abonnement bol.com Unibet Coolblue
  donderdag 4 juni 2015 @ 13:40:44 #101
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_153245618
quote:
0s.gif Op donderdag 4 juni 2015 11:27 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:

[..]

Doe je matched grip of mixed grip? Van die laatste merk ik ook wel eens dat ik een beetje scheef word.
Mixed. Misschien eens tijd om de hook grip te leren en/of straps te gaan gebruiken. Met double overhand kom ik niet veel verder dan 120kg. Ik heb helaas kleine handen en dunne, zwakke duimen (ja doe al griptraining), dus hook grip zal ook nit makkelijk worden :{
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  donderdag 4 juni 2015 @ 13:42:16 #102
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_153245656
quote:
7s.gif Op donderdag 4 juni 2015 13:40 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Mixed. Misschien eens tijd om de hook grip te leren en/of straps te gaan gebruiken. Met double overhand kom ik niet veel verder dan 120kg (kleine handen, zwakke duimen, ja doe al griptraining) :{
Tijdens het trainen je mixed grip omdraaien en alleen op je maxes je favo mixed grip gebruiken.
  donderdag 4 juni 2015 @ 14:02:01 #103
308438 Ser_Ciappelletto
Semi-professionele SJW
pi_153246165
quote:
7s.gif Op donderdag 4 juni 2015 13:42 schreef Snakey het volgende:

[..]

Tijdens het trainen je mixed grip omdraaien en alleen op je maxes je favo mixed grip gebruiken.
Goed idee, dat ga ik ook eens van je stelen.
  donderdag 4 juni 2015 @ 14:03:27 #104
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_153246202
quote:
14s.gif Op donderdag 4 juni 2015 14:02 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:

[..]

Goed idee, dat ga ik ook eens van je stelen.
Ik heb het van Bolton gepikt. :P

Die raad het aan om precies de reden hierboven, je rug te beschermen.
  donderdag 4 juni 2015 @ 14:59:20 #105
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_153247675
Hoi. Ik heb een vraag en ik zal ongetwijfeld heel dom zijn :') Ik voel mezelf ook vrij dom. Anyway:

Ik heb een huidplooimeting laten doen. Waardes mee naar huis gekregen want ze kon haar briefje even niet zo snel vinden en ik ging wel even de tabel van Durnin googlen. Alleen, nu heb ik dus 4 punten. Moet ik dan die 4 punten optellen en weer door 4 delen en dan heb ik de huidplooidikte?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  Vis een optie? donderdag 4 juni 2015 @ 15:10:08 #106
70532 loveli
N
  donderdag 4 juni 2015 @ 15:55:23 #107
308438 Ser_Ciappelletto
Semi-professionele SJW
pi_153249068
quote:
14s.gif Op donderdag 4 juni 2015 14:59 schreef Qwea het volgende:
Hoi. Ik heb een vraag en ik zal ongetwijfeld heel dom zijn :') Ik voel mezelf ook vrij dom.
Dit is wel een goede binnenkomer hoor. Mijn respect voor je is direct verdubbeld. Met zo'n instelling ga je het echt wel ver schoppen.
  donderdag 4 juni 2015 @ 17:26:55 #108
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_153251110
quote:
Yes, bingo! Dank u zeer!

quote:
14s.gif Op donderdag 4 juni 2015 15:55 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:

[..]

Dit is wel een goede binnenkomer hoor. Mijn respect voor je is direct verdubbeld. Met zo'n instelling ga je het echt wel ver schoppen.
Zelfkennis :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_153258810
Laat dat BPA vrije maar zitten. Iemand nog suggesties voor plastic maaltijdbakjes??
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
  donderdag 4 juni 2015 @ 22:28:24 #110
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_153259230
quote:
0s.gif Op donderdag 4 juni 2015 22:15 schreef McNulty het volgende:
Laat dat BPA vrije maar zitten. Iemand nog suggesties voor plastic maaltijdbakjes??
Loop de action in. Rekken vol en t kost geen kut
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 4 juni 2015 @ 22:28:47 #111
416439 gekoeldnetzolekker
25+ belegen, snap je?
pi_153259242
quote:
0s.gif Op donderdag 4 juni 2015 22:15 schreef McNulty het volgende:
Laat dat BPA vrije maar zitten. Iemand nog suggesties voor plastic maaltijdbakjes??
Blokker, action, IKEA, muscle meat, enz enz?
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
  donderdag 4 juni 2015 @ 22:28:50 #112
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_153259244
quote:
0s.gif Op donderdag 4 juni 2015 22:15 schreef McNulty het volgende:
Laat dat BPA vrije maar zitten. Iemand nog suggesties voor plastic maaltijdbakjes??
Ikea.
pi_153259846
quote:
1s.gif Op donderdag 4 juni 2015 22:28 schreef fathank het volgende:

[..]

Loop de action in. Rekken vol en t kost geen kut
Action is niet zo gek ver. Loop daar wel eerst ff binnen.

quote:
1s.gif Op donderdag 4 juni 2015 22:28 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:

[..]

Blokker, action, IKEA, muscle meat, enz enz?
Die van blokker vond ik duur. Waren wel bpa vrije doe. Bij musclemeat is de helft van de prijs verzendkosten. :') Maarja, als de action niets oplevert bestel ik daar wel ff.
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
pi_153259861
THANKS BRO'S
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
  donderdag 4 juni 2015 @ 22:46:42 #115
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_153259913
Ikea bakjes zijn echt waardeloos. Sluiten na 1 keer afwassen niet meer :') gebruik nu ducktape voor die dingen, zodat ze niet in mijn tas open gaan.
Deathlift or Die.
  vrijdag 5 juni 2015 @ 10:32:12 #116
236125 33
the exploding psychology
pi_153268609
quote:
7s.gif Op donderdag 4 juni 2015 13:40 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Mixed. Misschien eens tijd om de hook grip te leren en/of straps te gaan gebruiken. Met double overhand kom ik niet veel verder dan 120kg. Ik heb helaas kleine handen en dunne, zwakke duimen (ja doe al griptraining), dus hook grip zal ook nit makkelijk worden :{
Jaren geleden sinds ik gestopt ben met straps, begon mijn grip pas echt snel te verbeteren. Laat staan hoe snel je onderarmen beginnen te groeien (zie foto hieronder). Laat je straps staan kerel, koop wat (liquid) chalk. ;)

pi_153269009
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 juni 2015 10:32 schreef 33 het volgende:

[..]

Jaren geleden sinds ik gestopt ben met straps, begon mijn grip pas echt snel te verbeteren. Laat staan hoe snel je onderarmen beginnen te groeien (zie foto hieronder). Laat je straps staan kerel, koop wat (liquid) chalk. ;)

[ afbeelding ]
De fuck :D.
Geen referral hier.
  vrijdag 5 juni 2015 @ 10:55:57 #118
308438 Ser_Ciappelletto
Semi-professionele SJW
pi_153269037
quote:
1s.gif Op donderdag 4 juni 2015 22:46 schreef Ethanolic het volgende:
Ikea bakjes zijn echt waardeloos. Sluiten na 1 keer afwassen niet meer :') gebruik nu ducktape voor die dingen, zodat ze niet in mijn tas open gaan.
Lonsdale-sleeves zijn daar ook goed voor.

Ooit gekocht om te proberen, maar het zijn echt absolute kutdingen.
  vrijdag 5 juni 2015 @ 10:56:59 #119
308438 Ser_Ciappelletto
Semi-professionele SJW
pi_153269062
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 juni 2015 10:32 schreef 33 het volgende:

[..]

Jaren geleden sinds ik gestopt ben met straps, begon mijn grip pas echt snel te verbeteren. Laat staan hoe snel je onderarmen beginnen te groeien (zie foto hieronder). Laat je straps staan kerel, koop wat (liquid) chalk. ;)

[ afbeelding ]
Holy fuck brah, dat zijn serieuze varkenspoten. Jij knijpt vast nog water uit een steen.
  vrijdag 5 juni 2015 @ 11:49:05 #120
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_153270238
quote:
1s.gif Op vrijdag 5 juni 2015 10:32 schreef 33 het volgende:

[..]

Jaren geleden sinds ik gestopt ben met straps, begon mijn grip pas echt snel te verbeteren. Laat staan hoe snel je onderarmen beginnen te groeien (zie foto hieronder). Laat je straps staan kerel, koop wat (liquid) chalk. ;)

[ afbeelding ]
Gebruik al chalk
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  vrijdag 5 juni 2015 @ 13:07:13 #121
236125 33
the exploding psychology
pi_153271866
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 juni 2015 10:56 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:

[..]

Holy fuck brah, dat zijn serieuze varkenspoten. Jij knijpt vast nog water uit een steen.
Nouja, liever uit een barbell. ;)

quote:
7s.gif Op vrijdag 5 juni 2015 11:49 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Gebruik al chalk
Nice! En gewoon veel deadliften, dan komt die grip helemaal goed! :)
  vrijdag 5 juni 2015 @ 14:03:48 #122
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_153273089
Vanmorgen wat met fat gripzz gespeeld. 100 kilo langer dan 10 seconden vasthouden zit er nog niet in. :D
  vrijdag 5 juni 2015 @ 17:16:54 #123
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_153278309
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 juni 2015 13:07 schreef 33 het volgende:

[..]

Nouja, liever uit een barbell. ;)

[..]

Nice! En gewoon veel deadliften, dan komt die grip helemaal goed! :)
Ik weeg 80kg en deadlift 175kg. Mag niet klagen. Maar inderdaad op alternate grip.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
pi_153279037
Iemand hier toevallig ervaring met http://www.joylent.eu ?
The fate of our times is characterized by rationalization and intellectualization and, above all, by the disenchantment of the world.
pi_153279118
quote:
0s.gif Op vrijdag 5 juni 2015 17:45 schreef tofastTG het volgende:
Iemand hier toevallig ervaring met http://www.joylent.eu ?
Gaat mij toch echt een stapje te ver. :D

Schijnt dat het aminozurengehalte nogal vaag is. Je gaat zeker niet binnenkrijgen wat hen aangeven op het etiketje. Liever kip- en wat Lomo steak van de Argentijn toch?

[ Bericht 12% gewijzigd door Faeroer op 05-06-2015 18:04:33 ]
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')