LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
alles binnen de West-Friese omringdijk he!!quote:Op zaterdag 14 maart 2015 19:48 schreef Nanook24 het volgende:
[..]
Ik dacht tijdelijk weg te zijn uit Westfriesland maar blijkbaar valt Oudkarspel er toch nog wel onder. Ach ja, je kunt niet alles hebben.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
lopen jij!
Ik zit zo dicht bij Alkmaar dat ik er nu toch wel een keer buiten dacht te zitten.quote:Op zaterdag 14 maart 2015 19:52 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
alles binnen de West-Friese omringdijk he!!
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
.. Maandag weer
Ik ben zeer benieuwd naar je verhaal jero. De foto's van jou en ook yur zien er heroïsch en enigszins ongezond uitgemergeld uit, maar dat kunnen jullie wel weer goed krijgen met een overdaad aan lekkernijen gok ik zo.
Wat is er onderweg met de uiteindelijke nummer 6 gebeurd? De laatste 25 km heeft hij wel heel veel tijd verloren.
En what's next? Ga je voor nog verder?
Wat is er onderweg met de uiteindelijke nummer 6 gebeurd? De laatste 25 km heeft hij wel heel veel tijd verloren.
En what's next? Ga je voor nog verder?
Even een dikke jompel voor alle Sallandtrailers: 
uiteraard valt Jero weer op met zijn eerste plaats, een kwartier voor nummer 2. Maar dat maakt de prestaties van de andere heren niet minder groots.
Alvast succes voor alle lopers bij de Stevensloop en andere wedstrijden morgen.
Ik ben een weekend in Twente. En wat neem je dan mee:
(de middelste schoenen heb ik vrijdag ontvangen en ben ik aan het inlopen, de andere paren zijn voor de training van vanmorgen en de wedstrijd van morgen)
Ik ben vanmiddag nog even bij Step One geweest om te kijken of ik nog geschikte trailschoenen kon vinden in de opruiming. En dat is gelukt:
uiteraard valt Jero weer op met zijn eerste plaats, een kwartier voor nummer 2. Maar dat maakt de prestaties van de andere heren niet minder groots.
Alvast succes voor alle lopers bij de Stevensloop en andere wedstrijden morgen.
Ik ben een weekend in Twente. En wat neem je dan mee:
(de middelste schoenen heb ik vrijdag ontvangen en ben ik aan het inlopen, de andere paren zijn voor de training van vanmorgen en de wedstrijd van morgen)
Ik ben vanmiddag nog even bij Step One geweest om te kijken of ik nog geschikte trailschoenen kon vinden in de opruiming. En dat is gelukt:
Als je maar zorgt dat je racevest nog pastquote:
Ik heb deze week enorm zitten vreten in het kader van koolhydraten stapelen.
Geintje.
Je kan wel wat hebben. Al zin in rdam? Of begin je al de kriebels te krijgen?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Jeetje wat een prestaties weer voor een zaterdag 
, en dan hebben we de zondag nog.
Zelf ook nog even de deur uit geweest voor een loopje die al een tijdje op het lijstje stond, van de Dam naar de Dom gelopen. Het weer was helaas behoorlijk troosteloos vandaag en aardig koud.
, en dan hebben we de zondag nog.Zelf ook nog even de deur uit geweest voor een loopje die al een tijdje op het lijstje stond, van de Dam naar de Dom gelopen. Het weer was helaas behoorlijk troosteloos vandaag en aardig koud.
Wow... En daarmee is alles gezegd
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Dat is een leuk tripje! Hoeveel km is dat?quote:
Jeetje wat een prestaties weer voor een zaterdag
Zelf ook nog even de deur uit geweest voor een loopje die al een tijdje op het lijstje stond, van de Dam naar de Dom gelopen. Het weer was helaas behoorlijk troosteloos vandaag en aardig koud.
Het is avond en ik had gehoopt op verslagen van alle Salland mannen. Maar helaas nog niets 
Gelukkig wel foto's van Gotc 
Super gelopen heren! Ik wacht de verslagen rustig af
Gelukkig wel foto's van Gotc Super gelopen heren! Ik wacht de verslagen rustig af
Ik wam uit op 44,15. https://connect.garmin.com/modern/activity/719574774quote:
[..]
Dat is een leuk tripje! Hoeveel km is dat?
Ik kom nog even mijn bewondering voor de Salland lopers uitspreken. En man man man wat een klasse apart is die Vink!
Ja, dat vink ook!quote:Op zaterdag 14 maart 2015 21:19 schreef Swetsenegger het volgende:
Ik kom nog even mijn bewondering voor de Salland lopers uitspreken. En man man man wat een klasse apart is die Vink!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
[..]
Ik wam uit op 44,15. https://connect.garmin.com/modern/activity/719574774
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ok, komt ie:quote:Op zaterdag 14 maart 2015 21:12 schreef Nirak het volgende:
Het is avond en ik had gehoopt op verslagen van alle Salland mannen. Maar helaas nog niets
Super gelopen heren! Ik wacht de verslagen rustig af
Als allerlaatste over de startlijn. Steady pace, vlak na de eerste drankpost mooi op mijn snufferd gegaan. Onderweg werd ik steeds blijer van mijn keuze voor lang/lang, want het was fris. De enige 75km loper die ons inhaalde was Jero. Onderweg GotC en mini 4 keer gezien, en bij de finish nog een keer. Daar stond ze samen met Guard en Daywalker.
Lekker dagje hardgelopen, de hele weg samen met een collega.
Ook in steady pace gefinished, redelijk fris.
Blij
F means you're fucked
Super prestaties vandaag zeg.
Mijn been is ondertussen nagenoeg pijnloos, a.s. vrijdag weer lopen denk. Parijs is wel van de planning af helaas, herkansing met Pinksteren met de Roparun vanuit Parijs, dat wordt nu maar m'n doel!
Mijn been is ondertussen nagenoeg pijnloos, a.s. vrijdag weer lopen denk. Parijs is wel van de planning af helaas, herkansing met Pinksteren met de Roparun vanuit Parijs, dat wordt nu maar m'n doel!
Jack does it in real time...
...quote:
[..]
Toen pas? ik liep al toen ik 1 jaar was.
Dan weten we nu hoe oud jero is
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
