioli, mayo, curry, soya, oestersaus, ketjap, en alle potjes van kruiden die je maar kan bedenken
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dikzak!quote:
Ik heb even ben & Jerry's gegeten om alle seks calorieën te compenseren
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Lijstje:
o: 7 havermout whey pannenkoeken met appelstroop
S: fietsen! Minimaal 50km. Eens zien of de benen 75 willen, of 100.
T: isotone drank op de fiets
L: 200g ongekookte pasta, 150g prei, 150g paprika, 200g champignons, 1 uitje, zelfgemaakte pastasaus.
T: banaan, 2x spelt appelstroop
D: boontjes, paprika, tonijn, eiwit pasta, champignons, bos vrichten yoghurt
T: 600g kwark met een banaan
o: 7 havermout whey pannenkoeken met appelstroop
S: fietsen! Minimaal 50km. Eens zien of de benen 75 willen, of 100.
T: isotone drank op de fiets
L: 200g ongekookte pasta, 150g prei, 150g paprika, 200g champignons, 1 uitje, zelfgemaakte pastasaus.
T: banaan, 2x spelt appelstroop
D: boontjes, paprika, tonijn, eiwit pasta, champignons, bos vrichten yoghurt
T: 600g kwark met een banaan
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik wilde eigenlijk gaan hardlopen vandaag. Maar toen vroegen een paar vriendinnen of ik mee ging naar de primark. En aangezien ik nou niet bepaald een overschot aan kleding heb dacht ik jaaaaaa..
Alleen door de fibro heb ik niet genoeg energie om en te hardlopen en naar de primark te gaan. Maar als ik niet ga lopen voel ik me lui
Alleen door de fibro heb ik niet genoeg energie om en te hardlopen en naar de primark te gaan. Maar als ik niet ga lopen voel ik me lui
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |