SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* Primavera meet bij Gripper op 22 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Eerstvolgende meet:
* Primavera meet bij Gripper op 22 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 5% gewijzigd door Andyy op 18-03-2015 00:32:33 ]
Anti-frictie zalfje gebruiken op de schuurplekken?quote:Op dinsdag 17 maart 2015 22:02 schreef Andyy het volgende:
Ik heb bij langere ritjes regelmatig schuurplekken op m'n bovenbenenIemand tips daartegen?
http://www.sportvoedingwe(...)on-cream-p-1306.html
(Ook handig bij het fappen, in welke hartslagzone dan ook, en Buzz ziet vast wel weer mogelijke toepassingen voor anale sex)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Gewoon chamois creme gebruiken ergens anders dan je zitvlak? Oke 
En m'n nieuwe carbon wielen piepen hoog en hard bij het remmen, hoort dat?
Heb al kwalitatieve blokjes erop zitten, dus daar ligt het niet aan
En m'n nieuwe carbon wielen piepen hoog en hard bij het remmen, hoort dat?
Heb al kwalitatieve blokjes erop zitten, dus daar ligt het niet aan
Toe in inderdaad. Heel klein beetje maar hoor. bankpasje o.i.d. onder de achterkant van het blokje steken tijdens het afstellen, zodat ie net die ene mm afstaat aan de achterkant.
Ook op de hoogte letten. 2 mm onder de bovenrand van de velg, maar niet zo laag dat je niet op de remrand maar op de velgconstructie zelf zit. Anders heb je de boel snel doormidden.
En carbon velgen mogen best een beetje gillen
Ook op de hoogte letten. 2 mm onder de bovenrand van de velg, maar niet zo laag dat je niet op de remrand maar op de velgconstructie zelf zit. Anders heb je de boel snel doormidden.
En carbon velgen mogen best een beetje gillen
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
@kano; 3T Ergonova is echt een superfijn stuur. Mooi plat aan de bovenkant en weinig drop.
Let wel op dat een 42cm bovenop in werkelijkheid 40 cm is.
Let wel op dat een 42cm bovenop in werkelijkheid 40 cm is.
Kom op zeg. Zeker nog nooit bij Wiggle Honda geshopt en Anna Schnitzmeier nog niet ontdekt? Liz Hatch heeft ook nog een leuke foto serie uit haar aktieve carriere op de plank liggen. Maar die kleine Bokko, ja die van het schaatsen, kon ook aardig fietsen.quote:Op dinsdag 17 maart 2015 23:20 schreef Tommeke het volgende:
Doe anders ff foto's van Tayler Wiles in de OP
En nee dan denk ik niet aan backdoor seks, want die zien er allemaal gewoon al strak uit. En al die dure zalfjes, onzin, gewoon grote pot uiercreme van het Kruitvat op je perineum smeren, kost niks en doet precies hetzelfde.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Hoort dan wel een bijpassende stuurpen bij. Anders een FSA compact stuurtje met afgeplatte bovenkant, lekker dik, superlicht, en niet te duur.quote:Op dinsdag 17 maart 2015 23:22 schreef Tommeke het volgende:
@kano; 3T Ergonova is echt een superfijn stuur. Mooi plat aan de bovenkant en weinig drop.
Let wel op dat een 42cm bovenop in werkelijkheid 40 cm is.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Wat bedoel je hier precies? Ze lopen toch juist een beetje meer naar buiten in de drops?quote:
Let wel op dat een 42cm bovenop in werkelijkheid 40 cm is.
vind die platte bochten superlelijk, heb zelf ergosumquote:
@kano; 3T Ergonova is echt een superfijn stuur. Mooi plat aan de bovenkant en weinig drop.
Let wel op dat een 42cm bovenop in werkelijkheid 40 cm is.
Die is dunner/smaller toch?quote:
[..]
vind die platte bochten superlelijk, heb zelf ergosum
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja dat bedoel ik ook! 42 cm breed in de beugels, 40 cm bovenop.quote:
[..]
Wat bedoel je hier precies? Ze lopen toch juist een beetje meer naar buiten in de drops?
@fromage; Die vind ik ook mooier, maar ik vind de Ergonova fijner in gebruik.
Precies die? Ik had zo'n stuur, zeker nu met m'n nieuwe fiets waar een ander stuur op zit merk ik dat het een kutstuur isquote:Op woensdag 18 maart 2015 08:26 schreef iScream. het volgende:
Vrijdag mn "nieuwe" fietsje ophalen, een Isaac Meson!
[ afbeelding ]
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Yes, maar ik heb zelf nog een carbon stuur liggen die er meteen opgaatquote:
[..]
Precies die? Ik had zo'n stuur, zeker nu met m'n nieuwe fiets waar een ander stuur op zit merk ik dat het een kutstuur is
En mn eigen zadeltje uiteraard!
Ik vind 'm zelf een beetje te wit denk ikquote:Op woensdag 18 maart 2015 08:35 schreef iScream. het volgende:
[..]
Yes, maar ik heb zelf nog een carbon stuur liggen die er meteen opgaat
Wel mooi, maar te wit.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Het voelde inderdaad frisser aan dan gisteren.quote:
Weertje viel toch een beetje tegen vanmorgen
Snap ik! Dat is natuurlijk altijd een kwestie van smaakquote:
[..]
Ik vind 'm zelf een beetje te wit denk ik
Wel mooi, maar te wit.
gelukkig maar! Ik hou zelf altijd wel van minimalistisch, al veel te veel zwart/wit/rood fietsen op de weg Komt ook wel een zwart zadel/stuurlint/bidonhouders op voor 't contrast.
Ben benieuwd hoe het er uit ziet.quote:
[..]
Snap ik! Dat is natuurlijk altijd een kwestie van smaak
Ik ga een wit zadel op m'n focus zetten want die er nu op zit bevalt niet. Te veel druk op het perineum. Als dat zadel (specialiazed huppeldepup) op de focus ook bevalt moet ik even kijken of ik voor zwart zadel/lint ga of toch wit/wit.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zelf ook altijd last van gehad ja, vorig jaar een Prologo zero pas II op mn fiets gezet, geen moment spijt van gehadquote:
[..]
Ben benieuwd hoe het er uit ziet.
Ik ga een wit zadel op m'n focus zetten want die er nu op zit bevalt niet. Te veel druk op het perineum. Als dat zadel (specialiazed huppeldepup) op de focus ook bevalt moet ik even kijken of ik voor zwart zadel/lint ga of toch wit/wit.
Ik heb een romin evo pro op m'n woon/werk fiets en een fizik Antaresquote:
[..]
Zelf ook altijd last van gehad ja, vorig jaar een Prologo zero pas II op mn fiets gezet, geen moment spijt van gehad
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
He he, ja die ja.quote:
[..]
De hartslag die je alleen maar in de koers haalt.
Ik heb zo'n vrij standaard Specialized zadel (volgens mij Romin Carbon), die zat er al op toen ik mijn fiets kocht. Nadat ik een tijd niet heb gefietst doet het wel pijn aan mijn tedere billetjes 
Kan ook een kwestie zijn van wennen. Of misschien past het zadel toch niet perfect bij je. Zadels zijn heel, heel erg persoonsafhankelijk.quote:
Ik heb zo'n vrij standaard Specialized zadel (volgens mij Romin Carbon), die zat er al op toen ik mijn fiets kocht. Nadat ik een tijd niet heb gefietst doet het wel pijn aan mijn tedere billetjes
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik denk dat ik gewoon moet wennen. Ik heb afgelopen winter niets gedaan qua sporten.quote:
[..]
Kan ook een kwestie zijn van wennen. Of misschien past het zadel toch niet perfect bij je. Zadels zijn heel, heel erg persoonsafhankelijk.
Ik denk dat ik voor een dubbele century ga oefenen, dan heb ik een doel om naar toe te werken elke week.
Als je lang niet gefietst hebt doet het eerst weer ff zeer, in mijn geval dan
maandje terug weer wat fanatieker wezen fietsen, eerste paar x wat gevoelig.
Nu alweer een paar x zonder zere billekes 3 uurtjes op de fiets gezeten
maandje terug weer wat fanatieker wezen fietsen, eerste paar x wat gevoelig.
Nu alweer een paar x zonder zere billekes 3 uurtjes op de fiets gezeten
Metric of imperial? Een 200 tocht (Zoals de venbahn van ivo) is een leuk doel om naar toe te werken!quote:
[..]
Ik denk dat ik gewoon moet wennen. Ik heb afgelopen winter niets gedaan qua sporten.
Ik denk dat ik voor een dubbele century ga oefenen, dan heb ik een doel om naar toe te werken elke week.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Goede broek en vaseline kan ook al veel verschil maken. En gewenning ja.quote:
[..]
Ik denk dat ik gewoon moet wennen. Ik heb afgelopen winter niets gedaan qua sporten.
Ik denk dat ik voor een dubbele century ga oefenen, dan heb ik een doel om naar toe te werken elke week.
Ik heb eigenlijk nooit vaseline oid opgedaan. Waar helpt dat tegen? Alleen schuurplekken lijkt me?quote:
[..]
Goede broek en vaseline kan ook al veel verschil maken. En gewenning ja.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
De eerste keer op m'n Canyon (en Fizik zadel) deed een uur fietsen al echt pijn. Zondag 3,5 uur gefietst en het laatste uur werd wel ietwat gevoelig, maar nog te verdragen. Een vochtige broek van wat opspattend water scheelt dan ook.
Het is gewoon een kwestie van wennen en eventueel op de tandjes bijten
Het is gewoon een kwestie van wennen en eventueel op de tandjes bijten
Imperial. Vorig jaar 160 gedaan dus 200 is wat te makkelijk.quote:
[..]
Metric of imperial? Een 200 tocht (Zoals de venbahn van ivo) is een leuk doel om naar toe te werken!
Denk het ook wel ja.quote:
[..]
Ik heb eigenlijk nooit vaseline oid opgedaan. Waar helpt dat tegen? Alleen schuurplekken lijkt me?
Nu heb ik meestal geen last van schuurplekken, maar op langere ritten doe ik wel eens met vaseline en het is gewoon net iets comfortabeler.
Ik heb lichtelijke X-benen op de fietsquote:
[..]
Ik heb eigenlijk nooit vaseline oid opgedaan. Waar helpt dat tegen? Alleen schuurplekken lijkt me?
Bij langere ritten altijd vaseline ja, minder wrijving dus minder irritatie ja
Na die 200 voelde ik 2 uur later in de trein nog de afdruk van het zadel. Zaterdag en zondag ook na een uurtje.quote:
De eerste keer op m'n Canyon (en Fizik zadel) deed een uur fietsen al echt pijn. Zondag 3,5 uur gefietst en het laatste uur werd wel ietwat gevoelig, maar nog te verdragen. Een vochtige broek van wat opspattend water scheelt dan ook.
Het is gewoon een kwestie van wennen en eventueel op de tandjes bijten
Nee, ik ben geen match met die fizik.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Heb gehoord dat deze beste man erg goed is in crèmepjes en insmerenquote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik ga straks eerst een stukje naar het noorden fietsen zodat ik langer wind mee hebquote:
Hmm. Vanmiddag flink wind mee naar huis. Gewoon lekker D1 of rammen?
Zeer matig weer hier trouwens.
Hier schijnt het zonnetje vol op.quote:
[..]
Ik ga straks eerst een stukje naar het noorden fietsen zodat ik langer wind mee heb
Zeer matig weer hier trouwens.
Heuvels en zon.quote:
[..]
Hier schijnt het zonnetje vol op.
Het is niet eerlijk.
Ik fiets alleen de Adsteeg op tijdens werk-woon. De rest is vals plat omhoog. Dus qua heuvels is net niet zo spannend vandaag.quote:
[..]
Heuvels en zon.
Het is niet eerlijk.
En als ik wil kan ik zelfs daar nog omheen als het moet.
Wel veel minder koud dan vorige week.quote:
[..]
Zeer matig weer hier trouwens.
Aldus.
Dan zou ik rustig in d1 en omfietsen voor een klimmetje vandaagquote:
[..]
Ik fiets alleen de Adsteeg op tijdens werk-woon. De rest is vals plat omhoog. Dus qua heuvels is net niet zo spannend vandaag.
En als ik wil kan ik zelfs daar nog omheen als het moet.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |