SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.![]()
Dat is het maximale wat je kan opnemen. Meer heeft geen nut. Het is afhankelijk van je inspanning.quote:Op maandag 4 mei 2015 11:02 schreef Leonos het volgende:
Op mijn gelletjes staat dat ik er elke 20 minuten 1 moet nemen
Geld groeit niet op mijn buik makkers!
Daar zorgt gripper bij de klimclassic voorquote:
Dit. Al eet ik dan vaak geen vast meer.quote:Op maandag 4 mei 2015 11:10 schreef muzas het volgende:
[..]
Dan ga ik echt over me nek. Gelletjes wacht ik meestal zo lang mogelijk mee... En 'als ik er aan begin vaak in combinatie met vast. Dus bijv. in de laatste 2 uur 2 gelletjes en af en toe een hap reep.
Jup, glycoceen stapelen. Of je dat nou met gels of het ouderwetse pasta bunkeren doet, het effect daarvan is uiterst twijfelachtig.quote:Op maandag 4 mei 2015 11:10 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
De carboloader die ik bedoel is een shake met daarin veel koolydraten zodat je je reserve's een boost geeft.
Alleen gevolgd door "Enschedequote:
Welk station is handig voor de AGR?quote:Op maandag 4 mei 2015 11:17 schreef Levitas het volgende:
Als het t weekend een beetje mooi weer wordt, gooi ik denk ik mooi de fiets in de trein voor een ochtendje Limburg. Lusje van de AGR rijden, lijkt me wel tof een keer, ipv steeds die vlakke polderweggetjes
Ik ga Donderdag dan 160 rijden met flink wat hm's, vrijdag "uitfietsen" met Gripper en zaterdag weer 160. Ook dan niet?quote:Op maandag 4 mei 2015 11:15 schreef Patroon het volgende:
Dat carboloader is nergens voor nodig. Gewoon zorgen dat je met normale voeding door de week al genoeg koolhydraten binnen krijgt. Paar dagen voor het event even wat extra pasta eten.
Valkenburgquote:
ligt eraan, als je die AGR365 gaat doen, is valkenburg beter toch?. Daar zit die Amstel Experience gebeuren. Alleen lus 1 gaat door maastricht volgens mij...quote:
Dan moet je overstappen. Dat vind ik niet ideaal.quote:Op maandag 4 mei 2015 11:21 schreef muzas het volgende:
[..]
ligt eraan, als je die AGR365 gaat doen, is valkenburg beter toch?. Daar zit die Amstel Experience gebeuren. Alleen lus 1 gaat door maastricht volgens mij...
En het is 12 km fietsen ofzo.quote:Op maandag 4 mei 2015 11:22 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Dan moet je overstappen. Dat vind ik niet ideaal.
quote:Op maandag 4 mei 2015 11:22 schreef kanovinnie het volgende:
Welk mylaps chip abbonoment was ookweer de beste? Er was iets mee dacht ik, jij weet er meer van toch Patroon?
Thanksquote:Op maandag 4 mei 2015 11:21 schreef muzas het volgende:
[..]
ligt eraan, als je die AGR365 gaat doen, is valkenburg beter toch?. Daar zit die Amstel Experience gebeuren. Alleen lus 1 gaat door maastricht volgens mij...
Nee, gewoon woensdag dik bord pasta, donderdag na de tijd pasta en vrijdag pasta. Je lichaam kan toch niet meer opnemenquote:Op maandag 4 mei 2015 11:20 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Ik ga Donderdag dan 160 rijden met flink wat hm's, vrijdag "uitfietsen" met Gripper en zaterdag weer 160. Ook dan niet?
Knut heeft ook een punt, je moet dan wel overstappen. En ver fietsen is het niet. En je kan een route natuurlijk beginnen waar je wilt.quote:
quote:Op maandag 4 mei 2015 11:28 schreef Andyy het volgende:
Is dat wat in de tipi tentjes tegen elkaar wordt gezegd?
quote:Op maandag 4 mei 2015 11:22 schreef kanovinnie het volgende:
Welk mylaps chip abbonoment was ookweer de beste? Er was iets mee dacht ik, jij weet er meer van toch Patroon?
Godverdommequote:Activeren abonnementSoftware alleen geschikt voor Windows
Zo weer of geen weer ik moet fietsen.quote:Beste MarcoD,
Hartelijk dank voor uw inschrijving voor de 12e KlimClassic
jaquote:Op maandag 4 mei 2015 11:54 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Is er ook een club in omgeving Rotterdam die op zaterdag of zondag trainingskoers doet?
quote:Op maandag 4 mei 2015 11:56 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Welke is dat?
Waarom sta jij niet op stravasegment bij ahoy?
coureur maassluisquote:Op maandag 4 mei 2015 11:56 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Welke is dat?
Waarom sta jij niet op stravasegment bij ahoy?
Bedanktquote:Op maandag 4 mei 2015 11:59 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
[..]
coureur maassluis
heb dit jaar nog niks gereje
Ze zeiden dat die iets makkelijker is dan ahoy. Daar vond ik die laatste bocht wel echt lastig.quote:
dan leer je wel goed sturenquote:Op maandag 4 mei 2015 12:10 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ze zeiden dat die iets makkelijker is dan ahoy. Daar vond ik die laatste bocht wel echt lastig.
Goed koelen, met wat geluk valt de zwelling dan meequote:Op maandag 4 mei 2015 12:13 schreef Tommeke het volgende:
Goeftedoeme. Net een verstandskies laten trekken. Kutzooi.
Koud bier dus.quote:Op maandag 4 mei 2015 12:17 schreef Andyy het volgende:
[..]
Goed koelen, met wat geluk valt de zwelling dan mee
Volgens de website heb je unlimited garantie?quote:Op maandag 4 mei 2015 12:35 schreef Carb het volgende:
Stel je hebt een Mylaps-abonnement en je verliest je chip tijdens de koers door een val, terwijl die gemonteerd is volgens de adviezen van Mylaps, dan mag je een nieuwe chip kopen en kan je niet de maanden meenemen naar je nieuwe chip.
Niet op verlies (bij val of diefstal), eigenlijk alleen garantie als dat ding niet meer werkt. Staat ook belachelijke dingen in de voorwaarde. Bijvoorbeeld "This insurance may be invoked once every three years.".quote:Op maandag 4 mei 2015 12:38 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Volgens de website heb je unlimited garantie?
Hoe lang duurt de levering eigenlijk?
Daarom ben ik niet zo happig ook om gelijk dat 5 jarige abonnement af te sluiten. Ik kan me best voorstellen dat bijvoorbeeld strava ooit met een alternatief aan komt zetten.quote:Op maandag 4 mei 2015 12:43 schreef Carb het volgende:
[..]
Niet op verlies (bij val of diefstal), eigenlijk alleen garantie als dat ding niet meer werkt. Staat ook belachelijke dingen in de voorwaarde. Bijvoorbeeld "This insurance may be invoked once every three years.".![]()
Weet ik niet meer. Op m'n factuur stond "We expect to ship your order two weeks after receipt of payment." Maar dat is ook weer overdreven. Op de website staat "De ProChip FLEX wordt binnen 48 uur opgestuurd."
"If the equipment is visually damaged, warranty does not apply; except when this is explicitly mentioned. If the malfunctioning of the equipment is caused by carelessness, negligence, willful misconduct or recklessness, warranty does not apply."
Waarschijnlijk valt valpartijen ook wel onder "recklessness".
Haat aan bedrijven met monopoliepositie, die zijn verkregen door de KNWU, ook weer zo'n bedrijf met een monopoliepositie.
Volgens mij gewoon Maastricht jaquote:
Hmm, handig!quote:Op maandag 4 mei 2015 11:27 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Al deze routes vertrekken vanaf het station in Maastricht. Zit AGR bij maar ook routes richting belgie
http://fietsroutes.wielrennenmaastricht.nl/
Toch weer een paar gram gewichtsverlies, dat Rasmussen dit niet bedacht heeft.quote:Op maandag 4 mei 2015 12:13 schreef Tommeke het volgende:
Goeftedoeme. Net een verstandskies laten trekken. Kutzooi.
Volgens mij kiezen de meeste mensen 2 jaar en die 5 jaar staat erbij zodat die 2 jaar weer een "aantrekkelijke" tussenweg lijkt.quote:Op maandag 4 mei 2015 12:55 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Daarom ben ik niet zo happig ook om gelijk dat 5 jarige abonnement af te sluiten. Ik kan me best voorstellen dat bijvoorbeeld strava ooit met een alternatief aan komt zetten.
Je fietst met hartslagmeter toch? Dan kan je gewoon die in de gaten houden op de klimmetjes als je te veel twijfelt. Fysiologisch bijna hetzelfde als wind tegen natuurlijk.quote:Op maandag 4 mei 2015 12:57 schreef Levitas het volgende:
[..]
Volgens mij gewoon Maastricht ja
[..]
Hmm, handig!Eens even kijken. Misschien dat 'de kleine marmot' ook wel een leuke optie is, hoewel die duidelijk wat meer HM heeft. Dat ben ik totaal niet gewend, dus vind het vrij lastig in te schatten wat ik aan zou kunnen. AGR lus 1 heeft bijv. maar iets van 600 HM toch?
GPS is nu nog niet nauwkeurig genoeg, maar dat komt omdat dat ook nog wat wordt tegen gehouden door amerikaanse leger (dacht ik).quote:Op maandag 4 mei 2015 13:02 schreef Carb het volgende:
[..]
Volgens mij kiezen de meeste mensen 2 jaar en die 5 jaar staat erbij zodat die 2 jaar weer een "aantrekkelijke" tussenweg lijkt.
Strava is meer van het meten met GPS en dat kan nooit zo nauwkeurig worden als RFID dat nu gebruikt wordt. Het lijkt mij mooi als Strava overgenomen wordt door Google en dat ze iets met NFC gaan proberen. Volgens mij is het geen geen moeilijke technologie, maar het is lastig om als nieuw bedrijf ertussen te komen, want alle parcours hebben al die lussen van Mylaps al geïnstalleerd. (en alle renners hebben toch al Mylaps.)
gewoon lekker rijden, en als het niet meer gaat langs de doorgaande wegen naar Maastricht peddelen.quote:Op maandag 4 mei 2015 12:57 schreef Levitas het volgende:
[..]
Volgens mij gewoon Maastricht ja
[..]
Hmm, handig!Eens even kijken. Misschien dat 'de kleine marmot' ook wel een leuke optie is, hoewel die duidelijk wat meer HM heeft. Dat ben ik totaal niet gewend, dus vind het vrij lastig in te schatten wat ik aan zou kunnen. AGR lus 1 heeft bijv. maar iets van 600 HM toch?
Ja, hoewel je van de nasleep ook een paar kg kan verliezen. Bij mij hadden ze 'm er gelukkig vrij snel uit. Het doet ook niet veel pijn gelukkig.quote:Op maandag 4 mei 2015 13:02 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Toch weer een paar gram gewichtsverlies, dat Rasmussen dit niet bedacht heeft.
Die kleine Marmot had er maar 1200 afgelopen zaterdag (volgens strava).quote:Op maandag 4 mei 2015 12:57 schreef Levitas het volgende:
[..]
Volgens mij gewoon Maastricht ja
[..]
Hmm, handig!Eens even kijken. Misschien dat 'de kleine marmot' ook wel een leuke optie is, hoewel die duidelijk wat meer HM heeft. Dat ben ik totaal niet gewend, dus vind het vrij lastig in te schatten wat ik aan zou kunnen. AGR lus 1 heeft bijv. maar iets van 600 HM toch?
Daar draait een Limburger zijn hand niet voor om.quote:Op maandag 4 mei 2015 13:11 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Die kleine Marmot had er maar 1200 afgelopen zaterdag (volgens strava).
GPS is tot 4 meter, dan moet je naar Galileo, die is tot 1 meter nauwkeurig, met abonnement tot 20cm.quote:Op maandag 4 mei 2015 13:06 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
GPS is nu nog niet nauwkeurig genoeg, maar dat komt omdat dat ook nog wat wordt tegen gehouden door amerikaanse leger (dacht ik).
GPS is idd niet zo nauwkeurig voor algemeen gebruik (4 meter). Vanuit Europa komt er nu Galileo welke tot 1 meter nauwkeurig gaat zijn voor openbaar gebruik en 20cm voor betaalde service.quote:Op maandag 4 mei 2015 13:06 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
GPS is nu nog niet nauwkeurig genoeg, maar dat komt omdat dat ook nog wat wordt tegen gehouden door amerikaanse leger (dacht ik).
Maar hoeft ook niet per se via gps te gaan. Strava zou in een vergelijkbaar systeem kunnen investeren, het sluit perfect aan op hun core business natuurlijk.
woah vet man straks kan je omloop vd Glazen stad winnen zonder dat je aan de start hebt gestaanquote:Op maandag 4 mei 2015 13:32 schreef Carb het volgende:
Bij wielrennen komt het soms neer op 1/10000 van een seconde. Gaat nooit lukken met GPS en daarnaast kan je je eigen Garmin makkelijker hacken dan zo'n chip van Mylaps.
Ik heb van 't weekend de omloop om Purmerend gewonnen. Had Kees nog wel verwacht aan de start maar die heb ik nie gezien.quote:Op maandag 4 mei 2015 13:37 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
woah vet man straks kan je omloop vd Glazen stad winnen zonder dat je aan de start hebt gestaan
Pics?quote:Op maandag 4 mei 2015 13:45 schreef kanovinnie het volgende:
Had tevens de rooie lantaarn. Alleen in een premiesprint moest ik mijn meerdere kennen in een chickie op een brommer
Ik was volle bak aan het toeren dus had daar geen tijd voor.quote:
Nee. Hoezo? We kunnen wel een rondje ringvaart rijden, bijna heroischer dan de cauberg als je het de Amsterdammers vraagt.quote:
Of klimmen op het kopje. Neem wel een vestje mee voor de afdaling Tommeke.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:23 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Nee. Hoezo? We kunnen wel een rondje ringvaart rijden, bijna heroischer dan de cauberg als je het de Amsterdammers vraagt.
Vorige week rondje ringvaart gedaan. Mooi asfalt en lekker doorfietsen maar verder niet echt heel boeiend. Bij schiphol ook beetje de weg kwijt, ben toen over schiphol gegaan. Is dat het handigste of kan je beter buitenom?quote:Op maandag 4 mei 2015 14:23 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Nee. Hoezo? We kunnen wel een rondje ringvaart rijden, bijna heroischer dan de cauberg als je het de Amsterdammers vraagt.
Tommeke is een goeie renner maar ik weet niet of hij wel geschikt is voor het kopje. Hoogtemeters zijn ze niet echt gewend daar en dit is toch al gauw 2, 3 terpen hoog.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:26 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Of klimmen op het kopje. Neem wel een vestje mee voor de afdaling Tommeke.
https://www.google.nl/map(...)5z/data=!4m2!4m1!3e2quote:Op maandag 4 mei 2015 14:27 schreef ratatat het volgende:
[..]
Vorige week rondje ringvaart gedaan. Mooi asfalt en lekker doorfietsen maar verder niet echt heel boeiend. Bij schiphol ook beetje de weg kwijt, ben toen over schiphol gegaan. Is dat het handigste of kan je beter buitenom?
Zo heb ik'm ook gereden nadat ik vakkundig de fietsknooppuntborden had bestudeert. Irritant fietspad door Schiphol wel.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:28 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
https://www.google.nl/map(...)5z/data=!4m2!4m1!3e2
Vroeger kon je daar gewoon door maar sinds een nieuwe weg (Dat viaduct) niet meer.
Op dat laatste stuk dijk is het asfalt kut, verder is het wel chill rijden ja.
Limburg is prima te doen hoor. Lus 1 zou ik zelf niet de moeite waard vinden om voor heen te vliegen. Ik zou lus 3 pakken als ik jou was, als je vanuit Maastricht deze route oppakt, heb je een heel stuk om te wennen (weinig echte beklimmingen), mochten de "zwaardere" klimmetjes je tegenvallen (Gulpenerberg is wel een mooie graadmeter op zich) kun je altijd nog rechtstreeks naar Maastricht na de Gulpener.quote:Op maandag 4 mei 2015 12:57 schreef Levitas het volgende:
[..]
Volgens mij gewoon Maastricht ja
[..]
Hmm, handig!Eens even kijken. Misschien dat 'de kleine marmot' ook wel een leuke optie is, hoewel die duidelijk wat meer HM heeft. Dat ben ik totaal niet gewend, dus vind het vrij lastig in te schatten wat ik aan zou kunnen. AGR lus 1 heeft bijv. maar iets van 600 HM toch?
Dat is echt ruk ja, rij je lekker voor de wind, moet je vol in de ankers.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:31 schreef ratatat het volgende:
[..]
Zo heb ik'm ook gereden nadat ik vakkundig de fietsknooppuntborden had bestudeert. Irritant fietspad door Schiphol wel.
Haha, als je die verhalen zo hoortquote:Op maandag 4 mei 2015 14:23 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Nee. Hoezo? We kunnen wel een rondje ringvaart rijden, bijna heroischer dan de cauberg als je het de Amsterdammers vraagt.
Met pinkster? Dan ben ik op kamp.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:35 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Haha, als je die verhalen zo hoort
Ik heb over 2 weken zondagavond een etentje in Amsterdam en 't leek me wel leuk om daar eens te rijden
Ik zet wel iets op twitter.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:36 schreef muzas het volgende:
Bakker Racing Products is dus net zoiets als Sanden Sports...
Proberen pedalen te ruilen onder garantie. Mag ff duren. Geen enkel bericht gehad sinds ik de pedalen vorige week dinsdag heb verzonden. En op mail reageren doen ze(hij) ook niet.
Wilde ik net zeggen.quote:
Dan heb ik 's middags al een FOK!meet dus dat gaat 'm niet worden.quote:
Wat slecht! Heb daar vaak iets besteld. Dat gaan echt snel altijd. Maar als je aftersales kut is heb je d'r ook niets aan.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:36 schreef muzas het volgende:
Bakker Racing Products is dus net zoiets als Sanden Sports...
Proberen pedalen te ruilen onder garantie. Mag ff duren. Geen enkel bericht gehad sinds ik de pedalen vorige week dinsdag heb verzonden. En op mail reageren doen ze(hij) ook niet.
Het is wel irritant, mn twitter is gehacked en nu volg ik 2000 arabieren en pornowebsites. Blijkbaar moet je die 1 voor 1 verwijderen.quote:
Een beller is sneller.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:43 schreef muzas het volgende:
Haha ik heb net een tweede mail de deur uit. Als ie daar niet op geageerd ga ik FB-rellen.
Ga dan ook werken ipv beetje zitten FOK!kenquote:Op maandag 4 mei 2015 14:44 schreef muzas het volgende:
Ik moest hier uitleggen waarom ik hardop lachte
Dit dus, ook beter om je woede te uitenquote:
Muzas legt gelijk een dossier aan om straks naar de rechter te kunnen stappen.quote:
Gewoon bellen en beginnen met:quote:Op maandag 4 mei 2015 14:48 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Muzas legt gelijk een dossier aan om straks naar de rechter te kunnen stappen.
Eis: 100 miljoenmiljard en een krat choufe voor het mislopen van de choufetocht.
En as de regtur muh geen geleik geefd kommmen we wel effe zelluf verhaal halluh bolluh dus hier met die trappesquote:Op maandag 4 mei 2015 14:51 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Gewoon bellen en beginnen met:
Dit gesprek wordt opgenomen en kan gebruikt worden voor opleidingsdoeleinden, of om jullie voor de rechter te slepen !11!!!einz!
Kunnen je puisterige internetvrienden ook mee doen.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:52 schreef muzas het volgende:
Bellen![]()
Gewoon eerst janken op een internetforum en daarna middels social media dat bedrijf afzeiken.
Veul beter.
BigFrank meenemen en je krijgt zo een extra setje plaatjes erbij.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:52 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
En as de regtur muh geen geleik geefd kommmen we wel effe zelluf verhaal halluh bolluh dus hier met die trappes
http://pipashop.nl/index.php?category=pipaquote:Op maandag 4 mei 2015 14:54 schreef ratatat het volgende:
[..]
BigFrank meenemen en je krijgt zo een extra setje plaatjes erbij.
We steken al je fietsbanden lek bertmafklapper die je er bent.quote:Op maandag 4 mei 2015 14:52 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
En as de regtur muh geen geleik geefd kommmen we wel effe zelluf verhaal halluh bolluh dus hier met die trappes
klinkt als een planquote:Op maandag 4 mei 2015 14:32 schreef iScream. het volgende:
[..]
Limburg is prima te doen hoor. Lus 1 zou ik zelf niet de moeite waard vinden om voor heen te vliegen. Ik zou lus 3 pakken als ik jou was, als je vanuit Maastricht deze route oppakt, heb je een heel stuk om te wennen (weinig echte beklimmingen), mochten de "zwaardere" klimmetjes je tegenvallen (Gulpenerberg is wel een mooie graadmeter op zich) kun je altijd nog rechtstreeks naar Maastricht na de Gulpener.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |