LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Jammer! Maar goed dat je wel weer hebt doorgepakt! Nu op naar t punt dat je je realiseert dat je echt zonder pleister kan.quote:Op maandag 31 augustus 2015 13:13 schreef Leonos het volgende:
Gister nicotinepleister vergeten naar Ajax. Gelijk 8 peuken gerookt ofzo
Anyway, vandaag weer een halve pleister en niks aan de hand.
S. 2014
J. 2016
J. 2016
quote:Op maandag 31 augustus 2015 14:55 schreef Kreator het volgende:
[..]
Lollercopter @ punt 2. Wat een onzin.
*3 weken niet gerookt.
quote:
[..]
Altijd leuk die 'motivatie' dingen van mensen die niet roken.
Wat een flauwe agressie weer hoor.quote:
[..]
Duidelijk niet verslaafd geweest... wat een bullshit...
Dat 1e ben ik volledig mee eens.
Ik heb die pleisters geprobeerd (werd er duizelig van en kreeg huidirritaties), die vieze kauwgom en nog iets (weet niet meer, was misschien een soort spray ofzo?) maar uiteindelijk heeft alleen maar cold-turkey voor me gewerkt. Het is effe doorzetten, maar dan heb je ook wat.
Kijk maar naar Leonos die beweert dat cold-turkey stoppen onzin is, maar gelijk na 1x pleister vergeten gelijk weer 8 peuken oprookt.
Wat betreft tabak in huis hebben (overal neerleggen zou ik overdreven vinden, daar wordt de tabak ook niet lekkerder op
), ik heb altijd een pak shag, vloei en aansteker bij me en dat maakt het voor mij juist makkelijker om er vanaf te blijven.Zelfs dat gezond eten is minder slecht dan jullie 3 doen overkomen. Ten slotte is een bekende valkuil van stoppen met roken dat je meer gaat eten en zodoende gaat aankomen (mn laatste geslaagde stoppoging +20kg erbij, dus dit keer let ik meer op bewegen en eten en ja hoor, tot zover sinds ik ben gestopt met roken 7kg afgevallen)
Dat van die parfum is aan mij niet besteed, maar dat maakt de andere 3 punten niet gelijk fout of onjuist.
Dus jullie 3 kunnen wel zeikerig doen over andermans goedbedoelde adviezen, maar ik kan me persoonlijk er wel (deels) in vinden...dat jullie dingen zoals "cold-turkey" groepsgewijs 100% afkeuren, is gewoon triest, het is bewezen dat het gewoon werkt.
Waar zeg ik dat cold turkey onzin is?
Respect voor als je dat kan.
[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 31-08-2015 17:27:54 ]
Respect voor als je dat kan.
[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 31-08-2015 17:27:54 ]
Hoho ik keur cold turkey nergens af, dat raad ik iedereen aan, is voor mij ook DE manier gebleken, maar parfum kopen omdat je dan zonde vind dat je zou stinken,of als extra moeilijkheid een pak peuken in huis leggen... ja sorry hoor maar als je het niet meer ziet zitten kun je een fles parfum van 300 euro hebben staan, maar dan is de kans dat je die peuken pakt een stuk groter als je ze al hebt.quote:Op maandag 31 augustus 2015 17:24 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
[..]
[..]
Wat een flauwe agressie weer hoor.
Dat 1e ben ik volledig mee eens.
Ik heb die pleisters geprobeerd (werd er duizelig van en kreeg huidirritaties), die vieze kauwgom en nog iets (weet niet meer, was misschien een soort spray ofzo?) maar uiteindelijk heeft alleen maar cold-turkey voor me gewerkt. Het is effe doorzetten, maar dan heb je ook wat.
Kijk maar naar Leonos die beweert dat cold-turkey stoppen onzin is, maar gelijk na 1x pleister vergeten gelijk weer 8 peuken oprookt.
Wat betreft tabak in huis hebben (overal neerleggen zou ik overdreven vinden, daar wordt de tabak ook niet lekkerder op
Zelfs dat gezond eten is minder slecht dan jullie 3 doen overkomen. Ten slotte is een bekende valkuil van stoppen met roken dat je meer gaat eten en zodoende gaat aankomen (mn laatste geslaagde stoppoging +20kg erbij, dus dit keer let ik meer op bewegen en eten en ja hoor, tot zover sinds ik ben gestopt met roken 7kg afgevallen)
Dat van die parfum is aan mij niet besteed, maar dat maakt de andere 3 punten niet gelijk fout of onjuist.
Dus jullie 3 kunnen wel zeikerig doen over andermans goedbedoelde adviezen, maar ik kan me persoonlijk er wel (deels) in vinden...dat jullie dingen zoals "cold-turkey" groepsgewijs 100% afkeuren, is gewoon triest, het is bewezen dat het gewoon werkt.
En dat gezonder eten, ik moest eten echt opnieuw uitvinden want alles smaakte anders.. was persoonlijk voor mij dus ook niks...
3 maanden later was ik zwanger en kwam.ik daar kilo's van aan
Ieder zn ding maar ik vind die anderetips gewoon echt heel raar
[ Bericht 3% gewijzigd door gewoonmezelf87 op 31-08-2015 17:36:32 ]
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Het is dan ook echt fakkin moeilijk, maar ik ben het wel met haar eens (ook al is ze een niet-roker) dat dat vaak uiteindelijk de bestwerkende manier is.quote:
Waar zeg ik dat cold turkey onzin is?
Respect voor als je dat kan.
Ik wou er gewoon vooral mee zeggen dat die "massale afkeuring" gewoon te flauw is, het leek mij meer dat er gereageerd werd op het feit dat deze adviezen van een niet-roker afkomstig waren dan om de inhoud van de post die zij maakte.
Onderstreepte en vetgedrukte zijn anders behoorlijk tegenstrijdig.quote:
[..]
Hoho ik keur cold turkey nergens af, dat raad ik iedereen aan, is voor mij ook DE manier gebleken, maar parfum kopen omdat je dan zonde vind dat je zou stinken,of als extra moeilijkheid een pak peuken in huis leggen... ja sorry hoor maar als je het niet meer ziet zitten kun je een fles parfum van 300 euro hebben staan, maar dan is de kans dat je die peuken pakt een stuk groter als je ze al hebt.
Ieder zn ding maar ik vind die tips gewoon echt heel raar
(zie hier:
)quote:Op maandag 31 augustus 2015 14:39 schreef annaliza892 het volgende:
- "Cold Turkey" werkt toch het beste, ga je "minder roken" dan is het veel makkelijker om terug te vallen in oude habit en is de overgang om helemaal te stoppen alsnog groot
Tip 4 kan ik me ook wel in vinden, tip 3 met die parfum is niets voor mij en de 2e tip is het idee erachter best goed, maar niet zo helder uitgelegd en ook zeker geen bullshit.
Blabla. Zei alleen wat over punt 2. Idioot.quote:
[..]
[..]
[..]
Wat een flauwe agressie weer hoor.
Dat 1e ben ik volledig mee eens.
Ik heb die pleisters geprobeerd (werd er duizelig van en kreeg huidirritaties), die vieze kauwgom en nog iets (weet niet meer, was misschien een soort spray ofzo?) maar uiteindelijk heeft alleen maar cold-turkey voor me gewerkt. Het is effe doorzetten, maar dan heb je ook wat.
Kijk maar naar Leonos die beweert dat cold-turkey stoppen onzin is, maar gelijk na 1x pleister vergeten gelijk weer 8 peuken oprookt.
Wat betreft tabak in huis hebben (overal neerleggen zou ik overdreven vinden, daar wordt de tabak ook niet lekkerder op
Zelfs dat gezond eten is minder slecht dan jullie 3 doen overkomen. Ten slotte is een bekende valkuil van stoppen met roken dat je meer gaat eten en zodoende gaat aankomen (mn laatste geslaagde stoppoging +20kg erbij, dus dit keer let ik meer op bewegen en eten en ja hoor, tot zover sinds ik ben gestopt met roken 7kg afgevallen)
Dat van die parfum is aan mij niet besteed, maar dat maakt de andere 3 punten niet gelijk fout of onjuist.
Dus jullie 3 kunnen wel zeikerig doen over andermans goedbedoelde adviezen, maar ik kan me persoonlijk er wel (deels) in vinden...dat jullie dingen zoals "cold-turkey" groepsgewijs 100% afkeuren, is gewoon triest, het is bewezen dat het gewoon werkt.
Ja joh ieder zn ding en zn mening oke! Ik zal mn die ene zin even nuanceren.quote:
[..]
Onderstreepte en vetgedrukte zijn anders behoorlijk tegenstrijdig.
(zie hier:
[..]
)
Tip 4 kan ik me ook wel in vinden, tip 3 met die parfum is niets voor mij en de 2e tip is het idee erachter best goed, maar niet zo helder uitgelegd en ook zeker geen bullshit.
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Ik nam jullie 3 gezamelijk met als doel mijn mening te geven over jullie negatieve posts. Jouw post was verder ook alleen maar negatief (behalve het stukje over dat je 3 weken gestopt was, maar dat was geen onderdeel van de reactie naar haar toe).quote:
[..]
Blabla. Zei alleen wat over punt 2. Idioot.
Dat jij dit niet ziet, maakt anderen nog niet tot idioot, misschien moet je maar eens een keertje in de spiegel kijken ipv weer met dat eeuwige negatieve geblaat van je te komen terwijl iemand jou juist probeert te helpen.
Naja, jullie hebben blijkbaar alle3 gereageerd, succes met stoppen enzo
Omdat je idiote conclusies trekt en verwijten maakt over dingen die we niet hebben gezegd. Idioot.quote:
[..]
Naja, jullie hebben blijkbaar alle3 gereageerd, succes met stoppen enzo
Moet het nou weer op zo'n toon terug? De agressie moet ergens stoppen toch?quote:
[..]
Omdat je idiote conclusies trekt en verwijten maakt over dingen die we niet hebben gezegd. Idioot.
Ik vind dat mensen het vaak moeilijker maken dan het werkelijk is. Zoals hierboven dat verhaal over iemand die zichzelf wijsmaakt echt niet zonder nicotinepleisters te kunnen.
Wat je moet doen is even ballen tonen. Verplaats je bijvoorbeeld eens in mensen die het allemaal wat minder hebben, en dan kan jij nog niet zo'n suffe verslaving de baas? Natuurlijk kan je zonder nicotinepleisters of een ander vorm van nicotine. Je probeert immers van de een nicotineverslaving af te komen, stop dan ook met het jezelf toedienen van dit spul. Tis klaar nu!
Bovendien is dat hele afkicken van nicotine maar 3 dagen. Lichamelijk ben je er dan vanaf.quote:
[..]
Moet het nou weer op zo'n toon terug? De agressie moet ergens stoppen toch?
Ik vind dat mensen het vaak moeilijker maken dan het werkelijk is. Zoals hierboven dat verhaal over iemand die zichzelf wijsmaakt echt niet zonder nicotinepleisters te kunnen.
Wat je moet doen is even ballen tonen. Verplaats je bijvoorbeeld eens in mensen die het allemaal wat minder hebben, en dan kan jij nog niet zo'n suffe verslaving de baas? Natuurlijk kan je zonder nicotinepleisters of een ander vorm van nicotine. Je probeert immers van de een nicotineverslaving af te komen, stop dan ook met het jezelf toedienen van dit spul. Tis klaar nu!
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
Gestopt met stoppen of gestopt met stoppen met stoppen?quote:
Stelletje idioooooten.
Vandaag weer probleemloos gestopt
Naja, gister foutje. Tel ik niet mee. Dus nog steeds gestoptquote:
[..]
Gestopt met stoppen of gestopt met stoppen met stoppen?
Yeah!quote:
[..]
Naja, gister foutje. Tel ik niet mee. Dus nog steeds gestopt
Wanneer ga je stoppen met de pleisters?
Want je hebt nog steeds nicotine in je bloed enzo
Gewoon cold turkey doen!
Hard maar werkt wel
Wat een taalgebruik. Tokkie gespotquote:
[..]
Omdat je idiote conclusies trekt en verwijten maakt over dingen die we niet hebben gezegd. Idioot.
9 dagen gestopt, 99 sigaretten niet gerookt en 31 euro bespaard
(al heb ik wel een paar kleine sigaartjes gerookt zaterdag)
Ben nu van hele naar halve. Denk over 2 weken niks meer ofzo?quote:
[..]
Yeah!
Wanneer ga je stoppen met de pleisters?
Want je hebt nog steeds nicotine in je bloed enzo
Gewoon cold turkey doen!
Hard maar werkt wel
Of een ander goed moment
Heb je al alternatieven bedacht voor als je op een gegeven moment dan toch weer trek krijgt in nicotine?quote:
[..]
Ben nu van hele naar halve. Denk over 2 weken niks meer ofzo?
Of een ander goed moment
Zelf houd ik het dan maar op een wandeling maken, afleiding zoeken (bijvoorbeeld vrienden bellen of de teamspeakserver van mn clan bezoeken of wat dan ook) en verder zoveel mogelijk proberen te negeren
Hmm, neequote:
[..]
Heb je al alternatieven bedacht voor als je op een gegeven moment dan toch weer trek krijgt in nicotine?
Zelf houd ik het dan maar op een wandeling maken, afleiding zoeken (bijvoorbeeld vrienden bellen of de teamspeakserver van mn clan bezoeken of wat dan ook) en verder zoveel mogelijk proberen te negeren
Kan al niet in huis roken, dus moet sowieso naar buiten. Daar heb ik meestal al geen zin in.
Meestal?quote:
[..]
Hmm, nee
Kan al niet in huis roken, dus moet sowieso naar buiten. Daar heb ik meestal al geen zin in.
Het hoeft maar 1x fout te gaan he?
Truequote:
[..]
Meestal?
Het hoeft maar 1x fout te gaan he?
Vriendin en ik gaan ook eens een poging wagen. Net bij de apotheek Tabex gekocht 
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Cold turkey 
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ben benieuwd hoe dat bevalt. Heb er net ff over gelezen en schijnt wel een goed middeltje te zijn. In elk geval beter en goedkoper dan Champix.quote:
Vriendin en ik gaan ook eens een poging wagen. Net bij de apotheek Tabex gekocht
In ieder geval een Bulgaars product dus ik heb er alle vertrouwen in en ben blij dat ik de lokale economie ook nog eens stimuleerquote:Op dinsdag 8 september 2015 13:12 schreef Kreator het volgende:
[..]
Ben benieuwd hoe dat bevalt. Heb er net ff over gelezen en schijnt wel een goed middeltje te zijn. In elk geval beter en goedkoper dan Champix.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Vorige week dinsdag het boek van Allen Car gelezen en sindsdien niet meer gerookt! Was vooral heel bang voor het weekend en het feit dat mijn vriend rookt, maar ik heb van het weekend zelfs bij hem gestaan zonder zelf te roken en had er totaal geen moeite mee! Ik heb echt het idee dat mijn mindset anders is door dat boek, had ik nooit verwacht! Best wel trots op mezelf!
Ik heb dat boek ook gelezen. Stak tijdens het lezen de ene met de andere aan.quote:
Vorige week dinsdag het boek van Allen Car gelezen en sindsdien niet meer gerookt! Was vooral heel bang voor het weekend en het feit dat mijn vriend rookt, maar ik heb van het weekend zelfs bij hem gestaan zonder zelf te roken en had er totaal geen moeite mee! Ik heb echt het idee dat mijn mindset anders is door dat boek, had ik nooit verwacht! Best wel trots op mezelf!
het werkt niet voor iedereen inderdaad, maar mij heeft het wél enorm geholpen. Moeite van het proberen sowieso waard als men wil stoppen!quote:
[..]
Ik heb dat boek ook gelezen. Stak tijdens het lezen de ene met de andere aan.
Volgende maand drie jaar clean
disclaimer
Tijdens het lezen moest dat ook nogquote:
[..]
Ik heb dat boek ook gelezen. Stak tijdens het lezen de ene met de andere aan.
Ik heb ook echt de laatste gerookt toen hij zei dat het moest. Daarna was het voor mij echt klaar! Ik heb echt het idee dat het met heeft geholpen en ik niet meer zal roken. Dat gevoel heb ik tijdens eerdere stop pogingen nog nooit eerder gehad!
Doe mij maar eens na!
Four years, 2 hours, 22 minutes and 10 seconds. 21916 cigarettes not smoked, saving ¤ 5.753,08. Life saved: 10 weeks, 6 days, 2 hours, 20 minutes.
Four years, 2 hours, 22 minutes and 10 seconds. 21916 cigarettes not smoked, saving ¤ 5.753,08. Life saved: 10 weeks, 6 days, 2 hours, 20 minutes.
Boeken werkte hier ook niet, ondanks dat ik het heel logisch vond wat er beschreven werd... ik rookte er alleen maar meer door..
Afgelopen week de 2 jaars grens gepasseerd!
Afgelopen week de 2 jaars grens gepasseerd!
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Wat voor ervaringen hebben jullie met de huid na het stoppen met roken? Instantly beter? Ik rook sinds een week weer niet (op 1 peuk na) maar mijn huid is alleen maar slechter geworden in die week tijd, terwijl ik qua voeding etc niets heb veranderd.. Kennen meer mensen dit?
Kan je Tabex tegenwoordig gewoon in de apotheek kopen? Er is een priode geweest dat het zelfs niet meer op Ebay te vinden was en ik het uit het buitenland mee liet nemen..quote:
Vriendin en ik gaan ook eens een poging wagen. Net bij de apotheek Tabex gekocht
Maar sterkte.
Ik woon in Bulgarije, waar het vandaan komtquote:
[..]
Kan je Tabex tegenwoordig gewoon in de apotheek kopen? Er is een priode geweest dat het zelfs niet meer op Ebay te vinden was en ik het uit het buitenland mee liet nemen..
Maar sterkte.
Dus valt overal te vinden.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
7 november a.s. 5 jaar gestopt, een lustrum
Feestje met veel bier, snuif en wiet
Feestje met veel bier, snuif en wiet
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
Vandaag precies een maand gestopt, voelt nog steeds heel goed en bijna tot geen moeite gehad ook, het is nu gewoon goed zo
Nog mensen die meedoen aan "Stoptober"?
Nog mensen die meedoen aan "Stoptober"?
Geen poging.. Je gaat het gewoon doenquote:
Vandaag ook maar weer eens een poging doen
I solemnly swear i'm up to no good
In 2011 ook gestopt in Oktober en 11 maanden volgehouden, daarna nog wel wat pogingen gedaan maar nooit serieus.quote:
[..]
Geen poging.. Je gaat het gewoon doen
Nu voelt het ook gewoon echt weer goed om te stoppen
Goed bezig! Nicotine is al uit je lichaam danquote:
Hier ook nog steeds niet gerookt, al meer dan een maand inmiddels! Al bijna 200 euro bespaard en een stuk energieker en gezonder!
Goed bezigquote:
[..]
Goed bezig! Nicotine is al uit je lichaam dan
Hier ook nog steeds niet gerookt, al meer dan een maand inmiddels! Al bijna 200 euro bespaard en een stuk energieker en gezonder!
Dag 7 rookvrij nu, wordt al een stuk makkelijker.
Waarom?quote:
Op
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
