LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja zijn trainer is verder heel ok, dus ik vond dit echt een vage tip en moest ook echt ffquote:Op dinsdag 17 maart 2015 12:28 schreef Qwea het volgende:
[..]
WtfJe moet juist geen eten in je schema doen wat je tegenstaat want dan hou je het niet vol.
doen. Maar goed ik heb binnen de macro verhoudingen dat hele schema toch voor hem aangepast want dan is het makkelijker te maken en mee te nemen.
Kennelijk moeten ze mega glitterig zijn en net aan je kont bedekkenquote:Op dinsdag 17 maart 2015 12:29 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Maar wat is er mis met die bikini's dan? Dun kun je toch ook wel in een goede pasvorm krijgen? Op maat lijkt me niet de enige optie.
Niet echt verplicht maar je moet wel, hahaquote:Op dinsdag 17 maart 2015 12:30 schreef Artoo het volgende:
Wat is met de spraytan trouwens? Is dat ook verplicht? Ik vind het er zo naar uitzien
Komen de spieren beter uit dus als je het niet doet heeft de rest al een streepje voor
quote:
Kennelijk moeten ze mega glitterig zijn en net aan je kont bedekken
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
wtf, ik zit te lezen op dutchbodybuilding forum. Grietje uit 2013 doet mee met de flexcup:
Daar leef je toch niet op?quote:Ik moet zeggen dat ik de smaak wel te pakken heb met het eten en trainen. Ik hou van structuur, dus die strenge schema's bevallen mij wel haha.
Nu 8x per dag 40 gram rijst en 25 gram koolvis.
Ik kan geen rijst en koolvis meer zien na zondag pfft!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Crashen FTW!quote:
wtf, ik zit te lezen op dutchbodybuilding forum. Grietje uit 2013 doet mee met de flexcup:
[..]
Daar leef je toch niet op?
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ja ik snap sowieso dat niet. Geef mij gewoon de macro's dan fix ik het zelf wel.quote:
[..]
Ja zijn trainer is verder heel ok, dus ik vond dit echt een vage tip en moest ook echt ff
Maar goed ik heb binnen de macro verhoudingen dat hele schema toch voor hem aangepast want dan is het makkelijker te maken en mee te nemen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
ja doei, wel verplicht.quote:
[..]
Kennelijk moeten ze mega glitterig zijn en net aan je kont bedekken
[..]
Niet echt verplicht maar je moet wel, haha
Komen de spieren beter uit dus als je het niet doet heeft de rest al een streepje voor
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ooh en ik ga dus echt echt echt niet 150 euro uitgeven. Kun je die dingen niet gewoon universeel ofzo kopen?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Er is niks mee voor sommige mensen om schema's op te laten stellen. Niet iedereen is daar (meteen) zo goed in, dat moet je wat ontdekken.quote:
Ja ik snap sowieso dat niet. Geef mij gewoon de macro's dan fix ik het zelf wel.
Tenminste, ik had in het begin geen flauw idee
Misschien nu nog wel niet 
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
http://www.scapino.nl/dam(...)y-wit-roze-197152421quote:
Ooh en ik ga dus echt echt echt niet 150 euro uitgeven. Kun je die dingen niet gewoon universeel ofzo kopen?
¤5
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ja maar niet als je al een ervaren sporten ben natuurlijk IMHOquote:
[..]
Er is niks mee voor sommige mensen om schema's op te laten stellen. Niet iedereen is daar (meteen) zo goed in, dat moet je wat ontdekken.
Tenminste, ik had in het begin geen flauw idee
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
[..]
http://www.scapino.nl/dam(...)y-wit-roze-197152421
¤5
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Truequote:
[..]
Ja maar niet als je al een ervaren sporten ben natuurlijk IMHO
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Klopt maar dan moet die trainer wel moeite voor je doen en een normaal schema opstellen.quote:
[..]
Er is niks mee voor sommige mensen om schema's op te laten stellen. Niet iedereen is daar (meteen) zo goed in, dat moet je wat ontdekken.
Tenminste, ik had in het begin geen flauw idee
Wat hierboven genoemd wordt gatver! En dan is die flexcup pas in december
Ja, ook mee eens. Dat is het minste wat je kunt doen.quote:
[..]
Klopt maar dan moet die trainer wel moeite voor je doen en een normaal schema opstellen.
Wat hierboven genoemd wordt gatver! En dan is die flexcup pas in december
En het bericht was uit 2013
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
staat je vast enigquote:
http://www.bodytan-eindhoven.nl/nl/pink-paillet-cup-c.html
200 euro voor een tyfus lelijk ding
#team-anti-that-what-will-not-be-named
Oh ja ik lees met mn neus!quote:
[..]
Ja, ook mee eens. Dat is het minste wat je kunt doen.
En het bericht was uit 2013
Maar ik lees dat vaker daar, meiden doen dan flexchallenge en moeten echt in maart al cutten en streng ook!
http://www.amazon.com/Lad(...)d=1426592688&sr=1-10
Kan je niet zoiets kopen? Ziet er toch ook al best flashy uit?
Kan je niet zoiets kopen? Ziet er toch ook al best flashy uit?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, ik vind van wel. Maar ik snap ook niet wat het verschil tussen poseer en dit is.quote:
http://www.amazon.com/Lad(...)d=1426592688&sr=1-10
Kan je niet zoiets kopen? Ziet er toch ook al best flashy uit?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Die is leuk he, en zo herkenbaar.quote:
Van die eiwitrecepten, op instagram lijkt het altijd heel wat maar het is nooit te vreten.
Ben er een paar keer ingetrapt en maak dus niet meer zulke dingen!
Huren/lenen misschien?quote:
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
quote:
[..]
http://www.scapino.nl/dam(...)y-wit-roze-197152421
¤5
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Volgens mij zijn die poseerdingen veel hoger uitgesneden.quote:
[..]
Ja, ik vind van wel. Maar ik snap ook niet wat het verschil tussen poseer en dit is.
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
