LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nou ik heb ook vaak honger op 1800 hoor, blegh!quote:Op donderdag 11 juni 2015 20:52 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Zou ik toch eens je productkeuze bekijken, moet niet hoeven met 1800.
Nog ff tipje voor pulled chicken. Als je het gebakken/gekookt hebt in de keukenmachine gooien met het plastic blad, dan ben je in een paar tellen klaar in plaats van met de vork!quote:
Helemaal gelezen!quote:
http://www.vice.com/nl/re(...)utm_source=vicefbned
Best leuk, maar soms ook té geforceerd grappig.
I am the one who knocks.
Maar ik vond het prima met een bak koffie om bij wakker te worden. En sommige dingen zijn wel heel herkenbaar.quote:Op vrijdag 12 juni 2015 08:26 schreef W.White het volgende:
[..]
Helemaal gelezen!
Sterkheidsbaas van alles.
Dat is waar.quote:
[..]
Maar ik vond het prima met een bak koffie om bij wakker te worden. En sommige dingen zijn wel heel herkenbaar.
I am the one who knocks.
Ik ga straks weer naar de sportschool, das ook een basic fit. Met groepslessen. Gegeven door Anita de gezellig dikke huisvrouw.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb overigens nog nooit meegedaan met een groepsles en dat wil ik graag zo houden.
Sterkheidsbaas van alles.
+1quote:
Ik heb overigens nog nooit meegedaan met een groepsles en dat wil ik graag zo houden.
Fear is the path to the Dark Side.
Goedemorgen overigens!
Lijstje!
O: Kikkererwtbrownies (meh) met kokosslagroom (awesome)
S: Zware dingen tillen @ gym
T: Kwarktaart (probably met kokosslagroom
)
L: Salade met dingen
T: FRUITSALADE (met kokosslagroom?!) en die deel ik met Lonaa
D: Pannenkoeken
T: Iets met eiwitten
Lijstje!
O: Kikkererwtbrownies (meh) met kokosslagroom (awesome)
S: Zware dingen tillen @ gym
T: Kwarktaart (probably met kokosslagroom
) L: Salade met dingen
T: FRUITSALADE (met kokosslagroom?!) en die deel ik met Lonaa
D: Pannenkoeken
T: Iets met eiwitten
Fear is the path to the Dark Side.
Goed lijstje wel.
O: boterham met filet americain
S: Uur PT
T: Shake met 200 gram abrikozen, 200 gram kwark en 2 scoops whey
B: Misschien mezelf per fiets verplaatsen naar Artoo, km of 16.
L: Salade met komkommer, kip, PINDASAUS en broccoli
T: FRUITSALADE
B: indien heen verplaatst met fiets, ook terug verplaatsen met fiets.
D: Karbonade Met venkel.
T: Ananas. Of zo. En meer dingen.
O: boterham met filet americain
S: Uur PT
T: Shake met 200 gram abrikozen, 200 gram kwark en 2 scoops whey
B: Misschien mezelf per fiets verplaatsen naar Artoo, km of 16.
L: Salade met komkommer, kip, PINDASAUS en broccoli
T: FRUITSALADE
B: indien heen verplaatst met fiets, ook terug verplaatsen met fiets.
D: Karbonade
Met venkel. T: Ananas. Of zo. En meer dingen.
Sterkheidsbaas van alles.
nou wat let je?quote:
Ik heb overigens nog nooit meegedaan met een groepsles en dat wil ik graag zo houden.
jou vriend is gelukkig met jou laatste T!!!quote:
Goedemorgen overigens!
Lijstje!
O: Kikkererwtbrownies (meh) met kokosslagroom (awesome)
S: Zware dingen tillen @ gym
T: Kwarktaart (probably met kokosslagroom
L: Salade met dingen
T: FRUITSALADE (met kokosslagroom?!) en die deel ik met Lonaa
D: Pannenkoeken
T: Iets met eiwitten
#team-anti-that-what-will-not-be-named
Dan wordt 'ie nog drukquote:
jou vriend is gelukkig met jou laatste T!!!
Fear is the path to the Dark Side.
Ik zat bij een Achmea sportschool en daar was ook een redelijk mollige instructrice. Leuk wijf overigens, maar dus wel zichtbaar her en der teveel vet. Gaf heel veel groepslessen per week en was personal trainer met kettlebelts waar ze dan zelf ook de hele tijd mee aan het zwaaien was. Het stemde me weinig hoopvol om echt slank te kunnen wordenquote:
Ik ga straks weer naar de sportschool, das ook een basic fit. Met groepslessen. Gegeven door Anita de gezellig dikke huisvrouw.
maar wie weet eet ze elke dag patat met frikandellen of zo.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Deze doet niet edht met overtuiging mee, wat ik er zo van zag. Ze zingt wel mee.quote:
[..]
Ik zat bij een Achmea sportschool en daar was ook een redelijk mollige instructrice. Leuk wijf overigens, maar dus wel zichtbaar her en der teveel vet. Gaf heel veel groepslessen per week en was personal trainer met kettlebelts waar ze dan zelf ook de hele tijd mee aan het zwaaien was. Het stemde me weinig hoopvol om echt slank te kunnen worden
Sterkheidsbaas van alles.
Mijn lijstje van vandaag:
O: 3 gebakken eieren, 200g aardbeien
L: 2 volkoren pistoletjes met 100g gebakken kipfilet
S: KT -> rug/biceps
D: 125g zalm, 500g aardappelen en 200g spinazie
T: 500g magere kwark, 200g aardbeien & 1 banaan
O: 3 gebakken eieren, 200g aardbeien
L: 2 volkoren pistoletjes met 100g gebakken kipfilet
S: KT -> rug/biceps
D: 125g zalm, 500g aardappelen en 200g spinazie
T: 500g magere kwark, 200g aardbeien & 1 banaan
En men wat heb ik een last van hooikoorts de laatste week.. Kan wel janken, zit hier nu met 2 rode, tranende en brandende ogen op werk 
Ondanks de medicijnen die ik heb...
Straks maar even cetrizine pilletjes halen bij de kruidvat, hoor er wel meer goede verhalen over dat het werkt en helpt.
Ondanks de medicijnen die ik heb...
Straks maar even cetrizine pilletjes halen bij de kruidvat, hoor er wel meer goede verhalen over dat het werkt en helpt.
Lijstje:
O: havermout. vaste recept
T: 200gr kwark, aardbeien
T: 1000 snoepjes (sta nu op 2, maar wordt geheid meer!)
L: 2x bolletjes rosbief en rookvlees
T: 2x rijstwafel pindakaas, gekookt ei
D: groenteburger, panga, spinazie
T: taart, blokje choco, 4x knappertjes
O: havermout. vaste recept
T: 200gr kwark, aardbeien
T: 1000 snoepjes (sta nu op 2, maar wordt geheid meer!)
L: 2x bolletjes rosbief en rookvlees
T: 2x rijstwafel pindakaas, gekookt ei
D: groenteburger, panga, spinazie
T: taart, blokje choco, 4x knappertjes
Lijstje:
O: overnight oats
L: 4 sneeën spelt, tomaat, komkommer, mayo, kip
Ts: stuk ontbijtkoek, banaan, eiwitreep (vanmiddag symposium dus makkelijke dingen meegenomen)
D: wortels, kalfssaucijs
S: armen
T: shake
O: overnight oats
L: 4 sneeën spelt, tomaat, komkommer, mayo, kip
Ts: stuk ontbijtkoek, banaan, eiwitreep (vanmiddag symposium dus makkelijke dingen meegenomen)
D: wortels, kalfssaucijs
S: armen
T: shake
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Weet je nog dat fietsen naar Artoo? PT besloot LB. Nope nope nope fietsen.
Sterkheidsbaas van alles.
I understandquote:
Weet je nog dat fietsen naar Artoo? PT besloot LB. Nope nope nope fietsen.
Fear is the path to the Dark Side.
