LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
>>> Er gaat een aantal Fok!-teams meedoen aan de Ekiden (estafette-marathon) in Rotterdam op 4 juli. Wil jij ook meedoen, stuur dan een PM aan pijll, en geef aan welke afstand je zou willen lopen.
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2015 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen challengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door YUR op 16-05-2015 11:36:58 ]F means you're fuckedGisteravond op Strava segmentenjacht gegaan. Even gekeken waar wat korte segmenten liggen om aan te vallen. Viel nog niet mee om een geschikte route te vinden, maar ik vind het voor herhaling vatbaar. Zeker omdat ik er op twee op 1 seconde het CR gemist hebt
https://www.strava.com/activities/305183985
Was een vrij technisch parcours, want op m'n muil gegaan... Knietjes kapot, maar m'n pink brak m'n val en daarmee ook bijna zichzelf. Voelt niet echt lekker aan nu.
Leuke training in ieder geval
Leuke ronde en balen van je val, hoop dat het meevalt!
Ik vandaag weer in Roparun sferen, omdat ik aan een sponsorloop van het team van mijn werk mee doe, 5 km rondjes lopen op het terrein van mn werk<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Veel plezier MD! Mooi om de Roparun op die manier te steunen
Net m'n 3km in de duinen gelopen. Jammer genoeg kreeg ik een appje vlak ervoor dat m'n vader eraan kwam met mini dus ietwat gehaast rondje. Toch flink wat mul zand, tegenwind en hoogtecentimeters meegepaktCoole videos Quoi! Lekker ontspannen loophouding
Beter dan mijn finishfotosVolgens mij bedacht ik me op het moment dat ik besloot als een uitzinnige te juichen al.. ojee dat wordt vast zoiets:
En dat was ook zo
Maarja eentje is wel een coole zweeffoto, helaas wel met een gek smoelwerk.
Ik vrees toch dat ik moet concluderen dat dit nog de beste is
Hopelijk duikt er nog een mooie onderwegfoto op!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Nah ze zijn wel grappig, misschien bestel ik die uberblije nog welquote:Op zaterdag 16 mei 2015 10:09 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Zo erg zijn je finishfoto's niet de mijne zijn ook niet al te fraai, een beetje erg zweverig.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]Die van jou zijn toch cool, vooral die laatste!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!quote:Op zaterdag 16 mei 2015 10:22 schreef Teis91 het volgende:
Lekker 15km gelopen, eindelijk het gevoel dat ik volledig hersteld ben van de M.Precies een maand hersteld dus eigenlijk..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!waar was dit? Op de tweede foto herken ik een buurvrouw.quote:
Zo erg zijn je finishfoto's niet de mijne zijn ook niet al te fraai, een beetje erg zweverig.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Mag ik in de OP?
1
2[b]23 & 24 mei 2015 - [url=www.denhelder-maastrichtloop.nl]Den Helder-Maastrichtloop[/url][/b]
[*] Serinde - 5,4 km tussen Maarssen en VleutenBij de Finishquote:
[..]
waar was dit? Op de tweede foto herken ik een buurvrouw.Ik vind jullie er allemaal goed opstaan
Die juichfoto: behang van laten maken en je huis volplakken. Goede motivational stillsNee goed dat je zegt dat het bij de finish was....quote:
[..]
Bij de Finish
Dat kwam door Serinde die gaf me nog wat kracht mee met een high five om nog even op Jero zijn normale tempo te kunnen lopen.quote:
Was nog een goeie eindsprint zo te zien TWCquote:
[..]
Ga je 2 dagen over die 5,4 km doen?
Dan heb wel waar voor die 35 euro!
Planning: starten om 17:50 in Maarssen de 23e.Nog sponsors nodig?quote:Op zaterdag 16 mei 2015 10:45 schreef Serinde het volgende:
[..]
Dan heb wel waar voor die 35 euro!
Planning: starten om 17:50 in Maarssen de 23e.Hee wat gek, bij de LVLR staan er nu als 3e en 4e vrouw 2 vrouwen die eerst nog helemaal niet bij de uitslagen stonden. Degene die als 3e op het podium stond is nu ineens 5e..Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Als je de foto's bij deze startnrs zoekt lijkt het me ook een beetje onwaarschijnlijk..
Heel vreemd.
Edit: Nu heb ik één van die namen gegoogled, die dame heeft dus afgelopen november 1.44 op de 10EM gelopen en zou nu 1.39 op de halve hebben gedaan. Waarschijnlijk dus op het laatste moment besloten de 15k te doen en staat nu met die tijd tussen de uitslagen van de halve. Daarom vind ik het dus dom dat ze nergens tijdsmatten hebben gelegd onderweg
Maarja.. niet mijn probleem!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
