abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 28 april 2015 @ 15:57:30 #1
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_152097579


Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!

>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo

>>> Er gaat een aantal Fok!-teams meedoen aan de Ekiden (estafette-marathon) in Rotterdam op 4 juli. Wil jij ook meedoen, stuur dan een PM aan pijll, en geef aan welke afstand je zou willen lopen.

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2015 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Verlopen challenges
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Divers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Blogs van enkele vaste posters
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door Quoi op 30-04-2015 11:04:48 ]
pi_152097876
Mossel op welke plekken in Amerika ben je geweest? Ik vind de Amerikanen die ik ontmoet heb typisch, maar verreweg van de irritantste mensen op aarde. Waren wel veelal academici, dat scheelt natuurlijk.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Redactie Sport dinsdag 28 april 2015 @ 16:11:12 #3
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_152097923
Vrijdag al de Hardenberg City Run! Tijd gaat snel zeg...
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_152098319
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 16:09 schreef La_Tramposa het volgende:
Mossel op welke plekken in Amerika ben je geweest? Ik vind de Amerikanen die ik ontmoet heb typisch, maar verreweg van de irritantste mensen op aarde. Waren wel veelal academici, dat scheelt natuurlijk.
In positieve zin, denk je :')

;)

Q. goede TT!
pi_152098852
Het is nog net iets te vroeg voor een B(B)Q.
  dinsdag 28 april 2015 @ 16:52:25 #6
413410 Corniel
Alle Dagen Heel Dom
pi_152098886
1
2
[b]Zondag 15 november - [url=http://www.valenciaciudaddelrunning.com/en/marathon]Valencia Marathon[/url][/b]
[*]Corniel Marathon
Mag ie alsnog op de OP?
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
  dinsdag 28 april 2015 @ 17:00:49 #7
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_152099103
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 16:52 schreef Corniel het volgende:

[ code verwijderd ]

Mag ie alsnog op de OP?
Oja, hoe kon die zijn vergeten? Bij deze officieel in de OP.
pi_152099516
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 16:52 schreef Corniel het volgende:

[ code verwijderd ]

Mag ie alsnog op de OP?
Gaaf Corniel! Weer eens wat anders dan Spijkenisse :D Dit keer ga je die 3 uurs grens gewoon keihard doorbreken ^O^ .
pi_152099796
Deze moet volgend jaar dan maar :'( .

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  dinsdag 28 april 2015 @ 17:59:16 #10
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_152100345
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 17:33 schreef Devv het volgende:
Deze moet volgend jaar dan maar :'( .

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik snap het niet...???
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_152100603
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 16:52 schreef Corniel het volgende:

[ code verwijderd ]

Mag ie alsnog op de OP?
Nice. ^O^

Ik was afgelopen weekend in Valencia en in het park wat ze van de oude rivier hebben gemaakt werd al heel veel gelopen en er waren ook overal posters voor 'Valencia Ciadud del Running'. Van het weekend nog de pagina bezocht met info over de (halve) marathon daar, cool!
Jack does it in real time...
pi_152100741
Quoi, leuk dat je nu ook officieel naar de hardloopavond gaat.
De bieb is inderdaad mooi, die zit ook nog niet zo lang op deze locatie.
pi_152100849
Quoi, mag ik erbij bij de 7 km van de Oosterhoutse trail op 11-7?
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:23:08 #14
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_152100916
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 18:20 schreef Gogo83 het volgende:
Quoi, mag ik erbij bij de 7 km van de Oosterhoutse trail op 11-7?
Natuuuuuurlijk. Gaaf! *O*
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:27:50 #15
413410 Corniel
Alle Dagen Heel Dom
pi_152101011
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 17:18 schreef Jero_nimo het volgende:

Gaaf Corniel! Weer eens wat anders dan Spijkenisse.
Yep, ipv groen, alleen maar (oude) gebouwen om je heen. Hopelijk niet te warm.

quote:
Dit keer ga je die 3 uurs grens gewoon keihard doorbreken (..)
Laten we het hopen... En keihard... Met 1 seconde is voldoende. ;)
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:28:30 #16
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_152101029
Loop ik zo snel afgelopen zondag, zie ik nu de foto's :X Die zouden reden kunnen zijn om nooit meer een korte broek aan te trekken.
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:32:20 #17
413410 Corniel
Alle Dagen Heel Dom
pi_152101109
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 18:28 schreef Quoi het volgende:
Loop ik zo snel afgelopen zondag, zie ik nu de foto's :X Die zouden reden kunnen zijn om nooit meer een korte broek aan te trekken.
Verklaar u nader (met foto's uiteraard).
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:34:19 #18
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_152101174
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 18:32 schreef Corniel het volgende:

[..]

Verklaar u nader (met foto's uiteraard).
Not in a million years.
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:40:31 #19
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_152101324
Nou...ff zoeken dus :7
F means you're fucked
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:41:23 #20
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_152101356
Onvindbaar, dus don't try ;)

Deel jij trouwens lopersknieën uit per mail? :{
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:42:17 #21
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_152101379
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 18:20 schreef Gogo83 het volgende:
Quoi, mag ik erbij bij de 7 km van de Oosterhoutse trail op 11-7?
*O*!
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:43:32 #22
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_152101414
quote:
1s.gif Op dinsdag 28 april 2015 18:41 schreef Quoi het volgende:
Onvindbaar, dus don't try ;)

Deel jij trouwens lopersknieën uit per mail? :{
Pourquoi? Hij ook al?
F means you're fucked
  dinsdag 28 april 2015 @ 18:51:49 #23
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_152101629
quote:
1s.gif Op dinsdag 28 april 2015 18:43 schreef YUR het volgende:

[..]

Pourquoi? Hij ook al?
Ik vrees van wel. Nog even aankijken.
  dinsdag 28 april 2015 @ 19:40:47 #24
50430 Yuki
Student Midwife
pi_152103310
Voordat ik 'm op startbewijshulp en Facebook zet, even polsen of hier interesse is:

Startnummer (incl tanktop) voor de Nike women's 10km in Amsterdam op 16 mei. Start en finish in Olympisch stadion. Finishers krijgen een armband, geïnspireerd op de Amsterdamse grachten.
Prijs was oorspronkelijk ¤30, maar daar kan wel iets af. Maak liever hier iemand blij dan dat het startnummer verloren gaat of heel veel moeite moet doen om 'm elders te verkopen :@

Interesse? PM/DM :)
♥ || Baby catcher in training || ♥
  dinsdag 28 april 2015 @ 19:48:59 #25
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_152103592
quote:
3s.gif Op dinsdag 28 april 2015 19:40 schreef Yuki het volgende:
Voordat ik 'm op startbewijshulp en Facebook zet, even polsen of hier interesse is:

Startnummer (incl tanktop) voor de Nike women's 10km in Amsterdam op 16 mei. Start en finish in Olympisch stadion. Finishers krijgen een armband, geïnspireerd op de Amsterdamse grachten.
Prijs was oorspronkelijk ¤30, maar daar kan wel iets af. Maak liever hier iemand blij dan dat het startnummer verloren gaat of heel veel moeite moet doen om 'm elders te verkopen :@

Interesse? PM/DM :)
Klinkt alsof het echt wat voor mij is :9
F means you're fucked
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')