SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Kijk, zó moet het!
Eerstvolgende meet:
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Hier vind je onze kilometerstanden
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Kijk, zó moet het!
Eerstvolgende meet:
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Hier vind je onze kilometerstanden
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Een beetje afhankelijk van de details kun je ze in Rusland kopen voor tussen de 500 en de 1000 Euro. Maar dat is de prijs aan de deur van de leverancier. Meestal een kleinere framebouwer met een paar man personeel. De framebouwer waar een maat van me z'n frame kocht ligt zowat tegenover het ruimtevaartcentrum even buiten Moskou.quote:Op woensdag 10 juni 2015 23:07 schreef ratatat het volgende:
Niet op maat gemaakte frames vanaf zo'n 1500 als ik even snel rondkijk. Custom zal natuurlijk wel wat duurder zijn. Volgens mij heeft Ivo wel wat verstand van zulke bouwers.
Wil je er toch op vakantie gaan dan is dit een leuke optie.
Wat ze bij Baum ook doen is de dikte's van de buizen aanpassen op je gewicht, rijstijl en gewenst comfort. Doen ze dat eigenlijk bij alle custom frame's?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
https://www.facebook.com/Futurumshop/posts/917070141668633
Terwijl het bolle toerders, soigneefouten en teambroekjes all over the place is. En bijna niemand in futurumkledij
Terwijl het bolle toerders, soigneefouten en teambroekjes all over the place is. En bijna niemand in futurumkledij
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
zo'n shirt kost nog 99 euro ook!!quote:Op donderdag 11 juni 2015 08:10 schreef kanovinnie het volgende:
https://www.facebook.com/Futurumshop/posts/917070141668633
Terwijl het bolle toerders, soigneefouten en teambroekjes all over the place is. En bijna niemand in futurumkledij
http://www.futurumshop.nl(...)original-black.phtml
quote:
[..]
zo'n shirt kost nog 99 euro ook!!
http://www.futurumshop.nl(...)original-black.phtml
Waarom zou je die kopen dan...
Die complete lijn van hun is knetter duurquote:
[..]
zo'n shirt kost nog 99 euro ook!!
http://www.futurumshop.nl(...)original-black.phtml
http://www.futurumshop.nl(...)original-black.phtml
Overigens vind ik dat shirt ook wel mooi (alleen niet voor die prijs)_O_
Ik heb vroeger een Titanium Eddy Merckx gehad, was van Wiebren Veenstra geweest Was mijn 2e koersfiets.
Fiets was niet dezelfde als op het plaatje, die van mij was helemaal blauw.
Was mijn 2e koersfiets.
Fiets was niet dezelfde als op het plaatje, die van mij was helemaal blauw.
Maar ik kan 't mis hebben...
Plaatje werkt niet
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Een paar weken niet kunnen fietsen ivm drukke planning.. Een interval in het kader van "diep gaan moet je leren" is dan niet echt een goed idee.
Kwam kotsend langs de weg te staan ach, in ieder geval diep gegaan, maar daarna was het wel klaar en veel te snel huiswaarts moeten keren.
Kwam kotsend langs de weg te staan
ach, in ieder geval diep gegaan, maar daarna was het wel klaar en veel te snel huiswaarts moeten keren.
Pak nou eens door man. Je kan daarna toch nog wel doorfietsen op een gewoon tempo?quote:
Een paar weken niet kunnen fietsen ivm drukke planning.. Een interval in het kader van "diep gaan moet je leren" is dan niet echt een goed idee.
Kwam kotsend langs de weg te staan
Jij moet echt wat sterker in je koppie worden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Jammer man, aan de andere kant, je hebt wel een baan en die had je 2 maanden terug ook nie.quote:
Op
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wat kano zegt. Na het kotsen gewoon op die fiets stappen, lekker herstellen en de kilometers maken die je gepland had.quote:
Een paar weken niet kunnen fietsen ivm drukke planning.. Een interval in het kader van "diep gaan moet je leren" is dan niet echt een goed idee.
Kwam kotsend langs de weg te staan
dit dus.quote:
[..]
Pak nou eens door man. Je kan daarna toch nog wel doorfietsen op een gewoon tempo?
Jij moet echt wat sterker in je koppie worden.
Maar dan zit ie niet meer in het vooraf opgestelde hartslagzoneplan he? Nee dan heeft het allemaal geen zin meer hoor.quote:
[..]
Pak nou eens door man. Je kan daarna toch nog wel doorfietsen op een gewoon tempo?
Jij moet echt wat sterker in je koppie worden.
Daarna 25 min in D2 naar huis gefietst.. Vond ik wel zatquote:
[..]
Pak nou eens door man. Je kan daarna toch nog wel doorfietsen op een gewoon tempo?
Jij moet echt wat sterker in je koppie worden.
Mentaal moet ik veel sterker worden ja, mee eens. En mezelf leren kennen/ leren temporiseren, want bij zulke inspanningen lijk ik mezelf meteen vanaf het begin op te blazen.
Je moet gewoon rije met je kutje en niet zo moeilijk doenquote:Op donderdag 11 juni 2015 10:32 schreef Levitas het volgende:
[..]
Daarna 25 min in D2 naar huis gefietst.. Vond ik wel zat
Mentaal moet ik veel sterker worden ja, mee eens. En mezelf leren kennen/ leren temporiseren, want bij zulke inspanningen lijk ik mezelf meteen vanaf het begin op te blazen.
Je hebt, ondanks het hardlopen, totaal geen basis. Leg die eerst eens aan door gewoon te toeren ipv intervaltrainingen enzovoort.Klopt.quote:
Kotsen is ook niet goed hoor, moet je niet te vaak doen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Waarom ook meteen intervallen onder het mom "diep gaan moet je leren"?!?!? als je een paar weken niet gefietst hebt? Dan kan je verwachten dat je tegen een muur oploopt, of in jouw geval rent. Over je nek gaan van een inspanning is echt niet goed...
Verder wat kano zegt.
Verder wat kano zegt.
Je kan ook gewoon een mooi rondje uitkiezen en pompen op Strava segmenten he? Kortere intervallen, doe je jezelf toch pijn. Wissel het allemaal een beetje af joh.
Toerfietsen is geen hogere wetenschap, gewoon een kwestie van beetje aan je vorm werken en veel plezier hebben. En als je helemaal naar de cohones bent is het gewoon een kwestie van lang genoeg met je benen blijven draaien tot het weer lekker gaat.
Toerfietsen is geen hogere wetenschap, gewoon een kwestie van beetje aan je vorm werken en veel plezier hebben. En als je helemaal naar de cohones bent is het gewoon een kwestie van lang genoeg met je benen blijven draaien tot het weer lekker gaat.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |