je zal er zeker van aankomen, en ik denk niet dat er echt negatieve effecten zijn, behalve dat je dik wordt. Maar of het lekker is...quote:Op zondag 19 april 2015 18:21 schreef MAHL het volgende:
Heb dus wat last van ondergewicht, er mogen wat kilos aan (BMI van 17). Nu zag ik op Youtube een filmpje van een man die als tip gaf bakboter te eten om aan te komen. Werkt dit? En zijn er geen negatieve bijeffecten?
Dat lijkt me behoorlijk smerig. Je kan dan beter broodjes lekker dik met (kruiden)boter besmerenquote:Op zondag 19 april 2015 18:21 schreef MAHL het volgende:
Heb dus wat last van ondergewicht, er mogen wat kilos aan (BMI van 17). Nu zag ik op Youtube een filmpje van een man die als tip gaf bakboter te eten om aan te komen. Werkt dit? En zijn er geen negatieve bijeffecten?
True. En dan een frituur in huis halen met frituurVET (geen olie) en dan alles MAAR DAN OOK ALLES frituren.quote:Op zondag 19 april 2015 18:33 schreef Etsu het volgende:
Blowen, krijg je vanzelf vreetkicken en heb je hele tijd zin in vette dingen.
Zelfs groenten.quote:Op zondag 19 april 2015 18:38 schreef Brammetjuh94 het volgende:
[..]
True. En dan een frituur in huis halen met frituurVET (geen olie) en dan alles MAAR DAN OOK ALLES frituren.
En ijs.quote:
Wietrokers zijn gemiddeld genomen juist slanker. Slecht advies dus.quote:Op zondag 19 april 2015 18:33 schreef Etsu het volgende:
Blowen, krijg je vanzelf vreetkicken en heb je hele tijd zin in vette dingen.
Dat komt enkel omdat hippies geen auto rijden. Die fietsen enkel.quote:Op zondag 19 april 2015 18:41 schreef TorroFernandes het volgende:
Wietrokers zijn gemiddeld genomen juist slanker. Slecht advies dus.
In croma zitten vooral onverzadigde vetten(was het maar puur verzadigd vet dan was het nog wel gezond) en als je oud wil worden zou ik er maar voor zorgen dat je cholesterol niet te laag want dat is funest voor je lichaam(http://www.kennislink.nl/(...)t-het-hoogste-risico)quote:Op zondag 19 april 2015 18:45 schreef Crip het volgende:
Natuurlijk ga je aankomen, je vreet pure verzadigde vetten, maar dat is echt niet gezond hoor, dat is geen manier om gezond bij te komen, net zoals jezelf verhongeren en bijna niets eten ook geen goede manier is om af te vallen. Ongezond voedsel blijft ongezond, ongeacht je dun bent of niet.
Ik zou in plaats van die ongezonde vetten die je cholesterol waarde veel te hoog maken voor andere vetten kiezen die natuurlijker zijn.
Avocado, noten(pindakaas, amandel pasta), zalm etc zijn dingen die van nature veel vetten bevatten en ook veel kcal bevatten. Ik zou zulk voedsel meer gaan eten en 6-8 keer op een dag eten plus nog snacks erbij die niet persee het gezonds zijn. etc.
En anders als het je stoort dat je ondergewicht hebt zal ik nog altijd naar een diëtiste gaan die je deskundig kan adviseren op basis van jouw behoeften.
Nutridrink (geven ze ook aan anorexiapatiënten)quote:Op zondag 19 april 2015 18:57 schreef hoas het volgende:
Vroegah moest ik gewoon 2 liter slagroom drinken van de dieetiste, is goed te zuipen.
Ik kan uit eigen ervaring zeggen dat dit niet waar isquote:Op zondag 19 april 2015 18:33 schreef Etsu het volgende:
Blowen, krijg je vanzelf vreetkicken en heb je hele tijd zin in vette dingen.
Vergelijkbaar: bij sommige supermarkten heb je 'bouwsteentjes', ook bijvoeding.quote:Op zondag 19 april 2015 19:23 schreef quirina het volgende:
[..]
Nutridrink (geven ze ook aan anorexiapatiënten)
Jezusquote:Op zondag 19 april 2015 18:21 schreef MAHL het volgende:
Heb dus wat last van ondergewicht, er mogen wat kilos aan (BMI van 17). Nu zag ik op Youtube een filmpje van een man die als tip gaf bakboter te eten om aan te komen. Werkt dit? En zijn er geen negatieve bijeffecten?
roomboterquote:Op zondag 19 april 2015 21:05 schreef Gary_Oak het volgende:
Stamppot met veel boter. En voor de rest veel havermout en volle zuivel. En gebruik alsjeblieft gewoon grasboter.Beter dan die troep van Croma met toegevoegde stoffen.
Een bmi van 17 is gewoon superduquote:Op zondag 19 april 2015 22:03 schreef Aalscholver het volgende:
Wacht even hoor.. Volgens wie of wat heb jij ondergewicht?
Volgens heel veel websites heb je dat al snel omdat de gemiddelde Nederlander gewoon best vadsig is.
Jii kan lekker sporten zonder na te denken over ondergewicht. Het gras lijkt altijd groener...quote:Op zondag 19 april 2015 22:35 schreef Duikbril112 het volgende:
Zo, ik zou echt blij zijn als ik moest aankomen! Kan je je lekker helemáál laten gaan bij iedere schranspartij. Wou dat ik dat nog kon... in plaats daarvan zit ik nu te computeren vanaf 2 grote bueaustoelen met m'n 254 kilo schoon aan de haak.
Kwestie van minder eten in je bek duwen.quote:Op zondag 19 april 2015 22:35 schreef Duikbril112 het volgende:
Zo, ik zou echt blij zijn als ik moest aankomen! Kan je je lekker helemáál laten gaan bij iedere schranspartij. Wou dat ik dat nog kon... in plaats daarvan zit ik nu te computeren vanaf 2 grote bueaustoelen met m'n 254 kilo schoon aan de haak.
Net nog 4 hamburgers pindasaus op jummie jummiequote:Op zondag 19 april 2015 22:53 schreef pijltjegooien het volgende:
[..]
Kwestie van minder eten in je bek duwen.
Waarom dan niet gewoon slagroom? Dat is superlekker!quote:Op maandag 20 april 2015 10:41 schreef hoas het volgende:
[..]
Of zoals ik als eerder opperde, vloeibare slagroom 3300cal per liter
Tweede doe ik al en ik ben vrij dun. Zou olijfolie zo een dikmaker moeten zijn dan?quote:Op maandag 20 april 2015 15:38 schreef SeLang het volgende:
Brood met roomboter
Overal olijfolie overheen gieten
moet je van schijtenquote:Op maandag 20 april 2015 16:45 schreef TorroFernandes het volgende:
[..]
Tweede doe ik al en ik ben vrij dun. Zou olijfolie zo een dikmaker moeten zijn dan?
Dat is een fabeltje, omdat Nederlanders aan de schijterij raken van het water in regio's waar ze dit veel doen.quote:
Er is bijna niets wat zoveel calorieën per gram heeft en je kunt gezond maar calorie-arm voedsel zoals groenten met wat olijfolie nog lekkerder maken en calorie-rijker.quote:Op maandag 20 april 2015 16:45 schreef TorroFernandes het volgende:
[..]
Tweede doe ik al en ik ben vrij dun. Zou olijfolie zo een dikmaker moeten zijn dan?
ja want in nederland verkopen ze geen oliequote:Op maandag 20 april 2015 17:40 schreef TorroFernandes het volgende:
[..]
Dat is een fabeltje, omdat Nederlanders aan de schijterij raken van het water in regio's waar ze dit veel doen.
O grappig, dat wist ik niet. Ik doe het zelf voor de smaak inderdaad.quote:Op maandag 20 april 2015 18:09 schreef SeLang het volgende:
[..]
Er is bijna niets wat zoveel calorieën per gram heeft en je kunt gezond maar calorie-arm voedsel zoals groenten met wat olijfolie nog lekkerder maken en calorie-rijker.
Ik ken mensen die lange treks doen met zware rugzak en die olijfolie meenemen en s'avonds een paar eetlepels olijfolie eten om te voorkomen dat ze teveel gewicht verliezen door al het lopen.
Misschien moet jij wel schijten van olijfolie hoor, maar het is niet zo dat men in z'n algemeenheid moet schijten van olijfolie.quote:Op maandag 20 april 2015 19:46 schreef fs180 het volgende:
[..]
ja want in nederland verkopen ze geen olie
ok ik geloof je broquote:Op maandag 20 april 2015 19:53 schreef TorroFernandes het volgende:
[..]
O grappig, dat wist ik niet. Ik doe het zelf voor de smaak inderdaad.
[..]
Misschien moet jij wel schijten van olijfolie hoor, maar het is niet zo dat men in z'n algemeenheid moet schijten van olijfolie.
Ik heb juist begrepen dat het precies andersom is. Dus hoe meer je het verhit, hoe slechter.quote:Op maandag 20 april 2015 19:59 schreef fathank het volgende:
Olijfolie niet verhitten, is niet heel goed voor je. Beter grasboter of kokosolie gebruiken.
Dat probeer ik ook te zeggen. Olijfolie moet je niet verhitten. Koud als dressing bij de sla kan echter prima.quote:Op maandag 20 april 2015 22:15 schreef TorroFernandes het volgende:
[..]
Ik heb juist begrepen dat het precies andersom is. Dus hoe meer je het verhit, hoe slechter.
quote:Op dinsdag 21 april 2015 08:40 schreef fathank het volgende:
[..]
Dat probeer ik ook te zeggen. Olijfolie moet je niet verhitten. Koud als dressing bij de sla kan echter prima.
Niet doen.quote:Op zondag 19 april 2015 18:21 schreef MAHL het volgende:
Heb dus wat last van ondergewicht, er mogen wat kilos aan (BMI van 17). Nu zag ik op Youtube een filmpje van een man die als tip gaf bakboter te eten om aan te komen. Werkt dit? En zijn er geen negatieve bijeffecten?
Maar maatregelen zijn wel nodig (naast dat het gewoon lelijk is om naar te kijken).quote:Op dinsdag 28 april 2015 13:52 schreef 47478386 het volgende:
Als je BMI op 17 ligt dan zit je echt niet dusdanig onder het aanbevolen niveau dat je je tot dit soort drastische maatregelen moet wenden..
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |