Depressie & Angst #125

Vandaag mag ik hopelijk een paar uur met verlof. Ik mis de huisdieren. Alles is hier zo vaag en langzaam, ik heb er gisterochtend om gevraagd maar nog steeds is het niet besproken.

quote:

Op dinsdag 7 juli 2015 15:30 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

En nu twijfel ik weer

Ik kijk het de komende 2 avonden aan en neem dan a.s. donderdag mn besluit of ik dat belletje ga plegen of dat ik het toch weer ga uitstellen

En, heb je gebeld?

quote:

Op donderdag 9 juli 2015 10:05 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik ben echt net wakker maar ik zat er al aan te denken om wel te gaan bellen.
Ik hoop dat je eruit mag. Weet je al waar je dan heen gaat?

Mijn moeder haalt me op, dan ga ik eerst naar de katten bij mijn vader en daarna door naar mijn moeders huis en kijken bij de nieuwe hond.

Mijn eetstoornis werkt niet meer zo goed... en ik zit zonder andere coping. En ik zit met ontzettend veel emoties (zucht... had mijn behandelaar maar niet zo zitten graven op de functie van de eetstoornis... nu kan ik alleen dat nog maar zien en voelen).

En ik merk dat ik boos begin te worden. Niet boos op de manier dat je boos bent als iemand je van de sloffen loopt, maar echt een diepe boosheid van dat me onrecht is aangedaan. En die boosheid gaat samen met heel erg veel verdriet, dat ik niet snap. Ik vind het niet terecht dat ik dit voel en ik weet ook niet wat ik moet met die gevoelens. Laat staan hoe ik ze lucht kan geven.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 9 juli 2015 10:42 schreef ChildoftheStars het volgende:
Mijn eetstoornis werkt niet meer zo goed... en ik zit zonder andere coping. En ik zit met ontzettend veel emoties (zucht... had mijn behandelaar maar niet zo zitten graven op de functie van de eetstoornis... nu kan ik alleen dat nog maar zien en voelen).

En ik merk dat ik boos begin te worden. Niet boos op de manier dat je boos bent als iemand je van de sloffen loopt, maar echt een diepe boosheid van dat me onrecht is aangedaan. En die boosheid gaat samen met heel erg veel verdriet, dat ik niet snap. Ik vind het niet terecht dat ik dit voel en ik weet ook niet wat ik moet met die gevoelens. Laat staan hoe ik ze lucht kan geven.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik ken je natuurlijk niet goed, maar van wat ik de afgelopen maanden heb gelezen vind ik dit juist goed om te lezen. Jij hebt nu een boosheid dat jou onrecht is aangedaan, diep van binnen vindt jij dus dat je er toe doet! Terwijl ik bij jou altijd de indruk kreeg dat jij jezelf niets gunde (in positieve zin) en dat jij je zelf dingen niet waard vind/vond.

Dit even los van het feit dat je jezelf er natuurlijk rot onder voelt, want dat kan ik erg goed begrijpen. Hoe gaat het nu voor de rest met? Nu je momenteel geen studie hebt waar je in kan vluchten.

quote:

Op donderdag 9 juli 2015 12:30 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

[..]

Ik heb net gebeld en 1e afspraak staat
Sowieso zal er tijd overheen gaan (wachttijden, volle agenda's, etc), dus ik denk niet dat het heel rap zal gaan allemaal.

En hoe gaat het nu met jou magnetronkoffie? Heb even topic doorgelezen en zie nu dat je een training gaat starten. Wat is dat allemaal precies?

quote:

Op donderdag 9 juli 2015 23:50 schreef Donnie-Brasco het volgende:

[..]

Ik ken je natuurlijk niet goed, maar van wat ik de afgelopen maanden heb gelezen vind ik dit juist goed om te lezen. Jij hebt nu een boosheid dat jou onrecht is aangedaan, diep van binnen vindt jij dus dat je er toe doet! Terwijl ik bij jou altijd de indruk kreeg dat jij jezelf niets gunde (in positieve zin) en dat jij je zelf dingen niet waard vind/vond.

Daar is ook flink tegen aan getherapiet . Mijn zelfbeeld is nog niet veranderd, maar ze hebben me wel geholpen om objectiever naar de situatie te kijken, waardoor het moeilijk is om niet te voelen (ahem... schrijf alle lastige/traumatische situaties op, maar in plaats van "ik" de naam van een goede vriend gebruiken). Dat was erg pijnlijk en confronterend. Waarschijnlijk voel ik me daarom zo verward en naar. Anderzijds, volgens de behandelaren en vrienden mag dit wel in het boekje als doorbraak
Desondanks ben ik echt boos op mezelf omdat ik boos begin te worden op anderen. Ik probeer het netjes te onderdrukken, desondanks komt het telkens weer boven.

quote:

Dit even los van het feit dat je jezelf er natuurlijk rot onder voelt, want dat kan ik erg goed begrijpen. Hoe gaat het nu voor de rest met? Nu je momenteel geen studie hebt waar je in kan vluchten.

Vakantie is lastig, maar met de nieuwe emotionele ontwikkeling wel goed voor me. Ik heb me goed voorbereid op de vakantie en ben eigenlijk de hele dag met hobby's bezig of met vrienden. Waardoor het niet een eindeloze zit wordt. Dit is me nog niet eerder gelukt.

Daarnaast: erg druk met therapie, maar goed, no pain no game

Op dit moment loop ik compleet te falen. Ik had mijn psych beloofd elke dag een mail te sturen over wat ik denk en voel. Alleen dat durf ik niet te doen, omdat het haar teveel tijd zal kosten en er vast cliënten zijn die het veel moeilijker hebben dan ik. Het irritante is dat ik het falen van niet mailen nu niet meer durf goed te maken, omdat ik dat nog niet gedaan heb. Soms word ik moe van mezelf

quote:

Op zaterdag 11 juli 2015 18:58 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Elke dag? Dat is ook wel erg veel moet ik zeggen. Soms schrijf ik dagen niet in mn dagboek omdat ik gewoon eventjes niks te melden heb.

Misschien is het een idee om dan gewoon te melden dat je niet veel te melden hebt?
Misschien dat het helpt als je als email-onderwerp (zeg maar de naam van de email zelf (ik email zelf niet zoveel dus weet niet precies hoe dat ook alweer heette)) "niet veel bijzonders te melden" doet? Dan heb je gewoon even snel gemeld dat je verder niet veel te melden hebt (het hoeft ook niet elke dag persé neem ik aan) en ben je er voor een dagje alweer vanaf.

Denk je dat zoiets helpt? (probeert mee te denken)

Het hele punt is dat er meer dan genoeg te melden is, daarom is die afspraak gemaakt. Mijn stemming vliegt heen en weer. Ik zit voel gevoelens die ik niet mag voelen van mezelf. Dagplanning is een probleem... Er zijn genoeg vragen en spuiwensen, alleen ik durf niet te storen

En inderdaad, als ik niks te melden heb, mocht ik een mailtje sturen met als titel dat er niks is

Dank je wel voor het meedenken

[ Bericht 3% gewijzigd door ChildoftheStars op 11-07-2015 19:24:18 ]

quote:

Op zaterdag 11 juli 2015 19:09 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Oké, ik snap hem nu wat beter (sorry ).
Misschien helpt het als je in de loop van de dag kleine stukjes/fragmenten schrijft (of in kladblok en dan als tekstbestandje opslaan of op ouderwets papier) en op het eind van de dag die stukjes gebruiken voor je amil? Als je echt niks kunt tikken in je email, kan je dan altijd nog je tekstbestandje van die dag gewoon copypasten met als email-titel "kladje" of iets in die geest.

Nee, sorry dat ik de dank je vergat. Was hem aan het editten en toen ging de telefoon

Dat is op zich een heel goed idee, want anders stroomt het echt over. En ik ben nogal een perfectionist (wanneer ze me een simpele mail sturen of een afspraak op een andere tijd kan, doe ik al letterlijk anderhalf tot twee uur over een antwoord), dus zoiets zou behoorlijk kunnen schelen in de tijd. Goed idee !

quote:

Op vrijdag 10 juli 2015 19:14 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Daar is ook flink tegen aan getherapiet . Mijn zelfbeeld is nog niet veranderd, maar ze hebben me wel geholpen om objectiever naar de situatie te kijken, waardoor het moeilijk is om niet te voelen (ahem... schrijf alle lastige/traumatische situaties op, maar in plaats van "ik" de naam van een goede vriend gebruiken). Dat was erg pijnlijk en confronterend. Waarschijnlijk voel ik me daarom zo verward en naar. Anderzijds, volgens de behandelaren en vrienden mag dit wel in het boekje als doorbraak
Desondanks ben ik echt boos op mezelf omdat ik boos begin te worden op anderen. Ik probeer het netjes te onderdrukken, desondanks komt het telkens weer boven.

Ingewikkeld he, ik heb dat ook moeten doen. En tja weten komt vaak eerder dan voelen enzo... Weten dat bepaalde dingen in theorie niet mogen is voor mij ook iets anders dan erkennen dat iemand iets gedaan heeft wat niet mag. Ik kan soms ook wel beredeneren dat *persoon 1/ 2 iets gedaan heeft dat niet mag maar als iemand anders er dan wat van zegt schiet ik als nog in de verdediging
Aan de ene kant is het natuurlijk prima dat je die boosheid begint te voelen en je hoeft het niet netjes te onderdrukken. Zeker niet voor een ander. Maar het zorgt er voor je zelf ook wel voor dat het niet ineens allemaal tegelijk komt. De boosheid. Want dat moet je ook maar kunnen handelen.

Je zou, als zo veel schrijven te veel wordt wat ik me wel kan voorstellen, ook nog kunnen vragen of je zo'n overzicht mag waarin je je stemming kunt aangeven? Ik kan even niet meer op de naam komen. En er dan met een kernwoord een gebeurtenis ofzo aangeven. Dan evt in de mail nog de hele grote dingen erbij? Succes ermee.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Luchtbel, ik zou het eerst bespreken met je begeleiding. Hoe het fout ging en waarom, en misschien kunnen ze je adviseren/helpen om het weer goed te krijgen.

Ego post:
Mijn leven is eigenlijk nog steeds te druk. Teveel 'moeten'. Maar hoe dat ooit op te lossen is zonder een stuk van mn muziekhobby te moeten opgeven, ik weet t niet. Werk kost al heel veel energie, en tja, dat moet helaas. Ik lees teveel moeten in mn post....

Ja. Ik weet het. Maar ik ben bang dat mensen boos worden omdat ik iets stoms heb gedaan. Het fijnste is eigenlijk om te kunnen zeggen ´he er is iets gebeurd maar ik heb het al opgelost.´ Maar ik geloof dat dat er even niet in zit.

Vervelend dat je iets ´moet´ opgeven, Zomertje. Ik ken je verhaal niet zo goed. Denk je dat het mogelijk is dat het maar voor kortere tijd is? Of denk je dat er verder niet echt iets kan veranderen?

quote:

Op zaterdag 11 juli 2015 23:32 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ingewikkeld he, ik heb dat ook moeten doen. En tja weten komt vaak eerder dan voelen enzo... Weten dat bepaalde dingen in theorie niet mogen is voor mij ook iets anders dan erkennen dat iemand iets gedaan heeft wat niet mag. Ik kan soms ook wel beredeneren dat *persoon 1/ 2 iets gedaan heeft dat niet mag maar als iemand anders er dan wat van zegt schiet ik als nog in de verdediging
Aan de ene kant is het natuurlijk prima dat je die boosheid begint te voelen en je hoeft het niet netjes te onderdrukken. Zeker niet voor een ander. Maar het zorgt er voor je zelf ook wel voor dat het niet ineens allemaal tegelijk komt. De boosheid. Want dat moet je ook maar kunnen handelen.

Naja... ik weet het redelijk weg te drukken. Het is een beetje een alles of niets gevoel. Ik zal het morgen maar eens bespreken hoe ik daarmee om moet gaan.
Ik vind gewoon dat anderen niet iets hebben gedaan wat verkeerd is, dat ze in hun recht staan. Maar goed... we zullen wel zien wanneer dit ophoudt.

quote:

Je zou, als zo veel schrijven te veel wordt wat ik me wel kan voorstellen, ook nog kunnen vragen of je zo'n overzicht mag waarin je je stemming kunt aangeven? Ik kan even niet meer op de naam komen. En er dan met een kernwoord een gebeurtenis ofzo aangeven. Dan evt in de mail nog de hele grote dingen erbij? Succes ermee.

Zo'n overzicht heb ik gehad en er is wel inzicht in. Het is puur en alleen omwille het uiten van mijn gevoelens en dat lukt niet door spreken of op andere wijze. Dus dan maar zo. Gezien mailen me wel helpt en me rust geeft. Alleen ik ben gewoon bang om te storen. Dank je wel

quote:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Wat ontzettend nare situatie? Kun je dit bespreken met iemand of kun je dit in een G zetten zodat je wat overzicht hebt? Zulke denkgolven herken ik wel en schema's kunnen erg helpen om je uit de paniek te halen, het overzicht te vinden en door te graven naar wat er nou eigenlijk echt loos is... *knuffel*

quote:

Op zondag 12 juli 2015 08:49 schreef zomertje het volgende:
Luchtbel, ik zou het eerst bespreken met je begeleiding. Hoe het fout ging en waarom, en misschien kunnen ze je adviseren/helpen om het weer goed te krijgen.

Ego post:
Mijn leven is eigenlijk nog steeds te druk. Teveel 'moeten'. Maar hoe dat ooit op te lossen is zonder een stuk van mn muziekhobby te moeten opgeven, ik weet t niet. Werk kost al heel veel energie, en tja, dat moet helaas. Ik lees teveel moeten in mn post....

Hobby's zijn ontzettend belangrijk. In theorie zou ik haast willen vragen of het mogelijk is wat lucht te krijgen op je werk? Zaken die je plezier en ontspanning geven (en voor het gemak neem ik aan dat je hobby dit doet), gaan toch wel een soort van voor. Omwille je psychische gezondheid. En heb je bij je muziek niet teveel bijtaken (je kan muziek maken, maar ook allerlei bestuursdingen doen), misschien kun je in eventuele bijtaken schrappen?

Succes ik hoop dat je er een beetje goed uit gaat komen

quote:

Op zondag 12 juli 2015 17:12 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Naja... ik weet het redelijk weg te drukken. Het is een beetje een alles of niets gevoel. Ik zal het morgen maar eens bespreken hoe ik daarmee om moet gaan.
Ik vind gewoon dat anderen niet iets hebben gedaan wat verkeerd is, dat ze in hun recht staan. Maar goed... we zullen wel zien wanneer dit ophoudt.

[..]

Zo'n overzicht heb ik gehad en er is wel inzicht in. Het is puur en alleen omwille het uiten van mijn gevoelens en dat lukt niet door spreken of op andere wijze. Dus dan maar zo. Gezien mailen me wel helpt en me rust geeft. Alleen ik ben gewoon bang om te storen. Dank je wel

[..]

Wat ontzettend nare situatie? Kun je dit bespreken met iemand of kun je dit in een G zetten zodat je wat overzicht hebt? Zulke denkgolven herken ik wel en schema's kunnen erg helpen om je uit de paniek te halen, het overzicht te vinden en door te graven naar wat er nou eigenlijk echt loos is... *knuffel*

Ik zie boosheid ook niet echt als gevoel, of als iets dat weer over kan gaan. Ik hoop dat iemand je hiermee kan helpen. En voor de rest kan ik alleen maar zeggen, je mag haar gewoon mailen anders had ze het niet geopperd. Maar daar heb je natuurlijk geen fuck aan, hopelijk helpt het als jullie het bespreken.

Morgen heb ik een gesprek met mijn behandelaar op plaats 2 maar daar zouden we eigenlijk iets anders gaan bespreken dus ik weet niet of ik het daar kan bespreken. Er is hier nu geen verpleging waar ik mee overweg kan maar misschien morgen wel. Mijn vaste persoon durf ik hier denk ik even niet over aan te sprekenwant ik vind het eng haar te zien na donderdag. Ik heb geen idee wat ze nu van mij weet´....toen ik vrijdag hoorde dat ze hier was ben ik stiekem naar buiten gegaan uit angst voor confrontatie Ik richt wel vaker schade aan door ineens zo te reageren maar ik heb even de dinges niet om het recht te zetten ofzo. Of dat ik het dan verder verpest.
Sorry jullie hiervoor. Ik moet dit even.

quote:

Op zondag 12 juli 2015 17:12 schreef ChildoftheStars het volgende:

Hobby's zijn ontzettend belangrijk. In theorie zou ik haast willen vragen of het mogelijk is wat lucht te krijgen op je werk? Zaken die je plezier en ontspanning geven (en voor het gemak neem ik aan dat je hobby dit doet), gaan toch wel een soort van voor. Omwille je psychische gezondheid. En heb je bij je muziek niet teveel bijtaken (je kan muziek maken, maar ook allerlei bestuursdingen doen), misschien kun je in eventuele bijtaken schrappen?

Succes ik hoop dat je er een beetje goed uit gaat komen

Ik heb expres geen bijtaken maar wel 2 verenigingen. Beide wil ik voor geen goud missen. Mn werk is al zoveel mogelijk afgestemd, behalve dat collega's het nog wel eens vergeten en t liefst willen dat ik langer blijf als t al genoeg is voor mij. Ik werk 4x5 uur, expres zo verdeeld tegen de overprikkeling. Ik hoop op een rustigere plek als we gaan verhuizen intern. Verder ben ik nog hard aan het denken... Dank je voor t meedenken.

en een knuff voor Luchtbel, want het klinkt echt niet fijn zo

quote:

Op zondag 12 juli 2015 19:15 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ik zie boosheid ook niet echt als gevoel, of als iets dat weer over kan gaan. Ik hoop dat iemand je hiermee kan helpen. En voor de rest kan ik alleen maar zeggen, je mag haar gewoon mailen anders had ze het niet geopperd. Maar daar heb je natuurlijk geen fuck aan, hopelijk helpt het als jullie het bespreken.

Stiekem denk ik dat boosheid (samen met angst( het meest pure gevoel is dat ik kan voelen. Bij verdriet en blijheid komt bij mij nog een boel ratio kijken, terwijl boosheid echt puur een emotie is. Een impusiviteit. Ik ben ook echt bang voor mijn eigen boosheid, omdat het verliest van alle ratio. Dat is precies de reden waarom ik het zo weg wil drukken.

Dank je wel en ik ga het zeker bespreken. Überhaupt hoop ik dat ze een beetje met een oplossing voor mijn emoties komt. Ik zou willen dat de eetstoornis meer zou werken of dat ik gewoon mocht automutileren, maar goed... geen optie

quote:

Morgen heb ik een gesprek met mijn behandelaar op plaats 2 maar daar zouden we eigenlijk iets anders gaan bespreken dus ik weet niet of ik het daar kan bespreken. Er is hier nu geen verpleging waar ik mee overweg kan maar misschien morgen wel. Mijn vaste persoon durf ik hier denk ik even niet over aan te sprekenwant ik vind het eng haar te zien na donderdag. Ik heb geen idee wat ze nu van mij weet´....toen ik vrijdag hoorde dat ze hier was ben ik stiekem naar buiten gegaan uit angst voor confrontatie Ik richt wel vaker schade aan door ineens zo te reageren maar ik heb even de dinges niet om het recht te zetten ofzo. Of dat ik het dan verder verpest.
Sorry jullie hiervoor. Ik moet dit even.

Ik kan me niet voorstellen dat iemand daar hard over zal oordelen... behalve jijzelf dan en volgens mij is dat niet terecht naar jezelf toe. En de sorry is helemaal niet nodig...
En bedenk wat voor jou het belangrijkste is, wat nu de aandacht nodig heeft...
Heel veel sterkte ermee

quote:

Op zondag 12 juli 2015 20:35 schreef zomertje het volgende:

[..]

Ik heb expres geen bijtaken maar wel 2 verenigingen. Beide wil ik voor geen goud missen. Mn werk is al zoveel mogelijk afgestemd, behalve dat collega's het nog wel eens vergeten en t liefst willen dat ik langer blijf als t al genoeg is voor mij. Ik werk 4x5 uur, expres zo verdeeld tegen de overprikkeling. Ik hoop op een rustigere plek als we gaan verhuizen intern. Verder ben ik nog hard aan het denken... Dank je voor t meedenken.

en een knuff voor Luchtbel, want het klinkt echt niet fijn zo

Volgens mij heb je het al zo verstandig mogelijk aangepakt... als ik het zo lees... Kun je dit niet bespreken met een hulpverlener of je werkgever? Het zou zo zonde zijn als alles hierdoor in duigen zou vallen... Knuffel

[ Bericht 14% gewijzigd door ChildoftheStars op 13-07-2015 08:58:05 (Algehele warpost met aanstellerij) ]

quote:

Op maandag 13 juli 2015 00:34 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Stiekem denk ik dat boosheid (samen met angst( het meest pure gevoel is dat ik kan voelen. Bij verdriet en blijheid komt bij mij nog een boel ratio kijken, terwijl boosheid echt puur een emotie is. Een impusiviteit. Ik ben ook echt bang voor mijn eigen boosheid, omdat het verliest van alle ratio. Dat is precies de reden waarom ik het zo weg wil drukken.

Dank je wel en ik ga het zeker bespreken. Überhaupt hoop ik dat ze een beetje met een oplossing voor mijn emoties komt. Ik zou willen dat de eetstoornis meer zou werken of dat ik gewoon mocht automutileren, maar goed... geen optie

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Heb je nog gemaild? Je mag haar mailen dus doe het maar want het klinkt belangrijk genoeg om eerlijk te zijn. En misschien denkt ze wel ´Wat goed dat ChildoftheStars me hierover mailt.´ Ik denk overigens dat de drie dingen die je noemt niet echter elkaar gezien moeten worden maar naast elkaar. Wel verder gaan met je opdrachten maar ondertussen in de gaten houden dat het veilig blijft. Want hoe kalmerend zo'n vluchtplan ook kan voelen, eigenlijk, eigenlijk is het niet oké he.

Dank jullie wel voor de reacties. Ik kijk even hoe het loopt vandaag. en of ik kalm genoeg kan worden om überhaupt wat te doen.

Zomertje, ik hoop dat het makkelijker wordt op je nieuwe werkplek. Duurt het nog lang voor die plek er is? Het zou natuurlijk fijn zijn als je gewoon je hobby helemaal kunt houden.

quote:

Op maandag 13 juli 2015 00:34 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Stiekem denk ik dat boosheid (samen met angst( het meest pure gevoel is dat ik kan voelen. Bij verdriet en blijheid komt bij mij nog een boel ratio kijken, terwijl boosheid echt puur een emotie is. Een impusiviteit. Ik ben ook echt bang voor mijn eigen boosheid, omdat het verliest van alle ratio. Dat is precies de reden waarom ik het zo weg wil drukken.

Dank je wel en ik ga het zeker bespreken. Überhaupt hoop ik dat ze een beetje met een oplossing voor mijn emoties komt. Ik zou willen dat de eetstoornis meer zou werken of dat ik gewoon mocht automutileren, maar goed... geen optie

[..]

Ik kan me niet voorstellen dat iemand daar hard over zal oordelen... behalve jijzelf dan en volgens mij is dat niet terecht naar jezelf toe. En de sorry is helemaal niet nodig...
En bedenk wat voor jou het belangrijkste is, wat nu de aandacht nodig heeft...
Heel veel sterkte ermee

[..]

Volgens mij heb je het al zo verstandig mogelijk aangepakt... als ik het zo lees... Kun je dit niet bespreken met een hulpverlener of je werkgever? Het zou zo zonde zijn als alles hierdoor in duigen zou vallen... Knuffel

Met mij komt het wel goed, ik heb extra vrije dagen gekocht voor wat rust

zoek jij wel op tijd hulp? ik vind het verontrustend wat ik lees en ik gun je juist dat je je beter gaat voelen. Het gaat echt ooit voorbij, probeer daar aan te denken.

quote:

Op maandag 13 juli 2015 05:59 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Heb je nog gemaild? Je mag haar mailen dus doe het maar want het klinkt belangrijk genoeg om eerlijk te zijn. En misschien denkt ze wel ´Wat goed dat ChildoftheStars me hierover mailt.´ Ik denk overigens dat de drie dingen die je noemt niet echter elkaar gezien moeten worden maar naast elkaar. Wel verder gaan met je opdrachten maar ondertussen in de gaten houden dat het veilig blijft. Want hoe kalmerend zo'n vluchtplan ook kan voelen, eigenlijk, eigenlijk is het niet oké he.

Dank jullie wel voor de reacties. Ik kijk even hoe het loopt vandaag. en of ik kalm genoeg kan worden om überhaupt wat te doen.

Zomertje, ik hoop dat het makkelijker wordt op je nieuwe werkplek. Duurt het nog lang voor die plek er is? Het zou natuurlijk fijn zijn als je gewoon je hobby helemaal kunt houden.

Mbt nieuwe werkplek is het allemaal nog erg vaag. Mn teamleider kent de problemen en houd er rekening mee.