Des te beter!quote:Op donderdag 2 april 2015 16:37 schreef Lonaa het volgende:
Over de meh dingen moest ik best wel nadenken.
Dan moet ik opstaan om het kabeltje van mn telefoon te pakken.quote:Op donderdag 2 april 2015 16:48 schreef minilot het volgende:
[..]
Des te beter!
Pics van je kringloopbuit?
Toch weer een paar extra kcalorien!quote:Op donderdag 2 april 2015 16:53 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Dan moet ik opstaan om het kabeltje van mn telefoon te pakken.
Dat spul is geweldig! Had mijn moeder cadeau gekregen en ik vind het heerlijk ruikenquote:Op donderdag 2 april 2015 16:35 schreef minilot het volgende:
- Lange, warme douche daarnet, met een hoop kokosnootspul
Daar ben k te moe voorquote:Op donderdag 2 april 2015 16:54 schreef minilot het volgende:
[..]
Toch weer een paar extra kcalorien!
Het klinkt vooral niet erg praktisch. Wanneer doe je dat ding aan?quote:Op donderdag 2 april 2015 17:01 schreef Lonaa het volgende:
Zal ik een auberginekleurige velvetdress kopen? Tot op de grond?
Goed vandaag:quote:Op donderdag 2 april 2015 16:35 schreef minilot het volgende:
Zooo. Goed vandaag:
- Productief geweest op mijn werk
- 3,5 km van werk naar huis gelopen
- Jillian level 1 gedaan zonder onomkeerbaar dood te gaan
- Lange, warme douche daarnet, met een hoop kokosnootspul
- Straks wortel/currysoep
Meh vandaag:
- Wegens gisteren drank + veel te laat naar bed, vanmorgen tot het allerlaatste moment in mijn nest gelegen, daardoor niet gemediteerd
- Tevens daardoor met de bus naar mijn werk gegaan ipv fietsen/lopen
- Wind buiten, ben ik beu
- Heb een onophoudelijk lopende snotneus! Wist wel dat het eraan zat te komen nadat ik hier laatst zat te pochen dat ik vrijwel nooit verkouden ben.
Nu jullie een rijtje!
Ja, weet ik veel.quote:Op donderdag 2 april 2015 17:08 schreef Atifa het volgende:
[..]
Het klinkt vooral niet erg praktisch. Wanneer doe je dat ding aan?
Afgezien dat ik fluweel echt 99 van de 100 keer afzichtelijk vind.
Mja. Ik denk dat ik het niet moet doen. Ik wil m alleen maar voor de heb, eigenlijk.quote:
Welke app? Je maakt me nieuwsgierig ik heb ooit eens een boekje gekocht over meditatie maar er niet zo veel mee gedaan. Het voelt toch al snel te zweverigquote:Op donderdag 2 april 2015 16:53 schreef minilot het volgende:
Overigens bevallen mijn huidige meditatiepogingen goed! Ik heb dit wel eerder gedaan, maar nooit zo consequent als nu een paar minuten per keer, één of twee keer dag. Ik heb er een zeer prettig appje voor met verschillende geleide korte meditaties, die zonder enige zweverigheid of verwijzingen naar religie en spiritualiteit zijn. Gewoon heel neutraal.
Het kostte me in het begin erg veel moeite, zonder medicatie is mijn ADD-brein nou eenmaal voortdurend druk bezig, maar ik merk toch dat het met oefenen steeds beter lukt om echt even aan niets te denken en me op een simpel ding, zoals ademhaling, te concentreren.
Ik zou het fijn vinden als ik het op den duur ook kan oproepen op momenten op de dag dat ik te hyper raak, maar dat lukt nog voor geen meter. Ik ben er nog niet echt meer zen door geworden.. Maar vooralsnog zijn die dagelijkse 2 x vijf minuten 'pauze' van het alsmaar denken in elk geval al erg lekker!
Wat??quote:Op donderdag 2 april 2015 14:40 schreef Isabeau het volgende:
Och jee, nooit geweten dat Jagartrut niet zomaar spontaan mag gaan dansen
[..]
Een Nigella-jurk?quote:Op donderdag 2 april 2015 17:23 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Mja. Ik denk dat ik het niet moet doen. Ik wil m alleen maar voor de heb, eigenlijk.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |